Зглобови руку и ногу боли - шта учинити?

Међу светским становништвом, болести зглобова заузимају једно од првих места. Велик број људи осећа бол у зглобовима и не може да врши физички напор. Није тајна да се с годинама повећавају значајне промене у зглобном апарату. Често су кршења неповратна. Ни у којем случају не смијете започети болест. Неопходно је побољшати симптоме болести сложеном терапијом и физиотерапијом - у том случају зглобови почињу боље да функционишу, а бол нестаје.

У медицини се бол у зглобној кеси назива артралгија. Болест смањује способност човека за рад и не дозвољава кућне послове у свакодневном животу. Атралгија је симптом многих болести зглобова. Остеоартроза, гихт, реуматоидни артритис, артритис и траума узрокују бол.

Артралгија је повезана са упалним процесом. Често бол прати отицање и црвенило коже. Особа са артралгијом осећа олакшање само уз потпуни одмор. Са болешћу зглобова, удови могу постати укочени, њихова покретљивост је често ограничена. Како победити болест и учинити да ваши зглобови функционишу у потпуности и безболно?

Лечење лековима

Комплексна терапија лековима своди се на употребу спољних масти, таблета, антибиотика, ињекција лијекова против болова. Често лекар прописује хондропротективне лекове који побољшавају стање хрскавице и обнављају зглобну кесу.

Упални процес у зглобовима захтева употребу лекова који спречавају ширење поремећаја и дегенеративних промена на хрскавичном ткиву. Лечење болести зависи од његове природе. Са зглобним едемом зглоба, озбиљност процеса може погоршати отицање зглобова. У овом случају морате проћи потпуну дијагнозу како бисте сазнали узрок боли.

Бол може проузроковати метаболичке поремећаје у лигаментима и тетивама. У сличној ситуацији долази до накупљања калцификација. Кршење наслага соли доводи до бола. Узнемирујући бол узрокује и раст костију. Они комплицирају клизање елемената зглоба и спречавају га да нормално функционише. Као резултат тога, особа губи способност за рад.

У сложеном лечењу артрозе и других болести зглобова, прописано је:

1. Анти-упални лекови и аналгетици - лекови ублажавају отицање, уклањају бол и побољшавају функционалност зглоба. У ту сврху се користе Диклофенак, Ацеклофенак, Нимесулид, Диклац, Фастум гел. Лекови се користе локално - мала количина лека се наноси на болно подручје 2-3 пута дневно.
2. Антибиотици - користе се ако је узрок артралгије инфекција. Средства се не могу користити у лечењу без лекарског рецепта. Антибиотици ублажавају упални процес у зглобу, помажу у борби против тумора са реуматоидним артритисом и спречавају деформацију зглобова.
3. Цитостатици и стероидни хормони су прописани у аутоимуном процесу, делују у фокусу упале и доприносе опоравку.
4. Хондропротектори - преписују се за полиартритис, остеортрозу. У лечењу болести користе се хондроитин и глукозамин, Адванце, Румалон.
5. Интраартикуларне ињекције - Кеналог се убризгава у зглобну шупљину, Дипроспан - хормонски противупални лекови.

Да би се отклонила бол у зглобовима, користе се различита средства против болова и противупалних масти. Лек Диклофенак показао се у терапији. Састав лека укључује деривате фенилоцетне киселине.Маст се брзо апсорбује, њене компоненте се везују за протеине у крви. Нанесите масти на проблематично место 3-4 пута дневно. Лек се користи са опрезом код погоршања бубрежних тегоба. За ублажавање болова у зглобовима користи се трансдермални фластер на бази диклофенака. Лек је контраиндициран у трудноћи и дојењу.

Физиотерапија

Уз болове у зглобовима, лечење електрофорезом је уобичајено. Ова физиотерапеутска техника омогућава уклањање упалног процеса, болове, побољшање покретљивости зглобова. Електрофореза помаже у спречавању развоја компликација болести и уклањању патологије у раним фазама. Метода је нежна и не утиче негативно на људско тело. Електрофореза се такође назива ионтофореза. Начин лечења заснован је на истосмерној струји, која осигурава испоруку потребних лековитих материја на место упале.

Лечење електрофорезом има вазодилатативни, опуштајући, аналгетски ефекат. Метода помаже растварању инфилтрата, накупљању лека у зглобним ткивима. Главне индикације за електрофорезу су такве болести зглобова:

• артроза колена;
• интерфалангеална остеоартроза;
• дисплазија кука;
• оштећења лактова и рамена;
• оштећења зглоба глежња.

Локална примена лекова против болова и противупалних лекова омогућава брзо уклањање упалног процеса и опоравак. Излагање УХФ-у подстиче проток крви, појачава микроциркулацију крви, покреће потребне обнавне процесе у зглобу зглоба. Терапија савршено анестезира и у неким случајевима потпуно враћа пацијента у радну способност. Ефекат УХФ ниског интензитета доприноси елиминацији слободних радикала. Техника се често комбинује са увођењем вазодилататора у зглоб. Физиотерапија вам омогућава да повећате време ремисије болести зглобова.

Заједничка терапија треба да буде свеобухватна. Од физиотерапије користе се и УВ зрачење, терапеутске купке, магнетотерапија и парафинске купке. Електрофореза се може заменити ултразвуком. Под њеним деловањем, јони лековите супстанце брзо се достављају у зглобно ткиво. Високофреквентни звучни таласи имају позитиван ефекат и појачавају метаболизам у зглобном апарату.

Магнетотерапија је физиотерапеутска метода лечења зглобова заснована на ефектима вртложних магнетних флукса. Магнетски вртлог тече:

• зглобна ткива се загревају;
• побољшати проток крви и лимфе у зглобном апарату;
• стабилизују васкуларни тонус;
• ублажити упалу;
• уклања бол.

