Како брзо уклонити лош задах

Први утисак о особи сачињавају многи ситни детаљи и далеко од цене трошкова одеће или обуће. Угодан изглед, чисти нокти, уредна коса, здрави зуби, његована обућа, свежи парфеми и уредна одећа могу привући готово сваку особу к себи. Али цео утисак може да поквари само један недостатак - лош задах. По правилу власник амбера то често не примети, па је ризик од срамоте у очима других врло висок. Данас ћемо говорити о лошем задаху, узроцима ове појаве и начинима за уклањање грозног мириса.

Зашто постоји лош задах

Постоји много разлога због којих се неугодан мирис може појавити у устима, почев од јела одређене хране и завршавајући озбиљним болестима ваших унутрашњих органа.

1. Бели лук, лук. Најчешће, јантар се формира након јела ових производа. Бели лук и лук имају доста испарљивих састојака који су корисни за прехладе и грип. Побољшавају отпорност тела и штите од САРС-а чак и када је све болесно. Међутим, управо ти фитонциди испуштају непријатан мирис, чега се тешко решити већ следећег дана након оброка.
2. Недостатак оралне хигијене. Па, наравно, смрди из уста ако се на површини слузнице и зуба множи огроман број бактерија и микроба. Сви ти штетни микроорганизми морају се благовремено уклонити, односно четкати зубе, образе и језик. Ако се ради неправилно или касно, то доводи до страшно лошег задаха.
3. Протезе и протезе. Уградња било које структуре у усну шупљину захтева додатне мере неге о њима. Протете је потребно чистити попут зуба, меком четком и пастом без абразива. Поред тога, да би се протеза заштитила од микроба и бактерија, мора се намочити у антисептичке растворе. Чишћење зуба устима је углавном засебно питање. Потребно је темељито опрати зубе након сваког оброка, користећи за то бројне алате - не само четкицу и пасту за зубе, већ и зубну нит, четкице итд.
4. Пушење и алкохол. Након коришћења никотина и алкохола, особи је тешко сакрити ову чињеницу. Чињеница је да се алкохол апсорбује у крвоток и шири се на све органе особе, упадајући у плућа. Зато ми осећамо мирис дима - део алкохола нестаје дисањем.

Ово су главни разлози за привремену појаву лошег задаха. Али у неким случајевима особа може стално патити од непријатног ћилибара, чак и ако пажљиво надгледа оралну хигијену, не пуши, не пије и не једе бели лук с луком. Често халитоза сталне природе може бити резултат различитих болести. Размотримо најосновније.

1. Болести органа усне шупљине. Стоматолошки проблеми су најчешћи узрок лошег задаха. У правилу су то каријес, зубни каменац, пародонтна болест, разне цисте зуба. Све ове болести имају различите жаришта упале, што доводи до активног размножавања бактерија. Бактерије су извор лошег мириса. Са таквим проблемима свакако бисте требали контактирати свог стоматолога.
2. Гастроинтестиналне болести. Веома често узроци халитозе могу бити обољења гастроинтестиналног тракта. Међу њима су чир, гастритис, улцерозни колитис, желудачни рефлукс. Лош мирис може бити резултат учесталог бурпинга, жгаравице, рефлукса жучи, ниске киселости у стомаку, разних тумора и новотворина.
3. Нема довољно пљувачке. Пљувачка обавља бројне важне функције, а једна од њих је испирање разних штетних микроорганизама са површине слузокоже и зуба. Слина може бити оскудна због дехидрације и сувих уста. Међутим, у неким случајевима се развијају патологије пљувачних жлезда код којих се количина слине нагло смањује. На пример, код атрезије пљувачних жлезда, канали и канали се или су сужени или су потпуно затворени.
4. ЕНТ болести. Фокус упале може бити у шупљини грла, носа и ушију, јер се ови органи налазе врло близу. Поготово ако је упала гнојна. Лош задах може да прати болести попут тонзила, фарингитиса, синуситиса, тонзилитиса итд.

Ово су главне групе болести које доводе до лошег задаха. Али како се то ослободити?

Професионални анти-халитосис

Лош задах је врло важан за особу. Уосталом, често не осећате свој мирис, а то може играти неочекивану улогу, посебно ако идете на пословни састанак или састанак. Да бисте проверили свој лош задах, морате да користите ову технику. Потребно је лизати унутрашњост зглоба и оставити да се сува осуши. Тада је потребно само да нањушите кожу на предвиђеном месту. Ако има неугодан мирис, онда са великом сигурношћу можемо рећи да лоше миришете у устима. Али шта да радим? Да ли је могуће решити проблем уз помоћ посебне козметике?

