Cum să vă faceți perioadele să se termine mai repede

În viața oricărei femei există situații în care se ridică brusc întrebarea - ce trebuie făcut pentru ca menstruația să se termine mai repede. Poate fi o întâlnire mult așteptată, vacanță, o călătorie importantă, în care trebuie să te simți bine. Experții recomandă cu nerăbdare să nu influențeze în niciun fel ciclul menstrual, acest lucru poate provoca o defecțiune gravă a mecanismului natural. Dar, dacă dintr-un anumit motiv este foarte necesar să accelerăm finalizarea menstruației, puteți utiliza mai multe metode care pot suspenda zilele critice și duce la faptul că acestea se vor termina mai repede.

Remedii populare

Încă din cele mai vechi timpuri, au fost cunoscute proprietăți hemostatice ridicate ale unor plante care pot fi utilizate pentru a suspenda menstruația.

Metoda 1
Deci, decocturi de urzici, hemoragii sau pătrunjel pot accelera completarea sângerării. Înainte de a începe să utilizați remedii pe bază de plante în acest scop, trebuie să înțelegeți că este posibil ca în ciclul următor, menstruația să fie mai abundentă decât de obicei, restabilind astfel echilibrul în organism.

Pentru a obține efectul dorit, plantele trebuie utilizate în prima zi de menstruație sau, dacă este posibil, cu câteva zile înainte de începerea preconizată a zilelor critice. Când acestea merg deja, acțiunea remediului poate să nu apară imediat.

Pentru a pregăti un remediu pentru urzică, trebuie să luați trei linguri de frunze uscate și să le turnați cu două pahare de apă. Compoziția trebuie așezată pe aragaz și ținută la foc mic timp de un sfert de oră. Apoi bulionul timp de o jumătate de oră și insistă să bea ceașcă de trei ori pe zi după mese.

Metoda 2
Un alt remediu pentru oprirea sângerării este pregătit după cum urmează: luați o lingură de frunze de dafin uscate, turnați în două pahare de apă. Recipientul cu amestecul este închis cu un capac și menținut la foc mic timp de 60 de minute. Apoi bulionul trebuie filtrat. Luați trei linguri mari pe parcursul zilei, la intervale de două-trei ore. Gustul acestui produs nu este foarte plăcut, dar eficiența este destul de mare, grăbește procesul de finalizare a perioadei tale.

Metoda 3
Ajută bine când este necesară oprirea sângerării, o infuzie de hemoragie. Trebuie menționat însă că această plantă ajută la fixarea scaunului și contribuie la apariția constipației. Pentru a pregăti produsul, trebuie să aburi două linguri de materie primă cu apă clocotită și să pui la baie de apă timp de 30 de minute.

În plus, în același mod, puteți prepara produse pe bază de piper de apă, barberry, zmeură, pungă de păstor.

Pe lângă proprietățile hemostatice, decocturile medicinale pot fi benefice pentru vasele de sânge, deoarece conțin o cantitate mare de acid ascorbic.

Important! Nu este recomandat să efectuați experimente cu propria sănătate, încercând să reduceți durata menstruației folosind agenți hormonali. În special, fără a consulta medicul înainte. Utilizarea unor astfel de medicamente poate cauza probleme cu vasele de sânge.

Exerciții fizice

Exercitiile fizice vor ajuta menstruatia sa se termine. Ei bine, exerciții precum flexul corporal, yoga, Pilates fac față acestei sarcini. Exercitarea periodică va ajuta la obținerea controlului asupra proceselor naturale care apar în organism.

Sportul are un moment mai plăcut - antrenamentul regulat va ajuta să scapi de sindromul durerii care apare în timpul menstruației.În plus, problema instabilității și a întârzierilor ciclului menstrual este eliminată.

medicamente

Medicul poate recomanda fonduri Silest sau Marvelon - medicamente, sub influența cărora menstruația este accelerată. De regulă, astfel de medicamente sunt prescrise pentru a facilita menstruația dureroasă și prelungită.

Medicamente precum Utrozestan și Norkolut sunt, de asemenea, prescrise pentru a corecta ciclul menstrual. Dar calculul dozei și numirea unui regim de tratament ar trebui să fie făcut de un specialist.

