Њега коже руку код куће

Као што знате, човекова старост не даје лице или чак сиједу косу. Мале боре се лако могу исправити или изравнати козметичким методама, а сиве власи се лако могу пребрисати. Старост се, пре свега, исказује по врату и кожи руку. Руке су прве које реагују на промене у телу повезаних са старењем. Да би ваша кожа била млада и податна дуже време, потребно је да почнете да се бринете о њој што је пре могуће. Вреди знати како и зашто то учинити исправно.

Функција коже руку

Генерално, хистолошка структура различитих подручја коже је слична. Горњи слој коже прекривен је епидермом. Састоји се од слојевитог слојевитог епитела. Епителијум лежи на базалној мембрани и укључује од четири до пет слојева. Епители било ког дела коже има следеће слојеве:

1. Басал. Најнижи слој омогућава раст ћелија и њихово причвршћивање на базалну мембрану.
2. Пицкли. Ћелије овог слоја имају процесе, оне су потребне тако да се слојеви ћелија чврсто уклапају једни у друге.
3. Гранулар. У овом слоју ћелије почињу да пропадају. Њихове протеинске структуре претварају се у кератогиалин зрна, која су неопходна за формирање рожнате љуске.
4. Хорни. У овом слоју нема ћелија, само су њихови остаци рожнате ваге.

У ствари, сваки слој је фаза сазревања ћелија. Свака ћелија пролази кроз све фазе од базалног до рожног слоја. Пахуљице се затим изваљују, што доприноси обнови епидерме.

Кожа дланова разликује се од осталих места. Његова епидерма садржи између зрнате и рожнате слојеве још један слој - сјајан. Састоји се од елеидина, интермедијера између кератогеалина и супстанце рожнате љуске. Сјајни слој чини кожу гушћом и чвршћом. Такође је на стопалима.

Испод епидерме лежи дермис. Састоји се од влакана везивног ткива која теку у различитим правцима. Овај слој садржи жиле и нервне завршетке који су одговорни за тактилну, болну и температурну осетљивост. Са годинама, везивно ткиво постаје мање еластично. Изгуби велику количину воде и хијалуронске киселине. Због тога кожа постаје наборана и наборана. Што више штетних фактора утиче на везивно ткиво, то се брже мења.

Испод дермиса налази се најдубљи слој - хиподермис. Састоји се од масног ткива, које делује као амортизер, изолатор и заштитни премаз. Амортизација је неопходна да би се осигурала мобилност коже. Изолација доприноси очувању топлоте у доњим ткивима. Поред тога, хиподермис штити мишиће и мишиће који се налазе испод леђа и оштећења.

Различити делови руку садрже различите количине хиподерме. На пример, на задњој површини руке није, на длановима је веома слабо изражен. У подручју задње површине лакта скоро нема масног ткива, али на предњој је површини доста. Подлактица је у средњем положају, али масно ткиво на рамену зависи од уставних карактеристика тела. Тањи је човек, мање га има хиподермис. Велика количина хиподермиса чини кожу визуелно млађом.

Узроци промена коже руку

Као што је већ споменуто, хистолошке карактеристике коже могу варирати у зависности од тога шта утиче на њену површину. Па који фактори воде негативним променама руку? У ствари, постоји их много, али најчешће се налазе следећи:

