Hur man behandlar halsbränna hemma

Halsbränna är ett av de vanligaste och vanligaste symtomen på olika gastroenterologiska störningar. Halsbränna kan uppstå om reglerna för en hälsosam kost inte följs och kan vara ett resultat av allvarliga kränkningar i matsmältningskanalen. Idag talar vi om halsbränna - hur och varför det inträffar, brott mot vilka livsmedelsregler som leder till halsbränna, samt hur man kan bli av med den snabbt och effektivt.

Varför visas halsbränna?

Halsbränna är en svår och brinnande smärta bakom bröstbenet, vilket kan åtföljas av böjning, sur smak i munnen eller tyngd i magen. Oftast utvecklas böjning efter att ha ätit. I själva verket är halsbränna utsläpp av magsaft i motsatt riktning, det vill säga i matstrupen. Slemhinnan i matstrupen är inte avsedd för en så aggressiv effekt av syra, så smärtan under halsbränna känns särskilt kraftigt. Men vad kan framkalla ett liknande symptom?

1. Mycket ofta utvecklas halsbränna med överätande. När vi konsumerar för mycket mat, sträcker magen, producerar mer magsaft, som vid det första praktiska tillfället försöker hitta en väg ut.
2. Den ökade surheten i magen är också en vanlig orsak till halsbränna.
3. Halsbränna kan vara ett resultat av undernäring, tung konsumtion av fett, rökt, saltat och stekt mat.
4. Vissa livsmedel kan också bidra till den aktiva utsöndringen av magsaft. Bland dem är bakning och mjölprodukter, mynta, choklad, kaffe, alkohol, inlagda grönsaker, sodavatten.
5. Halsbränna, gastrit och andra magsjukdomar kan orsakas av att du tar vissa mediciner, inklusive p-piller, ibuprofen, aspirin, vissa antidepressiva medel och antibiotika.
6. Mycket ofta utvecklas halsbränna efter att ha sovit på full mage, när en stor mängd magsaft kastas ut om du har tagit en horisontell position av kroppen.
7. Halsbränna är en ofta följeslagare av en kvinna under graviditeten, och symptomen ökar med ökande varaktighet. Varje dag växer fostret i livmodern, komprimerar alla organ, inklusive magen. En pressad mage under tryck frisätter saltsyra i matstrupen.
8. Om halsbränna förekommer tillräckligt ofta och inte är relaterad till näring, är troligtvis symptomet associerat med gastroenterologiska sjukdomar. Halsbränna kan uppstå mot bakgrund av gastrit, magsår, inflammation i gallblåsan och tolvfingertarmen, reflux i matstrupen. Överdriven förstoppning och svår hosta kan också bidra till halsbränna. Ofta följer halsbränna patienter efter operation i magen.
9. Den fysiologiska svagheten i matstrupen är också orsaken till att magsaften kastas ut.
10. I vissa fall kan snäva kläder, korsetter, snäva bälten och bälten provocera halsbränna.
11. Tomater, citrusfrukter och vissa frukter kan öka surhetsgraden i magen.

Halsbränna är ett allvarligt symptom som inte bör ignoreras. Speciellt om halsbränna uppstår regelbundet - 2-3 gånger i veckan. Försök att analysera kosten i de dagar då halsbränna utvecklas. I vissa fall produceras överflödigt magsaft individuellt från vissa livsmedel. Du kan själv räkna ut dem. Men tänk om halsbränna redan har dykt upp och plågar dig?

Läkemedel mot halsbränna

Smärta och brännande känsla under halsbränna är så obehagligt att vi ofta vill bli av med obehag direkt. Och detta är mycket möjligt om du tar ett botemedel mot halsbränna. Alla läkemedel är indelade i flera grupper enligt exponeringsprincipen. Tänk på dem.

