Artikelinnehåll
Körsbärsplommon avser ett plommonträd och har några fler namn. Träd odlas ofta i Europa, Asien och de södra regionerna i Ryssland. Trädets frukter kan ha en annan form och färg, beroende på variationen. Cherry Plum innehåller ganska många användbara egenskaper och värdefull kemisk sammansättning. Produkten används allmänt inom matlagning, traditionell medicin och kosmetologi.
Sammansättning och kaloriinnehåll i körsbärsplommon
- Det är viktigt att veta att vilda körsbärsplommonsorter har en rikare sammansättning i motsats till odlade träd. Vitaminer B1, B2, PP, tokoferol, retinol och askorbinsyra finns i stora mängder i frukt. På grund av detta anses körsbärsplommon vara en rik källa till vitamin C.
- När det gäller mineralsammansättningen koncentreras kalium, magnesium, kalcium, fosfor och järn i tillräckliga mängder i frukterna. En stor fördel med körsbärsplommon är i fall som har ett tätt, elastiskt skal och en trevlig doft.
- Kalorihalten i råvaror är ganska liten per 100 gram. färsk frukt står för endast 35 kcal. Det är också värt att notera att körsbärsplommon förvaras perfekt i kylen under flera dagar utan att förlora användbara egenskaper och värdefulla sammansättning.
Fördelarna med körsbär plommon
- Överflödet av värdefulla spårelement och vitaminer i körsbärsplommon gör att du kan behandla och förebygga olika patologier. Experter rekommenderar att du inkluderar frukt i kosten för att bekämpa säsongsförkylningar och vitaminbrist.
- Det är lämpligt att ge produkten i tillräckliga mängder till barn, gravida flickor, kvinnor under amningstiden och äldre. Körsbärsplommon fyller helt kroppens behov av de saknade enzymerna.
- Systematisk ätning av råvaror hjälper till att hantera det störda arbetet i mag-tarmkanalen. Frukter rekommenderas att äta om du lider av förstoppning. Fiber och pektiner finns i tillräckliga mängder i körsbärsplommon. Tillsammans tar enzymer väl bort radionuklider och slagger från människokroppen.
- Produkten har en hög koncentration av kalium, så det rekommenderas att äta råvaror systematiskt för personer som har problem med det kardiovaskulära systemet. Regelbundet ätande av frukter stärker hjärtmuskeln helt och förhindrar utvecklingen av arytmier.
- Frukten innehåller en liten mängd naturliga sockerarter. På grund av denna funktion rekommenderas det starkt att konsumera produkten med en metabolisk störning, som åtföljs av diabetes mellitus eller en tendens till fetma.
- Dessutom kommer regelbundet ätande av råvaror att hjälpa till att normalisera den psyko-emotionella bakgrunden och slappna av mentalt. Unika enzymer har en positiv effekt på tillståndet i centrala nervsystemet. Blodtrycket normaliseras också.
- Retinol och askorbinsyra finns i hög koncentration i körsbärsplommon. Tillsammans fungerar dessa enzymer som en kraftfull antioxidant. Även aktiva ämnen fördröjer för tidigt åldrande. Det är viktigt att förstå att officiell medicin inte erkänner frukterna som ett botemedel.
- Nypressad körsbärsplommonsaft undertrycker perfekt känslan av törst. Dessutom har färska enastående diaphoretiska och antitussiva egenskaper. Matsmältningssystemet förbättras. Körsbärsplommonkompott har en positiv effekt på matsmältningskanalen och aptiten.
- I aggregatet har körsbärsplommon inneboende tonic, diaphoretiska, immunmodulerande, laxerande, tonic, antitussiva och antioxidantegenskaper.Därför, i frånvaro av kontraindikationer, bör produkten inkluderas i den dagliga menyn utan att misslyckas.
Körsbärsplommon i kosmetologi
- Råvaror har visat sig väl som ett verktyg som bromsar åldringsprocessen. Frukter motstår perfekt inflammatoriska processer. Cherry Plum eliminerar effektivt olika utslag. Därför uppskattas kompositionen inom kosmetologibranschen.
- Alla typer av masker, infusioner, krämer och sköljningar bereds ofta på basis av produkten. Personer som lider av ökad fet hud rekommenderas att använda ett enkelt botemedel. För att förbereda tinkturen kräver 50 gr. krossad frukt och 100 gr. icke-varmt vatten. Kombinera komponenterna och insistera hela natten. Sila och tvätta varje morgon.
- För att hantera utslag av annan natur räcker det att regelbundet torka av den problematiska överhuden med färsk fruktmassa. För att föryngra huden bör du förbereda en mask med riktad verkan från krossade ben. Råvaror blandas med massa och fördelas över ansiktet under en tredjedel av en timme. Tvätta med varmt vatten.
- När det gäller hårvård kan körsbärsplommon stärka strukturen i hårsäckarna. Dessutom ger verktyget håret en vacker naturlig glans och silkiness. För att förbereda infusionen behöver du 100 g. frukt och 500 ml. varmt vatten. Vänd plommon i uppslamning och blanda med vätska. Insistera på botemedel i cirka 15 timmar. Efter ansträngning, använd kompositionen som ett sköljmedel.
Körsbärsröd plommon i folkmedicin
- Med vitaminbrist. För att förhindra vitaminbrist och möjligheten att utveckla ARVI, bör du förbereda en drink. Häll 200 ml. varmt vatten 90 gr. torkad frukt. Insistera lösningen i 2 timmar, drick sedan och ät körsbärsplommon.
- Med patologier med erektion och prostata. Häll 300 ml. kokt vatten 110 gr. trädblommor. Insistera lösningen under hela dagen. Sila och ta 3 gånger om dagen, 100 ml.
- För att rengöra kroppen. Var 6: e dag äter 50 gram. torkad frukt eller 100 gr. färska bär.
- När du hostar. För att hantera problem och ta bort slim, bör du regelbundet ta te med körsbär plommon sylt. Förbrukning av 70 ml hjälper också. infusion av frukt. Drick kompositionen 3 gånger om dagen.
- Med förstoppning. I en halvtimme före en måltid, tre gånger om dagen, ta en infusion baserad på frukt. För att förbereda en effektiv komposition måste du koka i 500 ml. kokande vatten 120 gr. torkad frukt. Proceduren varar flera minuter. Insistera på cirka 6 timmar.
Kontraindikationer för körsbärsplommon
- Som alla produkter har körsbärsplommon sin egen lista över kontraindikationer, trots de imponerande fördelarna. Om du äter frukterna oerhört, kan du få allvarlig förgiftning. Du kommer omedelbart att känna svår smärta i magen, du kommer att känna illamående, halsbränna och diarré börjar.
- Dessutom leder missbruket av produkten till en ökning av blodglukos, förvärrandet av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen i form av magsår och gastrit. Ökar väsentligen surheten i magen. Var därför särskilt försiktig med sådana patologier.
- Försök inte att svälja fruktbenen, en sådan produkt innehåller hydrocyansyra, som är farligt för människor. Det är också förbjudet att ge körsbärsplommon till barn under 1 år. Därefter kan du lära ditt barn att potatismos. Överväg möjligheten till en allergisk reaktion. Barnet får äta produkten från 12 år gammal.
Förutom själva frukterna är trädets ben och blommor inte mindre användbara. Olika avkok och infusioner baserade på sådana råmaterial klarar perfekt problem med reproduktionssystemet hos män och med sjukdomar i levern och njurarna. Eterisk olja erhålls från frön, som är mycket populärt inom parfymeri.
Video: recept för doftande plommonstink
att skicka