Čo robiť, ak je spálený veľmi dobre

Nakoniec prišla toľko želaná dovolenka, víkend sa prekrýval s dobrým počasím, konal sa výlet k moru, alebo ste sa konečne dostali k svojej obľúbenej letnej chalupe. V takejto eufórii málokto premýšľa o bezpečnostných opatreniach, každý si jednoducho užíva dovolenku. Slnko je však veľmi zákerné, doslova za pár hodín môže spáliť pokožku, takže si budete pamätať na potešenie dlho očakávaného odpočinku po dlhú dobu. Aby ste nepoškodili svoju pohodu po zvyšok svojej dovolenky, musíte starostlivo sledovať svoju pokožku a chrániť ju pred slnkom. Dnes budeme hovoriť o opaľovaní - o čom to je a ako je to nebezpečné, o tom, ako sa tomu vyhnúť a čo robiť v prípade popálenia pokožky.

úpal

Každý z nás sa aspoň raz za život stretol s popáleninami od slnka a vie, čo to je. Opálenie sa vyznačuje nielen červenou a zapálenou pokožkou. Všeobecný stav pacienta sa často zhoršuje - cíti zimnicu, objavia sa bolesti hlavy a zvyšuje telesná teplota. Pokožka sa zahreje, môžu sa na nej objaviť pľuzgiere a pľuzgiere. Niekoľko dní po popálení pokožky môže dôjsť k svrbeniu. Pri silnom popálení a poškodení epidermy sa môže sekundárna infekcia vyvinúť, ak sa baktérie alebo mikróby dostanú do otvorených rán pľuzgierov. Popáleniny u detí môžu byť sprevádzané slabosťou a ospalosťou.

Zdieľajú sa štyri stupne spálenia slnkom. Prvým stupňom je sčervenanie kože bez poškodenia. Druhým stupňom je výskyt pľuzgierov, pľuzgierov, papúl, sprevádzaných vysokou teplotou. Tretím stupňom je poškodenie viac ako polovice kože. Po štvrté - ťažká dehydratácia tela, zmena v práci srdca, obličiek a pečene, napríklad popálenie môže viesť k smrti človeka. Tretí a štvrtý stupeň popálenia vyžaduje povinnú hospitalizáciu.

Liečba spálenia od slnka je komplexná záležitosť. Je potrebné zmierniť zápal, zmierniť lokálnu a celkovú hypertermiu, potlačiť svrbenie a podporovať obnovu pokožky. Mnohí však robia množstvo bežných chýb, o ktorých by ste mali vedieť. Spálené miesta v žiadnom prípade neutierajte kúskami ľadu. Prudký pokles teploty môže mať devastujúce účinky na pokožku. Spálenú pokožku nie je možné umyť ani mydlom pre domácnosť - v nej je veľa alkálií, ktoré ničia ochrannú vrstvu epidermy. Na pokožku neliečte alkoholové tinktúry - to prispieva k ešte väčšiemu popáleniu. Popálenie nemažte tiež hustými a hustými krémami a masťami, ako je vazelína. Vytvára na pokožke hustú vrstvu, cez ktorú vzduch jednoducho neprechádza. Pľuzgiere, ktoré sa tvoria na koži, sa nesmú prepichovať alebo drviť, aby nespôsobovali infekciu. Ale aké pravidlá by sa mali dodržiavať pri úpaloch?

Čo robiť v prípade spálenia od slnka

Keď zistíte, že vaša pokožka je spálená, musíte sa čo najskôr dostať zo slnka, aby ste nezhoršili intenzitu popálenia. Pamätajte, že aj keď sú na oblohe oblaky, ultrafialové lúče sa dostanú na pokožku, najmä ak ste blízko vody. Vo veľkom nebezpečenstve sú ľudia, ktorí radi plávajú na nafukovacích matracoch - v tomto prípade je možné popálenie dosiahnuť v priebehu niekoľkých hodín. Čo robiť v tejto situácii?

1. Najprv sa musíte umyť studenou vodou. Voda zmierňuje pálenie, znižuje miestnu teplotu, zbavuje pokožku dehydratácie, splácha morskú soľ a piesok. Ak je to možné, musíte do vane nasať vodu a ležať v studenej vode.
2. Pri sprchovaní nepoužívajte mydlo, žinky, pílingy ani iné predmety, ktoré by mohli poškodiť alebo poškodiť popálenú pokožku. Neotierajte pokožku uterákom, len ju jemne potľapkujte.
3. Vezmite malý kúsok gázy a namočte ho do studenej vody. Na poškodené časti pokožky naneste gázu. Keď sa gáza zahrieva, zopakujte manipuláciu znova. Takže musíte robiť tak dlho, ako je to možné. Ak takto chladíte pokožku jednu hodinu, následky budú oveľa menej výrazné.
4. Vypite dva litre vody, aby ste sa zbavili vnútornej dehydratácie a chránili sa pred úpalom.
5. Vypite antipyretikum, naneste jednu z liečivých mastí, o ktorej budeme hovoriť trochu neskôr, chráňte pokožku pred priamym slnečným žiarením ďalších 5-7 dní.

Toto sú hlavné opatrenia prvej pomoci pri spálení od slnka. Ak ste popálený / -á, musíte pokožku starostlivo sledovať, ošetrovať a obnovovať.

Lieky na spálenie od slnka

Tu je opis niektorých skupín liekov, ktoré môžu byť užitočné, ak ste spálení od slnka.

