Hur man kan bli av med alkoholberoende

Alla vet att det är helvete att leva med en alkoholist. Men bara en som har en drinker i familjen kan verkligen säga hur svårt det egentligen är. Konstant skrik, svär, smuts, brist på pengar, psykiatriska sjukhus, polisstyrningar och till och med misshandlingar. Allt detta åtföljs av ständiga grunder för att ge upp flaskan, oro, övertalningar och sömnlösa nätter. Det värsta är att detta ses av barn, som det nästan är omöjligt att isolera från den berusade föräldern.

Men det värsta är att nära människor själva skapar förutsättningarna för honom att dricka. Hur är det möjligt, frågar du? När allt kommer omkring vill släktingar helhjärtat att deras älskade ska bli av med den gröna ormen. Vissa aspekter av deras beteende bidrar dock bara till att utveckla missbruk.

Hur man bestämmer att du är beroende av en alkoholist

1. Du delar inte din älskade och hans sjukdom. Du förstår inte att två personligheter gömmer sig i honom, den första är en bra person, en snäll familjemann och en underbar far. Den andra är en aggressiv berusare som kan slå eller förolämpa alla runtom. När du visar synd, syndar du sjukdomen, inte personen. Om du ser hur en beroende person lider efter ett annat parti, synd på honom och ta med en flaska edru - uppmuntrar du sjukdomen, ännu mer kallar den in i huset. Det kan inte finnas några ursäkter i form av ”Endast ett glas”.
2. Om du har tagit ansvar för en beroende persons liv är du också medberoende. Det är omöjligt att lösa problem för honom, att skydda honom framför samhället. Tänk på den vanliga situationen. Mannen blev full och somnade i ingången. En omtänksam fru bar honom på något sätt in i huset (vad grannarna skulle säga), klädde av sig och lade honom i säng (så att barnen inte skulle se). Jag såg att jackan var trasig och smutsig - sydd och tvättad så att folk inte skulle säga något. Jag kunde inte komma på jobbet på morgonen - jag ringde mina överordnade och sa att jag hade förkylning. Hur kan en man inte dricka under så behagliga förhållanden? Vad bör han oroa sig för om hans fru löser alla problem som har uppstått? En kvinna tillåter inte honom att känna allvarligheten i situationen, jämnar ut hörnen.
3. Medberoende människor säger ofta "vi försökte vårt bästa." De säger inte "han försökte bli behandlad." Ofta kännetecknas medberoende människor av pronomenet "vi, oss." Du måste kunna skilja din sjuka make, bror, son från din friska person.
4. Om du ständigt är i ett tillstånd av ångest, stress och förväntningarna på en annan binge, om du kontrollerar dina fickor och väskor, är du beroende. Det är omöjligt att leva i rädsla länge - hälsa och kroppen misslyckas.
5. Medberoende människor förbannar ofta med sin berusare och skälla honom. Om någon från utsidan också började stå emot honom, försvarar de ivrigt honom. Till exempel ringer fruen själv polisdräkten, och när de vill ta hennes missus till avdelningen gråter hon och släpper inte in honom. Detta är ett typiskt beteende hos en medberoende person. Separera dig själv från honom. Du är en frisk person som kan bära ansvaret för dina handlingar och det finns en alkoholist som är benägen att hans svagheter. Du måste förstå att detta inte är vård och medkänsla, detta förstör. Du skadar din älskade. Du skämmer bort hans sjukdom. Lämna honom ensam med dina problem. Nykter, kommer han att inse att han har gått för långt.

Alkoholism är en fruktansvärd sjukdom. Och om du gömmer dig från bingorna som omger honom - kommer det inte att göra honom något nyttigt. Samberoende bidrar till utvecklingen av sjukdomen. Genom att göra det gör du en person som en björnadsservice.

Samberoende är ett familjeproblem. Psykologiskt är det lika med alkoholism och det är inte lätt att bli av med den. Det första steget i att behandla samberoende och alkoholism är att erkänna problemet.Inse att "jag är riktigt sjuk, jag behöver hjälp av en specialist." Accept av problemet och samtycke till behandling är redan hälften av det framgångsrika resultatet.

