Садржај чланка
Проблем суве коже руку многима је познат. Ткива четкице су врло танка и рањива, док су стално изложена неповољним факторима окружења. Пукотине на кожи прстију нису само козметички проблем. Патогени микроорганизми могу продирати дубоко у ткива кроз оштећени епител, изазивајући инфективну упалу. Зашто настаје овај проблем и како се носити са њим?
Хистолошка структура коже руку
Да бисте схватили како настају пукотине на кожи, морате знати од чега се састоји. Површински слој коже назива се епидерма. Састоји се од епитела. Ћелије овог ткива су веома близу једна другој. Њихов доњи слој налази се на плочи густих везивних ткива - подрумској мембрани.
Епидерма коже дланова, стопала и прстију је много гушћа од оне на осталим деловима тела. Садржи додатни слој који се зове сјајан. Све је ово потребно како би се спречило оштећење коже на местима где је најосетљивија на механички стрес.
Епидерма је баријера између околине и унутрашњих ткива у телу. Испод овог слоја лежи дермис. Садржи судове и живце који негују и инервирају све остале слојеве коже. Прехрана прстију и ножних прстију је лошија од осталих делова тела. Под дермисом се налази хиподермис. Састоји се од поткожне масти, али је на руци слабо развијена.
Пукотина је првенствено оштећење епидерме. Ако се крв избаци из ране, тада је оштећена и дермис. Такве пукотине су опасне по томе што могу зацелити секундарним затезањем уз стварање ожиљака од деформације.
Зашто настају пукотине на прстима?
Овај симптом се може јавити како због утицаја спољних фактора, тако и због унутрашњих проблема у телу. Уз то, сува кожа може бити знак одређених болести.
Спољни фактори који утичу на кожу:
- Температура Најчешће, пукотине на кожи настају зими. Овај проблем је повезан са чињеницом да ниска температура доприноси спазму периферних судова. Кожа руку не добија довољно исхране, постаје крхка и пукотина.
- Влажност Повећани садржај влаге у ваздуху доприноси хипотермији. У хладној и влажној микроклими највише пати кожа руку.
- Често прање руку. Чишћење коже је корисно јер уклања патогену микрофлору са њене површине. Међутим, немојте се укључивати у хигијенске поступке. Прво, текућа вода из славине садржи много нечистоћа и соли које агресивно делују на кожу. Друго, сапун, чак и највлажљивији, видљиво суши кожу руку.
- Ултраљубичасто светло. Сунчеве зраке покрећу различите биолошке реакције у ткивима у телу. Постоји теорија да ултраљубичасто свјетло убрзава старење, јер жене у првој доби дају отворене дијелове тијела - руке, лице и деколте. Али овај ефекат није одмах приметљив, али сувоћа и пукотине могу се појавити након неколико сати на сунцу.
- Изложеност хемикалијама. Прање посуђа, пода, прозора и друге манипулације агресивним хемикалијама не утичу на стање коже на најбољи начин. Осим тога, константно излагање води такође штети епидерми.
- Антисептици. Жеља да се руке учине стерилним не може се назвати патологијом, али кожа пати због тога. Сви антисептици садрже алкохол који јако исушује кожу.Каква је сврха периодичног уништавања микроба ако се сруши природна баријера која их стално штити?
Унутрашњи проблеми у телу:
- Хиповитаминоза. Недостатак витамина групе Б доводи до пропадања коже, изазивајући стварање пукотина. Поред тога, могу се појавити и други симптоми: хеилитис, глоситис, анемија, гастроинтестинални проблеми, парестезија.
- Мањак протеина. Често се јавља код девојака које су на строгим дијетама и код вегана. Мањак протеина изазива многе патолошке процесе у телу. Међутим, најпре се јављају кожни проблеми.
- Промена нивоа хормона. Здрава хормонална равнотежа је неопходна за нормално стање коже. Са својим флуктуацијама, стање ткива пати. То се може манифестовати пукотинама на прстима и осталим деловима тела.
- Болести које изазивају проблеме са кожом:
- Мицосис. Гљива често погађа кожу руку и ногу. У овом случају могу се појавити пукотине, беле наслаге, ерозије и плач на прстима и у интердигиталним наборима.
- Екцем Ово је патологија непознатог порекла. Манифестира се у разним морфолошким елементима на кожи.
