Cum să tratezi aritmia cardiacă acasă

În mod normal, inima noastră bate într-un anumit ritm - de obicei de la 60 la 80 de bătăi pe minut. Inima este foarte sensibilă la diverși factori externi și modificări ale organismului. Dacă este necesar, inima poate bate mai repede - de exemplu, atunci când rulează, când consumul de oxigen crește sau, invers, încetinește (dacă suntem reci și trebuie să reducem cantitatea de pierdere de căldură). Aritmia fiziologică poate apărea în caz de frică, emoție și chiar în dragoste. Dacă aritmia nu este asociată cu starea emoțională a pacientului, atunci cauzele încălcării constau în schimbarea patologică în activitatea inimii. Astăzi vom vorbi despre aritmie - simptomele și cauzele apariției acesteia, medicamente și tratamente la domiciliu.

Cum să recunoască aritmia

Cel mai adesea, aritmia este diagnosticată de o cardiogramă - salturile haotice spun deja multe despre un cardiolog. Pentru un diagnostic complet, este posibil să aveți nevoie și de o ecografie a inimii, de un ECG de noapte sau lung, etc. Dar cum să suspectezi aritmia? Ce simptome pot indica acest diagnostic?

La o persoană cu un atac de aritmie, de multe ori începe respirația.

Apare amețelile.

Durerea toracică devine apăsătoare.

De obicei, pacientul simte o bătaie cardiacă lentă sau accelerată, uneori pauzele lungi în activitatea inimii sunt înlocuite cu o bătaie rapidă.

Pacientul cu aritmie dezvoltă slăbiciune, în cazuri rare, poate să-și piardă cunoștința.

De regulă, un atac de aritmie, dacă este asociat cu boli de inimă, poate apărea atât de la sine și poate fi provocat de supraexcitare nervoasă. Pentru a determina tactica tratamentului, trebuie să înțelegeți care este cauza dezvoltării aritmiei în organism.

De ce apare aritmia

Aritmia poate declanșa mulți factori și boli, ia în considerare unii dintre ei.

Utilizarea de droguri și alcool, nicotină, cafea, ciocolată, energie și alte substanțe care excită sistemul nervos poate duce la aritmii.

Palpitațiile pot fi un efect secundar al luării anumitor medicamente.

Explozii emoționale, suprasolicitare, frică, stres, efort fizic exorbitant - toate acestea pot provoca aritmie.

Multe boli ale organelor interne care nu au legătură cu inima pot provoca aritmii. Printre ele, afecțiuni ale glandei tiroide, glandelor suprarenale, tumorilor cerebrale, leziunilor la cap, patologiilor endocrine, leziunilor renale, colecistitei, diabetului zaharat, diferitelor boli ale sistemului nervos, anemiei.

Aritmia poate apărea pe fondul modificărilor hormonale - acest lucru se întâmplă adesea în timpul sarcinii sau al menopauzei.

Întreruperea inimii apare din cauza intoxicațiilor cu metale grele, medicamente, mâncare nepăsătoare, alcool. Aproape întotdeauna, intoxicația este însoțită de aritmie.

Odată cu hipertensiunea arterială, aritmia apare foarte des.

Cu obezitate, orice activitate fizică, chiar ușoară, este însoțită de aritmie.

După cum vedeți, a determina cauza simptomului în sine este foarte dificilă, mai ales când aritmia apare brusc și nu este asociată cu factori externi. Nu ar trebui să neglijați aritmia - poate duce la un atac de cord, accident vascular cerebral, cheaguri de sânge și chiar la moarte clinică. Prin urmare, consultați un medic cât mai curând posibil.Dar dacă următorul atac de aritmie ar fi luat prin surprindere?

Prim ajutor pentru atac de aritmie

Dacă obișnuiești să fii tratat acasă, trebuie să fii pregătit în orice moment pentru faptul că poate începe brusc un atac de aritmie. Ce să facem în această situație?

