Cum se face învelișul de pierdere în greutate

Învelișurile de slăbire afectează toate zonele cu probleme, care sunt adesea expuse la apariția celulitei. Fesele, șoldurile și stomacul își pierd rapid elasticitatea. Acest aspect este cauzat de încetinirea circulației sângelui, acumularea de săruri și lichide în piele și o activitate fizică insuficientă. Sunt considerate în special înfășurări utile celor care lucrează la birou și, de asemenea, petrece mult timp stând. Pentru a pierde în greutate și a strânge silueta, este important să urmați regulile procedurii.

Proprietăți utile ale împachetărilor de slăbire

Procedura în care corpul este înfășurat în bandaje, o foaie sau o peliculă se numește talasoterapie.

1. Tehnica este concepută pentru a elimina sărurile, otrăvurile și toxinele din organism. Cu ajutorul împachetărilor, procesele metabolice din țesuturile zonei tratate sunt îmbunătățite și în intervalul de 7-10 cm în jurul acesteia. În plus, formulările de acasă vă permit să îndepărtați până la 4 cm de la talie în 1 ședință, să scăpați de umflături și lichid, să eliminați celulita.
2. Învelișurile de slăbire se fac prin expunere la căldură (la cald) sau un ciclu la rece. În primul caz, compoziția pentru aplicare pe piele este încălzită la 38-40 de grade. A doua opțiune are temperatura camerei sau sub limitele sale cu 5 grade.
3. Adesea, baza compoziției de înfășurare este sarea, mierea, muștarul, ardeiul iute (chili), alge marine, oțet de masă sau de mere, balsam de lămâie și mentă, uleiuri esențiale, argilă, scorțișoară etc. O astfel de listă largă vă permite să afectați straturile inferioare ale pielii, îndepărtând grăsimi lichide și arzătoare.
4. Se crede că ambalajele cu ciclul rece au ca scop combaterea celulitei și a altor nereguli ale pielii. În timp ce talasoterapia fierbinte elimină centimetri în plus de la talie, părți, șolduri.
5. Principalul scop al înfășurării scăderii în greutate este creșterea elasticității pielii, eliminarea efectului cojii de portocală, descompunerea sărurilor și eliminarea excesului de lichid. Ca urmare a unor astfel de proceduri, toate procesele biochimice din organism sunt accelerate, fluxul sanguin crește și se produce descompunerea grăsimilor.
6. Persoanelor cu varice li se recomandă să crească treptat temperatura compoziției, de aceea este mai indicat să faceți înfășurări în ciclul rece. Datorită acestui fapt, vasele și capilarele vor fi gata pentru o schimbare accentuată a „climatului”.
7. Proprietățile utile și rezultatul final depind de compoziția ambalajelor. De exemplu, algele acționează destul de profund. După 8-10 ședințe, corpul pare mai subțire, lasă până la 8 cm din zonele cu probleme. Cu toate acestea, este important să înțelegem că pierderea în greutate se datorează mai mult retragerii lichidului și nu descompunerii țesutului adipos.
8. Pe lângă pierderea în greutate, înfășurarea corpului cu bandaje sau un film are un efect vindecător pe toate fronturile. Sistemul imunitar este consolidat, culoarea pielii se îmbunătățește, starea de spirit crește. Țesuturile primesc toate enzimele benefice care sunt necesare pentru hidratare și nutriție.

Tipuri de împachetări de slăbire

1. Înveliș rece. Compoziția îngustează capilarele, asigură o răcire ușoară. Organele interne încep să funcționeze într-un ritm accelerat, încercând să încălzească corpul. Ca urmare, sângele este curățat natural, și nu prin efluent. Această specie este indicată persoanelor cu varice și rețele vasculare, deoarece amestecul este încălzit uniform.
2. Înveliș fierbinte. Masa de distribuție pe corp este preîncălzită, apoi un film este înfășurat peste el.Datorită efectului termic, pielea este curățată prin pori, fluxul de sânge este accelerat și începe descompunerea grăsimilor. Pierderea în greutate este determinată de îmbogățirea celulelor cu oxigen. Cele mai eficiente înfășurări ale ciclului cald sunt considerate miere și piper.

