Hur man pressar hårt under förlossningen

Under förlossningen är det mycket viktigt för en kvinna att bete sig korrekt, att hålla hela processen under kontroll - så att det följaktligen inte finns några komplikationer. Ett framgångsrikt resultat beror direkt på om kvinnan i arbetet kan behärska och korrekt anpassa sig till situationen.

Det viktigaste är att trycka hårt och inte glömma andning. Så snart en kvinna börjar arbeta, bör hon fokusera så mycket som möjligt på den pågående processen, inte förvirras, komma ihåg alla tidigare förvärvade färdigheter och tillämpa dem i praktiken. När sammandragningarna äger rum kommer kvinnan att göra ett försök - detta är en process där musklerna i buken och bäckenet kommer att omfamna ett tillstånd av mycket stark ton. Detta ögonblick spelar en avgörande roll, så varje väntande mamma bör veta exakt hur man ska uppträda under förlossningen.

Att veta hur man beter sig korrekt under förlossningen, inte för att ge efter för panik, idag finns det speciella kurser - för dem kommer den framtida modern att berätta i detalj allt och ordna praktiska klasser. Idag kommer vi att betrakta hela processen teoretiskt - från början till slut.

Vad är försök, deras utvecklingsmekanism

Denna definition innebär ofrivillig muskelsammandragning - det är just på grund av försök att barnet föds.

Så snart livmoderhalsen öppnas med mer än 10 cm, tvingas intensiva sammandragningar av livmodern barnets huvud att gradvis sjunka, samtidigt som rektum pressas. På grund av det utövade trycket börjar receptorerna placerade på rektumens väggar att sända en signal till musklerna som är i främre väggen i bukhinnan samt till membranet, varefter de börjar sammandras. Kvinnan i förlossningen har en känsla av att hon vill tömma tarmarna - detta är försök.

1. Bäckens dimensioner. Om en kvinna har ett brett bäcken är det mycket lättare för henne att överföra försök än en kvinna med smala höfter.
2. Storleken på barnet. Ju större den är, desto svårare är det att gå framåt.
3. Hur ska barnet vara beläget. Det bästa alternativet - barnets haka pressas mot bröstet och han sänker bakhuvudet. Om barnet vänder sig framåt blir förlossningen mycket svårare.
4. Antalet födelser. Om en kvinna har mer än det första barnet, blir arbetet mycket lättare.

Experter har fastställt att under de första födelseförsökena fortsätter i cirka två timmar, men om födelsen upprepas kommer hela processen att ta ungefär en timme.

Hur kan du stimulera förlossning?

Tack vare obstetrisk praxis vet alla läkare mycket väl hur man hjälper en kvinna i arbetet att slutföra processen snabbare - med minst möjliga hälsoförlust

1. Att barnet sjönk så snabbt som möjligt måste mamma kröja sig, samtidigt som man sprider benen breda isär och slår hälen från golvet. Det är värt att notera att mycket beror på de enskilda egenskaperna hos kvinnans kropp - för vissa är det obekvämt för en sådan ställning, trots att hon är den mest optimala. Om det första alternativet inte passar, kan kvinnan sitta på en speciell stol eller boll. Ett annat alternativ är att ligga på golvet, samtidigt sprida benen och dra dem mot dig.
2. För att påskynda arbetet måste en kvinna andas ordentligt och samtidigt trycka. Idag finns det ett stort antal specialskolor där förväntade mödrar lärs ut detta i förväg, eftersom detta ögonblick spelar en enorm roll. Det är nödvändigt att upprätthålla en lång utandning - medan man slappnar av perineum. Det är vid denna tidpunkt som membranet trycker på fostret, varför det gradvis börjar röra sig.

Det är viktigt att: Det är strängt förbjudet att driva en kvinna! Läkaren kan göra rabatt om detta är en ofrivillig önskan.

Hur är det andra stadiet i arbetet?

Så snart livmoderhalsen börjar öppna känns den framtida mamma som hon verkligen vill gå på toaletten på ett stort sätt. Detta är det främsta skälet till att hon finner styrkan att driva sig själv. Det viktigaste är att noggrant lyssna till läkaren, följ alla hans instruktioner tydligt - i detta fall kommer hela processen att slutföras framgångsrikt.

Om du vill göra allt rätt måste du memorera följande: de kraftfullaste sammandragningarna kan pågå från 60 till 90 sekunder, de upprepas ungefär varje minut. Just just nu måste du göra allt för att återhämta sig - en kvinna måste helt koppla av och vila för att vara redo för nästa kamp.

