Јабукова корица - корисна својства и употреба

Многи људи знају да се главна предност таквог производа као што је јабука налази у његовој коре, али у последње време, пре него што поједу јабуку, покушавају се ослободити коре, јер постоји превелики ризик од тровања хемикалијама. Али то је потребно само у случајевима када се јабука доноси директно из супермаркета. Воће узгојено у природи у властитом врту потпуно је сигурно и не наноси штету здрављу.

Састав и храњива вредност

Састав коре јабуке садржи велику количину витамина и хранљивих материја, као и аскорбинске киселине, угљених хидрата, витамина А који су неопходни за здравље, калцијум и фосфор.

Јабуке за љуштење садрже посебне супстанце које могу спречити рак дојке и јетре, а неке сорте јабука су засићене антиоксидансима.

Предности јабука за људски организам

1. Кверцетин и рутин су посебни антиоксиданти који су такође присутни у кожи. Имају веома јак ефекат и помажу телу да се одбрани од различитих повреда на ћелијском нивоу као и од упале и елиминише проблеме са циркулацијом крви. Према научницима са Универзитета Цорнелл, систематско једење коре од јабука значајно смањује ризик од астме, хипертензије и рака.
2. Канадски научници закључили су да захваљујући садржају најкориснијих супстанци у коре јабуке, овај производ може да излечи и најозбиљније болести које представљају опасност по живот.
3. Због велике количине нерастворљивих влакана, као и витамина Ц, вишак масти се излучује без проблема. Примећено је да љубитељи масне хране понекад желе појести јабуку. Многи не схватају да тијело на овај начин тражи помоћ.
4. Једење љуштених јабука помаже у одржавању нормалног функционисања гастроинтестиналног тракта, и то је заслуга пектинске компоненте која је део овог производа. Нормализује рад цревне микрофлоре, фаворизује активност пробиотика који активно утичу на имунитет човека и одржавају организам у радном стању.
5. Антиоксиданти који чине већину јабука имају способност да се одупру од рака дванаесника. Овај закључак су направили научници из Америке.
6. Научници са Универзитета Иова открили су да урсолска киселина садржана у производу помаже изградњу мишића и смањује атрофију мишића. Као резултат истраживања ендокринолога, изведени су закључци о добробити овог производа за мишићна влакна. Уршулинска киселина активно делује са многим хормонима, као што је инсулин, а киселина помаже рецепторима да се навикну на ове материје, развијајући мишиће код људи.
7. Због садржаја урзулинске киселине долази до смањења садржаја шећера и холестерола у крви, као и масних наслага.

Ако говоримо о опасности од јабукове коре, онда је она присутна само у производима третираним пестицидима. Да би се очувала презентација, површина јабуке се у правилу третира воском. Такво воће је лепог изгледа, али веома штетно за људско тело.

Рецепти традиционалне медицине са коре од јабуке

1. Чај са коре од јабуке помаже у лечењу реуме и гихта. Требате 3 кашике. л сипати 500 мл прокуване воде. Можете пити готово одмах. Пијте систематски.
2. Такође, од реуматизма се прави посебна декоција осушених јабука. Додајте сируп од слатког слатког лука, две стотине грама сасушеног сушеног производа и један литар воде. Јабукама се додаје вода и све се куха 15 минута, затим се остави да се охлади и дода се сируп (кафена кашика на чашу раствора).Потребно је да конзумирате две стотине милилитара два пута дневно дуже од једног месеца. Захваљујући систематској природи, можете се ослободити болести.
3. 100 грама јабука треба улити литар кључале воде, кухати 5 минута. Охладити и пити. Овај раствор се мора јести 200-300 мл. Пијте овај раствор са грлобољом.
4. Тинктура јабуке на алкохол. Потребно вам је 2,5 килограма сецканих јабука и прелијте 1,5 литара вотке. Ставите посуду са садржајем 3 недеље на светлост, затим је проциједите и држите добијени раствор још 10 дана у фрижидеру.
5. Јабучне бундеве за анемију. Кухајте зелене јабуке са пулпом од бундеве како би омекшали састојке. Након тога, смеша се мора уклонити са топлоте, охладити, проциједити и затим кувати још 15 минута. Ово јело могу јести и деца и одрасли.

Јабукова корица врло је користан производ који помаже код многих болести. Конзумирањем се могу спречити многе болести и стања.