De ce apar pungile sub ochi?

În orice moment, femeile visau să arate perfecte. Lupta nesfârșită cu excesul de greutate, pistrui, riduri și acnee ne apropie de perfecțiune. Cu toate acestea, dacă acneea și punctele negre pot fi cumva încă ascunse și mascate, atunci pungile de sub ochi sunt greu de ascuns. O femeie cu pungi sub ochi pare obosită, chinuită și cenușie. Astăzi vom vorbi despre ce sunt pungile de sub ochi, vom analiza motivele pentru care apar și vom face cunoștință cu principalele moduri de a elimina această problemă.

Cauze externe ale pungilor sub ochi

Este un lucru când umflarea pleoapei inferioare este o singură apariție, în această situație este cel mai probabil asociat cu factori temporari. Este un caz complet diferit dacă pungile de sub ochi apar în mod regulat și produsele cosmetice nu vă pot ajuta. Atunci trebuie să acordați atenție stării de sănătate. În primul rând, să încercăm să ne concentrăm asupra celor mai comune cauze externe ale apariției pungilor sub ochi.

1. Nu vă mirați de pungile de sub ochi dacă în noaptea precedentă ați băut multă apă, mai ales chiar înainte de culcare. Lichidul care se află în corp se acumulează în celule și în spațiul intercelular. Pielea de pe pleoapa inferioară este foarte subțire, nu există fibre musculare și depuneri de grăsime sub ochi, dar există multe capilare. Țesuturile din această zonă a feței sunt libere și acumulează ușor excesul de lichid. De aceea, gențile se formează chiar sub ochi. Dacă seara s-a băut mult lichid, care nu a avut timp să iasă din corp, acest lucru se reflectă în starea ochilor. Totuși, lipsa apei în organism poate duce și la formarea pungilor sub ochi. Dacă bei puțin, corpul face ca rezervele în cazul în care îl vei limita din nou în lichid.
2. Un alt motiv pentru apariția pufuleții sub ochi este o cantitate mare de alimente sărate. Sarea, după cum știți, leagă apa și nu îi permite să fie excretată din corp. Doar un gram de sare reține 100 ml apă în organism. Spuneți destul de puțin, dar rareori supraîncălzim sare în cantitate de un gram. De regulă, acestea sunt mâncăruri înainte de culcare sau un litru de bere cu o mulțime de gustări - nuci și semințe sărate, pește afumat etc. După o astfel de sărbătoare, în organism se acumulează o cantitate imensă de exces de sare, care reține apa. În primul rând, acest lucru afectează starea feței.
3. Genti sub ochi pot apărea din cauza lipsei de odihnă și a lipsei de somn. Dacă lucrați fără zile libere și vacanțe, nu dormiți în mod constant și nu experimentați stresul și vă faceți griji din orice motiv, sistemul nervos ar putea eșua. Aceasta duce la întreruperea sistemului circulator al capilarelor.
4. Genti sub ochi pot apărea din cauza unei seri emoționante. Dacă ai plânge, urmărind o melodramă sau te cearta cu un prieten, dimineața, sub ochi, cu siguranță ar apărea genți.
5. Foarte des, cauza pungilor și cercurilor de sub ochi devine o pernă inconfortabilă. O amplasare prea mare a capului și un unghi mare între gât și coloana vertebrală duce la procese stagnante în țesuturile faciale. Aceasta include și absența completă a unei perne. Dacă capul este în linie cu coloana vertebrală, nu există o îndoire naturală a coloanei cervicale și fluxul limfatic este afectat. Cea mai bună opțiune este o pernă joasă, moderat, moale, care îți ridică capul la 10 cm de saltea.
6. Pungi sub ochi pot apărea din cauza încordării ochilor. Dacă stai regulat la computer sau lucrezi cu piese mici, se vor forma pungi sub ochi în câteva ore. Tensiunea fibrelor nervoase duce la stagnarea țesutului limfoid.Sacii și cercurile întunecate de sub ochi sunt o boală profesională a bijutierilor, broderilor și stăpânilor altor tipuri de acțiuni, a căror muncă este legată de examinarea unor mici detalii.
7. Lipsa activității fizice elementare, șederea prelungită într-o singură poziție duce la stagnarea țesuturilor limfoide și a sângelui, în primul rând, zona de sub ochi și picioare în umflături ale gleznelor. Dacă sunteți forțat să lucrați în timp ce stați, trebuie să vă întrerupeți, să mergeți, să vă deplasați, să faceți exerciții cu brațele și picioarele.
8. Alcoolul și fumatul sunt foarte dăunătoare vaselor de sânge. Nicotina și alcoolul își înrăutățesc elasticitatea, încetează să se extindă și se îngustează normal, ceea ce duce la procese stagnante.
9. Dacă pungile de sub ochi se formează în principal pe stradă, acest lucru se poate datora unei ecologii precare. Toxinele din aer, fumul și substanțele corozive irită membranele mucoase ale ochilor, acest lucru duce la creșterea lacrimării și la o pleoapă de sânge la nivelul pleoapelor.
10. Foarte des, pungile de sub ochi se formează la persoane de bătrânețe. Motivul pentru aceasta este pielea înfiorătoare, pierderea elasticității acesteia, acumularea țesutului adipos în spațiul intercelular.
11. Adesea, edemul din întregul corp, inclusiv sub ochi, apare din cauza modificărilor hormonale. Acest lucru se întâmplă înainte de începerea ciclului menstrual (corpul reține lichid înainte de sângerare), în timpul sarcinii (în special în etapele sale ulterioare).
12. Dacă nu există motive evidente pentru formarea pungilor sub ochi, acesta este cel mai probabil un factor ereditar. Grosimea membranei celulare, stratul de țesut adipos, precum și elasticitatea pielii sunt stabilite genetic. Atenție la părinți, frați și surori - dacă au pungi sub ochi, nu ar trebui să existe niciun dubiu.
13. O altă cauză a edemului sub ochi este utilizarea excesivă a produselor cosmetice hidratante. Femeile, în căutarea pielii netede și frumoase, aplică foarte des crema de ochi, forțând pielea să rețină umiditatea în spațiul intercelular. Acest lucru duce la umflarea sub ochi și a pungilor vizuale.

