Отицање ногу у старијих - узроци и лечење

Од рођења до природе, тело има све услове за нормално функционисање. Систем имунитета штити га од различитих спољних и унутрашњих „напада“. Али с временом се тело подвргне природном старењу, истроши се. Из овог процеса нема излаза. Често, када човеков старост пређе пола века, многе ноге почињу да набрекну. То је због чињенице да су у овом добу, из природних разлога, метаболички процеси поремећени.

Чињеница! Отицање ногу је карактеристично за обје гениталне групе, међутим, жене су склоније овом стању нешто чешће од мушкараца.

Најчешћи узроци

Старији контингент се често суочава са сличним стањем. Обе ноге и један доњи уд могу натећи. Зашто се то догађа, можете схватити ако знате узроке таквих стања.

Узрочни однос са едемом ногу је прилично променљив. Понекад такви услови настају услед утицаја читавог комплекса фактора. Ситуација се може погоршати присутношћу одређених услова. Љекари кажу да чак и банални тешки физички напори могу „додати уље у ватру“. Тело у присуству услова за појаву натечености делује са великим преоптерећењем. Интензивна физичка активност је фактор који ће довести до повећања озбиљности ових манифестација.

Основа настанка едема на ногама најчешће лежи у хроничној патологији унутрашњих органа. Они укључују следеће услове:

Болести срца и крвних судова. Код старијих људи се кретање крви кроз жиле већ не одвија истом брзином као у младој доби. Проток крви се успорава, понекад прилично значајно. То доводи до стагнације крви у појединим ткивима. Из тог разлога може доћи до отицања. Застој може добро да изазове варикозне вене. Ово ће допринети развоју венске инсуфицијенције и може чак довести до тромбозе. Стање је врло непријатно и често је праћено јаким боловима.

Ако је бол врло интензиван, потражите лекарску помоћ без одлагања. Венске болести доводе до повећања едема, а бол пукне. При ходању повећава се оптерећење на ногама, а бол истовремено постаје израженија. Најчешће се бол локализује у глежњу и стопалима.

Код тромбозе је бол толико изражена да свака могућност нормалног покрета нестаје. На месту где се формирао тромб, кожа поприма тамну нијансу, буквално постаје црне боје. Таква стања захтевају хитну медицинску помоћ. Објективно, у таквим условима, ноге постају врло отечене.

Ако је отицање повезано са затајењем срца, тада подручје кука постаје место зрачења боли. У том случају морате консултовати кардиолога. Срчани застој је главни узрок отицања ногу. Да бисте некако исправили такве манифестације, потребно је стално узимати лекове које пропише кардиолог.

Кршења повезана са метаболичким процесима. Код њих се отеклина ногу посматра прилично често. У старости, механизми су поремећени у интеракцији ћелија. То доводи до неравнотеже повезане са електролитима и протеинима.

Рад бубрега у телу је веома заузет. Долази до накупљања течности.Упоредо са тим, акумулирају се необрађене штетне материје. Све то доводи до појаве нефрозе. Јавља се отицање доњих екстремитета. Сличне промјене могу се примијетити код кршења јетре. Функција бубрега може се донекле побољшати употребом диуретичких накнада.

Ноге могу да се набрекну код пацијената са дијабетесом. Таква слика се код њих прилично често посматра. Поред тога, дијабетичари су често склони тромбози.

Трауматични фактор. Свака, па и најмања повреда, доводи до отицања. Њиме се оштећују ситни судови и капиларе. Развија се упала, чији је један од класичних знакова едем. Лакше повреде по правилу нису штетне за тело, а натеченост се елиминише применом хладног предмета на едематозно подручје.

Погрешна дијета. У старости, више него икад, човеку је потребна правилна исхрана. Старији људи често занемарују прехрамбене проблеме. Све конзумирају неселективно, не поштујући ниједан режим режима. Често је „награда“ за такву непажњу отицање ногу.

Вишак килограма. Код дебелих и гојазних особа отеклина ногу се јавља прилично често. Временом се мишићна влакна истроше и не могу поднети повећано оптерећење на ногама. Ноге су само уморне од ношења тешког тијела. Као резултат тога, долази до испуштања течности из васкуларног корита и развоја едема. Љети је то најизраженије јер се додаје и утјецај топлотног фактора.

Узроци укључују хроничну патологију пробавног тракта. Бројне болести доводе до поремећаја процеса апсорпције и прерасподјеле течности у тијелу. Диуретици ће помоћи да се стање поправи.

Ноге могу натећи због хипертензије у судовима плућа и повећаног периферног крвног притиска.

Натеченост ногу може бити узрокована спољним факторима. Животни пример је дуготрајна употреба лекова услед присуства болести. Неки лекови могу изазвати отицање доњих екстремитета као споредне ефекте.

Лечење едема

Потребно је да се ослободите надимања не само локалним утицајима на едематозну регију, већ и сложеном терапијом на тело.

Локални третман
Мора се применити одмах када још није утврђен тачан узрок бубрења.

