Umflarea picioarelor la vârstnici - cauze și tratament

De la naștere la natură, corpul are toate condițiile pentru funcționarea sa normală. Sistemul de imunitate îl protejează de diverse „atacuri” externe și interne. Dar, în timp, corpul suferă îmbătrânirea naturală, se uzează. Nu există scăpare din acest proces. Destul de des, când vârsta unei persoane depășește jumătatea de jumătate de secol, multe picioare încep să se umfle. Acest lucru se datorează faptului că, la această vârstă, din motive naturale, procesele metabolice sunt perturbate.

Fapt! Umflarea picioarelor este caracteristică ambelor grupuri genitale, cu toate acestea, femeile sunt predispuse la această afecțiune ceva mai des decât bărbații.

Cele mai frecvente cauze

Contingentul vârstnic se confruntă cu o afecțiune similară destul de des. Ambele picioare și un membre inferior se pot umfla. De ce se întâmplă acest lucru, puteți înțelege dacă știți cauzele unor astfel de condiții.

O relație cauzală cu edemul picioarelor este destul de variabilă. Uneori, astfel de condiții apar din influența unui întreg complex de factori. Situația poate fi agravată de prezența anumitor condiții. Medicii spun că chiar și banalele eforturi fizice grele pot „adăuga ulei la foc”. Organismul în prezența condițiilor pentru apariția puffinessului funcționează cu o suprasarcină mare. Activitatea fizică intensă este un factor care va duce la creșterea severității acestor manifestări.

Baza genezei dezvoltării edemului pe picioare se află cel mai adesea în patologia cronică a organelor interne. Acestea includ următoarele condiții:

Boli ale inimii și vaselor de sânge. La persoanele în vârstă, circulația sângelui prin vase nu se desfășoară deja cu aceeași viteză ca la o vârstă fragedă. Fluxul de sânge încetinește, uneori destul de semnificativ. Aceasta duce la stagnarea sângelui în țesuturile individuale. Din acest motiv, poate apărea umflarea. Stagnarea poate provoca varice. Acest lucru va contribui la dezvoltarea insuficienței venoase și poate duce chiar la tromboză. Starea este foarte neplăcută și este adesea însoțită de dureri severe.

Dacă durerea este foarte intensă, solicitați asistență medicală fără întârziere. Bolile venoase duc la creșterea edemului, iar durerea izbucnește. Când mergeți, sarcina pe picioare crește, durerea în același timp devine mai accentuată. Cel mai adesea, durerea este localizată la gleznă și picioare.

Odată cu tromboza, durerea este atât de pronunțată încât orice posibilitate de mișcare normală dispare. În locul în care s-a format trombul, pielea capătă o nuanță întunecată, devine literalmente de culoare neagră. Astfel de afecțiuni necesită îngrijiri medicale imediate. Obiectiv, în asemenea condiții, picioarele devin foarte umflate.

Dacă umflarea este asociată cu insuficiență cardiacă, atunci zona șoldului devine locul radiațiilor durerii. În acest caz, trebuie să consultați un medic cardiolog. La bărbați, insuficiența cardiacă este cauza principală a umflăturii picioarelor. Pentru a corecta cumva astfel de manifestări, este necesar să luați constant medicamente care sunt prescrise de un cardiolog.

Încălcări asociate proceselor metabolice. Odată cu ele, umflarea picioarelor este observată destul de des. La bătrânețe, mecanismele sunt perturbate în interacțiunea celulelor. Acest lucru duce la un dezechilibru asociat cu electroliți și proteine.

Munca rinichilor din corp este foarte ocupată. Există o acumulare de lichid.Alături de acesta, se acumulează substanțe nocive neprocesate. Toate acestea duc la apariția nefrozei. Umflarea extremităților inferioare apare. Modificări similare pot fi observate cu o încălcare a ficatului. Funcția rinichilor poate fi îmbunătățită oarecum folosind taxe diuretice.

Picioarele se pot umfla la pacienții cu diabet. O astfel de imagine este observată destul de des cu ele. În plus, diabeticii sunt adesea predispuși la tromboză.

