Berea - beneficii și prejudicii pentru bărbați și femei

Berea este una dintre cele mai populare băuturi. Se consumă peste tot: acasă, în natură, în baruri. Datorită sortimentului mare, alegerea băuturii potrivite nu este dificilă. Există multe opțiuni, de la lumina vie la întuneric nefiltrat. Fabricarea berii își are originea în trecutul îndepărtat. Astăzi, băutura poate fi preparată acasă. Prin urmare, mulți oameni sunt interesați de pericolele și beneficiile berii. Să luăm în considerare totul pas cu pas.

Beneficiile berii

Este important de menționat că următoarele beneficii sunt legate de consumul moderat de bere. Dacă vă sprijiniți pe „spumoasă”, pe lângă rău, nu veți primi nimic.

1. Deci, băutura scade tensiunea arterială și, de asemenea, elimină colesterolul rău din sânge. Toate aceste calități previn ateroscleroza și alte afecțiuni similare.
2. Dacă berea va intra în organism de aproximativ 3 ori pe săptămână în volume mici (aproximativ 200 ml.), Veți îmbunătăți coagulabilitatea sângelui, veți îmbunătăți regenerarea țesuturilor la nivelul celulelor și veți normaliza toată activitatea sistemului vascular.
3. Odată cu aportul moderat, procesele metabolice din organism cresc. Aceasta duce la pierderea în greutate, curățarea tractului intestinal de zgură și substanțe toxice.
4. Orice ar spune adversarii cu spumă, berea are un efect favorabil asupra ficatului. Băutura se dezintoxică ușor, îmbunătățește activitatea organului intern.
5. Polifenolii sunt responsabili de funcționarea inimii. De asemenea, cresc acuitatea vizuală, consolidează mușchii ochilor și unge orbita. Antioxidantii elibereaza rinichii de nisip.
6. Băutura spumoasă sporește motilitatea intestinală, datorită acestui apetit se trezește, absorbția alimentelor este îmbunătățită și sistemul digestiv este curățat.
7. Vitaminele B controlează sistemul nervos periferic și central. Când luați bere o dată pe săptămână, fundalul psiho-emoțional și somnul se normalizează, coșmarurile dispar.
8. Hopa de bere are efect bactericid. Ucide microorganisme dăunătoare, luptă împotriva infecțiilor virale, crește funcțiile de protecție (imunitate).
9. Acizii organici previn osteoporoza și alte boli ale unui plan similar. Compușii au un efect benefic asupra articulațiilor, ungându-le și ameliorează durerea.
10. Fitoestrogenii sunt responsabili de absorbția calciului. Drept urmare, țesutul osos, dinții și smaltul, în special plăcile unghiilor, sunt consolidate. Probabilitatea fracturilor este redusă.
11. Nu este de mirare că în unele țări din Europa se oferă bere copiilor începând cu vârsta de 3 ani. O astfel de mișcare permite sistemului musculo-scheletic al copilului să se formeze corect.
12. Adesea berea este folosită în cosmetologie. Pe baza sa, sunt preparate șampoane, balsamuri, balsamuri, măști de păr. Astfel de formulări au drept scop combaterea mătreaței și a pierderilor puternice.
13. Drojdia de bere are un efect pozitiv asupra pielii. Mai ales când vine vorba de celulită. Măștile de argilă cu bere descompun compuși grași și reduc aspectul „coaja de portocală”.
14. Antioxidantii, care sunt bogati in spuma, prelungesc tineretea. Drept urmare, o persoană nu se confruntă cu îmbătrânirea prematură a pielii, deoarece regenerarea celulară și echilibrul apei sunt accelerate.