1. Различита спољна средства се користе у облику масти, гелова. Неки од њих уклањају знаке упале и помажу у спречавању угрушака у крви или их ресорбирају. Типично се ова средства припремају на бази коњског кестена или хепарина.
2. Индицирана је употреба диуретика. Као резултат њиховог деловања, доћи ће до једнолике расподјеле течности по тијелу.
3. Често прибегавају употреби бадиаги-ја. У њу се додаје биљно уље у омјеру 1: 1. Мешајте смешу све док се не формира хомогена каша. Примењује се на проблематичном месту. Боље је ако се то ради ноћу.
4. Добар резултат може се добити ако носите компресијске чарапе и чарапе. Не могу да ограничавају покрете, али ноге истовремено „одмарају“ и спречавају могућност крвних угрушака. Такво доње рубље је погодно не само за жене, већ и за мушкарце.

Свеобухватна корекција
Његов главни правац је елиминација фактора који доприносе настанку натечености. Исправка има за циљ лечење основне болести. У исто време, не заборављају на коришћење локалних средстава.

• Ако је крвни притисак повишен, користе се антихипертензиви.
• Ако постоји патологија срца, кардиолог ће вам помоћи.
• Код хроничне патологије, акције су усмерене на продужење периода ремисије и спречавање погоршања.

Традиционална медицина
Традиционална медицина делује у свом арсеналу са многим средствима за борбу против натечености:

1. Тинктура коњске тинктуре је популарна. Да бисте то учинили, сецкани кестен прелије се вотком. Инсистирати је потребно 10 дана. Пријем се обавља неколико пута дневно по 10 капи. Сличан алат је веома ефикасан у борби против варикозних вена.
2. Добро коригује едематске услове корена першуна. Биће потребно 50 г сецканог корена першуна и кипуће воде у запремини од 500 мл. Инфузија се оставља преко ноћи. Ујутро је потребно филтрирати и попити целу запремину током дана.
3. Можете се борити против отеклина уз помоћ ланених семенки. Дода се 100 г семенки у литар кључале воде. У воденој купељи, састав кошта пола сата. Инсистирајте неколико сати на топлом месту. У току дана узимајте више пута у пола чаше. Трајање курса је 3 недеље.
4. Ако је активност бубрега ослабљена, употреба зеленог чаја ће бити корисна. Као диуретик можете користити инфузију хмеља, кадуље, оригана, липе, млечног чичка. Од њихове употребе, процеси филтрације и прераде течности ће се убрзати.
5. Контрастне купке за стопала биће добро средство у борби против едема. Измјена топле и хладне воде довест ће до нестанка едема. После таквих водених поступака корисно је трљати ноге маслиновим уљем. Камфорно уље је сасвим погодно за ову сврху. Трљање се врши док се производ потпуно не апсорбује у кожу стопала. Процедура се спроводи увече.
6. Ефикасно је коришћење биљних компреса. За њих можете користити сирови кромпир, брезове пупољке, мешавину јогурта и пелина у односу 1: 1. За ово можете користити декоцију направљену од лишћа брезе.
7. Купке за стопала могу се радити са морском соли, бобицама боровице, јухом од камилице. Уклањању сувишне течности допринеће пиће од сухих марелица. Одличан лек у том погледу је декоција ротквице.
8. За старије људе је корисно јести лубенице, краставце, диње, шаргарепу у било којем облику. Сви они доприносе уклањању вишка течности из тела и нису по делотворности диуретицима.

Препоруке стручњака у погледу начина живота

Без обзира на узрок стварања едема, неопходна је корекција животног стила како би се осигурало уклањање узрока који доприносе настанку натечености.

1. Главни захтев у старости је одржавање мереног начина живота. У овом узрасту не би требало бити допуштено. Ово се односи и на исхрану и на физичку активност.
2. Масажа стопала ће вам бити од помоћи. Разумно је комбинирати активни рад са одмором.
3. Кад год је то могуће, стресне ситуације треба избегавати. Уз поремећаје спавања, можете узимати тинктуру валеријане, инфузије умирујућих накнада.

Превенција

Превентивне мере су једноставне, али ефикасно помажу у спречавању развоја натечености. Они укључују:

Ограничење у исхрани соли. Он подстиче задржавање течности у организму и развој едема. Наравно, треба искључити алкохол и питку воду са гасом.

• За пиће је боље зауставити избор обичном течношћу.
• Одбијте употребу хране која подстиче жеђ.
• Ципеле за свакодневно ношење не би требале стиснути стопало.
• Масажа локализације едема.
• Свакодневне изводљиве физичке вежбе.
• Активни животни положај на сваки начин.
• Више покрета, укључујући аеробик.
• Ако је могуће, ходајте више боси.
• Било би корисно изводити вежбе повезане са котрљањем светионика или лопте ногама.

Све ове мере су једноставне за њихову примену, али ефекат истих у смислу спречавања едема биће приметан.

Видео: лечење едема ногу народним лековима