Како се ријешити недостатка даха код куће

Скоро сви људи су барем једном у животу искусили краткоћу даха. Потешкоће са дисањем може у потпуности да престигне и болесну и довољно здраву особу. Посебно се често јавља краткоћа даха током вежбања. То је разлог што многи људи ограничавају своју покретљивост, не могу ходати на велике удаљености или се пењати степеницама до жељеног пода. Вриједно је сазнати више о узроцима и методама рјешавања недостатка даха.

Како да се решите краткоће даха

Шта је краткоћа даха

Диспнеја је поремећај дисања који карактерише потешкоће при удисању или издисају. У том случају, сам дах постаје површан и чест. Најчешће, старије особе пате од недостатка даха. То је због развоја срчане патологије.

Међутим, понекад недостатак даха брине и младе људе, повремено чак и дјецу. Краткоћу даха не треба мешати са гушењем. Гушење је дубљи поремећај дисања који доводи до недостатка ваздуха. За време асфиксије, особа не може да дише, а истовремено добија нове делове ваздуха у плућа. Уз недостатак даха, ваздух улази у плућа, али у мањој мери него што је потребно.

Поред тога, диспнеја је често повезана са потешкоћама уласка ваздуха у плућа, већ са потешкоћама да се она унесе у ткива. О тим случајевима ће се говорити у наставку.

Врсте диспнеје

Постоје три врсте краткоће даха:

Инспираторни - са отежаним дисањем. Најчешће се јавља код ларингитиса и трахеитиса, када се смањује клиренс највећих дисајних путева.

Испирање - са отежаним издисајем. Указује на смањење очистка малих и средњих дисајних путева, на пример, опструктивни бронхитис.

Мешовито - са отежаним дисањем и издахом. Јавља се код патологије кардиоваскуларног система и анемије.
Тачним одређивањем врсте краткоће даха можете приближно поставити дијагнозу и схватити шта треба урадити да би се потврдила.

Поред тога, постоји неколико степени недостатка даха:

0 степен. Респираторни поремећаји настају при трчању на велике удаљености, брзом пењању на 5 или више спратова, претјераном физичком напору.

1 степен. Диспнеја се јавља код значајних физичких напора, човек може прећи више од 1 км и попети се на више спрата (два степеница).

2 степена. Потешкоће у дисању настају при умереним физичким напорима, преласком више од 500м и пењањем на један спрат.

3 степена. Диспнеа се појављује са свакодневним стресом, прелазећи 200м и подижући се једним степеницама (мање од пода).

4 степен. Кратко дах је присутан готово непрестано, чак и у мировању или када мењате положај тела.

Узроци ове патологије

Постоји неколико категорија стања која могу довести до краткоће даха:

  • Срчане болести: исхемија (ЦХД), затајење срца;
  • Болести плућа: опструктивна, бронхијална астма;
  • Хематолошка патологија: анемија;
  • Метаболички поремећаји: гојазност.

Лечење диспнеје зависи од специфичне болести која ју је изазвала, па је неопходно одвојено анализирати сваку врсту патологије и принципе њеног лечења.

Коронарна болест срца (ЦХД)

То је назив за она патолошка стања у којима срчани мишић прима мање кисеоника него што му је потребно. То се догађа у два случаја: са смањењем испоруке кисеоника, односно сужавањем коронарних артерија; и са повећањем потребе за кисеоником, на пример, са повећањем масе миокарда.Прва патологија се често налази код старијих људи, друга - код спортиста, који се не држе посебног режима.

Шта се дешава? Уз коронарну болест срца, миокард пати од хипоксије, што повећава учесталост његових контракција. Дакле, срце покушава брзо обновити крв у коронарним артеријама. Међутим, што је срце интензивније, то му треба више кисеоника. Тада се активира други механизам: повећава се фреквенција респираторних покрета, па више кисеоника улази у крвоток, и он се брже ажурира.

Што је већа хипоксија, већи је и степен диспнеје.

Лечење. Да бисте се решили кратког даха у овом случају, потребно је лечити коронарну болест срца. У случају недостатка даха, таблету нитроглицерина треба ставити испод језика. Да бисте спречили нападе, можете да користите ретард облик овог лека. Поред тога, треба узимати статинске лекове.

