Како направити чај са мелемом лимуна

Љубитељи традиционалне медицине знају да нема бољег лека од оних који се могу добити од природних састојака, нарочито из биља. Наравно, нико не говори о лечењу озбиљних тегоба декоцијама и лосионима (мада то неки такође и практикују), али помажу као помоћник у борби против неких врста болести.

Једно од најефикаснијих и најкориснијих биљака за здравље људи је балзам лимуна. Постоји много начина да се лимунска мелем користи у лековите сврхе - ово је припрема свих врста декоција, чајева и тинктура. Чај са лимуном је најслађи од њих.

Предности чаја

Чај од лимуна због својих корисних својстава препоручује се у присуству многих тегоба. Њихова листа може бити бескрајна, јер мелем лимуна има седатив, чишћење (од токсина, токсина итд.), Антиспазмодичка, антивирусна, имуномодулациона својства. А такође антимикробна, противупална, лековита, антиалергијска. Осим ако нема алергије на мелем лимуна.

Правилно варење

За одрасле
Чај са лимуном можете припремити ако обичном црном чају додате гомилу свежих листова мелем или једну кашику. зачинско биље и сипајте кипућу воду (чајник). Тачније, тада 1 кашика црног чаја има исту кашику лимуна, мали огуљени корен ђумбира, пола кашичице оригано. Инзистирати на таквом чају треба 15 минута.

За децу
Важно! Детету не смете давати превише засићен чај, само га пије само једном дневно и то само деци старијој од пет година.

Израчун састојака треба да буде следећи: три листа свежег лимуна или пола кашичице сипајте биљке у чашу (250 мл) кључале воде и замотајте посуду чајним пешкиром. У том облику уклоните на ватру петнаестак минута. Након чаја проциједите и дајте дјетету топло пиће.

Током трудноће
За будуће мајке биће важно да пију чај са мелемом лимуна и зеленим чајем, или са црним, али са кришком лимуна. Израчунавање састојака треба да буде следеће: једна кафена кашика траве са истом количином зеленог (црног) чаја, потребно је сипати чашу (250 мл) кључале воде и оставити је темпом у „умотаном“ стању 20 минута. Затим проциједите, додатно додајте пола чаше кључале воде и пијте четвртину шоље током дана.

Важно! Труднице треба да узимају чај са мелемом лимуна само након консултације са лекаром.

Током лактације
Током овог периода, важно је узимати мелем лимуна за оне мајке које имају мало мајчиног млека. Да бисте пили чај са овом биљком, потребне су вам две шоље (200 мл) дневно. Израчун састојка треба да буде следећи: две кашике траве (што је лакше наћи у апотекама) прелијте литром кључале воде и ставите у водену купељ на средње јакој ватри. У том је стању чај потребно кухати десетак минута. Након мелисе, охладите, проциједите, додајте јој шећер или кондензовано млеко.

Важно! Након што се појавило мајчино млеко, паузирајте у употреби чаја са лимуном два месеца.

За особе са повишеним крвним притиском
У овом случају ће вам помоћи црни чај са лимуном, ментом и медом. Израчун састојака треба да буде следећи: помешајте 1 кафену кашику биља у посуди и прелијте кипућом водом (једна чаша у 200 мл). После стављања у водену купељ и држите је петнаестак минута. Затим охладите пола сата, а током дана пијте пола чаше са додатком једне кашичице меда.

Важно! Када користите такав чај, потребно је пратити ниво притиска како не би пао превише ниско.

Остали начини припреме чаја од мелисе

1. За доручак прокухајте кипућу воду у 1 чајну кашику (без клизме) црног чаја и мелем лимуна у чајнику, а затим га оставите 15 минута и пијте као обични чај.
2. У време ручка и увече препоручује се пити зелени чај са мелемом лимуна. Треба узети једну кашику. (без клизишта) лимуна и помијешајте га са једном кашичицом зеленог чаја и кухајте према принципу из става 1.
3. Ако имате прехладу, морате да скухате чај са мелемом лимуна и липом. Да бисте то учинили, додајте једну кашику сушене липе и мелем лимуна на једну кашику црног чаја (без клизишта). Затим ову мешавину прелијте са кључалом водом у чајнику, инсистирајте 15 минута и, кад се послужи, додајте мед и круп огуљен коријен ђумбира у сваку шољу по укусу.
4. Чај са мелисом и Ивановим чајем сматра се благотворним за организам. Да бисте га припремили, требате узети једну кашику (без клизме) зачинског биља и залијте водом на температури од 80 степени. Након што га оставите 10 минута, умотајте у крпу, проциједите. Важно! Посебност овог чаја је што се, прво, пије хладно, а друго, што дуже кошта (до 2 дана), кориснији постаје. То је због чињенице да за то време биље даје сва своја корисна својства чају.
5. Чај са лимуном, ориганом и лимуном, као још једним здравим напитком, узгаја се брзином: једна кафена кашика биља на 300 мл кључале воде. Ову мешавину треба држати у воденој купељи највише десет минута, а затим је проциједити и оставити, умотану, такође 10 минута. Пити такав чај је боље хладно, након што му додате нарибану корицу лимуна или кришку лимуна.
6. Корисно за варење је чај са мелемом лимуна и камилицом, који се прави према рецепту наведеном у ставу 5.

Важно! Оваква пића не треба чувати у фрижидеру и треба их пити током дана. Такође, за најбоље дејство лимуна, свеже лишће је боље самљети пре прављења.

Закључно треба рећи да је чај са лимуном сигурно добар за здравље, али његова употреба у сваком случају је индивидуална. Треба пазити на своје здравље и обратити се лекару ако сумњате на одступање од норме.

Видео: корисна својства лимуна