Hur man behandlar hjärtrytm hemma

Normalt slår vårt hjärta i en viss rytm - vanligtvis från 60 till 80 slag per minut. Hjärtat är mycket känsligt för olika yttre faktorer och förändringar i kroppen. Om det behövs kan hjärtat slå snabbare - till exempel när du kör, när syreförbrukningen ökar, eller omvänt saktar ner (om vi är kalla och vi behöver minska mängden värmeförlust). Fysiologisk arytmi kan uppstå vid rädsla, spänning och till och med kärlek. Om arytmi inte är förknippat med patientens känslomässiga tillstånd, ligger orsakerna till överträdelsen i den patologiska förändringen i hjärtat. Idag talar vi om arytmi - symtomen och orsakerna till dess förekomst, medicinering och hembehandlingar.

Hur man känner igen arytmi

Oftast diagnostiseras arytmi med ett kardiogram - kaotiska hopp säger redan mycket om en kardiolog. För en komplett diagnos kan du också behöva en ultraljud av hjärtat, en natt eller lång EKG, etc. Men hur misstänker du arytmier själv? Vilka symtom kan indikera denna diagnos?

Hos en person med anfall av arytmi börjar andnöd ofta.

Yrsel uppträder.

Bröstsmärtan blir pressande.

Vanligtvis känner patienten en långsam eller accelererad hjärtslag, ibland ersätts långa pauser i hjärtat med en snabb takt.

Patienten med arytmi utvecklar svaghet, i sällsynta fall kan han förlora medvetandet.

Som regel kan en arytmianfall, om den är förknippad med hjärtsjukdomar, uppstå både på egen hand och provoceras av nervös överexcitering. För att bestämma behandlingstaktiken måste du förstå vad som är orsaken till utvecklingen av arytmi i kroppen.

Varför visas arytmi

Arytmi kan utlösa många faktorer och sjukdomar, överväga några av dem.

Användning av droger och alkohol, nikotin, kaffe, choklad, energi och andra ämnen som väcker nervsystemet kan leda till arytmier.

Hjärtklappning kan vara en biverkning av att ta vissa mediciner.

Känslomässiga utbrott, överbelastning, rädsla, stress, orimlig fysisk ansträngning - allt detta kan provocera arytmi.

Många sjukdomar i de inre organen som inte är relaterade till hjärtat kan orsaka arytmier. Bland dem är störningar i sköldkörteln, binjurarna, hjärntumörer, huvudskada, endokrina patologier, njurskador, kolecystit, diabetes mellitus, olika sjukdomar i nervsystemet, anemi.

Arytmi kan uppstå mot bakgrund av hormonella förändringar - detta händer ofta under graviditet eller klimakteriet.

Störningar i hjärtat uppstår på grund av förgiftning med tungmetaller, mediciner, inaktuell mat, alkohol. Nästan alltid åtföljs berusning av arytmi.

Vid hypertoni uppträder arytmi mycket ofta.

Med fetma åtföljs varje, till och med lätt fysisk aktivitet av arytmi.

Som du kan se är det mycket svårt att bestämma orsaken till symtomet, särskilt när arytmier plötsligt uppstår och inte är förknippade med externa faktorer. Du bör inte försumma arytmier - det kan leda till hjärtattack, stroke, blodproppar och till och med till klinisk död. Konsultera därför en läkare så snart som möjligt.Men vad händer om nästa anfall av arytmi förvånades?

Första hjälpen för en anfall av arytmi

Om du är van vid att behandlas hemma, måste du vara beredd när som helst för att en attack av arytmi plötsligt kan börja. Vad ska man göra i den här situationen?