1. În primul rând, trebuie să luați o poziție pentru a nu cădea și a nu vă răni. Dacă sunteți afară, încercați să luați o stație de autobuz sau cel puțin ghemuit.
2. Oferiți acces la aer curat - trebuie să dezlegați o cravată, să deschideți o centură strânsă, să ieșiți dintr-o cameră umplută.
3. Stând pe un scaun, coboară-ți capul sub genunchi pentru a-i oferi o sânge.
4. Încercați să vă calmați și să scăpați de factorul provocator - nu mai funcționați, intrați în conflict, beți alcool, fum etc.
5. Încercați să înghițiți crusta de pâine tare, coborâți fața în apă rece, țineți-vă respirația câteva secunde, puneți presiune pe rădăcina limbii - toate aceste metode sunt foarte eficiente pentru aritmie. De asemenea, puteți masa gâtul în zona gulerului și apăsați ușor pe globurile oculare închise - toate acestea vor ajuta la aducerea rapidă a unei persoane la viață.
6. Înainte de sosirea medicului, puteți bea ceva sedativ - validol, corvalol, mamă.

După primul atac serios de aritmie, este necesar să fie supus unui examen și a face un diagnostic precis. Cu aritmii persistente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre cele patru grupuri de medicamente. Primele sunt beta-blocante, ele vizează în special eliminarea simptomului, printre care Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Canalele de potasiu vă permit să restabiliți echilibrul de potasiu în celule - acesta este Amiodarona, Dofetilida. Canalele de calciu stabilizează ritmul cardiac - Amlodac, Brocalcin etc. Canalele de sodiu protejează celulele de efectele agresive externe. Nu uitați că puteți bea medicament doar după recomandarea medicului. Dar câteva sfaturi pentru eliminarea aritmiei pot fi efectuate independent.

Cum să tratezi aritmia acasă

Aritmia este una dintre bolile care răspunde bine la schimbările calității vieții. Iată câteva recomandări și sfaturi care să te ajute să scapi complet de aritmii, să reduci semnificativ numărul de atacuri sau să le reduci intensitatea.

1. Activitate fizică. Inima este un mușchi sensibil la o activitate fizică moderată. Sporturile ușoare vă vor ajuta să vă consolidați mușchiul inimii și să vă îmbunătățiți activitatea. Cu toate acestea, nu uitați, nici o suprasarcină - acest lucru poate fi periculos. Este optim să te implici în înot, să faci regulat exerciții, să faci o plimbare în aer curat.
2. Alimentație adecvată. Pentru a reduce colesterolul din sânge și a facilita funcția inimii, trebuie să consumi doar alimente sănătoase. Refuzați alimentele prăjite, grase, afumate și sărate, dieta trebuie să aibă organe, cereale, carne, pește, legume și fructe proaspete, produse lactate. Trebuie respectat echilibrul apei - beți cel puțin doi litri de apă pe zi. O mulțime de potasiu sănătos pentru funcția inimii se găsește în banane, fructe uscate și ierburi. Semințele și nucile de floarea soarelui sunt bogate în magneziu.
3. Vitamine. Asigurați-vă că beți vitamine, în special cu magneziu și potasiu - în combinație sau separat. Medicamente pe bază de potasiu - Asparkam și Smectovid, medicamente cu magneziu - Magne B6, Medivit etc.
   Somn. Dormi cel puțin 8 ore pe zi și încearcă să te culci și să te trezești devreme, aceasta este baza sănătății neurologice.
4. Obiceiuri proaste. Dacă doriți să scăpați de aritmii, trebuie să renunțați la fumat, consumul frecvent de cafea și energie, alcool. Trebuie să încercați să vă izolați cât mai mult de problema care provoacă aritmie. Adică, dacă apare o bătaie de inimă haotică pe fundalul obezității, trebuie să monitorizați alimentația, să vă deplasați mai mult. Dacă aritmia apare din cauza hipoglicemiei, încercați să vă controlați mai atent glicemia.Când medicamentele provoacă aritmii, trebuie să vă consultați medicul despre înlocuirea lor cu analogi.
5. Evitați stresul. În marea majoritate a cazurilor, atacurile de aritmie apar pe fundalul suprasolicitării, stresului, epuizării nervoase. Încercați să vă protejați de astfel de situații cât mai mult posibil. Dacă aveți adesea conflicte la locul de muncă, trebuie să scăpați cumva de ele sau să vă schimbați locul de muncă. Pacea în familie și armonia în suflet - cel mai bun medicament pentru miezuri.

Toate aceste recomandări sunt utile oricărei persoane, dar mai ales ar trebui să fie respectate cu aritmie. În lupta împotriva bolii, puteți utiliza rețete utile pentru medicina de domiciliu.