1. När du slåss måste du ta ordentligt tag i stolens handtag och dra den mot dig. Samtidigt tar vi en andetag - du måste samla in så mycket luft som möjligt.
2. Håll andan. Samtidigt måste du trycka så att alla ansträngningar riktas exakt nedåt - du kan inte trycka i ansiktet. Det fanns fall då kvinnor som gjorde allt fel brast kapillärer i ögongulorna.
3. Dra åt magmusklerna starkt. Men höfter och skinkor måste hållas avslappnade.
4. Så att barnets huvud inte återgår till sitt ursprungliga läge, är det viktigt att göra en lugn, långsam, slät andning. Det är strängt förbjudet att andas ut kraftigt, eftersom barnet inte bara kommer tillbaka till FE utan också kan få en huvudskada.
5. Det är viktigt att förse barnet med en tillräcklig mängd syre så nödvändig för honom - för detta, hålla ett lugnt andetag.
6. När utandningen har gjorts kan du inte vila. Återigen, ta ett djupt andetag - och fortsätt att driva vidare. Under den tid under vilken försöket pågår måste kvinnan i arbetet ta 3 sådana andetag. Efter det kan du koppla av lite. Det är anmärkningsvärt att antalet andetag kan variera, men i det här fallet behöver du redan lyssna på läkarens instruktioner - han kommer att berätta exakt hur du gör det beroende på situationen, liksom de framtida mammas individuella egenskaper.
7. Om smärtan från försöken intensifieras - detta är ett underbart tecken, gör kvinnan allt rätt, och barnet rör sig gradvis mot utgången genom födelsekanalen.
8. Många kvinnor skriker under försök - det är strängt förbjudet att göra detta. Saken är att under gråtet konsumeras syre, vilket är så nödvändigt för barnet.
9. När försöket är avslutat måste den väntande modernen återställa enhetlig andning.

Hur går 3 perioder?

I slutändan, efter att ha övervunnit alla hinder, visas ett efterlängtat barn. Han läggs omedelbart på bröstet på en skön men lycklig mamma. Omedelbart börjar den tredje, den så kallade postpartum perioden.

Efter cirka 15 minuter måste kvinnan trycka en gång till - detta är nödvändigt för att få barnets plats. Denna process är nästan smärtfri jämfört med alla tidigare steg, eftersom vikten på moderkakan är cirka 500 gram.

Vi strävar efter förlossning: rekommendationer

Som nämnts ovan finns det idag ett stort antal specialkurser, tack vare vilken en kvinna kommer att kunna förbereda sig för förlossning - de kommer att berätta för henne hur hon ska uppför sig ordentligt, hur hon ska andas, hon kommer också att lära sig metodiken i praktiken.Det är anmärkningsvärt att du kan gå på sådana kurser med dina män så att den gravida kvinnan känner stöd. Naturligtvis, om födelsen är partnerskap, i detta fall är det obligatoriskt för maken att delta i kurserna.

Tack vare klasserna kommer den framtida modern att ta reda på exakt vad som inte kan göras under förlossningen.

En kvinna i arbetskraft bör förbli lugn i alla situationer - trots allt beror hennes ofödda barns hälsa på detta. I panik börjar en kvinna andas aktivt, värdefullt syre för ett barn konsumeras. Dessutom försvinner andning, och med sammandragningar och försök är det förbjudet.

Om den förväntade modernen uppför sig fel förhindrar hon bara att hennes barn födas.

När börjar du trycka?

Alla kvinnor i en position bör veta när det är nödvändigt att gå vidare till detta ansvarsfulla uppdrag. Det vill säga, du kan inte i något fall pressa dig själv - på detta sätt kan du skada barnet. Tidsperioden bestäms av läkaren. Först och främst måste specialisten bestämma exakt var barnets huvud är.

Om de flesta födelsekanalerna redan har slutförts kan du börja. Varför kan du inte starta hela processen i förväg? Saken är att i detta fall kommer kvinnans styrka snabbt att användas, och när rätt ögonblick verkligen kommer kommer kvinnan i arbetet inte att vara redo för honom. Dessutom finns det en annan viktig nyans: för tidiga försök kan provocera en överträdelse av blodcirkulationen (utero-placenta), vilket leder till att barnet inte får tillräckligt med syre - och detta är full av obehagliga konsekvenser.

Alla kvinnor är individuella och behovet av att pressa kan uppstå med olika arbetsintervall. Om en kvinna vill ha det och barnets huvud är lågt, medan livmoderhalsen inte har öppnat ännu, kan du inte börja! Detta kan leda till sådana problem som en livmoderhalsbrott.

Det är viktigt att: Många kvinnor oroar sig för att ofrivillig tömning av tarmen och urinblåsan kan uppstå under förlossningen. Det bör noteras med en gång - det finns inget att oroa sig för, det är naturligt eftersom barnet trycker på alla angränsande organ. För barnmorskor är denna nyans inte heller ett problem - tro mig, du är inte den första mamman i ett team av specialister.

Hur man pressar för att undvika pauser?

Det är värt att oroa sig för säkerheten när barnet börjar med säkerhet gå framåt, utan att återvända till sin ursprungliga position. Det är i detta fall en kvinna kan gå sönder. Så att barnets huvud inte rör sig för snabbt sätter barnmorskan in tre fingrar i slidan.

Födelse - det gör ont, processen kan ge mycket obehag. Men det är värt att komma ihåg att i slutet får du den mest värdefulla gåvan på jorden - ditt barn, ditt lilla blod! För att allt ska lyckas måste du förbereda dig i förväg, delta i specialkurser. Man bör inte heller försumma råd från specialister under arbetet - de kommer alltid att berätta för dig hur du ska trycka och andas. Var inte rädd för förlossning, detta är en naturlig process och med rätt tillvägagångssätt skadar inte kroppen på något sätt.

Video: Gravid beröringsteknik