Садржај чланка
Данас су новински плакати и чланци на Интернету препуни разних додатака који су дизајнирани тако да повисе наше расположење, напуните организам и заштитимо од могућих болести. Спирулина, Комбуцха, пивски квас - многима се ова имена чине потпуно непознатим. Већина додатака исхрани садржи једноставне биљне препарате, диуретике и антидепресиве, који стабилизују емоционално стање особе. Данас ћемо говорити о пивском квасцу - шта је то, колико је овај производ користан и коме је контраиндициран.
Пивски квас је једноћелијски микроорганизам попут гљиве. Користе се у припреми пива како би пиће имало укус, арому и појачало процес ферментације. Али у последње време, људи су почели да користе пивски квас у таблетама као лечење. У ствари, то је природни природни протеин коме тело толико треба. Пивски квас садржи огромну количину витамина - фолну и аскорбинску киселину, токоферол, биотин, никотинску киселину, тиамин, рибофлавин, пантотенску киселину. Уз то, пивски квас садржи есенцијалне аминокиселине и минерале важне за живот - цинк, гвожђе, манган, калцијум, фосфор, магнезијум. Богат састав и необична својства производа чине пивски квасац неизоставним делом живота модерне особе.
Корисна својства пивског квасца
Овај додатак исхрани узима се за лечење и спречавање прехладе. Пивски квас потребан је за одржавање укупног тонуса тела. У условима неуредног темпа живота и сталног недостатка времена, квас је у стању да брзо ослободи умор, побољша концентрацију и перформансе. Уз то, пивски квас има много позитивних квалитета. Покушајмо детаљније размотрити како производ утиче на здравље и стање организма.
Квасац има позитиван утицај на функционисање желуца и црева. Препоручује се пити пивски квасац након прошлих болести како би се побољшао апетит и убрзао процес рехабилитације. Уз то, пивски квасац помаже да се храна боље апсорбује, нормализује процесе протеина и угљених хидрата и одржава ацидобазни баланс. Квасац стимулише лучење желудачне секреције, па се често користи у лечењу гастритиса са смањеном киселошћу.
Цео спектар витамина Б у квасцу чини овај производ неопходним за јачање нервног система. Редовна конзумација пивског квасца чини човека уравнотеженијом, отпорном на стрес, ефикасном. Квалитет сна се такође побољшава, можете спавати за мање времена.
Пивски квас је врло користан за кардиоваскуларни систем - побољшавају рад срца, смањују ризик од аритмија и јачају зидове крвних судова.
Редован унос пивског квасца смањује ризик од рака јетре.
Пивски квас је врло користан за јачање имунитета. Велики број антиоксиданата може да одоли спољним патогенима - вирусима и бактеријама.
Протеин вам омогућава да надокнадите недостатак калцијума и побољшате стање косе, ноктију, зуба, коже и костију. Унос пивског квасца у курс смањује ризик од остеопорозе.
Квасац је веома користан за жене током трудноће. Прво, садржи фолну киселину, што смањује ризик од абнормалности неуралне цеви фетуса.Друго, квас садржи магнезијум који подржава психичко здравље труднице.
Квасац се такође прописује за разне оштећења ендокриног система како би се одржао квалитет живота дијабетичара.
Пивски квас једноставно је неопходан за спортисте, посебно за бодибилдоре. Овај безбедни и одобрени активни додатак повећава издржљивост и омогућава вам вежбање много дуже. Али што је најважније, чисти протеин је одлична исхрана за мишиће. Пивски квас се често користи за изградњу мишићне масе.
Уз помоћ квасца можете утицати на своју тежину. Неки препоручују мршављење уз помоћ овог додатка прехрани, док други, напротив, добијају на тежини претераном мршавошћу. У ствари, све зависи од дозе. Умерен унос пивског квасца испуњава тело недостатним витаминима, омогућава вам да проширите метаболичке процесе, због чега жена губи килограме. Ако узимате више од 5-6 таблета дневно, то ће допринети повећању телесне тежине.
Ово није потпуна листа корисних, али често лековитих својстава пивског квасца. Али додатак се не узима увек орално.
Пивски квас у козметологији
Пивски квасац врло често користе професионални козметолози и најобичније девојке које покушавају да се побрину за себе. Употреба пивског квасца у козметологији је врло широка.
Квасац подиже косу с коријена и даје им визуални волумен.
Пивски квас је моћан стимулатор раста, укључујући и косу. Маске с овом компонентом спасиће вас од губитка косе, учиниће браве дебљим.
Гљива квасца јача осовину косе, заглађује љуске косе, због чега коврче постају глатке и блиставије.
Производ је ефикасан у борби против раздвојених крајева.
Пивски квас често се користи у борби против перути.
Велики број минерала у саставу квасца значајно јача нокте - престају да се ломе, љуште и савијају.
Пивски квасац је невероватно добар за кожу. Након само неколико поступака с пивским квасцем, осјетит ћете да се епидерма затегнула, постала чвршћа и еластичнија. Пивски квасац савршено инхибира активност лојних жлезда, што вам омогућава да се ослободите вишка масноће.
Квасац се такође бори са проблематичном кожом - сузбија упале, ублажава акне и митесере.
Кориштење пивског квасца у козметологији је вриједно тога. Ако желите да ојачате нокте, косу и кожу, пијте квас квасац два пута дневно. Такође, таблете се могу згњечити, сипати топлом водом и оставити на собној температури. Ово је веома важно ако сипате врућу воду, гљивице ће умрети, неће бити ферментације. Ако квасац прелијете хладном водом, неће ни ферментирати. Када топли раствор почне да бубри, треба га филтрирати и испрати саставом за косу или га утрљати на лице.
Штетни пивски квасац
Било који прехрамбени производ, лијек или додатак прехрани има низ контраиндикација, с којима се свакако морате упознати.
Пивски квасац не треба конзумирати са дисбиозом, која се може очитовати као чест затвор или, обрнуто, пролив. Гљивице у саставу додатака исхрани могу да погоршавају црева.
Код бубрежне инсуфицијенције и других оштећених функција бубрега, пивски квасац треба одбацити.
Ни у којем случају такве суплементе не треба давати деци, посебно пре навршене три године.
Код гастритиса високе киселости пивски квас мора бити одбачен.
Једна од нежељених појава уноса квасца је појава лучења и надимања.
У неким случајевима пивски квас може изазвати алергијску реакцију. Појединачна нетолеранција на производе и адитиве није уобичајена, али и даље се догађа.Ако осећате бол у трбуху након узимања квасца, надувености, ако се појави алергијски осип, боље је одбити производ.
Да би пивски квасци задржали своја корисна својства, треба их правилно складиштити. Живи микроорганизми умиру од топлоте. Најбоље је чувати додатке прехрани у фрижидеру. Тада можете уживати у стварној акцији квалитетног производа. У супротном, испоставило се да за пуно новца пијете лутку.
Видео: Пивски квасац за повећање тежине
Пошаљите