Hur man avvännar ett barn att sova med mamma: tips för föräldrar

Kvinnor som har gemensam sömn med barnet är mindre trötta och nervösa. Barnet ligger nära sin förälder och lyssnar på hennes hjärtslag och andas in den bekanta lukten. Barnet lugnar sig snabbt, mindre lustigt och gråter mitt på natten. Mamma och pappa har mer vila och får tillräckligt med sömn. Men en gång förstår de att det är dags att flytta barnet i sin egen spjälsäng eller till och med ett rum. Hur man avvännar ett barn från att dela sömn snabbt och utan raseriutbrott?

Traumatisk övning

Det är bra för sex månader gamla barn att sova med sina föräldrar. Små barn lär sig den stora världen gradvis, och ofta skrämmer de omgivande ljuden och luktarna dem. Moms röst och kramar är det bästa lugnande medel som driver mardrömmar och ibland till och med botar kolik. I denna ålder är att sova tillsammans en frälsning för föräldrar som är trötta på nattgråt och rörelsesjuka.

Vid ett och ett halvt års ålder blir barn mer självständiga och djärva. Spädbarn störs inte av kolik och hunger efter midnatt. De appliceras mindre ofta på bröstet, och vissa vägrar modersmjölk och byter till vuxenmat.

Ett år gammalt barn behöver en separat säng. Barn som sover hos föräldrar upp till 3-5 års ålder utvecklar ett starkt beroende av sin mamma. Barnen låter inte ens sina föräldrar på toaletten, de gör raserianfall om en kvinna går till butiken i 20-30 minuter.

Mamma som tränar sova tillsammans vid tre års ålder berövar barnet sitt eget utrymme. Barnet blir oberoende, kan hålla sig bakom i utvecklingen. Vissa barn behärskar senare bestick och toalett.

Ett barn på 2-3 år, beroende på sin mamma, kan vara avundsjuk på henne för pappa. Sparka honom på soffan, slå upp och slåss. Psykologer rekommenderar att vägra gemensam sömn i åldern 1,5–2 år för att undvika sådana situationer.

Rätt inställning

Vissa mödrar tror att dela en dröm är en demonstration av deras stora kärlek. Men att visa barnet ömma känslor kan vara ett annat sätt. Kramar och berömmer ofta barnet, leker med honom och läser sagor. Barn slutar inte att älska sina föräldrar när de börjar sova separat.

Ett separat rum är inte en straff, utan en gåva. Både vuxna och unga familjemedlemmar behöver personligt utrymme. Mamma måste insistera på sin egen. Om en baby köps en spjälsäng, sover han i den och inte nära sina föräldrar. Barnen motstår, agerar, list, men om de inte lyckas övertyga vuxna, ger de upp.

Lugnande beröring

Ett kraftigt avslag på gemensam sömn kan skada barnets psyke. Mamma brukar gradvis ett barn i en separat säng. När du ammar, sitta i en stol eller på en soffa. Du kan inte ligga med barnet. Att äta är en av de mest intima stunder när ett barn har kontakt med en förälder. Det ska inte förknippas med en säng eller soffa.

Efter matningen vaggar kvinnan barnet och återvänder till spjälsängen. Gradvis utvecklar barnet en reflex. Han äter upp och sovnar sedan separat från sin mamma. Mottagningen utlöses om barnet är 3 till 9-10 månader gammalt. Barnet har bara inte tid att vänja sig med att dela sömn. Vila förknippad med hans vagga. Det viktigaste är att barnet inte förblir ensamt. Medan barnet somnar, stryker mamma magen, sjunger eller berättar en saga.

Minus av metoden: mamma måste stå upp regelbundet för att mata, byta kläder eller rörelsesjuka hos barnet. Inte alla föräldrar är redo att vakna mitt på natten och gå till ett annat rum till det gråtande barnet.

Med barn som är 1-2 år måste du förhandla. Pappa tar bort sidopanelen på vaggan och skjuter barnets barnsäng till vuxen. Du kan sätta en hopfällbar stol om den har en plan och hård yta.

Mamma inbjuder barnet att ligga i en spjälsäng. Det finns ingen partition, så det verkar för barnet att han sover med sina föräldrar. Det viktigaste är att mitt på natten klättrar barnet inte till sin mors halva av sängen.

