Cum să elimini ridurile din jurul gurii acasă

Apariția ridurilor în jurul gurii este un proces natural care nu poate fi evitat. Cauzele inițiale sunt expresiile faciale, factorii de mediu, malnutriția, ereditatea, dependența de alcool și tutun. Dacă adăugați la toate cele de mai sus lipsa de îngrijire de bază, apariția ridurilor în jurul gurii apare mai devreme. Pentru a nu începe cauzele principale, ar trebui să începeți să le combateți la timp.

Cauzele ridurilor din jurul gurii

1. Dependența de tutun, consumul frecvent.
2. Genele ereditare, în special predispoziția individuală spre formarea timpurie a ridurilor.
3. Lipsa de îngrijire adecvată a pielii, produse cosmetice necorespunzător selectate.
4. Perna inconvenientă pentru odihnă și postură necorespunzătoare în timpul somnului (capul prea sus sau, dimpotrivă, coborât).
5. Vârsta. După 37 de ani, începe o perioadă de modificări ireversibile legate de vârstă, inclusiv apariția ridurilor.
6. Factorii de mediu (contaminarea severă a gazelor, expunerea prelungită la soare etc.).
7. Dietele greșite. O scădere ascuțită afectează negativ pielea întregului corp, în special pe față.
8. Dinții deteriorați sau absența unora dintre ei provoacă, de asemenea, riduri profunde în jurul buzelor.
9. Boli ale organelor interne, în care starea pielii feței se înrăutățește vizibil.
10. Nerespectarea unei alimentații echilibrate, luând o cantitate mică de lichid pe zi.

Care sunt ridurile din gură

1. Apariția cutelor adânci sub nas indică o boală a splinei.
2. Apariția unor riduri verticale superficiale deasupra buzei superioare indică boli de natură urinară și ginecologică.
3. Faldurile nazolabiale profunde indică o încălcare a organelor digestive.
4. Apariția unor mici cute în colțurile buzelor este o consecință a funcției renale nesănătoase.
5. Rezultatul apariției ridurilor pe bărbie este considerat reacții alergice.
6. Dacă ridurile sunt localizate în colțurile buzelor și coborâte până la bărbie, cauza poate fi o încălcare a pancreasului.

Cum să netezi ridurile deasupra unei buze

1. Fără a închide complet maxilarul și a nu-ți atinge buzele, începe să zâmbești încet. Continuați până când simțiți tensiune în pomeți. Agățați în această poziție aproximativ 15 secunde, apoi relaxați-vă încet mușchii. Repetați exercițiul în total de 5-7 ori. De fiecare dată, efectuând manipulări, încercați să strângeți doar partea inferioară a feței, să nu stârniți. O astfel de mișcare va ajuta să scapi de ridurile nazolabiale.
2. Trageți buzele strâns, împingeți-le înainte, de parcă fluierând. Creați presiune cu degetele. Dând clic pe buze, începe să zâmbești. Țineți-vă în cea mai zâmbitoare stare timp de un sfert de minut, apoi reveniți la poziția de pornire. Faceți exercițiul de 10 ori. Aceste manipulări ajută la întărirea mușchilor din jurul buzelor și bărbiei.
3. Îndoiți buzele cu un tub, hrăniți-le cât mai înainte. Rămâneți în această poziție o treime de minut, fără a deschide buzele, începeți să le conduceți în direcții diferite. La sfârșitul timpului, estompați un zâmbet, fără să vă arătați dinții. Luați poziția de pornire, repetați manipularea de încă 9 ori.
4. Începe să zâmbești fără să creezi mult stres. Timp de 20 de secunde, atingeți cu 3 degete pe buze, cu accent pe partea superioară. Apoi începeți imitația căscând, apucându-vă dinții cu buzele, închideți maxilarul mobil aproximativ 1 minut. Repetați de 6 ori.La sfârșitul exercițiului, începeți să netezi cute de deasupra buzelor, trăgând degetele spre colțurile gurii.
5. Încercați să împingeți buza inferioară atât de tare încât să o puteți înfășura în jurul buzei superioare. Apoi, repetați manipularea invers. Faceți în total 20 de repetări, acoperind pe rând buzele.