1. Först måste du ta en position för att inte falla och inte skadas. Om du är ute, försök att ta en busshållplats eller åtminstone hålla dig.
2. Ge tillgång till frisk luft - du måste lossa ett slips, lossa ett tätt bälte, gå ur ett tätt rum.
3. Sittande på en stol och sänk huvudet under knäna för att få en rusning av blod till den.
4. Försök att lugna ner och bli av med den provocerande faktorn - sluta arbeta, konflikt, dricka alkohol, rök etc.
5. Försök att svälja hårt brödskorpa, sänka ansiktet i kallt vatten, hålla andetaget i några sekunder, tryck på tungan: alla dessa metoder är mycket effektiva för arytmi. Du kan också massera halsen i krageområdet och trycka lätt på de stängda ögongulorna - allt detta hjälper snabbt att få en person till liv.
6. Innan läkaren anländer kan du dricka något lugnande medel - validol, corvalol, morwort.

Efter den första allvarliga anfallen av arytmi är det nödvändigt att genomgå en undersökning och ställa en noggrann diagnos. Med ihållande arytmier kan din läkare förskriva dig en av fyra grupper av läkemedel. De första är betablockerare, de syftar specifikt till att eliminera symptomet, bland dem Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Kaliumkanaler gör att du kan återställa kaliumbalansen i cellerna - det här är Amiodarone, Dofetilide. Kalciumkanaler stabiliserar hjärtfrekvensen - Amlodac, Brocalcin, etc. Natriumkanaler skyddar celler från yttre aggressiva effekter. Kom ihåg att du bara kan dricka medicin efter en läkares rekommendation. Men några tips för att eliminera arytmier kan utföras oberoende.

Hur man behandlar arytmi hemma

Arytmi är en av de sjukdomar som svarar bra på förändringar i livskvaliteten. Här är några rekommendationer och tips som hjälper dig att bli av med arytmier helt, minska antalet attacker eller minska intensiteten.

1. Fysisk aktivitet. Hjärtat är en muskel som är känslig för måttlig fysisk aktivitet. Lätt sport hjälper dig att stärka din hjärtmuskel och förbättra dess arbete. Kom dock ihåg, ingen överbelastning - det kan vara farligt. Det är optimalt att simma, regelbundet göra övningar, ta en promenad i frisk luft.
2. Rätt näring. För att minska blodkolesterolet och underlätta hjärtfunktionen måste du bara konsumera hälsosamma livsmedel. Avvisa stekt, fet, rökt och salt mat, dieten bör ha slaktbiprodukter, spannmål, kött, fisk, färska grönsaker och frukter, mejeriprodukter. Vattenbalansen måste följas - drick minst två liter vatten per dag. Mycket hälsosamt kalium för hjärtfunktion finns i bananer, torkad frukt och örter. Solrosfrön och nötter är rika på magnesium.
3. Vitaminer. Se till att dricka vitaminer, särskilt med magnesium och kalium - i kombination eller separat. Kaliumbaserade läkemedel - Asparkam och Smectovid, mediciner med magnesium - Magne B6, Medivit, etc.
   Sömn. Sov minst 8 timmar om dagen och försök att gå i säng och stå upp tidigt, detta är grunden för neurologisk hälsa.
4. Dåliga vanor. Om du vill bli av med arytmier måste du ge upp rökning, ofta konsumtion av kaffe och energi, alkohol. Du måste försöka isolera dig själv så mycket som möjligt från problemet som orsakar arytmi. Det vill säga, om en kaotisk hjärtslag uppstår mot bakgrund av fetma, måste du övervaka näring, flytta mer. Om arytmi uppstår på grund av hypoglykemi, försök att kontrollera ditt blodsocker närmare.När mediciner orsakar arytmi, bör du rådfråga din läkare för att ersätta dem med analoger.
5. Undvik stress. I de allra flesta fall förekommer arytmianfall mot bakgrund av överström, stress, nervös utmattning. Försök att skydda dig från sådana situationer så mycket som möjligt. Om du ofta har konflikter på jobbet, måste du på något sätt bli av med dem eller byta jobb. Fred i familjen och harmoni i själen - den bästa medicinen för kärnorna.

Alla dessa rekommendationer är användbara för alla personer, men de bör särskilt observeras med arytmi. I kampen mot sjukdomen kan du använda användbara recept för hemmedicin.