1. Време је хладно. Руке увек треба да буду заштићене од неповољних временских услова. На хладноћу се дермиси сужу и сва ткива коже добијају мање исхране.Због тога доживљавају хипоксију, постају блиједа и хладна. Било која хипоксија је опасна за ткива, доводи до дистрофичних промена, што утиче и на изглед коже.
2. Ветар и влага. Повећана влага у комбинацији са ветром и хладноћом делује на кожу још горе од мраза. Чињеница је да у таквим условима ткива испуштају околну атмосферу сву топлину коју су имали, због чега осећају још већу хипоксију. Због тога се на ветру кожа често суши и пукне.
3. Ултраљубичасте зраке. Између епителних ћелија налазе се меланоцити. Садрже пигментну супстанцу која штити организам од штетних утицаја ултраљубичастог зрачења. Међутим, с дугим и честим излагањем сунцу, меланоцити не могу да се носе са својим задатком и ултраљубичасто светло пролази да постепено уништава различите структуре ткива. Доказано је да под утицајем сунчеве светлости кожа стари много брже.
4. Механички утицај. Константно трење доприноси стварању грубих подручја коже. Они заузврат значајно нарушавају изглед руку. На пример, "калус" на средњем прсту радне руке формира се код оних који свакодневно пишу обичном хемијском оловком. Са продуженим одсуством трења, ове промене нестају. Узгред, правило да не стављате лактове на стол настало је управо због грубе коже. Пре неколико векова, младим неожењеним дамама било је забрањено да се ослањају на лактове како би кожа овог подручја била мека.
5. Хемикалије. Прије свега, то укључује све детерџенте, средства за чишћење и остале производе за чишћење у домаћинству. Имају прилично агресивну хемијску структуру. То им омогућава да се боре против прљавштине, али такође одређује њихов штетан утицај на ткива живог тела. Систематски контакт таквих производа са кожом руку доприноси њиховом љуштењу, грубљем и сувом.
6. Старост Нажалост, апсолутно је немогуће утицати на овај фактор. Можете водити рачуна о својој кожи и одложити њено старење, али она ће неминовно доћи. Старосне промене на кожи су нормалне. Међутим, уз правилну негу, њихове спољне манифестације се увек могу умањити.
7. Повреде. Површне повреде и повреде које погађају само епидерму нестају без трага. У случају да подрумска мембрана није оштећена, оштећење било ког подручја потпуно ће зацелити. Код дубљих оштећења, комплетност регенерације зависи од подручја лезије. Ако пређе неколико центиметара, на месту ране, опекотине или друге повреде настаће ожиљак. Ожиљно ткиво је гушће, разликује се од нормалног лабавог везивног ткива дермиса. Боја коже на овој локацији може бити бледо, бела, браон или цијанотична. Ожиљци значајно нарушавају естетски изглед коже, а њихово уклањање је веома тешко.

Правила неге коже руку

Већ смо схватили шта доводи до промене на кожи руку. Остаје нам да разумемо како да је заштитимо од штетних утицаја и задржимо је дуго времена.

Постоји неколико једноставних правила:

1. Заштита од ветра и хладноће. У неповољним временским условима, рукавице увек треба носити. Што је хладније време, топле су рукавице. Такође, напољу на ветру и хладноћи, не препоручује се контакт са водом. Ово се нарочито односи на људе који имају сопствену башту или обављају различите врсте посла у дворишту.
2. Заштита од агресивне хемије. Чишћење куће мора се обављати у посебним уским рукавицама за домаћинство. Само они су у стању да заштите руке од агресивних хемијских хемикалија. Након чишћења и скидања рукавица руке треба опрати, а затим обрадити масном кремом.
3. Минимизирање сунчања. Руке, као и друга изложена подручја тела, од априла до октобра морају бити заштићене од ултраљубичастог зрачења. Да бисте то учинили, довољно је да нанесете крему са УВ-филтером на кожу пре сваког изласка из куће.
4. Елиминација трења. Имајте на уму штетне механичке ефекте било којих чврстих предмета на кожи. Понекад је немогуће елиминисати овај ефекат (као на пример оловком), тада кожу треба заштитити. Да бисте то учинили, довољно је да навлажите део његових делова кремом за руке или нанесете посебна средства за трљање на подручја кукуруза и грубо обрађивање.
5. Превенција настанка ожиљака. Да бисте одржали кожу што лепшом, уз било какве дубоке повреде, требало би да се обратите лекару. Понекад је неколико убода довољно да кожа правилно расте и не формира ожиљак. Ако већ постоји ожиљак, покушајте да га уклоните ласером. Међутим, нема гаранције да се густи ожиљак више неће појавити на овом подручју.
6. Прехрана коже. Витамини топиви у мастима благотворно утичу на стање коже. Лако продиру кроз све слојеве епидерме у дермис. Довољно је свакодневно наносити мешавину уљног раствора витамина А и витамина Е на 10-20 минута. Тада се раствори могу испрати с коже.
7. Употреба витамина. Ово се посебно односи на јесенско-зимски период, када је кожа најосјетљивија. Да бисте избегли његову сувоћу и мрљу, потребно је узимати мултивитаминске препарате. Постоје посебни комплекси за кожу, косу и нокте, могу се наћи у апотекама.
8. Правилна нега Два пута недељно кожа руку мора се чистити. Да бисте то учинили, масажом можете масирати тело неколико минута. Поред тога, посебну крему која вама лично одговара требало би да се наносите на руке свакодневно ујутру и увече.

Дакле, можемо закључити да су руке најугроженији део тела. На кожу овог подручја утичу многи неповољни фактори. Неке од њих је једноставно немогуће елиминисати. Међутим, руке можете лепо одржати једноставним следењем низа једноставних правила.

Видео: маска за суве руке са жуманцем и маслиновим уљем