Гоосеберри - корисна својства и контраиндикације

Гоосберри је сочна бобица тамне или свијетле нијансе, зависно од сорте. Густи плодови са дебелим љускама често се користе у кулинарској сфери, козметологији, народном лечењу. Из тог разлога многе људе занимају информације које утичу на корисне и штетне квалитете воћа. Погледајмо их заједно, као и истакнемо друге аспекте.

Састав коприве

Неколико сорти бобица је изоловано, али се практички не разликују према хемијској листи супстанци. Гоосберри заузима друго место по накупљању витамина Ц у саставу, прво место заузимају рибизли. Међутим, то не чини плодове мање корисним.

Главна вредност грма је нагомилавање серотонина, који нормализује артеријски и интракранијални притисак, обнавља психо-емоционално окружење и спречава болести рака.

Коприве концентришу ретинол, витамине групе Б (тиамин, пиридоксин, рибофлавин, пантотенску киселину, фолну киселину, ниацин, холин и друге). Такође, бобица није лишена токоферола, каротена, витамина ПП, витамина П и, наравно, аскорбинске киселине.

Састав су потпуно избалансирана минерална једињења која у процесу јела не изазивају прекомерну масу. Говоримо о магнезијуму, гвожђу, фосфору, молибдену, цинку, калцијуму, бакару.

У плодовима има много флавоноида и антоцијана, пектинских материја, дијеталних влакана. Сви они у комбинацији прочишћавају тело од радионуклида, соли тешких метала, токсина, токсина.

Гоосеберри Пропертиес

• елиминише вишак воде у организму, спречавајући едеме;
• поспешује одлив жучи, олакшавајући тако активност јетре;
• спречава онколошке болести;
• штити кожу од ултраљубичастог зрачења ако се примењује споља;
• јача зидове крвних канала;
• појачава циркулацију крви и поспешује њену обнову;
• користи се за смањење тежине;
• повећава све метаболичке процесе у организму;
• чисти једњак од загушења;
• бори се са поремећајем столице;
• нормализује интракранијални притисак, боре се против главобоље;
• чисти јетру, обнавља њену структуру;
• олакшава стање девојчица и жена са ПМС-ом, менструацијом;
• смањује учесталост врућих бљескова током менопаузе;
• користи се за лечење стомака, бешике, бубрега;
• чисти крв;
• контролише ток трудноће у складу са гестацијским периодом;
• чини кости, зубе, нокте густима, спречава њихово уништавање;
• побољшава стање коже повећавајући ослобађање колагена.

Ово није потпуни списак за шта је бобица заиста способна. Све зависи од карактеристика особе, здравственог стања, присуства или одсуства хроничних болести, стила живота, итд.

Користи коприве

1. Због својих обимних својстава, коприве се користе за уклањање болести различите сложености. Али од посебне вредности су плодови срчаног мишића, елиминишући ризик одступања.
2. Пошто бобица садржи много витамина из групе Б, побољшава се психо-емоционално окружење особе. Коприве треба јести код несанице, нервног оптерећења, умора, апатије.
3. Због пристојне концентрације гвожђа, плодови се могу назвати ефикасним леком за анемију. Развија се у позадини недостатка овог минералног једињења, гуске уклањају неравнотежу.
4. У саставу је још увек много других драгоцених материја које побољшавају све метаболичке процесе. Коприве треба конзумирати код констипације, узнемирених столица и других проблема са једњаком.
5. Бобице ефикасно повећавају имунитет, препоручљиво их је користити за недостатак витамина, сезонско ширење вирусних инфекција, честа пословна путовања.
6. Ако грмље оплодите шећером или медом, добићете сјајно средство за уклањање испљувка из дисајних путева, елиминисање кашља, болова и упале грла.
7. Ако систематски пијете чај од коприве, рад бубрега и посебно целог мокраћног система ће се побољшати. Воће може елиминисати вишак воде и тако се бори против отеклина ткива.
8. Не без вредности за људе који пате од уролитијазе. Ако има песка или ситног камења до 4 мм., Једите бобице и направите на њима декоције.
9. Корисне особине важе за девојчице које пате од болне менструације. Бобица се носи са осјетљивим проблемима и истовремено повећава ниво хемоглобина.
10. Зреле бобице помажу опоравити се од дуготрајне болести или операције. Морате их јести да повећате жудњу за храном и напуните снагу.