1. Пасту за зубе. Прво морате само опрати зубе пастом за зубе. Бирајте не једноставне козметичке, већ медицинске пасте са великим бројем антибактеријских и противупалних састојака. Пасте са уљима еукалиптуса и брескве имају одлично противупално дејство. Најбоље је да купујете специјализоване производе за свеж дах не у козметичкој продавници, већ у апотеци. Потребно је очистити усну шупљину, пазећи не само на зубе, већ и на језик, образе и десни.
2. Средство за испирање Ово је сјајан начин да се ослободите лошег задаха. Течна структура средства за испирање, за разлику од четкице са пастом, продире у чак и најприступачнија подручја усне шупљине, пажљиво обрађујући чак и непце.
3. Спреј Ово је брз и ефикасан начин да освежите дах, поготово ако су пре састанка са саговорником преостале само секунде. Спреј је веома згодан - може се носити у торбици и по потреби освежити дах једним покретом.
4. Антисептици. Ако је важан састанак на носу, а у арсеналу нема ништа погодно, фетидне бактерије можете да се ослободите уз помоћ било каквих антисептичких раствора. Ово може бити средство за испирање упале грла - Хлоропхиллипт, Мирамистин, раствор Фурацилин, итд. Савршено дезинфицирају и очисте слузницу од микроба и бактерија.

Користите описано средство за свеж дах стално, како не бисте дошли у неугодну ситуацију.

Народни рецепти против лошег задаха

Али шта ако за сат времена требате да истрчите на састанак, код куће нема професионалних алата, а лош задах оставља много да се пожели? Не смете дозволити да вас вољена особа разочара због смешног мириса. Да бисте брзо и дуго освежили дах, требате да користите наше ефикасне и проверене савете.

1. Декоција храстове коре и календуле. Припремите снажне кашике од ових компоненти и пажљиво исперите уста најмање 5 минута. Цалендула елиминира бактерије, а кора храста даје свеж дах.
2. Сода бикарбона. Отопите кашику соде у чаши воде и исперите раствором за уста.
3. Першун Першун је један од најефикаснијих и најпопуларнијих лекова за лош задах. Жвакајте само неколико гранчица и загарантован је свеж дах.
4. Лимун Жвакати кришку лимуна са киселином убити ће све патогене микробе, а само свежа арома цитруса остаће у усној шупљини.
5. Зрно кафе. Ако код куће имате зрна природне кафе, не бисте се требали бринути ни за шта. Кафа савршено сузбија мирисе, брзо освежава дах. Довољно је жвакати неколико интегралних житарица.
6. Уље. Било које биљно уље које једете је погодно. У уста ставите кашичицу уља и исперите најмање три минута. Након тога, уље се не може прогутати - у њему је превише микроба и бактерија, чак ће и променити боју. Уље има одлично противупално дејство, ефикасно у борби против болести десни.
7. Јурипер Берриес. Ефикасни су против мириса алкохола и никотина. Ако се желите ријешити неугодног дима, само жвакајте бобице што је дуже могуће.
8. Ораси. Огулите орахе и добро их загрејте у тави. Печени ораси савршено ублажавају чак и најупорнији мирис лука и белог лука.
9. Уље чајевца. Отопите 7 капи уља чајевца у чаши воде. Не само да дезинфикује слузницу, већ даје даху пријатну четинарску арому.
10. Јабуково сирће Ово је сјајан начин да се ослободите лошег мириса. Кашика сирћета растворена је у чаши топле воде и испирати уста овим раствором неколико пута дневно.
11. Мента То ће не само ублажити лош задах, већ ће и устима додати свежу менту. Менту можете једноставно жвакати, испирати јаким декоцијама уста или једноставно пити чај од менте. Успут, такав чај савршено смирује живце!
12. Коприва Ако је узрок поремећај у раду пробавног тракта, тада ће бујица од коприве помоћи да се ослободите непријатног мириса ове природе. Пијте јаку кашику у пола чаше 5 пута дневно и можете заборавити на лош задах.
13. Тинктура прополиса. Сипајте чајну кашичицу тинктуре прополиса у чашу и промешајте. Исперите уста припремљеним раствором, непријатни мирис ће нестати већ након првог испирања.
14. Зобена каша. Они ће бити ефикасни ако је узрок непријатног мириса слабо саливације. Само жвакајте велике зобене пахуљице ујутро и увече, пљувачка ће се знатно повећати.
15. Сјеменке сунцокрета. Пржене семенке сунцокрета не уклањају непријатан мирис, али се савршено маскирају. Боље је да мирише на семенке него на лук или бели лук. Мала шачица семенки пружиће не само ефикасан, већ и укусан третман.

Ако лош задах остане након свих процедура, вероватно имате болест у унутрашњим органима, а мирис је само симптом. Неопходно је да се што пре подвргне испитивању и утврди тачна дијагноза.

Лош задах је прилично честа појава, а 90% светске популације повремено се сусреће са тим. Али често лош задах долази не из уста, већ из стомака или плућа. Скоро сваки четврти власник „ћилибара“ има унутрашње проблеме устајалог дисања. Покушајте да пажљивије пратите своје здравље, а тада ће вас заостало дисање заобићи!

Видео: како се ријешити лошег задаха