Cum se curăță porii de pe nas acasă

Kamendonii, sau puncte negre, se pot forma într-o persoană absolut sănătoasă. Motivul acestei caracteristici este considerat nutriție necorespunzătoare, obiceiuri proaste, neglijare a îngrijirii de bază. Datorită amestecării grăsimii subcutanate și a particulelor keratinizate ale epiteliului, porii sunt puternic înfundați, formând dopuri. Ca urmare, activitatea glandelor este perturbată, ceea ce contribuie la dezvoltarea bacteriilor din cavitatea pielii. Mulți oameni nu știu cum să facă față unui defect, așa că încearcă să stoarcă punctele negre. O astfel de mișcare duce la o infecție și mai mare și la apariția cicatricilor.

Motivele pentru formarea calendarelor

• neglijarea regulilor de bază pentru îngrijirea pielii;
• selectarea necorespunzătoare a produselor cosmetice decorative;
• abuz de pori de colmatare tonală;
• încălcarea insuficienței hormonale;
• sarcină, alăptare, alăptare, menopauză;
• adolescenta;
• pielea excesiv de grasă prin natură;
• utilizarea frecventă a alimentelor sărate, picante, prăjite;
• lipsa activității fizice;
• dependențe (tutun, alcool);
• funcționarea afectată a sistemului endocrin;
• insomnie, muncă necorespunzătoare și odihnă;
• funcționarea defectuoasă a ficatului și rinichilor;
• factorul de mediu.

Cum să scapi de puncte negre pe nas

Este ușor să curățați porii calendarelor dacă respectați recomandări eficiente privind procedurile posibile. Vi se cere să respectați standardele de igienă și utilizarea regulată a măștilor.

Numărul metodei 1. Utilizarea corectă a produselor cosmetice

1. Luați obișnuința de a folosi în mod regulat șervețele de matcă la cel mai mic aspect de luciu gras. Materialele cosmetice de acest fel sunt vândute în magazine specializate și sunt relativ ieftine. Multe fete fac greseala de a-si praf nasul la vederea grasimilor excesive. Această mișcare înfundă mai puternic porii, contribuind la apariția unor puncte chiar mai negre. Folosirea șervețelor este destul de simplă: atașați-le la nas, țineți-le în jos, așteptați 5 secunde. Repetați manipulările până când strălucirea uleioasă a dispărut complet.
2. Fundația, pulberea, fardul, ascunzătorii și corectorii pătrund adânc în structura pielii. Datorită acestui fapt, derma încetează respirația, se formează dopuri sebacee. Grăsimea nu poate ieși afară, provocând dezvoltarea bacteriilor. Limitați utilizarea formulărilor de mai sus sau clătiți-le la 4 ore după aplicare. Dacă este posibil, schimbați baza tonală în BB-cream, concepută în funcție de vârstă. Înainte de a face machiaj, întindeți primerul cosmetic pe față (vândut în magazinele profesionale).
3. Vara, protejați epiderma de radiațiile UV directe. Obțineți un ser de gel cu un filtru special SPF, aplicați produsul înainte de a ieși. Când vizitați un pat de bronzare, cereți administratorului să furnizeze o cremă de protecție (contra cost). Iarna, utilizarea agenților anti-îngheț (cremă pentru copii, Nivea etc.) va deveni deosebit de relevantă. Refuză să aplici cremă de noapte sau să înmoaie pielea cu 2 ore înainte de culcare. Îndepărtați bureții cosmetici în exces înainte de a merge la culcare.
4. Începeți trezirea dimineața cu o spălare a feței. Nu folosiți săpunul de toaletă în aceste scopuri, acordați preferință produselor speciale. Obțineți un scrub zilnic, gel sau demachiant. După procedură, ștergeți epiderma cu o loțiune destinată tipului dvs. de piele. Igiena de dimineață se încheie cu aplicarea unui hidrogel ușor, care este de 70% apă (este adecvat un hidratant suplimentar). Apa pentru spălare ar trebui să fie contrastantă (mai întâi caldă, apoi rece), dar nu fierbinte.Multe fete șterg pielea cu gheață cosmetică pe bază de plante medicinale (mușețel, stejar, salvie, geraniu, ceai verde sau negru etc.).