1. Protizápalové a antipyretické lieky. Vypite tabletu Paracetamolu, Ibuprofenu, Nurofenu, Faniganu. Zmierni to zápal, sčervenanie a opuch, zmiernime teplotu - všeobecnú aj miestnu.
2. Antihistaminiká. Sú potrebné na zmiernenie opuchov a odstránenie svrbenia. Ak je dieťa spálené, mali by sa mu podávať najmä antihistaminiká. To umožní dieťaťu lepšie spať v noci. Dajte, čo máte z alergií u vás doma - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zirtek atď.
3. Vitamíny A, E a C. Pravidelný príjem týchto vitamínov podporuje aktívnu regeneráciu pokožky a regeneráciu pokožky. Vitamíny sa môžu užívať interne aj externe, pričom sa kompozícia nanáša na poškodené oblasti kože.
4. Panthenol. Je to jeden z najúčinnejších a najúčinnejších prostriedkov na opaľovanie, ktorý skvele účinkuje okamžite po popálení a niekoľko dní po poškodení kože. Môžete použiť akúkoľvek masť, krém a sprej vrátane Panthenolu - to je Bepanten, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm atď. Táto zložka dokonale anestetizuje, zmierňuje zápaly, regeneruje pokožku a pomáha obnoviť ochrannú vrstvu.
5. Liečebné a regeneračné masti. Pomerne veľa liekov, ktoré majú protizápalové, antiseptické, analgetické účinky. Aerosol Livian zjemňuje a upokojuje bolesť pokožky, balzam na balzam a masť Boro-plus ochladzujú a liečia. Fenistil a Radevit dokonale zmierňujú svrbenie a opuch. Pri liečbe popálenín môžete použiť nástroje ako Sudocrem, Eplan, Floretsa gél, Actovegin, Solcoseryl, Olazol, zinkovú masť. Určite niektoré z týchto nástrojov musia byť na vašom mieste. Ak nič z toho nie je k dispozícii, môžete použiť jednoduchý rakytník alebo mandľový olej. Dokonale zjemňujú, zmierňujú zápaly a svrbenie.

Ak máte silné závraty, nevoľnosť, ak je poškodenie kože dosť závažné, je lepšie vyhľadať lekársku pomoc.

Ľudové lieky proti spáleniu od slnka

Existuje veľa receptov v arzenáli domácich tajomstiev, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť a pálenie pomocou improvizovaných prostriedkov.

1. Kyslé mliečne výrobky. Môže to byť kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko. Je dôležité, aby sa výrobky udržiavali v chlade. Produkt je potrebné nanášať na pokožku v niekoľkých vrstvách, aby nedochádzalo k vyschnutiu pokožky.
2. Šľahaný proteín. Kuracie bielkoviny je potrebné šľahať a aplikovať na pokožku, keď začne uschnúť, naniesť ďalšiu vrstvu. A tak 5 - 10 krát.
3. Šťava z melónu. Šťava z melónu upokojuje bolesť pokožky, zmierňuje začervenanie a svrbenie. Šťavu je možné jednoducho nanášať štetcom na kožu alebo ju vysať do ubrousku na šťavu a aplikovať na spálenú pokožku.
4. Surové zemiaky. Dužina surových zemiakov pomôže zmierniť pálenie a začervenanie. Vezmite pár hľúz, ošúpajte ich z kože a rozdrvte pomocou mixéra, drviča mäsa alebo strúhadla. Naneste buničinu na poškodenú pokožku, úľava príde okamžite.
5. Soda. Môžete si pripraviť sódu na sódu - namočte servítky alebo vreckovky do roztoku sódy (lyžicu prášku na liter vody) a naneste na postihnutú pokožku. Je veľmi efektívne vyrábať sódové kúpele - rozpustiť balenie sódy do kúpeľa a sedieť vo vode najmenej pol hodiny.
6. Odvar žihľavy a mäty. Tieto bylinky dokonale ochladzujú a liečia pokožku. Pripravte silný vývar, ochladte ho a pripravte krémy na báze chladného vývaru.
7. Clay. Clay veľmi dobre zmierňuje pálenie, svrbenie a začervenanie. Doma môžete použiť akúkoľvek kozmetickú hlinku - bielu alebo modrú. Stačí ho zmiešať s vodou a na zápalnú pokožku aplikovať kaše. Ak ťa na pláži chytili ťažkosti, môžete použiť najbežnejšiu hlinku z pobrežia.

Použite naše tipy na rýchle a efektívne odstránenie bolesti a spálenia od slnka.

Každému ochoreniu sa dá ľahšie predchádzať ako ho liečiť. Toto pravidlo platí najmä pre spálenie od slnka. Ak nechcete stráviť polovicu dovolenky v hoteli, určite sa musíte chrániť pred slnkom. Opaľovať sa môžete iba do 11:00 a po 16:00. Opaľovanie je zakázané pre malé deti, tehotné ženy a staršie osoby. Na slnku používajte opaľovací krém s vysokým SPF. Obzvlášť je potrebné chrániť ľudí so svetlou pokožkou. Okrem toho sa krém musí aplikovať každé 2 až 3 hodiny alebo po každom kúpeli. Začnite sa opaľovať postupne, prvý deň odpočinku nie je potrebné zostať na slnku.

Opálenie nie je vždy krásne a úspešné. Niektorí ľudia nikdy nedosiahnu bronzové opálenie kvôli svojmu typu pleti. Držitelia spravodlivej pokožky môžu byť spravidla buď biele alebo červené. Pokúste sa chrániť pokožku pred agresívnymi účinkami slnka, pretože ultrafialové žiarenie je veľmi škodlivé. Slnko môže spôsobiť predčasné starnutie, vzhľad predčasných vrások. Najhoršie a najnebezpečnejšie však je, že ultrafialové svetlo môže spôsobiť rakovinu kože. Chráňte sa pred slnkom, aby ste nespálili úpal.

Video: čo robiť, ak vyhorel na slnku