Trebuie avut în vedere faptul că acest lucru nu poate fi realizat singur datorită faptului că, atunci când se utilizează agenți hormonali, pot apărea reacții adverse: creșterea tensiunii arteriale, migrene, greață, depresie, o creștere accentuată a greutății corporale. Dar cea mai periculoasă dintre ele este o scădere a capacității de reproducere, adică a infertilității.

dietă

De asemenea, un mod destul de eficient. Pentru ca menstruația să se termine mai repede, trebuie să mâncați mai puțin decât de obicei. Aceste doamne care au urmat o dietă de mai mult timp, cel mai probabil, au remarcat că restricțiile alimentare stricte „împiedică” procesele naturale. Ca urmare, ciclul menstrual scade. Desigur, nu ar fi înțelept să te chinui cu greve de foame. Pentru a întrece ceasul intern, puteți exclude doar produsele din carne din dietă. Dacă trebuie să reduceți durata perioadei dvs., ar trebui să rămâneți la vegetarianism o perioadă.

Trebuie să mănânci mai multe legume și fructe. Trebuie menționat că multe alimente obișnuite vă pot ajuta să vă scurtați perioada. De exemplu, hematogen, suc de rodie și bulion de ceapă au astfel de proprietăți.

Metode neconvenționale

Intimitatea în timpul menstruației poate ajuta la accelerarea procesului de finalizare a perioadei. Mișcări intense, excitare crescută, eliberarea hormonului prostaglandină va ajuta la finalizarea procesului cu câteva zile mai devreme. În plus, sexul ajută la reducerea durerii, la îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea stresului.

Câțiva pași pentru finalizarea perioadei

Dacă este necesar ca menstruația să se încheie de urgență până la o anumită dată, există un plan special, aderându-se la care poți realiza o modificare a calendarului alocării. Dacă urmați aceste puncte, puteți provoca menstruația cu ceva timp mai devreme, apoi faceți procesul mai rapid din cauza sângerărilor puternice:

1. Cu aproximativ trei zile înainte de data scontată a debutului menstruației, trebuie să pregătiți un decoct de lavrushka și să-l luați pentru 5 lingurițe. în timpul zilei cu un interval de trei ore.
2. În prima zi a ciclului, mănâncă cel puțin o lămâie și un pachet de acid ascorbic. În acest caz, volumul zilnic de lichid trebuie să fie de cel puțin doi litri. În plus, dimineața și noaptea, trebuie să beți o tabletă de acid acetilsalicilic, motiv pentru care sângerarea va fi mai abundentă, dar se va încheia peste câteva zile.
3. În fiecare zi de la începutul ciclului este necesar să se efectueze exerciții pe abs, să se ghemuiască și să sară în loc.
4. În a doua zi de menstruație, beți Vikasol (1 comprimat). Acțiunea acestui medicament are ca scop îmbunătățirea coagulării sângelui. Instrumentul ajută la normalizarea proceselor naturale, la oprirea menstruației. A doua zi, doza zilnică va fi de două comprimate. Până în acest moment, sângele nu va ieși în evidență.

Ce se întâmplă dacă menstruația nu se termină mult?

Adesea, fetele încearcă să găsească o modalitate de a-și finaliza perioadele mai repede, nu pentru că trebuie să plece în vacanță sau pentru o întâlnire mult așteptată cu iubita lor, ci pentru că ciclul lor natural nu este stabil și perioadele lor s-ar putea să nu se încheie destul de mult timp. Aceasta amenință cu scăderea hemoglobinei, care este plină de consecințe sub formă de anemie cu deficit de fier.

Cu toate acestea, un fenomen precum menstruația prelungită patologic nu poate fi tratat independent. Este obligatoriu să vizitați un medic pentru a numi examenele necesare.

În concluzie, trebuie amintit că intruziunea într-un sistem reproductiv sensibil poate duce la un risc ridicat pentru sănătate. Puteți lua măsuri pentru a accelera perioada numai după ce un medic ginecolog permite.

Video: cum să scapi de perioade cumplite