Exerciții pentru eliminarea pliurilor nazolabiale

1. Umpleți gura cu cantitatea maximă de aer, în timp ce vă suflați obrajii. Creați rezistență la obraji cu mâinile (apăsați cu palmele). Nu lăsa aerul afară. Faceți exercițiul fizic până când simțiți dureri musculare. Relaxează-ți obrajii, fă o pauză timp de 20-30 de secunde. Efectuați manipulări în total de 15 ori.
2. Strângeți mușchii gâtului cu capul înapoi. Întoarce-l în lateral, deschide gura și apucă-ți dinții cu buzele. În această poziție, tensiunea pielii va fi maximă. Întorcând capul în direcții diferite, rămâneți timp de 10 secunde. Faceți 3 seturi de 10 ori pe o singură direcție.
3. Ia imaginea peștelui trăgându-ți obrajii cât mai strâns. Rămâneți în această poziție aproximativ 50 de secunde, în timp ce neteziți ridurile cu trei degete de la colțurile buzelor până la pomeți. După trecerea timpului, faceți o scurtă pauză, repetați acțiunea în total de 16 ori.
4. Luați aer în gură, strângeți buzele. Începeți să rolați mingea de aer în direcții diferite. Faceți exercițiul cu atenție, grăbindu-vă la nimic. Cantitățile de aer ar trebui să fie suficiente pentru a întinde obrajii. Durata exercițiului este de 4 minute.
5. Cu buzele bine comprimate, încercați să zâmbiți larg. Simți durerea în pomeții tăi. Apoi împingeți-vă brusc buzele înainte (parcă fluierând) și estompați din nou cu zâmbet. Faceți exercițiul de 40 de ori.

Metode alternative pentru ridurile din jurul gurii

1. Măslinilor. Se transformă 10 măsline ciupite în suspensie cu o răzătoare, se amestecă 20 gr. miere de albine. Aplicați mult, acoperiți fața cu polietilenă timp de 15 minute. După timp, masează, frecând compoziția rămasă pe piele. Se spală cu apă rece.
2. Amidon. Se amestecă 20 gr. amidon de porumb și se adaugă kefir. Drept urmare, amestecul trebuie să semene cu pastele. Aplicați compoziția cu mișcări de masaj pe cute. Așteptați 12-15 minute. La sfârșitul timpului, acoperiți-vă fața cu un al doilea strat. Acoperiți pielea cu polietilenă încă 25 de minute. După timp, clătiți masca cu apă topită. Apoi aplicați o cremă hrănitoare antirid orientată.
3. Dovleac. Se macină 50 gr. legume într-un blender, se adaugă 10 gr. miere de albine. Se frământă compoziția, se pune la frigider pentru 25 de minute. După timp, aplică o mască pe zona din jurul gurii. Așteptați 40 de minute, spălați-vă.
4. Struguri albi. Luați fructele de struguri coapte. Tăiați-le în două părți și distribuiți-le în zonele cu probleme. Pentru această procedură sunt potrivite castraveți, pepene galben, mango. Așteptați 50 de minute, îndepărtați fructele de pădure, apoi masați fața.
5. Broccoli. Se macină cu o mașină de tocat carne 100 gr. legume, stoarceți sucul prin cheesecloth. Aplicați pulpa pe zonele cu probleme, așteptați 45 de minute. La sfârșitul procedurii, scapă de pulpă, folosește un tampon de bumbac și umezește-l în suc. Ștergeți-vă fața.
6. Mazăre. Transformă mazărea din conserve în terci folosind o furculiță. Se toarnă kefir, aduce o consistență vâscoasă. Puneți pulpa pe primul strat de tifon. De îndată ce zdrența este saturată, puneți-o pe gură, așteptați 25 de minute. Se spală cu apă rece.
7. Ouă de prepeliță. Separați proteina din 4 ouă, puneți-le într-un recipient convenabil, frământați până se formează bule. Se toarnă 12 g. sare sare și amestecă. Se aplică pe pliurile nazolabiale. Așteptați 15 minute, clătiți.
8. Cireș de păsări. Grind 70 gr. compoziția într-o masă uniformă. Umpleți tampoanele de bumbac, astfel încât să rămână carne. Pune-le pe zonele cu probleme, așteaptă 35 de minute. Procedura poate fi repetată de încă 2 ori, înlocuind tampoanele de bumbac. Aproape orice fructe de padure sunt potrivite pentru această manipulare.
9. Persimmon. Tăiați fructele în cercuri groase. Puneți persimoni pe zona ridurilor, așteptați 25 de minute. Această procedură se recomandă a fi efectuată de 3-4 ori pe zi.
10. Quince. Alegeți fructe necoapte. Tăiați fructele, îndepărtați mijlocul, transformați-l în pulpă folosind un procesor alimentar. Aplicați compoziția, așteptați 20 de minute. Scoateți amestecul de pe față, tratați fața cu loțiune.
11. Chefir. Se toarnă 30 g. gelatină instant într-un recipient cu apă caldă. După ce așteptați umflarea compoziției, adăugați 10 g. produs lactat fermentat Frământați amestecul până la neted, aplicați pe față. Pune tifon deasupra, așteaptă 35 de minute. La sfârșitul timpului, îndepărtați masca și îndepărtați particulele rămase. Aplicați ulei de porumb pe față cu un tampon de bumbac.
12. Fig. Scaldă mai multe fructe cu apă clocotită, toacă într-o mașină de tocat carne. Adăugați gălbenușul de ou și 12 gr. zahăr. Amestecați suspensia, întinsă pe față. Așteptați 20 de minute. Fără a îndepărta amestecul, masează fața, frecând compoziția pe piele timp de câteva minute. Se spală cu apă rece.

