Садржај чланка
Једноставна и њежна на укус, камилица је одавно једна од омиљених компоненти за прављење чаја. Поред њежног зачињеног мириса којим обогаћује пиће, драгоцена су и његова лековита својства. Брзо умирује кожу, ублажава иритацију, помаже у нормализацији емоционалне позадине и сна, поспешује правилну пробаву и чак мршављење. Пијте омиљени чај са додацима као топли напитак или пијте декоције за превенцију и лечење тегоба.
Шта је корисна камилица
Осушени листови и цветови биљке, с профињеном аромом, богати су природним заштитним материјама које имају ово дејство:
- Противупално и умирујуће - камилица ублажава црвенило, помаже обнављање здравих ћелија и органа коже, уравнотежење нервног система.
- Антивирусни и антибактеријски раствор камилице помаже нежној дезинфекцији тела.
- Диуретички и цхолеретиц - чајеви од камилице нормализују јетру и уклањају задржавену течност из организма.
- Аналгетски и антиспазмодички - децокције лече мигрене, женске болове, умирују нелагодност зглобова и мишића.
- Камилица такође помаже да се обнови апетит и елиминише симптоме дијареје.
Како одабрати добар чај од камилице
Камилицу за чај можете осушити сами: ако у вашој сељачкој кући расте лековита сорта камилице са ситним цвећем, сировине се могу сакупљати, дробити и сушити у рерни или електричној сушилици на температури од 40-45 степени. Тако ће камилица задржати сва своја корисна својства. Биљка је богата есенцијалним уљима која помажу у очувању витамина током дужег времена.
Добра свјеже убрана камилица одише карактеристичним угодним мирисом и биће потпуно сува на додир. Поломљена грана током трљања може оставити благи етерични траг и мирис на прстима. Мокре лишће не треба узимати - могли би имати времена да у себи имају плијесан или бактерије.
Што се тиче готових пакованих чајева - такав напитак, ако не натежете и одаберете чај доброг бренда, биће мирисан, штовише, често се представља у композицији са мирисним травама и воћем. Међутим, таква мешавина сигурно неће бити тако лековита као фармацеутска колекција.
Осушени камилица у праху се чува око годину дана, остаје свеж и здрав, и још годину дана, постепено губи корисна својства. Више од две године за складиштење траве не вреди. Ако не желите да бацате колекцију, скухајте испирање косе или је умирите купком - спољна употреба неће бити штетна. Али у лековите сврхе морате да купите нову жетву текуће године.
Како се пије камилица у лековите сврхе
- Да бисте смирили живце и опустили се, нормализовали сан и апетит под јаким стресом, скухајте пиће у пропорцијама 2 кашике. сувог праха у чаши кипуће воде. Лек се убризгава 40 минута и започне узимати 1/4 шоље неколико сати пре спавања. По жељи се листови чаја могу разблажити топлом водом и медом, а за укус додати и метвица.
- Хладна инфузија је припремљена за побољшање стања коже, лечење акни, нормализацију расположења, одржавање издржљивости током интелектуалног стреса и подстицање варења. За то 2 жлице.тратинчице се пуне хладном водом (пола литре или литре). Пожељно је - минерално или рафинирано, али могуће је и обично кувано. Пије се остављено да се инфузира неколико сати, обично се смеша сипа преко ноћи. Као и сваки биљни екстракт, течност се пре употребе филтрира. Можете пити са медом или лимуном. Такође се оперу инфузијом.
- Уз прехладу, 1 кашика. прах камилице прелити кипућом водом и инсистирати 15-20 минута. У шољи помешајте 1/2 кашике нарибаног или уситњеног ђумбира и кришку лимуна, пире са медом. Смеша се разблажи инфузијом од камилице и пиће пијете топло, гргљајући ако кашаљ узнемирава.
- Смеша од 1 кашике такође ће ојачати имунитет. камилице и исту количину лимете на 200 мл кипуће воде. Инсистирајте на пићу 30 минута, пијте са медом у топлом облику (можете га угријати у микроталасној пећници или на ватри, без кључања). 1/3 шоље овог лека 3 пута дневно током 5 дана ублажиће знакове прехладе.
- За мршављење препоручује се узгајање мешавине пупољака брезе, бесмртника и матичњака с камилицом, узето у једнаким омјерима. На чашу кипуће воде требате 1 кашика. сировине. Инфузија се кува у воденој купељи или термосу током 15 минута. Пијте пола чаше пре јела 2 пута дневно. Након двонедељног курса, пустите организам да разбије навику.
Корисне информације
Камилица се не куха у случају лијечења или кухања мирисног напитка. Дужом термичком обрадом биљка губи своја лековита својства и пријатан мирис. Камилица се може инфузирати у хладној и топлој води, као и прокухати кипућом водом, а потом чувати у термосици од 15-40 минута до неколико сати.
Готову инфузију чувају у фрижидеру не више од једног дана - након тога се поквари и престаје да буде корисна. За сваки унос лекова, препоручљиво је закухати свежи напитак.
Суву камилицу најбоље је чувати у стакленој или керамичкој тегли са чајем далеко од директне сунчеве светлости. Камилица, која се чува у платненој кеси или картону, може брзо да изгуби своје лековите карактеристике и арому поља, као и да апсорбује стране мирисе и влагу.
Контраиндикације и мере опреза
Ако волите камилицу као пиће, понекад се можете мазити чајним мешавинама. Али, не уносите чај од камилице у редовну исхрану. Биљка има изражен ефекат, у терапеутске сврхе пије се у течајевима са прекидима. Камилица производи седативни ефекат, може изазвати летаргију, поспаност, а у случају превелике дозе, изазвати снажан апетит или изазвати иритацију коже и слузокоже. Пре употребе проверите да нисте алергични на камилицу.
Као пиће за столом пијте камилицу 1-2 пута недељно или редовно са паузама - недељно после недељу дана.
За шта можете пити чај од камилице
Камилица се комбинује са другим зачињеним и благим укусима. На пример, чај се често додаје прстохват цимета, јабукова кора, нана, мелем лимуна и мед. Чај се такође зачињава ђумбиром, кардамомом, лимуном и лиметом, ананасом, личијем, боровницом и аронијом. Чај од колача може се пити са бобицама руже и наранџином кором. Такође пију камилицу са латицама руже и вишњама.
Све су компоненте додане укусу, не постоје универзални рецепти. Радећи мале експерименте, можете постићи јединствени укус и створити свој тајни рецепт како бисте уживали у оригиналном укусу вашег омиљеног чаја.
Видео: Чај од камилице - лековити напитак
Пошаљите