1. Antacida preparat. Dessa är läkemedel som minskar surhetsgraden i magen, de verkar mycket snabbt. I själva verket är detta symtomatiska medel, de kan inte användas för behandling, men de undertrycker perfekt halsbränna. Finns vanligtvis i tablettform eller flytande gelform. De släpps utan recept från läkare. Idag är det den mest populära och bredaste gruppen läkemedel mot halsbränna. Bland de mest effektiva är Rennie, Maalox, Gaviscon, Almagel, Iberoast, etc.
2. Antisekretoriska läkemedel. De hämmar produktionen av magsaft, de ordineras av en läkare efter en grundlig undersökning. Sådana lösningar används vanligtvis bara om gruppen av antacida inte längre klarar halsbränna. Sådana läkemedel håller längre, upp till 8-10 timmar. Med regelbundet intag minskar mängden magsaft, halsbränna uppträder mycket mindre ofta. Men sådana läkemedel varar lite längre, ungefär en timme efter administrering. Denna grupp läkemedel är kontraindicerad under graviditet. Bland de mest populära och effektiva är Omez, Omeprazole, Losek MAPS, Ultrop, Orthanol, etc.
3. Gastrointestinala motilitetsstimulerande medel. Denna grupp läkemedel föreskrivs också av en läkare och kämpar bra inte bara med halsbränna, utan också med illamående och kräkningar. Sådana läkemedel förbättrar dessutom matstrupen i matstrupen. Domperidon är en av de mest effektiva stimulantia för gastrointestinal rörlighet.

Om du väljer ett läkemedel mot halsbränna under graviditeten är det bättre att konsultera en läkare i förväg eller läsa anvisningarna om huruvida du tar läkemedlet under graviditeten.

Hur man kan bli av med halsbränna hemma

Om det inte finns något botemedel mot halsbränna i ditt hemmedicinskåp ska du inte avskräckas. Det finns många effektiva hemlagade recept som kan rädda dig från halsbränna. Öppna bara kylen och köksskåpen.

1. Potatisjuice. Rå potatisjuice hjälper till att bli av med halsbränna snabbt och effektivt. Grönsaker ska skalas och hackas - på ett rivjärn, i en köttkvarn eller mixer. Sedan måste du pressa saften med gasväv och dricka den färsk i mängden 100-200 ml.
2. Tinktur av vit akacia. Blomställningar av vit akacia bör tvättas och läggas i en flaska mörkt glas. Häll med alkohol och låt stå i 5-7 dagar på en sval mörk plats. Sedan måste kompositionen filtreras och tas i 10 droppar, spädas i en liten mängd vatten. Ta bara tinktur för halsbränna.
3. Kuvertpasta. Från lin eller havrefrön måste du förbereda en självhöljande massa som täcker väggarna i magen och matstrupen, försiktigt skydda slemhinnan från effekterna av aggressiv saltsyra. För att göra detta, häll två matskedar frön med kokande vatten, koka i 10 minuter på låg värme och täck med ett lock - låt ånga.
4. Kål. Om du plågas av en outhärdlig brännande känsla, behöver du bara tugga en bit kålblad. Kål eliminerar snabbt syra och eliminerar halsbränna.
5. Ett avkok av fänkålfrön. Fänkål hanterar olika gastroenterologiska symtom, eftersom det inte är för inget som buljongen ges till spädbarn i kampen mot spädbarns kolik. Frön måste tvättas och läggas i en termos, häll kokande vatten och insistera i minst 5 timmar. Efter detta måste kompositionen filtreras och konsumeras i ett halvt glas efter varje måltid.
6. Morötter och rödbetor. Juicen från dessa rotgrönsaker bekämpar också aktivt halsbränna och lindrar obehag i magen. Med hjälp av en juicepress eller manuellt måste du få minst 200 ml juice och dricka den när du plågas av brännande känsla bakom bröstbenet. Lättnad kommer mycket snabbt.
7. Kamomill buljong. Kamomill väl lugnar slemhinnan, undertrycker den ökade surheten i magen. Förbered en svag buljong med kamomill - ungefär en matsked av blommor per liter kokande vatten. Drick ett avkok vid halsbränna i ett halvt glas.
8. Bovete pulver. Bovete bör stekas ordentligt i en kastrull och hackas sedan till ett pulver. På en gång behöver du 2 gram pulver, som grovt passar på knivspetsen. Drick bovete pulver med vatten, ta endast i fall av halsbränna.
9. Sockerlök. Löken måste rivas och strö med en tesked socker. Efter ett tag, när löken ger juice, ska kompositionen filtreras och tas en matsked juice efter varje måltid. Om du behandlar en sockerkurs med lök (ta minst en vecka) kommer halsbränna att störa dig mycket mindre.
10. Calamus rot. Detta är en underbar växt som blockerar produktionen av saltsyra. Med halsbränna behöver du bara tugga en ren bit rot i minst 10 minuter medan du sväljer den producerade saliv. Sedan kan du tvätta roten med vatten.