- Склеродерма. Болест непознате етиологије утиче на везивно ткиво тела. Пре свега, прсти пате. Кожа је у почетку отечена и чврста, а затим сува. У последњим фазама болести постаје толико чврсто да се рука не може затворити у песницу.
Општа нега коже руку
Да бисте сачували лепоту својих руку, морате се стално придржавати одређеног програма неге коже. Ево неколико корисних савета:
- Влаживач Ако је кожа сува, тада морате одабрати најтаднију од свих могућих опција. Поред тога, слој креме ствара додатну баријеру која штити од микроорганизама.
- Сапун за бебе. Ово је најмање агресиван хигијенски производ. Замените уобичајени сапун дечјим сапуном и перите руке само њиме. Стање коже ће се значајно побољшати.
- Заштита од хладноће. У хладној сезони рукавице или рукавице увек треба да буду при руци. Ово правило морате увести у свој живот и увек га следити.
- Заштита од сунца. Од маја до октобра увек би требала бити при руци крема са УВ филтром. Уопште није важно, сунчан дан или облачно време. Не видимо ултраљубичасто светло, али утиче на нас чак и кроз облаке.
- Само чишћење рукавица. Веома је важно заштитити руке од агресивних хемикалија. Да бисте то учинили, требало би да изаберете најгушће гумене рукавице. Медицински не делују, превише су танки и садрже талк, који такође исушује кожу.
- Разумна дезинфекција. Антисептици се требају користити само ако је кожа заиста контаминирана органским састојцима који садрже патогене бактерије. Не вреди се одвлачити неутрализацијом површине руку.
- Употреба витамина. Ово је посебно важно у пролеће, када је хиповитаминоза распрострањена. Можете користити обичне мултивитамине или купити посебне намењене лепоти коже, косе и ноктију.
- Уравнотежена исхрана. Ово је важно не само за спречавање појаве пукотина на прстима, већ и за одржавање здравља.
- Квалификована помоћ. У случају да су промене на кожи изазване болешћу, боље је да се њихово лечење поверите дерматологу.
Посебне методе за ослобађање од пукотина на прстима
Постоји много различитих домаћих маски и крема које вам могу помоћи да се решите овог проблема. Ево најефикаснијих:
- Витамини за кожу. Само витамини растворљиви у мастима продиру у епидерму, стога за лечење пукотина вреди користити уљне растворе витамина А и Е. Помијешајте их у једнаким омјерима и нанесите на кожу руку, трљајте их неколико минута, а затим их оставите на кожи четврт сата. Вриједно је понављати овај поступак свакодневно.
- Маска од кромпира. Пире од кромпира треба припремити према уобичајеном рецепту: кухати кромпир, дробити, додати млеко и путер. Затим нанесите добијену смешу на руке и умотајте газом. Маска се мора испрати најкасније пола сата касније.
- Млеко и глицерин. У посуду са топлим млеком додајте кашичицу глицерина и умочите руке у овај раствор. Трајање овог поступка треба да буде најмање 30 минута. Понављати то вриједи најмање два пута седмично.
- Маслиново уље Загријте је у воденој купељи на пријатно топлој температури, нанесите дебели слој на кожу и обуците памучне рукавице. Уље се може испрати након сат и по.
- Мед и глицерин. Помијешајте течни мед, глицерин и топлу воду у једнаким омјерима. Добивену смешу ставите на руке и држите пола сата, а затим исперите.
- Зобена каша. Боље је узимати оне који се кувају кључалом водом неколико минута. Самљети пахуљице, сипати кипућу воду у пропорцијама 1: 1 и сачекати да се скува смеша слична каши. Затим га нанесите на руке, омотајте га лепљеним филмом и причекајте 20 минута. Након таквог омотања, потребно је нанијети хидратантну крему.
- Кафе. Користи се за прање руку уместо сапуна. Овај алат заиста чисти кожу и не изазива је исушивањем.
- Пире од морског глога Прелијте кипућу воду преко бобица и причекајте 15 минута. Затим их извадите из воде и смрвите до кашасте конзистенције. Добијена маса се мора нанети на исти начин као и пире кромпир.
Може се закључити да пукотине на кожи руку могу настати због различитих разлога. У неким случајевима само дерматолог их може излечити, али најчешће је довољно само да се придржавате правила неге коже. Ако пукотине не прођу дуже време, можете се носити с њима народне лекове.
Видео: како се бринути за руке у хладној сезони
Пошаљите