Factorul traumatic. Orice vătămare, chiar și cea mai mică, duce la umflare. Cu acesta, vasele mici și capilarele sunt deteriorate. Se dezvoltă inflamația, unul dintre semnele clasice ale cărora este edemul. Leziunile minore, de regulă, nu sunt dăunătoare organismului, iar pufulețea cu acestea este eliminată prin aplicarea unui obiect rece în regiunea edematoasă.

Dieta greșită. La bătrânețe, mai mult decât oricând, o persoană are nevoie de o alimentație adecvată. Persoanele în vârstă neglijează adesea problemele nutriționale. Consuma totul fără discriminare, fără să observe momente de regim. Adesea „răsplata” pentru o astfel de neglijență este umflarea picioarelor.

Kilograme în plus La persoanele grase și obeze, umflarea picioarelor apare destul de des. În timp, fibrele musculare se uzează și nu pot suporta sarcina crescută pe picioare. Picioarele obosesc doar purtând un corp greu. Ca urmare, există o eliberare de lichid din patul vascular și dezvoltarea edemului. Vara, acest lucru este cel mai pronunțat, deoarece se adaugă și influența factorului termic.

Cauzele includ patologia cronică a tractului digestiv. O serie de boli duce la întreruperea proceselor de absorbție și redistribuire a lichidului în organism. Diureticele vor ajuta la corectarea stării.

Picioarele se pot umfla din cauza hipertensiunii arteriale în vasele plămânilor și creșterea tensiunii arteriale periferice.

Pufulitatea picioarelor poate fi cauzată de factori externi. Un exemplu viu este utilizarea pe termen lung a medicamentelor datorită prezenței unei boli. Unele medicamente pot provoca umflarea extremităților inferioare ca efect secundar.

Tratament cu edem

Este necesar să scăpați de pufos nu numai prin efectele locale asupra regiunii edematoase, ci și prin terapia complexă asupra organismului.

Tratamentul local
Trebuie aplicat imediat când nu a fost încă stabilită cauza exactă a umflăturii.

1. Se folosesc diverși agenți externi sub formă de unguente, geluri. Unele dintre ele elimină semnele de inflamație și ajută la prevenirea cheagurilor de sânge sau la resorbirea lor. De obicei, aceste fonduri sunt pregătite pe baza de castan de cal sau heparină.
2. Este indicată utilizarea diuretice. Ca urmare a acțiunii lor, va avea loc o distribuție uniformă a fluidului în întregul corp.
3. Adesea recurge la utilizarea badyagi. I se adaugă ulei vegetal într-un raport de 1: 1. Se amestecă compoziția până când se formează un gruel omogen. Este aplicat unui loc cu probleme. Este mai bine dacă se face asta noaptea.
4. Un rezultat bun poate fi obținut din purtarea șosetelor cu ciorapi de compresie și ciorapi. Acestea nu pot constrânge mișcările, dar picioarele în același timp „se odihnesc” și împiedică posibilitatea formării cheagurilor de sânge. O astfel de lenjerie de corp este potrivită nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.

Corecție cuprinzătoare
Direcția sa principală este eliminarea factorilor care contribuie la apariția pufulei. Corecția are ca scop tratarea bolii de bază. În același timp, ei nu uită de utilizarea fondurilor locale.

• Dacă tensiunea arterială este crescută, sunt utilizate medicamente antihipertensive.
• Dacă există o patologie a inimii, un cardiolog vă va ajuta.
• În patologia cronică, acțiunile au ca scop prelungirea perioadei de remisie și prevenirea exacerbărilor.

