Могу ли да пливам током менструације?

Питање да ли је купање дозвољено током менструације релевантно је за многе жене без обзира на старосну доб. У критичним данима забрањене су многе познате активности - спортски тренинг, појачана физичка активност, процедуре у соларијуму. Већина девојака већ од малих ногу зна да је немогуће пливати у овом периоду у било којим резервоарима. Али не знају сви са чим је та забрана повезана и да ли је могуће заобићи је на било који начин.

Која је опасност од пливања током менструације?

У данима када нема периода, заштитна заштита од уласка патогених микроорганизама у матерничну шупљину обезбеђује се слузницом. Локализован је између вагине и грлића материце. С почетком менструације долази до незнатног ширења канала грлића материце, услед чега се плута временом распада и излучује заједно са крвљу из тела. Према томе, након овога, шупљина материце остаје незаштићена, због чега штетне бактерије могу лако продријети у њу.

Уз то, вриједно је запамтити да када бактерије уђу у водени околиш, долази до њихове активне репродукције. Купање током менструације, готово је немогуће избећи тако нешто као што је уношење одређене количине течности у вагину. То може довести до многих проблема. Једна од најопаснијих од њих је упала унутрашње слузнице материце. Ова болест се зове ендометритис и захтева сложено лечење.

У оним данима када менструација иде, долази до интензивног одбацивања ткива ендометрија. Испада да је матерница, лишена заштитне баријере, рана на површини са изузетно великом рањивошћу. Зато доктори не саветују пливање током менструације, али нема категоричке забране тога.

У резервоару са заосталом водом обезбеђено је идеално окружење за бактерије и штетне микроорганизме. Због чињенице да је грлић материце делимично затворен, одређена количина контаминиране воде улази у вагину, као и у шупљину материце. Заражени орган биће ново узгајалиште бактерија, што ће резултирати озбиљним болестима.

Иако су многи свесни могућих озбиљних последица после купања током менструације, није увек могуће суздржати се од тога. Стога, ако се ипак девојчица одлучила за пливање током критичних дана, мора да се придржава неких правила како би умањила штетне утицаје воде.

Могу ли се окупати?

Много жена током менструације пати од болова у доњем делу трбуха, посебно првог или два дана. Многи узимају топлу купку како би ублажили симптоме. Али постоје два главна разлога за то не.

Пре свега, врућа вода појачава проток крви. То значи да ће исцједак након таквог поступка постати интензивнији, што ће, напротив, изазвати још већи синдром боли.

Поред тога, пречишћавање и хлорирање текуће воде није довољно темељно, па се не може сматрати савршено чистим. Такође је важно запамтити да се на кожи пре спровођења водених поступака налази много бактерија и контаминаната, који се помешају са водом и могу продријети у незаштићену шупљину материце.

Имајући у виду све горе наведено, треба закључити - у оним данима када је менструација у току, пожељније је личну хигијену обављати тушем, по могућности са не баш топлом водом.

Могу ли да пливам у базену?

Вероватно сви знају да је вода у базену високо хлорована, због чега у њој практично нема штетних микроорганизама.Међутим, истовремено је таква течност врло агресивна, па може довести до јаке иритације унутрашње слузнице материце ако било која количина уђе у вагину или цервикални канал. Дакле, посета базену критичних дана је непожељна, као и наредна два до три дана након што их истекне.

Да ли је могуће пливати у отвореној води?

Дуго очекивани одмор може се прилично покварити ако не можете отићи на плажу и пливати због чињенице да је почела менструација. Али не требате губити срце и планирати одмор само узимајући у обзир физиолошке процесе. Девојке које узимају хормонске контрацептиве вероватно ће знати да можете померити почетак менструације. Такви лекови ће помоћи да се одложи почетак менструалног циклуса на 7-10 дана, а понекад и више. Иако стручњаци топло не препоручују да се дозволи одлагање веће од три недеље.

Користећи лекове можете се опустити на обали мора без бриге о било каквој посебној хигијени.

Боље га је представити пре него што одете на купање. И напуштајући резервоар, одмах замените новим. Ако пливате дуже време, жена се осећа нелагодно због бубрења набубрежа, потребно је што пре отићи на обалу и очистити, јер је влажно окружење идеално место на коме ће се развијати патогене бактерије. Ако је девојчица још увек девица, требало би да користи мини тампоне.

Наведена правила се морају поштивати у таквој ситуацији када се планира купање у ријеци. Али мора се имати на уму да је потребно да има прилично чисту воду и брз проток.

У воденим водама у којима нема струје купање је опасно, чак и ако користите тампоне, пошто обично садрже велики број штетних микроорганизама.

Видео: да ли је могуће пливати с менструацијом