Beneficiile berii vii

1. Cunoscătorii de bere susțin că adevăratul gust al unei băuturi spumoase este dezvăluit doar într-o compoziție vie. Un astfel de produs este o ordine de mărime diferită de versiunea flaconului.
2. Procesul de preparare a berii vii este diferit de cel clasic. Fermentarea bacteriană are loc în mod natural. Alcoolul rezultat în acest caz este complet natural.
3. Berea vie este considerată utilă și valoroasă pentru o persoană, spre deosebire de frați. Băutura de hamei conține oligoelemente valoroase și bacterii.
4. Diferența dintre compoziția vie este că berea nu este filtrată. Drept urmare, compoziția băuturii este îmbogățită cu o cultură naturală de drojdie.
5. Datorită acestui fapt, berea are o aromă și un gust unic. Beneficiile compoziției de hamei sunt incontestabile și se obțin datorită mineralelor, vitaminelor și microorganismelor depozitate.
6. Alcoolul natural din compoziția berii vii nu permite acumularea de grăsimi în jurul țesuturilor organelor interne. Băutura stabilizează tensiunea arterială, crește coagularea sângelui.
7. Luând o cantitate moderată de băutură de hamei reduce semnificativ colesterolul rău. Compoziția curăță rinichii și elimină excesul de lichid din corp, luptând cu umflarea.
8. Este dovedit efectul pozitiv al berii asupra funcționării tractului gastro-intestinal. Produsele primite sunt mai bine absorbite, se stabilește peristaltismul.

Beneficiile și nocivile berii nealcoolice

Băutura practic nu diferă de alte tipuri de bere. Principala diferență constă în cantitatea de alcool conținută în spumă. Iar gustul este complet identic cu băuturile „de grad”.

Cu toate acestea, este important să luăm în considerare faptul că, chiar și în bere fără alcool, există o parte din alcool. Nu este chiar atât de mare - aproximativ 0,2-1,5 grade. O băutură spumoasă este obținută prin evaporare, compoziția nu are timp să fermenteze.

beneficiu

1. Principalul avantaj este considerat a fi oportunitatea de a potoli setea în căldura plină de vară. Mai mult, dacă ați ajuns la un picnic cu mașina, veți mai gândi în mod sensibil și nu vă veți intoxica cu 1 sticlă.
2. Valoarea spumei nealcoolice este văzută de categorii de persoane care, în anumite circumstanțe, nu își permit să fie băute. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă din cauza unui psihic instabil sau a altor factori externi.
3. Beneficiul berii este faptul că o persoană are posibilitatea de a obține toate substanțele valoroase (compuși minerali, acizi etc.) din compoziția băuturii fără a apela la alcool.
4. O băutură cu un grad scăzut este o excelentă prevenire a dezvoltării cancerului. Chestia este capacitatea berii de a bloca accesul sângelui la celulele canceroase existente și de a preveni alte tumori maligne.
5. Berea non-alcoolică are capacitatea de a crește procesele metabolice ale întregului organism. Acest lucru permite persoanelor supraponderale să consume o băutură și să slăbească. Principalul lucru este să cunoaștem măsura în orice.

rănire

1. Nu trebuie să te bazezi orbit pe calitățile pozitive ale berii fără alcool. Are, de asemenea, ceva rău. Adesea, astfel de băuturi dau naștere la alcoolism. O persoană crede că nu este dependentă de bere, dar asta este departe de caz.
2. Cu toate acestea, trebuie clarificat faptul că berea, chiar și non-alcoolică, nu trebuie consumată de persoane sub 18 ani. Mulți vânzători fără scrupule neglijează cerințele, punând în pericol sănătatea tinerilor.
3. Răul se face reprezentanților jumătății puternice a umanității. Considerând că acest tip de bere nu este o amenințare, bărbații încep să consume spumă în volume mari. De aici, organismul produce mai mulți hormoni feminini decât hormonii bărbați.
4. Berea non-alcoolică este considerată a fi cea mai periculoasă din motivul că conține cobalt. Această substanță este responsabilă de spumă. Cobaltul face parte din categoria mineralelor toxice. Efectul său negativ se extinde asupra ficatului, mușchiului cardiac și întregului tract gastro-intestinal.

Care bere este mai sănătoasă: deschisă sau întunecată

Berea ușoară. La fabricarea acestui tip de băutură se folosește filtrarea. În urma procesului, fierul liber este păstrat în bere. Este o varietate ușoară care conține o cantitate mică de element chimic. Oamenii de știință spanioli sunt de părere că este mai bine să bei bere întunecată. Deoarece băutura este bogată în fier, care este necesară pentru formarea sângelui.

Bere întunecată. Beneficiile acestei băuturi sunt evidente datorită compoziției mai bogate. Este important să nu abuzați de bere, altfel se dezvoltă o serie de boli neplăcute. Fierul conținut în varietatea întunecată a băuturii accelerează sinteza compușilor organici.

Mituri despre presupusele beneficii ale berii

Mulți oameni își justifică dependența de o băutură de bere cu anumite aspecte care sunt legende.