Acestea sunt principalii factori externi care afectează formarea pungilor sub ochi. Acum ia în considerare boala, un simptom al cărui umflare a pleoapei inferioare.

Ce boli apar pungile sub ochi?

Cel mai adesea, pungile de sub ochi sunt asociate cu funcția renală afectată. La urma urmei, acest organism este responsabil de eliminarea excesului de lichid din corp. Dacă umflarea de sub ochi nu este asociată cu cauze externe și apare pe față în fiecare zi, trebuie să acordați atenție simptomelor însoțitoare. Boala renală este adesea însoțită de febră, stare generală de rău, dureri în partea inferioară a spatelui. Culoarea și cantitatea de urină pot varia. Dacă proteina apare în urină, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.

O altă boală în care apar pungile de sub ochi sunt sinuzita și alte boli inflamatorii ale sinusurilor. Deoarece aceste organe sunt situate în imediata apropiere a pleoapei inferioare, inflamația și umflarea pot trece la țesuturile vecine.

Adesea, umflarea sub ochi este o reacție alergică. Poate fi pe orice - polen, păr de animale, praf. Alergia de contact apare atunci când utilizați produse cosmetice decorative de calitate scăzută, mai ales dacă nu îl eliminați noaptea. Edemul lui Quincke este, de asemenea, o reacție alergică, care se manifestă prin sufocare, umflare și roșeață a feței.

Umflarea ochilor poate indica conjunctivită. În acest caz, umflarea este însoțită de descărcare purulentă, lacrimare, roșeață a sclerei proteice.
În plus, pungile de sub ochi pot indica insuficiență cardiacă, boli tiroidiene. Pleoapa inferioară devine umflată cu infecții virale respiratorii acute și presiune intracraniană. La o femeie însărcinată, umflarea sub ochi poate fi începutul gestozei la femeile gravide.

Cum să scapi de pungi sub ochi

S-a dovedit că la femeile bolile asociate pungilor de sub ochi sunt diagnosticate mult mai devreme, deoarece le pasă mai mult de aspectul lor și merg la medic într-un stadiu incipient al bolii. Ce să faci dacă pungile de sub ochi nu permit să se uite normal în oglindă?