Remedii populare în lupta împotriva aritmiei

Toate rețetele prezentate sunt foarte eficiente în tratamentul aritmiilor - au un efect sedativ, îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos, hrănesc vasele de sânge și întăresc mușchiul cardiac.

1. Hawthorn. Fructele acestui copac uimitor sunt foarte utile pentru organism, în special pentru întărirea mușchiului cardiac. Extract alcoolic pregătit de păducel poate fi cumpărat la farmacie sau preparat independent, folosind nu numai fructe delicioase, ci și frunze ca materii prime.
2. Bulion și tinctură de valeriană. Se toarnă trei linguri de rădăcini de valeriana zdrobite cu un litru de apă clocotită, se acoperă și se lasă să se fierbe aproximativ trei ore. Bea un decoct în caz de aritmie curs - zilnic timp de două săptămâni într-o jumătate de pahar. Bulionul finit se păstrează nu mai mult de trei zile la frigider, așa că pentru o ușurință de utilizare este mai bine să pregătiți o tinctură de alcool din valerian. Se toarnă rădăcinile de valeriana mărunțite în sticlă, se umple cu alcool și se lasă cel puțin 20 de zile într-un loc întunecos și răcoros. La sfârșitul perioadei, beți 20 de picături în fiecare zi pe stomacul gol, dizolvând tinctura într-o cantitate mică de apă. Avantajul tincturii este că se păstrează mult mai mult - aproximativ 2-3 luni la temperatură scăzută, tinctura este întotdeauna la îndemână.
3. Gastei. Este util pentru inimă, dar mult mai eficient pentru sistemul nervos. Tinctura și decoctul de mamă vă permit să opriți atacurile de furie și agresivitate, medicamentul se calmează perfect, înlătură factorul provocator pentru dezvoltarea aritmiei.
4. Caise uscate, stafide, miere, nuci și lămâie. Fiecare dintre ingredientele amestecului magic este foarte util pentru inimă, în plus, medicamentul preparat îmbunătățește perfect imunitatea și, în general, este foarte gustos! O cantitate egală de stafide, nuci și caise uscate trebuie răsucite printr-o mașină de tocat carne sau doar tăiată în bucăți mici, adăugați sucul de o lămâie și miere naturală. Amestecă totul, formează dulciuri mici de dimensiunea unei nuci din amestec, mănâncă cel puțin trei dintre aceste dulciuri pe zi. Deja după două săptămâni de un tratament atât de plăcut, aritmiile vor apărea mult mai rar.
5. Țelină. Țelina este foarte utilă pentru funcționarea normală a inimii, dar nu și pentru verzi, și anume trunchiurile plantelor. Puteți mânca țelină proaspătă, mai des preparați salate și gustări din ea.
6. Rosehip și balsam de lămâie. Aceste ingrediente funcționează excelent în tandem. O mână de trandafir sălbatic și câteva linguri de balsam de lămâie tocat ar trebui să fie turnate cu apă clocotită, a insistat într-un termos timp de cel puțin 10 ore. Bea o jumătate de pahar de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masa principală. Trandafirul este bun pentru inimă, balsamul de lămâie se calmează ușor și normalizează tensiunea arterială.

În lupta împotriva aritmiei, se folosește rar un singur remediu, cel mai optim este un amestec de tincturi de alcool de păducel, de mamă și de valeriană. Cumpărați trei sticle într-o farmacie, amestecați-le într-un recipient și luați 15-20 picături zilnic dimineața și seara cu apă. 2-3 săptămâni de tratament vor fi suficiente pentru a scăpa complet de atacurile de aritmie. În lupta împotriva bătăilor haotice ale inimii, se folosesc și decocturi și tincturi de echinacea, calendula, sparanghel, flori de porumb și flori de coada-calului.

Dacă toate măsurile luate la domiciliu nu dau rezultate, nu trageți, asigurați-vă că contactați un cardiolog, treceți printr-un examen și identificați adevărata cauză a aritmiei. La urma urmei, inima este unul dintre organele principale ale corpului uman, din păcate, nu tolerează mult timp, se poate opri în orice moment. Ai grijă de tine - ai nevoie de cei dragi!

Video: cum să scapi definitiv de aritmii cardiace