Folkhjälpmedel i kampen mot arytmi

Alla presenterade recept är mycket effektiva vid behandling av arytmier - de har en lugnande effekt, förbättrar nervsystemets funktion, närar blodkärl, stärker hjärtmuskeln.

1. Hagtorn. Frukten av detta fantastiska träd är mycket användbart för kroppen, i synnerhet för att stärka hjärtmuskeln. Färdigt alkoholhaltigt extrakt av hagtorn kan köpas på apoteket eller tillagas självständigt, med inte bara läckra frukter utan också blad som råvaror.
2. Buljong och tinktur av valerian. Häll tre matskedar krossade valeriska rötter med en liter kokande vatten, täck och låt det brygga i cirka tre timmar. Drick en avkok i händelse av arytmikurs - dagligen i två veckor i ett halvt glas. Den färdiga buljongen förvaras i högst tre dagar i kylen, så för enkel användning är det bättre att förbereda en alkoholtinktur från valerian. Häll de strimlade valerianrötterna i flaskan, fyll med alkohol och lämna i minst 20 dagar på en mörk, sval plats. Vid periodens slut dricker du 20 droppar varje dag på tom mage och löser tinkturen i en liten mängd vatten. Fördelen med tinkturen är att den förvaras mycket längre - cirka 2-3 månader vid låg temperatur, tinkturen är alltid till hands.
3. Hjärt. Det är användbart för hjärtat, men mycket effektivare för nervsystemet. Tinktur och avkok av moderwort kan stoppa anfall av ilska och aggression, läkemedlet lugnar perfekt, tar bort den provocerande faktorn för utvecklingen av arytmi.
4. Torkade aprikoser, russin, honung, nötter och citron. Var och en av ingredienserna i den magiska blandningen är mycket användbar för hjärtat, dessutom förbättrar den beredda medicinen perfekt immunitet, och i allmänhet är det mycket välsmakande! En lika stor mängd russin, valnötter och torkade aprikoser ska vridas genom en köttkvarn eller bara skär i små bitar, tillsätt juice av en citron och naturlig honung. Blanda allt, bild små sötsaker på en valnötstorlek från blandningen, ät minst tre av dessa godisar per dag. Redan efter två veckor med en så trevlig behandling kommer arytmier att inträffa mycket mindre ofta.
5. Selleri. Selleri är mycket användbart för normal hjärtfunktion, men inte gröna, nämligen växtstammar. Du kan äta selleri färskt, ofta förbereda sallader och snacks från det.
6. Rosehip och citronmelisse. Dessa ingredienser fungerar utmärkt i tandem. En handfull vildros och ett par matskedar hackad citronmelisse borde hällas med kokande vatten, insisterade i en termos i minst 10 timmar. Drick ett halvt glas tre gånger om dagen, en halvtimme före huvudmåltiden. Rosehip är bra för hjärtat, citronmelisse lugnar försiktigt och normaliserar blodtrycket.

I kampen mot arytmi används bara sällan ett botemedel, det mest optimala är en blandning av alkoholtinkturer av hagtorn, moderwort och valerian. Köp tre flaskor på ett apotek, blanda dem i en behållare och ta 15-20 droppar dagligen på morgonen och kvällen med vatten. 2-3 veckors behandling räcker för att helt bli av med anfall av arytmi. I kampen mot kaotisk hjärtslag används också avkok och tinkturer av echinacea, calendula, sparris, blåklint och hästsvansblommor.

Om alla åtgärder som vidtagits vid hemmabehandling inte ger resultat, dra inte, se till att kontakta en kardiolog, gå igenom en undersökning och identifiera den verkliga orsaken till arytmi. När allt kommer omkring är hjärtat ett av de viktigaste organen i människokroppen, tyvärr tolererar det inte under lång tid, det kan sluta när som helst. Ta hand om dig själv - du behöver dina nära och kära!

Video: hur du kan bli av med hjärtrytmier permanent