Contraindicatii impachetarii

• sarcinii;
• boli genitale (ginecologie);
• tumori de orice natură;
• intoleranță individuală a componentei pentru învelișuri;
• încălcarea rinichilor și a ficatului;
• lucru instabil al mușchiului cardiac.

Important!
Contraindicațiile enumerate sunt universale pentru toate tipurile de ambalaje. Cu toate acestea, există interdicții privind procedurile cu ciclu cald dacă:

• vene varicoase;
• o acumulare mare de capilare explozive sub piele;
• tromboflebită;
• febră (febră, febră);
• amețeli;
• alergie la componentele amestecului.

Caracteristici ale efectuării ambalajelor de slăbire

1. Înfășurarea este un stres extraordinar pentru organism. Procedura nu trebuie efectuată prea des. Efectuați manipulări de două ori pe săptămână pentru a obține rezultatul dorit.
2. Pentru a crește eficiența, combinați învelișul corpului cu alimentația corespunzătoare, activitatea fizică, utilizarea mijloacelor direcționale (din celulită etc.).
3. Înainte de talasoterapie, nu puteți mânca timp de 2 ore. Același lucru este valabil pentru perioada următoare procedurii.
4. Terapia se desfășoară în orele de seară (18.00-21.00). Această perioadă este alocată activării tuturor proceselor metabolice din organism, pierderea în greutate va fi mai rapidă.
5. Înainte de a înfășura corpul, încălziți pielea. Faceți o baie sau duș, frecați bine cu o cârpă. Asigurați-vă că tratați zonele pentru înfășurarea scruburilor, astfel încât compoziția să pătrundă adânc.
6. Masa este distribuită pe zonele cu probleme ale pielii cu un strat gros. Apoi puteți întoarce filmul. Faceți 4-5 rotații, nu strângeți prea mult polietilena, pentru a nu încetini circulația sângelui.
7. După înfășurare, purtați lână sau alte haine calde. Du-te să faci treburile casnice sau să te culci să te odihnești.
8. Acțiunea înfășurării ciclului fierbinte începe în momentul în care pielea se coace plăcut. În caz de arsură severă, îndepărtați banda / bandajele și faceți un duș rece.
9. Înainte de a utiliza ambalajul pentru prima dată, faceți un test individual de intoleranță. Mai întâi, distribuiți compoziția pe cotul cotului, înmuiați o jumătate de oră și clătiți. În lipsa petelor și a mâncărimii, continuați cu manipularea.
10. După îndepărtarea produsului, faceți un duș de contrast, frecați pielea cu o cârpă moale. Aplicați loțiune direcționată pe un corp umed și frecați bine.

Înveliș de slăbire la rece

Așa cum am menționat anterior, în timpul procedurii ciclului rece, toxinele sunt eliminate cu ajutorul organelor interne. Rinichii și ficatul sunt tratate cu aceștia, datorită acestui fapt sângele este curățat. Depozitele de grăsime sunt arse atunci când corpul încearcă să păstreze cald. Adesea, ambalajele reci se efectuează folosind oțet, alge, uleiuri esențiale, sare, piper. După aplicarea produsului, nu este nevoie să înfășurați corpul cu haine calde.

Otet de grapefruit și eter
Folosiți oțet de masă, mere sau vin cu o concentrație de 6%. Se diluează compoziția cu apă, respectând un raport de 1: 4. Adăugați în soluție 4-6 picături de grapefruit sau orice ulei esențial de citrice. Întindeți amestecul pe zonele cu probleme ale pielii și frecați-le. Puteți amortiza bandajele în soluție, apoi le înfășurați. Finalizați procedura prin înfășurarea cu peliculă clingă. Timpul de expunere este de 1 oră.

Laminaria și apa minerală
Algele de mare se vând la farmacie, cumpără 100 gr. compoziția pulberii. Se diluează cu apă minerală spumantă, respectând proporțiile din instrucțiuni. Lăsați amestecul să stea 2 ore, apoi distribuiți-le în zonele cu probleme ale corpului. Înfășurați-vă imediat într-un film în mai multe straturi.Produsul este valabil 1,5 ore, apoi se spală cu apă caldă.