Numărul metodei 2. Dieta proiectată corect

1. Așa cum am menționat anterior, o dietă concepută în mod neadecvat afectează starea pielii. Utilizarea constantă a alimentelor grase contribuie la activitatea accelerată a glandelor sebacee. Alimentele sărate acumulează lichide, încetinind curățarea naturală a pielii. Pentru a scăpa de punctele negre de pe nas, trebuie să revizuiți meniul zilnic.
2. Produsele care provoacă înfundarea porilor includ unt (legume, smântână), alcool, carne grasă, sosuri picante și condimente, „delicatese” de casă murate, smântână (conținut de grăsimi de la 20%). De asemenea, merită să eliminați consumul excesiv de dulciuri, gemuri și conserve, cârnați afumați. Dacă este posibil, abandonați complet aceste produse, înlocuiți-le cu feluri de mâncare mai sănătoase (zahăr - miere, mezeluri afumate - fierte și așa mai departe).
3. Normalizarea activității glandelor sebacee și creșterea metabolismului este destul de simplă. Trageți de alimentele „potrivite”, acestea includ fructe de sezon și fructe, legume proaspete sau congelate, carne slabă (curcan, pui, pulpă de porc, vită, vițel, iepure, rață). Se bazează pe produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (iaurturi naturale, cereale, chefir, lapte copt fermentat etc.). Nu uitați de leguminoase și cereale, înlocuiți pâinea integrală cu grâu.
4. Nu neglija micul dejun. După ce te-ai trezit dimineața, bea un pahar cu apă cu lămâie, apoi mănâncă brânză de vaci cu miere și fructe de pădure sau terci de in / ovăz. Pentru a crește asimilarea calciului (responsabilă pentru funcționarea normală a glandelor sebacee), gătiți cereale în lapte (conținut de grăsimi de 1-2,5%). Nu aplicați regula „Nu veți strica terciul cu unt!”. Luați obiceiul de 3 ori pe zi pentru a bea sucuri proaspăt stoarse diluate cu 50:50 apă. Dacă beți deseori alcool, preferați băuturile preferate vin alb uscat sau semi-uscat (nu mai mult de 150 ml. Pe zi).

Numărul metodei 3. Utilizarea de remedii populare
Pe lângă schimbarea stilului tău de viață obișnuit, trebuie să folosești metode eficiente destinate curățării porilor. Aceasta include ambalaje fierbinți, măști, scruburi.

1. Compresa de mușețel. Pentru a vă aburi pielea și a vă curăța nasul de pete negre, folosiți o compresă fierbinte. Se fierbe o mușețel uscat în apă clocotită, se lasă să se fierbe timp de 15 minute și se strecoară. Introduceți un prosop în amestec și atașați-l în zona cu probleme Durata procedurii este de 10 minute. În același timp, țesătura trebuie umezită în mod regulat, astfel încât aburul să nu se oprească. După utilizarea compresei, ștergeți pielea cu scrub și topiți apa (poate fi înlocuită prin frecarea cu cuburi de gheață).
2. Spalare contrast. O opțiune excelentă pentru tratarea punctelor negre este spălarea prin contrast. Clătiți pielea de trei ori pe zi, mai întâi cu apă fierbinte, apoi cu gheață. Faceți cel puțin 5 seturi. Prima etapă va vaporiza pielea, a doua etapă va îngusta porii și va scoate dopurile sebacee. Dacă este posibil, utilizați apă filtrată, care conține o cantitate minimă de impurități.
3. Baie de aburi. Pregătiți 3 litri de infuzie din plante. Puteți obține salvie, scoarță de mesteacăn, gălbenuș, ginseng, balsam de lămâie și alte plante. Procedura de aburire în acest fel este următoarea: acoperiți capul cu un prosop, aduceți fața la tigaie (distanță 35 cm.). Respirați în perechi timp de 7-10 minute, finalizați procedura ștergând cu un tonic demachiant sau folosind un scrub.
4. Peeling de ovăz. Se amestecă împreună 30 gr. miere groasă, 45 gr. fulgi de ovăz, 25 ml. iaurt gras. Întindeți fața peste baie, întindeți masca pe toată suprafața zonei cu probleme. Acoperiți cu tifon sau folie de clingă, lăsați timp de 45 de minute. Clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi cu apă rece.Aplicați un hidrogel hidratant, repetați procedura de 3-4 ori pe săptămână.
5. Masca de sodă. Amestecați bicarbonatul de sodiu cu apa rece pentru a face o mizerie. Spălați-vă cu apă caldă sau comprimați pentru a vă deschide porii. Aplicați un amestec de sodă timp de un sfert de oră, apoi clătiți. Pentru a crește eficiența, adăugați în compoziție o linguriță de fulgi de in de talie medie.

Este ușor să scăpați pielea de punctele negre dacă respectați regulile de bază pentru îngrijirea feței. Examinați meniul zilnic, alegeți machiajul potrivit, faceți măști. Aburizați și curățați epiderma cu băi de aburi, pregătiți comprese, nu neglijați spălarea contrastantă.

Video: cum să curățați porii de pe față