Recomandări practice

1. Evitați situațiile stresante. În cazul dificultăților și necazurilor vieții, nu lăsa emoțiile să te controleze. Învață să suprimați și să rezolvați problemele într-un timp scurt. De fapt, totul nu este atât de complicat pe cât ar părea. Citiți câteva cărți psihologice despre gestionarea minții subconștiente și tratarea gândirii negative. În viață, astfel de cunoștințe sunt utile, vei deveni mult mai puternic ca persoană. Nu renunțați la momentele de disperare cu alcool puternic și tutun. Te poți relaxa un pic într-un mediu casnic confortabil, cu un pahar de vin sau șampanie, nu mai mult. Dacă fumezi, încearcă să devii dependent de dependență.
2. Alege produse cosmetice de înaltă calitate. Atunci când alegeți produse cosmetice direcționate profesional, încercați să achiziționați produse cu ingrediente naturale. O astfel de serie afectează favorabil epiderma, îmbogățind celulele cu oxigen și nutrienți. Încercați să utilizați mai puțin fond de ten și praf. Astfel, veți facilita procesul de curățare a porilor.
3. Hrănește-ți pielea în timp util. Bea aproximativ 3 litri de lichid pe zi. Preferați apa liniștită filtrată, sucurile proaspăt stoarse și ceaiurile verzi. Uită de apa dulce, de sucul ambalat. Revizuiește dieta, consumă mai multe legume verzi. Mâncați fructe, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, pește, carne fiartă (cu excepția cărnii de porc și miel).
4. Folosiți gheață pe baza unui decoct de ierburi. Amestecă într-un recipient termorezistent 20 gr. inflorescențe de mușețel, 27 gr. cimbru uscat, 35 gr. aloe tocată, 30 gr. păducel măcinat Scalpati compozitia cu apa clocotita, lasati sa insiste 4 ore. Se strecoară bulionul cu cheesecloth, se adaugă câteva picături de ulei esențial și se toarnă în forme. Puneți la congelator. Dacă este posibil, hidratați-vă pielea cu gheață de 3-4 ori pe zi. Nu țineți compoziția mai mult de 4 secunde într-un singur loc.
5. Evitați expunerea prelungită la razele UV. Protejați-vă pielea cât mai mult cu ajutorul cremei direcționate de expunerea la soare. Indiferent unde sunteți la plajă, pe plajă sau în solar. Nu luați băi de soare la înălțimea zilei, purtați o pălărie și ochelari întunecați.
6. Realizați un program de alimentație sănătoasă. Urmăriți aportul de carbohidrați, proteine, grăsimi și fibre. Se recomandă oprirea consumării diverselor cârnați, conserve și spinuri de casă sărate. Uită de lanțurile de fast-food. Se rupe masa de 6 ori. Mâncați în porții mici nu mai mult de 400 gr. Gătiți toate vasele în aburi sau într-un aragaz lent.
7. Nu uita de un somn sănătos. Un adult are nevoie de 8 ore pentru un somn sănătos. Cumpărați într-un magazin specializat o pernă de înaltă calitate cu o rigiditate medie de aproximativ 9 cm înălțime.Încercați să vă relaxați pe spate, atunci când lucrați cu un computer, purtați ochelari cu un strat protector pe lentile.

Pentru a scăpa de ridurile din jurul gurii, este nevoie de mult efort, timp și răbdare. A elimina majoritatea cutelor acasă este destul de real. Nu trebuie să apelați la îngrijiri chirurgicale. Efectuați seturi de metode pentru a restabili elasticitatea pielii, mâncați corect, renunțați la obiceiuri proaste. Ori de câte ori este posibil, mergeți la sport, beți multe lichide, evitați factorii negativi și păstrați-vă modelele de somn.

Video: cum să eliminați ridurile faciale