Magvärk efter att ha ätit: orsaker och behandling

Magsmärta är en av de vanligaste klagomålen som patienter kommer till en gastroenterolog. Svårigheten med att ställa en korrekt diagnos är att magen reagerar ganska akut på förändringar i miljön och kroppen. Magen är det centrala organet i matsmältningen, så den är känslig för stress, tagna piller, kvalitet och kvantitet av mat. Du kan själv hantera ett sällsynt och enda obehag i magsområdet. Men om smärtan kommer tillbaka om och om igen och alltid besöker dig bara efter att ha ätit - måste du ta itu med problemet så snart som möjligt. I den här artikeln kommer vi att prata om orsakerna till detta symptom och försöka ta reda på hur vi kan bli av med det.

Vad kan orsaka magsmärta efter att ha ätit

Som regel är smärta efter att ha ätit oftast förknippat med olika ätstörningar.

1. Suhomyatku. Om du ständigt måste äta lunch utan avbrott från jobbet, om du har något att äta smörgåsar, om du praktiskt taget inte äter varma rätter, särskilt soppor, har du ont i magen.
2. Snabba mellanmål. Detta problem gäller också arbetshälsovårdar. Om du äter snabbt, leder detta vanligtvis till otillräcklig tugga av mat, vilket alltid orsakar magsmärta.
3. Proteiner. En stor mängd proteinmat i kosten leder till buksmärta och orolig mage. Patienter på en proteindiet, liksom idrottare under muskelökning, är särskilt bekanta med detta.
4. Ätande. Vid överflödande mage sträcker sig dess väggar, och detta leder till obehagliga smärtsamma upplevelser. Överdrivande känns inte så akut om vi äter medan vi sitter, men smärta tränger igenom magen när vi står upp. Särskilt om mottagandet av mat var på kort tid.
5. Stress. Alla vet att arbetet i mag-tarmkanalen är nära besläktat med en persons psykomotiska tillstånd. Stress, spänning, depression, överarbete, ångest och överbelastning kan orsaka irriterande magsyndrom. Förutom smärta i buken manifesteras detta av böjning, vindbildning, uppblåsthet, halsbränna och illamående.
6. Kryddig mat. Buksmärta efter att ha ätit kan vara resultatet av för kryddig och speciellt kryddig mat. Ofta händer detta när man reser, när människor försöker exotiska rätter, och magen är helt enkelt inte van vid en sådan mängd kraftfulla kryddor.
7. Matallergi. Vi är alla olika människor och allas mage fungerar med individuella egenskaper. Varje person kan ha en allergi mot en viss livsmedelsprodukt, som manifesterar sig exakt med buksmärta. Den vanligaste laktosintoleransen eller celiaki (glutenintolerans). Att identifiera ett allergen är ganska svårt, men fortfarande möjligt. För att göra detta måste du föra en matdagbok och skriva ner den allt som ätts vid varje måltid och också registrera ditt tillstånd. Baserat på uppgifterna inom 10-14 dagar kan du analysera och identifiera produkten som orsakar intolerans. Förresten, inte bara livsmedel utan också mediciner kan orsaka allergier - det är värt att överväga.
8. Förgiftning. Buksmärta kan vara ett resultat av banal förgiftning om du åt mat av dålig kvalitet eller inaktuell mat, drack smutsigt vatten etc. Förgiftning kan orsakas inte bara av mat, utan också av alkohol. Allt detta manifesterar sig exakt i buksmärta efter att ha ätit.

Som regel är smärta i magen efter att ha ätit kortvarig karaktär och uppstår inte ständigt.Om magen gör ont efter varje måltid, vare sig det är frukost, lunch eller middag, beror det troligtvis på olika sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Vilka sjukdomar får ont i magen efter att ha ätit?

Det är uppenbart att bara en läkare ska ställa en diagnos och hantera behandling, men jag skulle vilja beskriva några av de viktigaste sjukdomarna, vars symptom bland annat är smärta i magen efter att ha ätit.

1. Gastrit. Detta är en av de vanligaste gastrointestinala sjukdomarna, diagnostiserad hos ett stort antal människor. Gastrit är en inflammation i magslemhinnan som kan orsakas av Helicobacter pylori. Gastrit förvärras av stress, undernäring, alkohol eller användning av vissa mediciner (gastrit orsakas ofta av Ibuprofen-baserade läkemedel).
2. Ett magsår. Detta är ett sår på magsväggen, som regel inträffar ett magsår mot en bakgrund av gastrit, som en komplikation. Ett magsår gör ont efter att ha ätit när matmassan berör det smärtsamma området. Dessutom åtföljs magesåret av symtom som en överfull mage, aptitlöshet, halsbränna och uppblåsthet.
3. Bråck. I membranens matstrupe kan en brok utvecklas, vilket känner sig själv efter att ha ätit, om en del av hela magen förblir i ett återhållsamt tillstånd.
4. Gastro. Denna sjukdom kännetecknas av inflammation i magen och tolvfingertarmen. Sjukdomen kan vara asymptomatisk under lång tid, den kan följas av förvärring och försvagning av symtomen. Smärta är i detta fall vanligtvis lokaliserat under skeden och i naveln.
5. Pankreatit. Detta är en inflammation i bukspottkörteln, eftersom organen är i närheten, kan smärtan förväxlas med obehag i magen. Smärtan med pankreatit är akut, bältros, det kräver akut medicinsk intervention.
6. Blindtarmsinflammation. Buksmärta efter att ha ätit kan vara ett tecken på blindtarmsinflammation. Detta är en inflammation i en liten tarmprocess - bilagan. Om man misstänker blindtarmsinflammation (smärtan kan vandra) krävs akut sjukhusvård och kirurgisk ingripande.
7. Maghinder. Denna patologi kan uppstå mot bakgrund av polyper, suturer eller tumörer som fysiskt inte tillåter mat att flytta från magen till tolvfingertarmen.

