Hur man lär ett barn att rulla över

Förmågan att rulla över, tillsammans med oberoende fasthållning av huvudet, anses vara en av barnets första fysiska färdigheter. På denna grundval kan du bestämma utvecklingen av smulor för att bedöma hälsotillståndet. Vanligtvis börjar barn rulla från rygg till mage vid tre månaders ålder. Detta kan dock hända förr eller senare. Normala barnläkare överväger åldern 2 till 6 månader. Så om ditt fem månader gamla barn fortfarande inte rullar över är detta inte orsak till larm. Kanske behöver han bara hjälp med att bemästra denna svåra färdighet.

Sjukgymnastikövningar

Det händer att en bebis, mobil av natur, snabbt och tidigare än tidsfristerna bemästrar alla färdigheter som tilldelats honom. Men om ditt barn är inaktivt och stort är det mycket svårare för honom att vända. I detta kommer han att hjälpa träningsterapi. Fysioterapi förbereder barnets muskler för de kommande belastningarna och påskyndar processen att lära sig att vända.

Det är nödvändigt att träna i fysisk träning i gott humör, när barnet inte skadar någonting, han är inte lunefull och inte hungrig. Lägg smulorna på en hård yta och kläd av. Först måste du göra en uppvärmning. För att göra detta, ta barnets fötter och vrid dem i båda riktningarna för att sträcka alla leder och senor ordentligt. Vrid sedan benen i knäna och sedan bäckenet. Se till att göra övningen "cykel".

Efter det, arbeta noga med händerna - böj lederna i området med händer, armbågar, axlar. Bjud in barnet att ta tag i dina två fingrar och höja smulorna något. Var försiktig så att barnet inte plötsligt släpper fingrarna och slår huvudet. När kroppen är helt utsträckt och redo kan du börja lära smulorna att vända.

1. Sätt barnet på ryggen och ta honom i ett knä. Om du har det högra knäet i dina händer måste du kasta det bakom ditt vänstra ben. Detta kommer ofrivilligt att driva ditt barn att börja rulla över. En sådan rörelse börjar manövrera och ditt barn har inget annat val än att avsluta den. Dessutom förstår barnet på detta sätt tekniken för att utföra handlingen.
2. Om barnet inte vill rulla över, kanske han behöver stöd. För att göra detta, erbjuda honom ett finger. Barnet griper bara honom i processen att vrida benen och med hjälp av ett sådant stöd kommer snabbt att rulla över.
3. Det händer att ett barn gärna rullar över med sin mammas hjälp, men han själv visar inte något initiativ. I det här fallet kan du använda en motiverande faktor. Att locka barnet med en ljus skralla, ett gäng nycklar, ett äpple. Den nya artikeln kommer att orsaka äkta intresse för barnet, och eftersom han inte kan röra sig på något sätt kommer han att försöka rulla över.
4. Till att barnet vändes från buken till ryggen måste du ofta lägga den på magen. Lägg en liten handdukrulle under axlarna så att han lär sig att stå på handtagen.
5. När barnet lär sig att stå upp på handtagen och hålla huvudet, kan du lära honom att rulla från buken till ryggen enligt följande. Visa ditt barn en vacker skrammel eller telefon och kör motivet åt sidorna. Flytta gradvis motivet åt sidan så att det försvinner från sitt synfält. För närvarande kan du lägga musik på telefonen eller ringa en skralla. Barnet kommer säkert att vara intresserad av ljudet och kommer att vilja vända. För närvarande måste du försäkra ditt barn från att falla och vända det försiktigt. Så du visar honom att han kan rulla över och utöka sitt synfält.
6. När du tränar ett barn är det mycket viktigt att göra övningar i båda riktningarna, så att barnet kan vända både åt höger och till vänster.Om barnet av någon anledning bara vänder sig i en riktning, ska du träna aktivt motsatt sida.
7. Du kan inte göra några övningar genom smärta. Om barnet gråter betyder det att du gör något fel, inte överdriva det.

Efter att barnet har lärt sig att rulla över, är det värt att vara särskilt uppmärksam på dess säkerhet. Nu kan den inte lämnas på föräldras säng utan tillsyn - barnet kan rulla över och falla från allvarlig höjd.