Магнетотерапија повољно утиче на реолошка својства крвних маса. Физиотерапија покреће потребне реакције опоравка у организму болесне особе и побољшава метаболички процес. Метода има мали број контраиндикација. Не можете да спроводите физиотерапију у присуству тумора, туберкулозе, епилепсије, трудноће.

Инфрацрвена ласерска терапија је метода која помаже побољшању здравља зглобова. Поступци физиотерапије се обично изводе свакодневно. На самом почетку њихов интензитет регулише лекар. Ласер има позитиван утицај на стање зглобног апарата. Метода је ефикасна код болести кичме, грлића матернице и лумбалне кости. Ласер смањује осетљивост нервног корена, што помаже у смањењу бола у доњем делу леђа, врату и леђима.

Код артрозе се користи и масажа. Помаже у загревању зглобног ткива, побољшању његове опскрбе крвљу. Употребљавају се различити покрети гњечења, миловања, трљања. Масажа стабилизира тон крвних судова у зглобној кеси, побољшава опскрбу крвљу целокупним лигаментним апаратом.

Употреба купки од радона и водоник-сулфида благотворно делује на оболели зглоб. Поступци помажу у уклањању бола, побољшавају опскрбу крвљу у зглобу и покрећу реакције опоравка у болесном телу. Током купке се циркулација крви у зглобном апарату нормализује.

Нови корак у лечењу болова у зглобовима била је терапија озокеритом. Метода се заснива на изложености озокериту. Овај нафтни производ садржи здрава есенцијална уља, блато и смоле. Супстанце имају снажан лековити ефекат на оболело зглобно ткиво. Озокерите има ефекат загревања, користи се у облику наноса на оболело подручје тела. Физиотерапија је третман који прописује лекар. Сигурно се користи у сложеном отклањању болести зглобова.

Народни начини

Традиционална и биљна медицина су ефикасна помоћ у отклањању болова у зглобовима. Алтернативни рецепти помажу да се избегне операција и обнављају здравље оболелих зглобова. Постоји неколико опција лечења:

1. Добро помаже у лечењу биљком као што је Цинкуефоил. Трава савршено ублажава бол, обнавља структуру хрскавице и костију, спречава таложење соли. У третману се користи суви коријен траве. Сировине узимају једну кашику, прелију кипућу воду и инсистирају на воденој купељи. Узимајте инфузију три пута дневно након јела. У терапији се користи и сама трава. Уситњена је, напуњена са 150 мл алкохола и инсистирана три недеље. Тинктура пре употребе разблажује се питком водом. Узмите лек три пута у кашику, на празан стомак.
2. Из корена сафибе можете припремити маст за лечење зглоба. За то се сјецкане биљне сировине зачињавају растопљеним масти. Смеша се загрева на варници, повремено мешајући. Биљни лијек се загрева четири сата, након чега се охлади. Чувајте маст у фрижидеру. Пре наношења на проблематично место тела, производ се мало загреје.
3. Коријен сјемена погодан је и за лијечење болова у зглобовима. Бере се у 2. години живота биљке. Тако да корен не изгуби своју биоактивност, не опере се. Пре употребе, корене се очисте, млеве и прокухају. Јуха се покрије и пусти да се инфузира. Средство пије 1/3 шоље. Такође се може користити за компресе.
4. Помаже уклањању штетних материја са оболелог зглоба и започиње обнављање смеше на бази лимуна и целера. Лимун са кором треба да се помери у брусилици за месо, заједно са коријењем и листом целера. Смеша се инсистира седам дана, исцеди се колач, дода се мала количина меда. Добијени производ се чува у фрижидеру. Лек се узима орално по кашичици. Смеша добро чисти зглоб и регенерише његова структурна ткива.
5. Оперите кромпир кором, производ нарежите на кришке, додајте воду и кувајте дуже од сат времена. Чорба се филтрира и узима три пута дневно на празан стомак око 2 недеље.

Да бисте побољшали стање зглобних ткива, корисно је да старији људи једу мекиње. Они уклањају токсине из организма, прочишћавају лимфу и крв. Бранинова каша се пије ујутро на празан стомак. Курс узимања средстава је најмање 1 месец. За то време зглобови се чисте од штетних токсина, побољшава се њихова покретљивост.

Добар лек у лечењу зглобова је ловоров лист. Из ове осушене биљке припрема се декокција - узима се око 20 комада листова, прокуха, инсистира и узима током дана. Алат се дистрибуира у неколико фаза.

Маст од златних бркова ефикасно елиминише таложење соли и примењује се код артритиса и артрозе. Алат се припрема из сока биљке, који се преша из дробљене биљке. У сок од поврћа додајте крему за бебе или вазелин. Алат се утрљава у проблематични део тела 1-2 пута дневно. Такође, маса се може користити као облог.Производ се наноси на газу, наноси на болно место, завија се и држи око сат времена.

Кетеринг

Извор колагена потребан за зглобове је пилећа хрскавица. Садржи корисна протеинска једињења која надопуњују залихе колагена у људском телу. На празан стомак ујутро треба да поједете кашику млевене пилеће хрскавице. Алат се може опрати наранчастим нектаром. Такође, за побољшање рада зглобова користи се такав алат - пилећа колена дуго се кувају. Свакодневно користите декоцију пилећих колена у малим количинама. Чорба се разблажи водом.

Свеобухватан третман и правилно управљање исхраном помоћи ће постизању стабилне ремисије болести зглобова и трајно се ослободити болова у коленима, лактовима, прстима, леђима и врату.

Видео: како лечити бол у зглобовима