Låg ryggsmärta: vad ska man göra hemma?

Låg ryggsmärta är ett symptom som är känt för många. Han kan visas i en representant för alla kön och åldrar. Smärta kan indikera skador på muskel- och skelettsystemet, ryggmärgen, njurarna, bäckenorganen eller bukhålan. Det kan vara svagt eller mycket intensivt, skarpt, värkande, sy eller skjuta. Behandlingen beror på typen av smärta och orsakerna som orsakar den.

skäl

Det är mycket viktigt att ta reda på etiologin för smärta i tid. Först och främst är det värt att notera smärtans natur och tiden för dess utseende. Dessutom är det nödvändigt att fastställa dess förhållande till fysisk aktivitet, äta, gå på toaletten. Det är också viktigt för kvinnor att spåra förhållandet mellan menstruationscykeln och smärtan börjar.

Orsakerna till ryggsmärta kan vara följande:

1. Neurologiska problem. Oftast manifesteras osteokondros och relaterade störningar i innervärden i korsryggen.
2. Patologi för skelettmuskler. Myosit är lika vanligt som osteokondros och orsakar också smärta.
3. Njursjukdom. Njurarna är belägna i det retroperitoneala utrymmet, det vill säga närmare ryggen än den främre bukväggen. Det är därför njursjukdomar kan åtföljas av smärta i korsryggen.
4. Patologi för inre organ som ligger intraperitonealt. Ibland, men inte ofta, manifesterar ryggsmärtor sjukdomar som blindtarmsinflammation och kolecystit.
5. Patologi för bäckenorganen. Speciellt ofta förekommer denna manifestation av inflammation i bäckenet hos kvinnor.

Var och en av sjukdomarna som leder till smärta i nedre rygg bör undersökas mer detaljerat.

osteokondros
Osteochondrosis är en metabolisk patologi i ryggraden, i vilken strukturen för de intervertebrala skivorna störs. Det finns en uppfattning att detta tillstånd efter 27 år är en normal åldersrelaterad förändring och förekommer i nästan alla.

Problem uppstår på grund av att den intervertebrala skivan tappar sin elasticitet och förmåga att motstå stress. Samtidigt börjar det gå utöver ryggkotorna. I närheten av ryggraden finns rötterna till nerver som kommer ut från ryggmärgen. Disken pressar dessa nerver och det finns obehagliga känslor. Denna komplikation av osteokondros kallas radikulit.

Osteochondrosis kan förekomma i någon del av ryggen, men oftast påverkar det ländryggen. Detta händer eftersom belastningen på ryggraden i denna del är maximal och utsprånget av skivorna är vanligare.

Till sin natur kan smärtan som uppstår vid radikulit orsakad av osteokondros vara annorlunda. Det finns tre typer av det:

1. Ryggskott. Det kallas också "lumbago." Detta är en skarp och mycket intensiv akut smärta som uppstår i korsryggen vid fysisk aktivitet. Sådan smärta ser subjektivt verkligen ut som ett skott. Det tvingar att stoppa fysisk aktivitet. Lumbago passerar dock ganska snabbt, på några sekunder eller minuter.
2. Lumbodynia. Sådan smärta är mindre i intensitet, men längre. Det förekommer också under fysisk ansträngning, men inte omedelbart, men gradvis. Sådan smärta kan utvecklas i flera timmar. Hon är värkande i naturen. Lumbalgi fortsätter i flera dagar och minskar träningstoleransen betydligt under denna tidsperiod.
3. Lumbal ischialgi. Dess skillnad från det förflutna utseendet är att benen förutom lägre rygg också gör ont. Som regel är detta en ensidig skada, men bilateral smärta är också möjlig. Luminal ischialgi har en lång dragande karaktär. Det utvecklas gradvis och faller som sagt från korsryggen till låret. Sådan smärta kan leda till tillfällig halthet.Det passerar också om några dagar.

Om osteokondros uppstår, kontakta en neurolog.

myosit
Smärta av detta skäl upplevdes av nästan alla. Det här är exakt vad folket låter som "gled igenom" eller "tillbaka pouted". Termerna är inte medicinska, men principen om smärta i allmänhet beskrivs korrekt.

I detta fall leder exponering för kall luft eller kalla föremål i korsryggen till inflammation i musklerna som finns här. Faktum är att ryggmuskulära apparater är mycket väl utvecklade och alla patologiska processer i den kan samtidigt skada många anatomiska strukturer.

För det första gör muskeln själv ont på grund av inflammation. Dess fibrer ökar på grund av ödem och komprimerar nervändarna som innerverar denna muskel. För det andra, i omedelbar närhet av musklerna finns själva nervrötterna som redan förvandlas till nervstammar. Deras nederlag kan leda till långvarig bestrålning av smärta.