1. Berea este o băutură slabă. Acest lucru este departe de caz. Da, există puțin alcool în ea, dar spuma se obține prin fermentare. Aldehide și alte substanțe nocive se acumulează în băutură. În plus, oamenii de știință au dovedit că se obișnuiesc cu berea de 5 ori mai repede decât vodca.
2. Berea - un cocktail cu vitamine. Desigur, băutura are câteva substanțe utile, dar nu presupuneți că totul este atât de simplu. În procesul de fermentare, cantitatea de vitamine este redusă. Prin urmare, spuma de conserve nu este deosebit de utilă.
3. Berea este băutura perfectă pentru inimă. Spuma nu stimulează inima, ci, dimpotrivă, blochează accesul la sânge. În timp, corpul începe să funcționeze defectuos, apar afecțiuni grave.
4. Berea este un înlocuitor pentru vodka. Aceasta este o minciună. Așa cum am menționat anterior, probabilitatea de dependență de votcă este de 5 ori mai mică decât dorința frecventă de a bea spumoasă. De aici se dezvoltă alcoolismul.

Răi de bere

1. Este interzis să se bea în orice cantitate cu probleme ale tractului gastrointestinal, ficatului, sistemului cardiovascular, rinichilor și hipertensiunii arteriale. Abține-te de la bea bere cu tendință de obezitate.
2. Consumul de alcool în adolescență este foarte dăunător pentru dezvoltarea organismului. Atunci când luați astfel de băuturi, se dezvoltă patologii potențiale ale organelor interne și ale tuturor sistemelor.
3. Abuzul unei băuturi spumoase dezvoltă cancer de colon. De asemenea, compoziția afectează negativ celulele hepatice, mor, se formează ciroză. Boala apare odată cu consumul de alcool.
4. Dacă bei regulat bere, aceasta va afecta în curând sănătatea bărbaților. Potența se înrăutățește semnificativ, substanțele din băutură inhibă testosteronul, sintetizându-l într-un hormon feminin. O cantitate mare de alcool este foarte nocivă pentru oameni.
5. Berea nu se reflectă în cel mai bun mod în activitatea tuturor proceselor interne. Consumul sistematic al unei băuturi de hamei provoacă formarea de țesut adipos în jurul organelor. Astfel, excesul de greutate este rapid obținut, activitatea activității cardiovasculare se agravează, colesterolul crește.
6. Abuzul compusului poate duce la glucoză neregulată în sânge, ceea ce crește apetitul și riscul de diabet. Berea provoacă urinare frecventă, substanțele nocive sunt păstrate în organism.
7. Acest fenomen afectează în mod negativ activitatea mușchiului cardiac. De aici apar frecvent probleme de sănătate, crește riscul de a face atac de cord sau accident vascular cerebral. Munca tractului gastrointestinal este perturbată, se formează un ulcer, gastrită.
8. Pe lângă problemele grave de sănătate, aportul excesiv de băutură cretă provoacă creșterea unui burtă de bere. Din punct de vedere estetic, obezitatea sub această formă, ca să o spunem ușor, nu este frumoasă. Consumul de bere în acest caz este direct proporțional cu creșterea abdomenului.
9. Compoziția alcoolului este dăunătoare în diferite grade, în funcție de vârsta persoanei. Pentru bărbații cu vârsta sub 40 de ani, nu abuzați de bere, o astfel de mișcare va ajuta la menținerea potenței și a libidoului. Excesul de alcool duce la infertilitate.
10. De-a lungul timpului, efectele secundare ale luării unui produs de hamei cresc doar. Odată cu debutul vârstei de 40 de ani, bărbații se îngrașă mai rapid. Acest fenomen este cauzat de un conținut ridicat de drojdii.
11. Bărbații de peste 60 de ani ar trebui să fie foarte atenți atunci când consumă alcool. Băutura afectează în mod negativ activitățile tuturor organelor și sistemelor. O inimă la această vârstă pur și simplu nu poate suporta efectele alcoolului.

În funcție de tipul și tipul de băutură spumoasă, proprietățile pozitive se manifestă în moduri diferite.În orice caz, abuzul de alcool nu afectează sănătatea umană în cel mai bun mod, uneori rezultatele sunt deplorabile. Avantajele berii îmbuteliate nu merită așteptați. O compoziție adevărată gătită, în special vie și nefiltrată, are un efect benefic asupra organismului.

Video: ce se va întâmpla dacă bei bere în fiecare zi