Hur man kan bli av med samberoende

1. Sluta njuta av en dricka familjemedlem. Du får inte kompromissa. Det är nödvändigt att övertyga honom om att han är sjuk och att han inte kommer att kunna hantera denna sjukdom på egen hand. Gör din man till ett tillstånd - om du dricker kommer jag inte laga mat åt dig. Eller "Jag kommer inte att prata med dig om något annat än behandling." Det är inte nödvändigt att ställa omöjliga villkor - om du dricker igen, kommer jag att skilja mig från dig. Du kan fortfarande inte uppfylla detta löfte. Ställ strikta villkor och följ utan tvekan. Detta är det första steget mot läkning, säger läkarna. De rekommenderar att hålla på tills alkoholisten överger och konsulterar en psykolog och andra specialister. I själva verket är det svåraste ibland att föra berusaren till den första möten.
2. Förstå att en alkoholberoende person inte är ett barn, inte en psykisk sjuk person. Sluta skydda och nedlåtande, han är en vuxen som måste vara ansvarig för sina handlingar och handlingar. Ge honom möjlighet att själv lösa några familjeproblem. Rengör inte efter honom, tvätt inte kläder smutsiga under festligheter, lösa inte problem med trafik poliser, läkare och kollegor. Låt honom göra det själv - han gjorde allt detta på egen hand, utan din hjälp.
3. Visa honom att du är frisk. Visa att du och andra familjemedlemmar har ett annat, hälsosamt liv. Dela dina intryck, berätta för oss vid middagen att du brukade gå i djurparken med dina barn och berätta hur kul det var. En beroende person bör förstå att han alltid förväntas i den friska familjen. Att de älskar honom och inte stöter, men inte tänker lägga på en flaska. Visa honom att du accepterar honom, men inte hans beroende.
4. Häng inte på det. Medberoende människor betraktar en berusad sitt ”kors”, som de måste bära i livet. Du kan inte förvandla det till en börda. Ta hand om dig själv och barnen. Ta hand om din fysiska och psykologiska hälsa, hur länge har du tittat i spegeln? Visa kärlek och uppmärksamhet till barnen som de såg nyligen, utom för berusning och missbruk? Separera ditt liv där inträde är förbjudet med alkohol.
5. Förstå att det bästa du kan göra är att erbjuda behandling. Det är allt. Du kan inte göra något mer användbart för en person. Var medveten om detta. Gör inte en familj hemlig av detta allvarliga problem - du förvärrar bara situationen.
6. Om du vill prata väljer du rätt tid för detta. Det är bäst att prata när det finns vissa konsekvenser av att dricka - skulder har uppstått eller en bil förstörts. Under en konversation ska en person vara nykter och lugn, precis som du själv. Var uppmärksam på vad alkohol leder till i samtalet. Skylla inte eller skylla, men erbjuda att hjälpa. Vid den tiden måste du ta reda på specialister och centra som arbetar i din stad, så att du med medgivande av missbrukaren omedelbart vet vart du ska gå.
7. Tänk på vem som kan vara auktoritet för din make, bror eller son. Be den här personen att prata med en alkoholist. Ibland behöver drickare en konversation så att de förstår vad de förvandlar sina liv till. Exempel på återhämtning av alkoholister är mycket uppenbara, de har själva gått igenom allt detta och kommer att kunna hitta rätt ord.

Behandling av medberoende släktingar är en av huvuduppgifterna i centren för behandling av alkohol- och drogberoende. I själva verket lider medberoende människor inte mindre än alkoholister. När han befinner sig i konstant rädsla och stress förlorar en person sin hälsa. Han har sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, störningar i de inre organen. Ofta lider sådana människor av huvudvärk, högt blodtryck, sömnlöshet och matsmältningsstörningar. Titta på fruarna hos alkoholister - från ständiga oro, åldras de snabbt, blir gråa och olyckliga.

Medberoende människor har fler svårigheter än alkoholister, eftersom de senare ser allt genom prisma av alkoholhaltig berusning. Tyvärr dör medberoende människor snabbare. Förhoppningsvis är detta ett tillräckligt starkt argument för att bli av med alkoholberoende.

Om inget hjälper dig efter en lång kamp, ​​lämna. Gå långt för att rädda ditt liv. Om en alkoholist inte vill behandlas efter all övertalning och tårar kommer inget att förändra honom. Om du inte vill spendera resten av ditt liv i lidande, smärta och ångest - isolera dig själv från den här personen. Ingenting hjälper honom, men du kan fortfarande räddas.

Video: beroende och alkoholism