Inflammation kan passera från muskeln till själva nervstammen, vilket kommer att leda till smärtspridning till de överliggande eller underliggande delarna av ryggen eller inre organ. Det är också bättre att behandla myosit med en specialist.

Njursjukdom
På grund av närheten av njurarna till ryggen, strålar smärta när de drabbas exakt till korsryggen. Samtidigt kan smärtsamma känslor leda till tanken på en viss njursjukdom.

Till exempel åtföljs urolithiasis av mycket kraftig outhärdlig smärta i korsryggen. Det kallas också kolik. Oftast förekommer det efter eller under urinering. Sådan smärta kan vara så intensiv att den leder en person till ett känslomässigt upphetsningstillstånd och tvingar dem att utföra omotiverade handlingar. Till exempel under en attack kan en person börja springa runt i rummet eller göra andra plötsliga rörelser. De är motiverade av det faktum att stenen under belastning ändrar sin position i urinvägarna och smärtan minskar.

Dessutom kan smärta uppstå vid pyelonefrit. I detta fall har den en mindre intensiv men längre varaktighet. Pyelonefrit är en purulent inflammation i njurarnas pyelokalisealsystem. Förutom smärta förekommer feber, svaghet och sjukdom. Med pyelonefrit, ett positivt symptom på Pasternatsky (slående). Smärtan kan vara ensidig eller dubbelsidig.

Nefrologer behandlar njurpatologi. Ett besök hos dem är bättre att inte försena för att undvika komplikationer.

Sjukdomar i andra organ
Patologin hos de inre organen som ligger intraperitonealt åtföljs mycket sällan av smärta i korsryggen. Magen gör ont oftare. Men med inflammation i den atypiskt belägna appendikulära processen, när den distribueras så att den ligger bakom cecum, kommer smärtan att vara i nedre delen av ryggen. Detta är viktigt att veta eftersom det i det här fallet inte kan förekomma smärta i buken. Mannen själv inser oftast inte ens sådana anatomiska drag i sina organ.

Vid kolecystit uppträder smärta ofta i hypokondriet till höger. På grund av vissa strukturella särdrag i gallblåsan kan den emellertid också stråla ut till korsryggen. Detta symptom kan också visas med pankreatit. I detta fall förknippas smärta med att äta. Oftast förekommer efter att ha ätit stekt eller fet.

Hos kvinnor kan smärta i ryggen uppstå som motsvarande menstruationssmärta i buken eller med inflammation i reproduktionssystemet. Till exempel manifesteras adnexit eller oophorit på detta sätt. Ofta visas detta symptom under graviditeten. Detta beror på överdriven belastning på ryggraden, möjlig pyelonefrit eller fostertryck på nervändarna i ländryggen.

Hur man kan bli av med sådan smärta

Först av allt är det nödvändigt att fastställa orsaken till smärtan. Detta kan endast göras med hjälp av en lämplig specialist och efter att ha genomgått en serie undersökningar.Oftast är det nödvändigt att göra en röntgen-, MR- eller CT-skanning av benen i ryggraden och ryggraden. Det kan också kräva en ultraljud av alla organ där ovanstående patologi kan utvecklas.

Osteokondros behandlas genom att ge en speciell position till rygg och ryggrad, begränsa fysisk aktivitet och speciella övningar. Även bra för denna patologi är ryggmärgsimning. Smärta kan minskas när NSAID tas oralt eller externt.

Med myosit är det också nödvändigt att ta NSAID och applicera dem på ländryggen där smärta uppstår.

Urolithiasis och pyelonephritis bör behandlas av en läkare. I det första fallet kan det vara en upplösning av stenar med en medicinsk metod eller kirurgiskt avlägsnande. I det andra fallet förskrivs antibiotika och uroseptika.

Appendicit behandlas oftast med kirurgi. Kirurgiskt hjälpmedel kan också användas för kolecystit och pankreatit, men oftare behandlas dessa patologiska tillstånd konservativt. Förskriv NSAID, enzymer och gallsyraersättare.

Bekkensjukdomar behandlas av en gynekolog. Sådan terapi kan också vara medicinsk eller kirurgisk, beroende på typen av patologi.

Således kan vi dra slutsatsen att smärta i nedre rygg är ett symptom som kan uppstå både med skador på ryggraden och dess omgivande muskler och med sjukdomar i olika inre organ. Du kan försöka behandla smärtan själv genom att börja med NSAID och minska fysisk aktivitet. Det rekommenderas dock att du konsulterar en läkare för att snabbt upptäcka patologi.

Video: hur man snabbt kan eliminera akuta smärta i nedre rygg