Гоосберри за труднице и дјецу

1. Током трудноће гуска би требало да постане саставни део исхране будуће мајке. Сви потребни ензими концентрисани су у бобицама како би се ојачало девојчино здравље и потпуни развој фетуса.
2. Коприве се сматрају одличним профилактичким средством за развој анемије. Свјеже воће благотворно утиче на активност бубрега, смањујући оптерећење на њих. Као резултат, будућа мајка значајно побољшава опште добро и расположење.
3. Када дојите, бобице се мора уносити у исхрану постепено. Ако приметите да дете има проблема са стомаком у виду појачаног стварања гасова, боље је да се зауставите на неко време.
4. Свјеже коприве могу се увести у дјечију исхрану већ од 10. мјесеца живота. Да бисте то учинили, довољно је давати неколико плодова дневно. Ако беба нема одступања, порције се постепено повећавају.

Гоосеберри у народној медицини

1. Редовно конзумирање декоција и сокова на бази коприве омогућиће благи лаксативни и диуретски ефекат. Ова својства воћа препоручују се особама које пате од проблема са опстипацијом и претежом тежином.
2. Да бисте припремили сок, без губитка лековитих квалитета, потребно је да просијате потребан број зрелих плодова кроз сито. Комбинујте добијену масу са 2 дела воде. Систематско конзумирање сока помоћи ће нормализацији пробавних процеса. Такође, састав ће решити проблем анемије и осипа на кожи.
3. Сок од коприве нема очигледне контраиндикације, па се производ без проблема може укључити у дјечју дијету након навршених 3 године. Ако дете има проблема са пробавним системом, препоручује се да га узима у трајању од најмање 50 дана. Овај поступак такође помаже у успостављању активних бубрега и јетре.
4. Да бисте припремили декоцију на бази коприве, потребно вам је 50 г. кашика свежег воћа и 300 мл. кључале воде. Спојите компоненте и пошаљите их на штедњак. Пустите да се производ под поклопцем пусти на лаганој ватри 10 минута. Оставите сировине да инсистирају, а затим проциједите. Да бисте се решили затвора, лек морате пити 4 пута дневно, сваки по 150 мл.
5. Уз упалне процесе и ослабљену активност јетре, потребно је припремити инфузију. Такође, алат се носи са боловима у гастроинтестиналном тракту. За кување морате комбиновати у термосу 80 гр. нарибаног воћа и 700 мл. кључале воде. Инсистирајте на леку 5-7 сати. Узмите 100 мл. 5 пута дневно у комбинацији са малом количином меда.
6. Ако патите од хроничне дијареје, само зрело воће помоћи ће вам да се избори с проблемом.Једите сировине дневно по 100 г. Уочљив резултат ће доћи тек након 10 дана. Пре него што започнете само лечење, топло се препоручује да на клиници откријете узрок болести.

Контраиндикације коприве

1. Гоосберри спада међу бобице са израженим благодатима за организам, али не заборавите да производ има и своје контраиндикације.
2. Забрањено је конзумирање свежих сировина, у облику декоција, сока, инфузија у присуству дијабетес мелитуса, пептичног чира и ентероколитиса. Размислите о контраиндикацијама и будите пажљиви.

Коприве су јединствени производи природног порекла са богатим хемијским саставом. Редовно једење зрелог воћа помоћи ће у спречавању и ослобађању од најчешћих тегоба, патологија. Не заборавите, пре него што започнете само-лек, консултујте лекара без одлагања.

Видео: корисна својства коприве