Pot să mănânc o sămânță de avocado?

Când fructele de avocado au apărut în comerțul în masă, toată lumea a mâncat carnea și a aruncat doar un os mare, greu. Dar totuși era o rușine să folosești produsul, iar gospodinele s-au gândit - poate fi folosit și în ce scopuri?

Piatra de avocado este potrivită pentru mâncare?

La început, a existat teama că un os atât de mare conține cianură și amigdalină, deoarece în semințele de cireșe, caise și prune, aceste substanțe sunt și ele periculoase. Dar s-a dovedit că elementele toxice din sâmburele de avocado sunt taninii. Ele pot provoca daune organismului dacă mănânci o mulțime de semințe la un moment dat. Este puțin probabil ca cineva să reușească, pentru că sunt prea amare, în afară de asta, medicii îi sfătuiesc să le mănânce numai după tratamentul termic.

Dacă nu depășiți norma de consum, oasele ajută:

• întărește sistemul imunitar;
• încetinește procesul de îmbătrânire;
• arde grăsime, ceea ce înseamnă să slăbești;
• amelioreaza oboseala;
• elimina procesele inflamatorii din tractul gastro-intestinal;
• opriți diareea;
• scapă de manifestările dureroase la nivelul articulațiilor și mușchilor;
• îmbunătățește starea pielii, oferindu-i elasticitate.

Acum gazdele noastre lasă un os de avocado, folosindu-l complet, nu numai în gătit, ci și pentru a restabili sănătatea și în scopuri cosmetice.

Cum să procesați un os pentru o utilizare viitoare

Există multă amărăciune în os, dar este foarte ușor să scapi de el și este mai bine să o faci, atunci preparatele preparate vor fi mai delicioase, iar gustul se va manifesta mult mai luminos. Întregul proces constă în manipulări ușoare:

1. Este necesar să scăpați de coaja maro exterioară, cel mai bine cu o răzătoare.
2. Împărțit în bucăți mici.
3. Tratat termic. Puteți prăji puțin într-o tigaie sau coaceți la cuptor timp de 1 oră. Principalul lucru este să respectăm condițiile astfel încât focul să fie foarte mic, iar carnea la sfârșitul prelucrării să dobândească o nuanță roșiatică-aurie. Dacă este întregul os, țineți-l la cuptor pentru cel puțin două ore.
4. Răciți și uscați bucățile răspândindu-le pe o cârpă de bumbac.
5. Grind. În aceste scopuri, puteți utiliza o râșniță de cafea sau un blender.

Acum că oasele s-au transformat în pulbere, ele pot fi folosite pe scară largă.

cerere

Pentru ce este pulberea? Pentru iubitorii de avocado, vestea bună este că pulberea rezultată poate fi folosită în multe cazuri. În primul rând, pentru:

Mâncăruri culinare - carne, pește, legume - ca condiment. În acest caz, trebuie doar să adăugați o ciupire.

Bulion. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să luați o lingură de pulbere, fără deasupra, turnați 250 g. apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Se administrează puțină infuzie într-un recipient închis, asigurați-vă că se strecoară cu grijă și se bea în doze mici pe tot parcursul zilei.

Puteți găti preparate interesante cu un gust neobișnuit ca acesta:

1. Supă cremă. Pregătiți bulionul de legume pentru a face un litru, adăugați ceapa tocată mărunt și prăjită, precum și pulpa de avocado. Se aduce la fierbere, se lasă să se răcească ușor și se macină cu un blender.
2. Piureuri. Poate fi adăugat folosind oricare dintre ingrediente, un ingredient dulce trebuie să fie prezent. De exemplu, 50 gr. lapte, țelină, banană și o linguriță de pulbere de semințe de avocado.

Aplicați pulbere și extern:

1. Mai ales îi ajută pe cei care suferă de migrene. Un astfel de preparat este preparat: pulberea este turnată cu alcool și infuzată într-un loc închis timp de 7 zile. Apoi produsul este frecat în gât și în temple.
2. Puteți să vă restabiliți pielea la un aspect sănătos și să scăpați de inflamații și puncte negre într-un mod atât de simplu: dizolvați osul zdrobit în apă fiartă caldă pentru a face o masă asemănătoare pastei și faceți o mască ținând-o pe față timp de 20 de minute. Spălați-vă cu apă caldă.
3. Dacă se adaugă ulei de ricin în pulbere și apoi uns, părul va fi puternic, strălucitor.
4. Pielea inflamată poate fi, de asemenea, tratată cu o pulbere obținută din semințe de avocado. Un astfel de instrument se face adăugând câteva picături de arbore de ceai în pulbere pentru un efect mai bun de uscare. Se adaugă apă caldă în pulbere și se triturează pe o pastă, se aplică pe un cos inflamat, dureros și se lasă 5 minute. Această metodă este bună, deoarece uscarea are loc, iar inflamația trece rapid.
5. Multe femei s-au îndrăgostit de o astfel de procedură de curățare, pentru care trebuie să faceți un scrub. La sare se adaugă sare de mare și cafea măcinată. După ce toate componentele sunt amestecate complet într-o masă omogenă, produsul este aplicat pe piele cu mișcări de masaj.

Trebuie avut în vedere faptul că toate măștile și scrubs în care este prezentă pulberea de avocado vor oferi pielii un bronz ușor, dar plăcut. Întregul secret este că osul conține materie colorantă.

Video: groapă de avocado - bine!