Medicina tradițională
Medicina tradițională operează în arsenalul său cu multe mijloace de a combate pufulețul:

1. Tinctura de tinctură de cal este populară. Pentru a face acest lucru, castanul tocat se toarnă cu votcă. Este necesar să insistați 10 zile. Recepția se efectuează de mai multe ori pe zi, pentru 10 picături. Un instrument similar este foarte eficient în combaterea varicelor.
2. Corectează bine condițiile edematoase ale rădăcinii pătrunjelului. Se vor lua 50 g rădăcină de pătrunjel tocat și apă clocotită într-un volum de 500 ml. Infuzia se lasă peste noapte. Dimineața, este necesar să filtrați și să beți întregul volum în timpul zilei.
3. Puteți combate umflarea cu ajutorul semințelor de in. Se adaugă 100 g de semințe la un litru de apă clocotită. Într-o baie de apă, compoziția costă o jumătate de oră. Insistați câteva ore într-un loc cald. În timpul zilei, luați de mai multe ori în jumătate de pahar. Durata cursului este de 3 săptămâni.
4. Dacă activitatea renală este afectată, atunci utilizarea ceaiului verde va fi benefică. Ca diuretic, puteți folosi infuzia de coada de cal, salvie, oregano, tei, ciulin de lapte. Din utilizarea lor, procesele de filtrare și prelucrare a lichidului se vor accelera.
5. Băile de picioare contrastante vor fi un instrument bun în lupta împotriva edemelor. Alternarea apei calde și reci va duce la dispariția edemului. După astfel de proceduri de apă, este util să frecați picioarele cu ulei de măsline. Uleiul de camfor este destul de potrivit pentru acest scop. Frecarea se efectuează până când produsul este complet absorbit în pielea picioarelor. Procedura se desfășoară regulat seara.
6. Eficientă este utilizarea compreselor pe bază de plante. Pentru ei, puteți folosi cartofi cruți, muguri de mesteacăn, un amestec de iaurt cu pelin în proporție de 1: 1. Puteți folosi un decoct din frunze de mesteacăn pentru acest lucru.
7. Băile de picioare se pot face cu sare de mare, fructe de ienupăr, bulion de mușețel. Eliminarea excesului de lichid va contribui la o băutură din caise uscate. Un remediu excelent în această privință este decoctul de ridiche.
8. Este util pentru persoanele în vârstă să mănânce pepene verde, castraveți, pepene galben, morcovi sub orice formă. Toate acestea contribuie la îndepărtarea excesului de lichid din organism și nu sunt inferioare în eficacitate cu diuretice.

Recomandări ale specialiștilor în ceea ce privește stilul de viață

Oricare ar fi cauza formării edemului, este necesară o corecție a stilului de viață pentru a asigura eliminarea cauzelor care contribuie la apariția pufulei.

1. Principala cerință la bătrânețe este menținerea unui stil de viață măsurat. Nu trebuie admise bibelouri la această vârstă. Aceasta se aplică atât nutriției, cât și activității fizice.
2. Masajul picioarelor vă va fi de folos. Este rezonabil să combinați munca activă cu odihna.
3. Ori de câte ori este posibil, trebuie evitate situațiile stresante. Cu tulburări de somn, puteți lua tinctură de valeriană, perfuzii de taxe liniștitoare.

profilaxie

Măsurile preventive sunt simple, dar ajută eficient la prevenirea dezvoltării pufulei. Acestea includ:

Limitarea în dieta sării. Promovează retenția fluidului în organism și dezvoltarea edemului. Desigur, alcoolul și apa potabilă cu gaz ar trebui excluse.

• Pentru băut, este mai bine să opriți alegerea cu un lichid obișnuit.
• Refuză să folosești alimente care îți promovează setea.
• Pantofii pentru uzura de zi cu zi nu trebuie să strângă piciorul.
• Masajul localizării edemului.
• Exerciții fizice zilnice fezabile.
• Poziția vieții active în toate felurile.
• Mai multe mișcări, inclusiv aerobic.
• Dacă este posibil, mergeți desculți mai mult.
• Va fi util să efectuați exerciții legate de rularea unui far sau a unei mingi cu picioarele.

Toate aceste măsuri sunt simple pentru implementarea lor, dar efectul acestora în ceea ce privește prevenirea edemului va fi vizibil.

Video: tratamentul edemului picioarelor cu remedii populare