Medlar frukt - hälsofördelar och skador

Medlarnas gynnsamma egenskaper har varit kända sedan antiken. Människor använder idag frukterna för att bli av med sjukdomar i olika etiologier. Ett annat namn för medlar är japansk plommon, lokva. För mer exakt att ha en uppfattning om vilken nytta du kommer att få av konsumtion av frukt, överväger vi de viktigaste funktionerna i ordning. Så låt oss komma igång.

Medlar sammansättning och funktioner

1. Medlar är en vintergrön buske som har törnen på kvistar och är ströd med stora kluster. Frukten har en sur yta, köttet är mjukt, trevligt att äta, stickar inte tungan. När det gäller smak, liknar medlar ett triomogna jordgubbar, banan, sött och surt äpple.
2. Hittills är mer än 30 arter av denna växt kända för människan. Medlar sprids över hela världen och odlas allmänt i personliga tomter. De mest populära och populära sorterna av buskar anses vara kaukasiska och japanska medlar.
3. Fruktens fördelaktiga egenskaper görs möjliga tack vare sammansättningen av medlaren. Så det innehåller flavonoider, protein, fenolföreningar, vissa fetter, kolhydrater, amygdalin.
4. Frukten är inte berövade vitaminer. Bland dem, grupp B, PP, A, C. Av mineralelementen är det vettigt att skilja följande: järn, kalium, jod, magnesium, natrium, zink, kalcium, selen.
5. När det gäller organiska syror är medlar rik på äpple, oxalsyra, vinsyra och citronsyra. Den innehåller många naturliga sackarider, som presenteras i lätt smältbar form. Busken berövas inte tanniner, pektin, kostfiber, flyktiga.
6. Av särskilt värde är barken, lövverk, utsäde och frukter av växten. Vissa folkläkare säger att buskblad är mycket mer värdefullt än massa och andra delar av medlar. De argumenterar för detta med det faktum att unika syror koncentreras i bladen på medlaren: bön, Ursulic, Corosolic och andra.
7. Lövverk har också att inkludera växtpolyfenoler, glykosider, karafollin. Dessa ämnen bekämpar främmande kroppar i kroppen. Studier genomfördes där forskare bevisade att lövverk kan övervinna humant immunbristvirus (HIV).
8. Busklöv har förmågan att undertrycka verkan av fria radikaler och ta bort dem helt. Den gröna delen innehåller triterpen, som ansvarar för syntesen av socker och ökar insulinvolymen.
9. Pektin bekämpar giftiga föreningar, salter av tungmetaller, radionuklider. Det fungerar som en borste, som försiktigt passerar genom de inre organens hålighet. Trots överflödet av värdefulla egenskaper är medlar inte särskilt kalorifattigt. I en portion som väger 100 g. cirka 50 kcal ackumuleras. Det beror på den speciella sorten.

Fördelarna med medlar

1. Frukten är kontraindicerad för personer som har högt blodtryck. Medlar har en urindrivande effekt och bekämpar därmed hypertoni.
2. På samma sätt påverkar frukt patienter med ihållande migrän och huvudvärk. Frukten minskar det intrakraniella trycket och förbättrar patientens tillstånd.
3. Medlar ordineras för konsumtion av de som troligtvis utvecklar hjärtattack, stroke, kranskärlssjukdom. Frukt förbättrar hjärtmuskelns hälsa och i synnerhet hela cirkulationssystemet.
4. Kompositionen innehåller flavonoider och fenolföreningar. Tillsammans förhindrar de oxidativa processer genom att förebygga diabetes, ögonsjukdomar och onkologiska sjukdomar.
5. Medlar frigör inre organens hålighet från fria radikaler.Frukten är användbar för personer i avancerad ålder som riskerar att utveckla senil demens.
6. Frukt hjälper till att hantera diarré och allmän avföringsstörning. De normaliserar matsmältningsprocesserna, tar bort stagnation, har anthelmintiska egenskaper.
7. Medlar förbättrar produktionen av hormonet insulin, vilket gör livet lättare för patienter med diabetes. Tillsammans med detta genomförs övervakning av blodglukos.
8. Organiska syror eliminerar kolesterol från hålrummet i blodkanalerna, förbättrar proteinmetabolismen, förvandlar kolhydrater till energi. På grundval av detta minskar risken för åderförkalkning och naturlig viktminskning uppstår.
9. Medlar används för att eliminera små stenar och sand i urinvägarnas hålighet. Frukten är ansvarig för att bukspottkörteln och sköldkörteln fungerar korrekt.
10. Avkok, te, färskpressad juice framställs från växten. De listade dryckerna tar bort sputum från andningsvägarnas hålighet, underlättar astmaförloppet och lägre kroppstemperatur under feber.
11. Frukt stärker immunförsvaret under en period med virusinfektioner och hjälper också till att återhämta sig efter en utdragen sjukdom. Medlar förbättrar sårläkningen, så lotioner baserade på det används för hudsjukdomar.
12. Intressant nog är omogen frukt effektiv för diarré. Mogna exemplar har däremot en laxerande effekt och normaliserar tarmfunktionen. Medlar förhindrar jäsning av mat i matstrupen.

Fördelarna med medlarblad

1. På grundval av grönt bladverk förbereda olika tonika, lotioner och kompresser för ansiktet. Sådana medel hjälper till att eliminera dermatologiska problem, jämna lättnaden och bleka huden.
2. Buljongen klarar också bra med diarré. För att ta en drink, brygg 300 ml blad råg. kokande vatten, låt stå i 4 timmar och sil. Drick 45-50 ml. 20 minuter innan du äter.
3. Infusionen enligt receptet ovan rengör också effektivt blodkanalerna från kolesterol, rensar kroppen från giftiga ämnen och hjälper till att återhämta sig från stress och sjukdom.
4. Äldre människor måste förbereda avkok och infusioner för att lindra smärta vid osteoporos, artros och andra sjukdomar av denna typ.
5. Den kraftfulla effekten av bladverk och blommor av medlar uppmuntrar människor att använda dessa delar av busken för att förbereda kalla botemedel. Det handlar om medlar förmåga att desinficera och lindra inflammation.

Skada medlar

1. Det finns ett antal begränsningar där medlar är kontraindicerat. Hennes intag bör begränsas för pankreatit, magsår i tolvfingertarmen och magen, allergier mot själva frukten och gastrit.
2. Börja ta med små mängder för att inte orsaka allvarlig skada på hälsan. Lyssna på kroppens tillstånd, med det minsta tecknet på en allergi, sluta ta det.
3. Om du har några kroniska sjukdomar, använd medlar efter samråd med din läkare. Glöm inte att frukten kan presenteras i form av torkad frukt, marmelad, sylt och andra former.

Trots mångfalden av medlar förblir deras kemiska lista nästan oförändrad. Endast utseendet och smaken varierar. För att inte skada dig själv och nära och kära, följ försiktighetsåtgärder när du använder medlar. Då får du definitivt alla fördelar.

Video: användbara egenskaper hos medlar