Mellan ett barnstol och en vuxen soffa låg en filt eller filt, rullas upp. En mjuk barriär tillåter inte en sömnig baby att komma till sina föräldrar. Filten fylls i mellanrummet mellan sängen och vaggan, så att det sovande barnet inte fastnar i det om det kommer att kasta och vända.

En kvinna sätter barnet på en stol, och hon ligger alltid bredvid henne. Han tänder på nattljuset, tar en bok med sagor från hyllan och läser. Du kan bara ta barnet i handen och vara tyst. Barn är olika: vissa somnar bara under en sång eller en berättelse, andra behöver tystnad och mammas omfamning. Föräldrar finner ett snabbt sätt att rörelsesjuka experimentellt. Det viktigaste är att vänta tills barnet sover snabbt. Då kan kvinnan försiktigt komma ur sängen och gå till köket för att dricka te och läsa en bok. Trötta mödrar rekommenderas att glömma smutsiga rätter och bara koppla av medan det finns en möjlighet.

Vuxenrum

Barn som är 2,5–3 år är redo att flytta till sitt eget sovrum. Föräldrar förbereder barnet för detta evenemang om några månader. Det sägs att alla vuxna flickor och pojkar har separata rum. Mjuka leksaker bor i barnens sovrum och det finns en magisk säng. Hon visar färgglada och roliga drömmar för alla vuxna. Du behöver bara ligga, täcka med en varm filt och stänga ögonen.

Berättelsen om ett rum för stora pojkar och flickor och en magisk säng berättas för barnet diskret. Till exempel föreslår mamma att leka eller rita. Och under processen, så att barnet inte blev uttråkad, delar hemligheten. Kvinnan nämner alltid att endast vuxna kan komma in i rummet.

När barnet blir intresserad och frågar om han är tillräckligt stor för sitt eget sovrum föreslår mamma att gå till butiken och kolla. Om barnet finner sin magiska säng där han drömmer om fantastiska platser, kan han betrakta sig som en vuxen.

Det är inte nödvändigt att gå till butiken med ett barn. Föräldrar köper en säng på egen hand och erbjuder barnet att kontrollera hur magiskt det är. Om den unga ägaren kommer att sova i det nya rummet hela natten, har mamma och pappa valt rätt möbler. Hade ditt barn mardrömmar? Det är nödvändigt att dekorera sovrummet med teckningar och amuletter, så att de driver bort dåliga drömmar. Det viktigaste är att förvandla rörelsen till en riktig saga eller äventyr.

Möbler och tillbehör för en god sömn

En säng för ett barn som är 2-3 år bör vara platt och hård. Små barn får inte kuddar, de leder till krökning av ryggraden. Mamma väljer en varm filt och sängkläder av naturliga tyger. Barnet kommer att gilla ljusa örngott och lakan med vackra mönster. De kommer att göra sängen bekväm och säker.

I barnrummet bör vara ett nattljus. Det är tillrådligt för barnet att välja lampa. I form av en seriefigur eller en vacker blomma. Ljuset ska vara mjukt och dämpat. Gul, grön eller blå. Färgerna är lugnande och avkopplande. Inga röda lampor. De skrämmer och låter dig inte somna.

Om barnet störs av ljuset tänds nattljuset i korridoren eller i nästa rum. Små barn är rädda för mörkret, särskilt när deras mamma inte är i närheten. Du kan inte låsa barnet i ett upplyst rum och hoppas att han övervinner sin rädsla.Mörket orsakar ett barns attack av hysteri och panik, vilket leder till utvecklingen av komplex och allvarliga fobier.

Roligt drag

Tillsammans med en säng och en nattlampa köper föräldrar en stor mjukleksak till barnet. En nallevän väljer ett barn. Medan pappa förbereder ett sovrum och limmar tapeter, sover mamma med barnet. Leksaken vilar också på förälderns säng. En kvinna sätter en nallevän mellan sig själv och barnet så att han vänjer sig att krama en björn eller katt istället för mamma. Då kommer föräldergåvan att förknippas med komfort, värme och säkerhet.

Barnet tar med sig den fyllda leksaken till barnkammaren. Hon kommer att bli hans vakt, som kommer att skydda mot monster och dåliga drömmar.

Från den första dagen gör mamma det klart att bara barnet sover i barnkammaren. På kvällen kommer hon till barnet, sätter sig i en fåtölj eller på en säng, läser sagor eller pratar om något. Men när sonen eller dottern somnar, står kvinnan upp och lämnar.