Ibland kan orsaken till buksmärta vara matstrupen - inflammation i matstrupen i väggarna, smärtan i detta fall bildas inte efter att ha ätit, utan direkt med maten. Dessutom kan buksmärta efter att ha ätit vara förknippade med sjukdomar såsom kolit, pyelonefrit, magcancer, kolecystit, förstoppning, mjältsjukdomar, kolelitiasis och urolithiasis. Ibland kan patologier inte vara helt relaterade till mag-tarmkanalen - magen gör ont efter att ha ätit med en hjärtattack, sprickor och blåmärken i revbenen, etc. Det är därför du inte kan självmedicinera. Men det är fortfarande möjligt att vidta några åtgärder som kan lindra patientens tillstånd.

Vad du ska göra om magen gör ont efter att ha ätit

Här är några tips och tricks när det gäller näring och livsstil som hjälper dig att bli av med tillfälliga och mindre magsmärta.

Börja äta ordentligt, begränsa strikt mängden mat som åtts åt gången - volymen på en portion får inte överstiga 300 ml.

Du måste hålla fast vid en diet - inga stekta, saltade, inlagda eller krydda rätter. Allt är bara magert, ångat, kokt eller bakat i ugnen. Du kan äta spannmål, kött med låg fetthalt - kalkon, kyckling eller kanin. Vägrar färsk fruktjuice - frukt är bara bakad.

Du måste äta var 3-4: e timme, du kan inte ta långa pauser (utom på natten), det är mycket skadligt för magen. I de flesta fall kan fraktionerad näring bli av med många problem med magen.

Ät inte upp på natten - på natten sover kroppen, magen kan inte helt smälta mat, ät middag minst tre timmar före sänggåendet.

Försök att inte äta ute, ät inte i tvivelaktiga restauranganläggningar. Var säker på kvaliteten på maten du konsumerar.

Avvisa från bearbetade livsmedel och snabbmat, ät varm mat. Åtminstone en gång om dagen måste du äta soppa eller något flytande.
Kötträtter - bara på morgonen är de ganska tunga.

Efter att ha ätit kan du inte gå till sängs, du måste vara upprätt under en tid. Ge upp alkohol ett tag, drick inte alkohol på tom mage!

Försök att dricka minst två liter vätska per dag.

Om buksmärta orsakas av att du tar vissa mediciner, bör du definitivt rådfråga en läkare och kanske tänka på analoger av dessa läkemedel. Ibland kan du ändra metoden för administrering av läkemedlet - intramuskulärt, rektalt, intravenöst.

Dessa är de grundläggande reglerna som hjälper dig att etablera matsmältningsprocessen och bli av med många gastroenterologiska problem.

Vad man ska göra om buksmärta kvarstår

Om alla ovanstående metoder inte hjälpte dig att bli av med smärtan, bör du definitivt rådfråga en läkare, särskilt om buksmärta åtföljs av andra symtom - ofta böjning, flatulens, feber, uppblåsthet, diarré eller förstoppning.

För att ställa en diagnos kan läkaren förskriva ytterligare studier - som regel är detta ett allmänt blodprov, ultraljud i bukhålan. Gastroenterologer klarar sällan utan EFGDS-förfarandet. Det består i att svälja en speciell sond i vilken slutet finns en kamera. Läkaren undersöker visuellt tillståndet på ytorna i slemhinnorna och ser möjlig inflammation och sår. Ibland kan det krävas en koloskopi - när kolonens tillstånd undersöks med ett endoskop.

Om du inte snabbt kan se en läkare och du har ont i magen kan du tillfälligt bli av med dina symtom med mediciner som Almagel eller Gastal. Almagel omsluter försiktigt magsväggarna och lindrar inflammation. Gastal har en adsorberande och smärtstillande effekt. Om sådana preparat inte är till hands kan du dricka färsk potatisjuice - bara ett par matskedar och det blir lättare för dig. Sådana tekniker hjälper till med gastrit och magsår - dessa mag-tarmsjukdomar är vanligare än andra. Om smärtan har minskat är detta inte en anledning att vägra att gå till läkaren. Och kom ihåg att med akut och outhärdlig smärta måste du omedelbart kontakta den kirurgiska akutmottagningen - smärtan kan vara förknippad med brist på blindtarmsinflammation eller perforering av magsåret, det kan vara livshotande och kräver omedelbar ingripande.

Magen är en återspegling av vår livsstil, tillstånd och näring. Oftast börjar magsjukdomar utvecklas hos studenter när vi är långt ifrån min mors hemlagning, vi tvingas äta billiga matar, oftast på språng och torr. Försumma inte ta hand om dig själv, ägna tillräckligt med tid att äta, eftersom det inte är förgäves att lunchpausen inte varar i tio minuter, utan en hel timme, och i vissa länder ännu mer. Håll koll på närings- och magproblem du inte längre kommer att ha!

Video: tyngd i magen och illamående