Uleiuri esențiale și oțet
Pentru procedură, veți avea nevoie de uleiul esențial de lavandă, paciuli, orice fructe citrice, lemn de trandafir. Luați 4-5 picături din fiecare compoziție, adăugați 500 ml. apă caldă și se amestecă. Înmuiați bandajele de pânză în soluție, îndepărtându-le și înfășurați corpul. Blocați deasupra cu pelicula de agățare, mergeți la odihnă. După 1 oră, faceți un duș de contrast și aplicați cremă.

Sare și ulei vegetal
Folosiți sare de mare fără coloranți sau arome. Măsoară o mână, amestecă-l cu ulei de măsline sau vegetale. Puteți încălzi ușor compoziția, astfel încât sarea este saturată mai repede. Aburiti pielea si stergeti uscatul. Aplică produsul, masează corpul. După 10 minute, înfășurați filmul și așteptați încă o oră.

Ardei iute și votcă
Pentru a pregăti amestecul, ai nevoie de ardei iute fierbinte, care se vinde în orice departament de mirodenii. Măsurați o linguriță, amestecați cu 10 gr. scortisoara macinata, 40 ml. vodka și 50 gr. loțiune corporală regulată. Distribuiți produsele pe zonele aburite ale corpului (zonele cu probleme), frecați 5 minute. După aceea, înfășurați-vă cu un film sau bandaje înfundate, așteptați încă o treime de oră.

Înveliș de slăbire la cald

Ciclul la cald vă permite să obțineți rezultate de mai multe ori mai rapid. În timpul procedurii începe transpirația accelerată, rezultând excesul de lichide, otrăvuri și săruri. Prin pori, corpul scapă de toxinele care împiedică pierderea în greutate. După aplicarea compoziției, asigurați-vă că izolați corpul cu haine.

Miere și ulei de lămâie
Mai întâi aburi epiderma, făcând o baie fierbinte sau un duș. Apoi frecați cu o cârpă de spălat, frecați / coaja ușoară. Pregătiți acum un amestec eficient de 100 gr. miere și 5 ml. ulei esential de lamaie. Se amestecă componentele, se încălzește pentru un cuplu. În stare caldă, distribuiți pe pielea uscată și curățată, masaj. După 10 minute de frecare intensă, pielea devine roșie, apoi vă puteți înfășura cu un film. Asigurați-vă că purtați haine calde, păstrați compoziția timp de 45-60 de minute.

Scorțișoară și Ulei de măsline
Măsurați 70 gr. miere confiată, se adaugă 25 ml. ulei de măsline și 10 gr. scortisoara tocata. Topiți conținutul într-o baie de aburi sau de apă. Acum aburiti pielea in baie, frecați corpul cu o cârpă de spălare și uscați. Aplicați compoziția într-un strat gros, faceți un masaj bun timp de 10 minute. Acum înfășurați filmul înglobat în 4-5 straturi. Purtați haine calde sau acoperiți-vă cu o pătură. Spălați compoziția după o jumătate de oră.

Muștar și argilă
Pentru învelișuri este mai bine să folosiți lut de nuanță gri, negru, roșu sau albastru. Orice compoziție poate fi cumpărată de la o farmacie sau un magazin de produse cosmetice. Măsurați și setați 60 g. lut, se amestecă cu 20 gr. pulbere de muștar și adăugați atâta apă caldă pentru a face o pastă. După aburirea pielii și procedura de spălare, începeți să aplicați produsul. Realizați un strat foarte dens, astfel încât corpul să nu strălucească. Apoi înfășurați cu un film și puneți haine calde. Odihnește-te 1 oră, începe să clătești.

Cacao și lapte

Gel de cafea și duș
Pentru a pregăti o compoziție eficientă pentru ambalare, este mai bine să luați nu terenuri uzate, ci cafea proaspăt măcinată. Va trebui să amestecați aproximativ 50-60 de grame. compoziție cu gel de duș pentru a obține o masă asemănătoare cu pastele. Apoi pielea este aburită într-o baie sau duș, după care produsul preparat este frecat în zonele cu probleme.Asigurați-vă că masați până la înroșire, apoi înfășurați-vă cu un film și puneți haine calde. Timpul de expunere variază între 45-60 minute.

În cele mai multe cazuri, rezultatul înfășurării devine vizibil după 10 proceduri. Pielea se strânge, volumele dispar. Vă recomandăm să combinați terapia cu alimentația adecvată, sport, un duș de contrast, proceduri de salon (dacă este posibil).

Video: rețete de înveliș de celulită