Barn är inte alltid entusiastiska över att flytta. Ofta:

• vakna upp mitt på natten av misstag eller med avsikt och komma till föräldrarnas sovrum;
• ber mamma att stanna i deras spjälsäng;
• deras föräldrar ringer och klagar över monster;
• gråta och vägra att somna i barnkammaren.

Barnet som kom till sina föräldrar mitt på natten tröstas för första gången och föras till sitt rum. Ge vid behov en drink, byt blöjor, läs en kort berättelse. Andra gången mamma säger ingenting. Tyst tar handen och återvänder till barnkammaren. Hon gömmer sig, ger en leksak och lämnar.

Ibland måste föräldrar upprepa proceduren 5-7 gånger per natt. Det viktigaste är att hålla fast vid och inte skrika. Säg inte något, argumentera inte och ta dem tyst tillbaka. Barnet måste förstå att:

• du kan inte sova med mamma och pappa;
• ingen kommer att leka med honom;
• på natten slappnar barn av och strövar inte i lägenheten.

Vanligtvis har barnet tre dagar på sig att lära sig de nya reglerna. Föräldrar måste genomgå en anpassningsperiod och inte ge upp.

Svårare med barn som kommer med historier om monster under sängen. Mamma eller pappa måste stå upp mitt på natten, kolla in garderoben och andra läskiga platser och sedan lugna det rädda barnet. Vuxnas prat om fantasier kommer inte att lösa problemet. Små barn tror på sagor, så föräldrar kommer med några enkla regler för hur man kan bli av med ett monster under sängen. Till exempel, en starkare kram en leksak och be att köra monster.

Om sagor inte fungerar och barnet tar sig till nervösa nedbrytningar, bör föräldrar kontakta en psykolog. Kanske är barns rädsla resultatet av ett trauma som måste utarbetas. Efter flera sessioner försvinner monster och babyen somnar i sovrummet.

Tricky Methods

Barnet kommer inte att ha styrka och lust att ordna nattanfall om hans mor hjälper honom att bli av med överskott av energi. En kvinna i flera dagar glömmer tvätt och moppning och leker med barnet dygnet runt. Inga tecknat eller ens sömn på dagtid. Barnet måste:

• springa runt i lägenheten;
• hoppa eller dansa;
• gå på gatan i 3-4 timmar.

Motion avgör små barn. På kvällen lägger de sig i sin egen säng med nöje och somnar snabbt.

Metoder har nackdelar:

1. En kvinna kan inte alltid flytta sitt hushållsansvar till sin pappa eller mormor.
2. Barn som berövas sömn på dagtid blir irritabla och humöriga.
3. Vissa barn gillar inte att gå och vägrar utomhuslekar.

Mamma försöker ett annat sätt. Det gör att barnet kan komma in i föräldrarnas sovrum på natten. Happy sätter barnet i sin egen säng. När han vänjer sig att vakna upp i en annan miljö, börjar hans mor att lära honom att koppla av separat från sina föräldrar.

På kvällen tillåter kvinnan barnet att somna vid sin sida och överför det sedan försiktigt till barnkammaren. Det är viktigt att sängen är varm. Sätt under en filt en värmedyna eller flera flaskor fyllda med varmt vatten.Barn vaknar från kylan och föräldrarna måste gunga dem igen.

tips

1. Barnet kommer snabbt att vänja sig till ett separat rum, om mamma leker mycket med honom och kommunicerar på eftermiddagen. Det är svårare för barn utan föräldrauppmärksamhet att vägra att sova tillsammans.
2. Efter lunch matas barnet med lätt potatismos och juice. På kvällen ger de gröt eller en kötträtt. Välmatade barn har en sund och sund sömn. Efter en rejäl middag kopplar barnen av och håller med om att stanna i sitt rum utan onödiga raseriutbrott.
3. Barnet går i säng samtidigt. Mamma måste följa behandlingen.
4. Föräldrar kommer med en ritual för att somna. Till exempel tar barnet först ett varmt bad, sedan på sig pyjamas och lyssnar till sagan.

Barn som är vana att sova tillsammans vill inte skiljas med sin mamma. En kvinna måste tåla nyanser, tårar, nattsjukdomar och skrik. Men mamma måste försvara sina gränser och inte ge upp. Först då kommer barnet att förstå att det är dags att sova separat från föräldrarna och går med på att flytta till en förskola.

Video: hur man avvännar ett barn att sova i föräldrasäng