Затајење срца

Ова болест се јавља као резултат других патолошких стања срца. На пример, због инфаркта миокарда, кардиомиопатије, миокардитиса. Механизам настанка диспнеје повезан је са застојем крви у плућној циркулацији и променом снабдевања крвљу у плућима.

Како ово иде? Са затајењем срца, миокард слаби, сада не може да пумпа потребну количину крви одједном из једног круга у други. Мали круг је у плућима, овде је крв обогаћена кисеоником. Код затајења срца, овај круг је пун, део течности се зноји у плућном ткиву и спречава нормалну инспирацију. Стога, особа дише често и површно. Кратко дисање се повећава при физичким напорима и у склоном положају.

Лечење. Да бисте се решили краткоће даха, потребно је да "истоварите" мали круг и смањите отицање. За то су савршени диуретици салуретичке групе, на пример, фуросемид. Третирању самог квара мора се приступити свеобухватно.

Хронична опструктивна плућна болест (ЦОПД)

Ово је читава група хетерогених болести. Заједничко свима им је постојање трајне иреверзибилне опструкције бронха. Такве болести укључују, на пример, хронични бронхитис и саму хроничну опструктивну болест плућа.

Истовремено, лумен бронхијалног стабла се сужава и особи је тешко издисати. Краткоћа даха настаје прво током физичког напора, а затим и у мировању. КОПБ се често налази међу пушачима, рударима и путницима.

Шта се дешава? Под утицајем разних агресивних супстанци, бронхијално ткиво, које се обично састоји од еластичних влакана, замењује се колагеном. Колаген се не може истезати и брзо се вратити у првобитни положај, попут еластина. Лумен бронха је, грубо речено, компримован влакнима везивног ткива.

Удисање је активан процес, јер је у тим условима лакше радити. Издах је пасиван процес, обично сам ваздух напушта плућа с смањењем волумена грудног коша. Ако у бронхијама постоји препрека, тешко је издисати. Формира се експираторна диспнеја.

Лечење. За лечење краткоће даха у овом случају, потребно је обезбедити нормалну пропусност бронха. За то се користе инхалациони бета-адренергички агонисти дугог деловања, на пример салметерол.

Бронхијална астма

Ову болест карактерише периодично реверзибилно пароксизмално тешко отежано издисање. Има алергијску етиологију. Код неких људи алергијску реакцију прати сужење бронха што изазива краткоћу даха.

Шта се дешава? Када алерген уђе, долази до упалне реакције, која доводи до сужавања бронхијалног стабла. Разлика од КОПБ-а је та што се у недостатку алергена бронхи враћају у нормалу. Бронхијална астма је реверзибилна болест. Међутим, чести нападаји могу довести до стварања КОПБ-а.

Лечење.Лече бронхијалну астму инхалацијом аеросола са глукокортикоидима и брзим бета-адренергичким агонистима. На пример, користи се будесонид са салбутомолом. Друга опција лечења је пресељење. Постоје случајеви када су се људи, након преласка из великих индустријских градова у мала одмаралишта, у потпуности ослободили бронхијалне астме.

Анемија

Анемија је смањење броја црвених крвних зрнаца. Истовремено, ткива и органи доживљавају хипоксију, пошто су црвена крвна зрнца одговорна за пренос кисеоника. Механизам диспнеје је у овом случају сличан механизму код исхемијске болести срца. Лечење зависи од узрока анемије. Нанети из раствора за замену крви на конвенционалне витамине или препарате гвожђа.

Физиолошка

Нулти степен анемије је физиолошки. Уз физички напор, на који тело није прилагођено, чак и код здравих људи долази до недостатка даха. То је због чињенице да током интензивног рада ткива брже троше кисеоник, и самим тим би требало да брзо добију нови део свог делова.

Стога можемо закључити да краткоћа даха може бити резултат многих патолошких стања. Њено лечење зависи од тога шта ју је узроковало да се појави. Ако сумњате на патолошку краткоћу даха, обавезно се обратите лекару. Поред тога, постоји физиолошка диспнеја. Не захтева лечење, само дуже дуже умерене вежбе.

Видео: како излечити краткоћу даха

Препоручујемо читање


Оставите коментар

Пошаљите

впДисцуз

Још нема коментара! Радимо на томе да то поправимо!

Још нема коментара! Радимо на томе да то поправимо!

Штеточине

Лепота

Поправка