1. În primul rând, trebuie să vă adresați unui medic. Dacă pungile nu trec mult timp, poate sunt asociate cu diverse tulburări din organism. Trebuie să contactați un terapeut care, dacă este necesar, vă va trimite la un nefrolog, urolog, cardiolog, endocrinolog sau alți specialiști îngustați.
2. Urmați regulile unei alimentații sănătoase - limitați-vă aportul de sare, beți suficientă apă, dar nu mai târziu de două ore înainte de culcare. Observă regimul de muncă și odihnă, dormi suficient, încearcă să nu fii nervos. Evitați melodramele dureroase și certurile cu cei dragi - încercați să nu plângeți, mai ales înainte de culcare. Alegeți perna potrivită, poate una ortopedică.
3. Când stai la computer, fă pauze pentru o plimbare, asigură-te că ai timp să faci gimnastică pentru ochi.
4. Încetați fumatul și consumul de alcool sau măcar limitați-vă aportul de substanțe toxice.
5. Folosiți produse cosmetice de înaltă calitate, nu neglijați instrucțiunile de utilizare a acestora.
6. Rețetele de medicamente tradiționale vor ajuta să scapi de pungile de sub ochi. Ștergeți-vă fața cu cuburi de gheață, faceți loțiuni din pungi cu ceai înghețat, un decoct de mușețel și soluție salină puternică. O compresa din pulpa de cartofi crude, frunze de mesteacăn și castravete va ajuta la reducerea umflăturii. Apropo, cartofii nu numai că vor ameliora umflarea, dar vor strânge pielea și vor ameliora ridurile mici. Este foarte bine să amestecați pătrunjelul tocat cu laptele rece. Aplicați șlamul rezultat pe pleoapa inferioară, acest lucru vă va salva nu numai de pungi, ci și de cercurile întunecate de sub ochi.
7. Dacă ați găsit pungi sub ochi dimineața, spălați-vă cu apă rece. Temperatura scăzută va face ca vasele de sânge să se îngusteze, ceea ce va duce la o scădere a edemului limfoid. Masează ușor ochii cu degetele folosind o cremă non-grasă. În general, cu pungile sub ochi, o cremă grasă nu poate fi folosită în niciun caz, înfundă porii și previne saturarea țesuturilor cu oxigen. Este foarte eficient să masajezi cu linguri reci. Puneți-le la frigider un timp, apoi puneți-le pe pleoapa inferioară.
8. Genti de sub ochi pot fi îndepărtați folosind proceduri cosmetice. Drenajul limfatic este un masaj, manual sau hardware, care elimină excesul de apă din țesuturi. Stimulare electrică - expunere la curenți de joasă frecvență pentru a îmbunătăți conductibilitatea țesuturilor și a stimula fibrele musculare. În timpul mezoterapiei, sub piele se introduc cocktailuri speciale de vitamine care hrănesc țesuturile slăbite. Puteți utiliza mezanine, care strâng mecanic pielea din zona pungilor și o îndreptați. În lupta împotriva pungilor de sub ochi, sunt utilizate proceduri precum peelingul chimic, biorevitalizarea (utilizarea acidului hialouranic), plasticul contur etc.
9. Dacă nu poți scăpa de gențile de sub ochi, încearcă să le deghizezi. Acest lucru se poate face cu ascunzătoare, corectoare și creioane de mascare. Este foarte eficient să folosești patch-uri speciale - plasturi cosmetici care se atașează direct de zona problemelor și îl hrănesc cu vitamine, extracte din plante etc.
10. Asigurați-vă că beți ierburi diuretice la cursuri pentru a reduce umflarea țesuturilor. Printre ele se numără coada de cal, mușețelul, ursuletul, trandafirul pentru câine, urzica etc.

Urmați aceste sfaturi și trucuri simple pentru a scăpa de pungile de sub ochi sau măcar pentru a le reduce intensitatea.

Pentru multe femei, pungile de sub ochi sunt considerate o problemă cosmetică. Totuși, acest lucru nu este adesea cazul. Acesta este primul semnal al organismului că ceva nu este în regulă cu el. Asigurați-vă că vizitați un medic și excludeți bolile despre care am vorbit mai sus.Dacă pungile de sub ochi nu sunt asociate cu boala, cel mai probabil indică schimbări în alimentație și abuz de obiceiuri proaste. Ai grijă la sănătatea ta, ai grijă de corpul tău și, cu siguranță, îți va răspunde cu prospețime, curățenie și netezime a feței!

Video: cum să eliminați pungile și vânătăile de sub ochi