Mycket ofta kan du hitta tips om hur du använder en lösning av bakpulver mot halsbränna. Soda hjälper verkligen, men ta in den är inte värt det. Faktum är att bakpulver alkaliserar en sur miljö och eliminerar halsbränna under en kort tid. Efter en tid börjar saltsyra i magen produceras med ännu större kraft och halsbränna återgår igen. Detsamma gäller för mjölk. Ett glas varm mjölk under halsbränna ger tillfällig lättnad, men proteinet som den innehåller provocerar den aktiva utsöndringen av magsaft. Därför är det bättre att vägra sådana metoder för behandling av halsbränna.

Hur du skyddar dig mot halsbränna

Som regel upplever människor som lider av halsbränna attacker ganska ofta. Hur påverkar du detta? Är det möjligt att utveckla viss ätande och fysiskt beteende som förhindrar utvecklingen av halsbränna? Vi har satt upp några regler för dig som skyddar dig från detta obehagliga symptom.

1. På morgonen, så snart du vaknar, måste du dricka ett glas varmt kokt vatten. Detta hjälper till att starta mag-tarmkanalen.
2. Du måste äta 5-6 gånger om dagen, i små portioner, så att magen inte sträcker sig och överbelastas.
3. Varje matbit måste tuggas mycket noggrant, minst 30 gånger, innan den sväljs.
4. Försök att undvika livsmedel som mjölprodukter, mynta, rökt kött, läsk, choklad, alkohol, tomater, citrusfrukter och marinader. Om du inte kan förneka dig själv något, känner till åtgärden.
5. Följ dieten, försök att äta samtidigt.
6. Följ reglerna för separat kost. Du behöver inte kombinera kött med kolhydrater - potatis eller pasta. Köttet går bra och smälts bättre med grönsaker.
7. Försök att inte äta för mycket på natten; middagen ska vara lätt men näringsrik. Huvudmåltiden, konstigt nog, bör vara på morgonen.
8. Det finns en annan regel som måste följas i kampen mot halsbränna. Surmjölkprodukter kan också provocera frisättning av syra i magen. Därför måste de konsumeras i små mängder. Men du kan dricka mjölk, men bara separat från andra produkter, annars kan det leda till jäsning och vindbildning.
9. Efter att ha ätit behöver du inte gå i säng, försök att inte ta ett horisontellt läge. Om detta inte kan undvikas, använd en hög kudde så att matstrupen ökar över magsnivån.
10. Sluta röka, snäva bälten och korsetter, bli av med överskott av kroppsvikt.
11. När ett symptom börjar starkt måste du dricka alkaliskt mineralvatten.
12. Försök att inte äta kött på natten - det smälts under lång tid, du måste hålla dig vaken i 5-6 timmar tills maten har gått helt in i tarmen.
13. Under de första timmarna efter att ha ätit kan du inte delta i aktiv fysisk aktivitet, speciellt för att göra lutningar. Detta kan leda till utbrott av saltsyra från magen.

Dessa enkla rekommendationer hjälper dig att inte bara bli av med halsbränna utan också förhindra att den förekommer.

Om halsbränna upprepas även när dessa regler uppfylls, oavsett vilken mat som äts och mängden, är det troligtvis orsaken till mag-tarmkanalen.Kontakta din gastroenterolog så snart som möjligt för att ställa rätt diagnos och få tillräcklig behandling. Du bör också rådfråga en läkare om halsbränna åtföljs av tyngd och smärta i magen, illamående, viktminskning, feber, ofta hicka och problem med att svälja mat. Dra inte, eftersom kroppens hälsa bara är i dina händer.

Video: hur man blir av med folkbränslemetoder