Massage för att stärka musklerna

Under det första leveåret bör ett barn (till och med ett friskt) få ungefär tre massagekurser. Vanligtvis görs de inom 3, 7 och 10-12 månader. Många mödrar noterar att efter massagen blir barnen mer aktiva, avslappnade och skickliga. Som regel, efter den första massagekursen, börjar barnen aktivt rulla, efter den andra kursen förbättrar de sina krypfärdigheter, och efter den tredje kursen börjar de gå självständigt. Det betyder naturligtvis inte att barnet inte rullar utan massage, krypa och gå. Men en sådan påverkan kommer enormt att driva barnet till nya färdigheter. När allt kommer omkring anses massage vara en passiv träning av muskler. Så hur man masserar så att barnet lär sig att rulla på egen hand?

Massagen ska ske i ett varmt rum, barnet ska ha gott humör. Om barnet är sjuk eller stygg, är det bättre att skjuta upp proceduren nästa dag. Förbered rena blöjor och massageolja.

Börja massage med studier av fötter och tår. Mosa noggrant och gnugga foten inte bara på sulansidan utan också på baksidan. Knacka sedan barnets kalvar och höfter. Om smulorna har problem med tonen måste du göra olika rörelser. Med en ökad ton, måste du stryka och slappna av musklerna, och med en reducerad ton, stimulera med slaps och mjuka slag med kanten av handflatan. Efter en fotmassage måste du flytta till händerna - sträck försiktigt handflatorna, händerna, armbågarna, axlarna. Gnugga, knåda, knipa barnet, men så att det inte skadar. Mamma i processen kan prata med barnet så att han inte är rädd.

När lemmarna är välmasserade, glöm inte bröstet, magen och ryggen. I slutändan måste du massera din nacke. Helst bör massage utföras av en specialist, eftersom han vet om funktionerna i en massage med olika avvikelser. Men om barnet är helt friskt, kan mamma själv göra massage. I allmänhet skulle det vara trevligt om mamma förde barnet till en specialist för en massage och minns alla rörelser som hon själv kunde upprepa hemma.

Vattenbehandlingar

Du kan också träna ditt barns kropp genom att bada. Vatten stimulerar perfekt musklerna - det minskar barnets verkliga vikt, vilket gör det mycket lättare för honom att kontrollera kroppen. Simning cirklar är mycket användbara, som kan användas efter en månad ålder av barnet. Den läggs på barnets nacke, fäst med en stark lås, och barnet faller i vattnet. Dessutom har barnet full rörelsefrihet - hans mammas händer begränsar inte honom, han är helt enkelt i gratis simning i ett stort bad. Dessutom befriar en sådan enhet mamma från att ständigt stå med bokstaven "si" och riva hennes korsrygg.

Varför barnet inte rullar över

Det händer så att barnet trots alla ansträngningar från sina föräldrar och en solid ålder (närmare sex månader) fortfarande inte vill rulla över. Det kan finnas flera skäl till detta.

1. Advantage. Många mödrar vet att barnets stora vikt gör det svårt för honom att flytta. Hela barnen lär sig många färdigheter mycket senare än förfallodagen. Men detta betyder inte att du behöver underfeed ditt barn, Gud förhindra. Tänk bara på att ditt barn kommer att behärska alla färdigheter lite senare.
2. Karaktär. Nyfiken barn, som sägs ha sytt på ett ställe, lär sig att rulla över, krypa, gå snabbare.Men det finns andra - flegmatiska tänkare som inte behöver rusa någonstans. Om ditt barn är precis så, skälla inte honom utan acceptera ditt barns temperament. När allt kommer omkring är alla oss såväl som barn annorlunda.
3. Tonen. Hypertonicitet och hypotonicitet kan påverka händelseförloppet. En neurolog kan diagnostisera detta.
4. Födelseskada eller sjukdom. Om barnet har en diagnos finns det inget behov av att prata om några normer. I detta fall är prognoser och normer strikt individuella.

Om du är orolig för att barnet inte vänder, kontakta en bra ortoped, neurolog, barnläkare. Läkare från en professionell synvinkel hjälper dig att avgöra om detta är normen eller patologin.

Förmågan att rulla över är en av de första allvarliga prestationerna i smulorna. Tränar med honom dagligen - gör träningsterapi, massage och vattenprocedurer, kommer barnet att lära sig att rulla mycket snart.

Video: hur man lär ett barn att rulla över