Hur man tar bort rynkor runt munnen hemma

Utseendet på rynkor runt munnen är en naturlig process som inte kan undvikas. De första orsakerna är ansiktsuttryck, miljöfaktorer, undernäring, ärftlighet, beroende av alkohol och tobak. Om du lägger till ovanstående bristen på grundläggande vård, uppträder rynkor runt munnen tidigare. För att inte starta orsakerna bör du börja slåss mot dem i tid.

Orsaker till rynkor runt munnen

1. Tobaksberoende, ofta dricka.
2. Ärftliga gener, särskilt individuell benägenhet till tidig bildning av rynkor.
3. Brist på ordentlig hudvård, felaktigt utvalda kosmetika.
4. Obehaglig kudde för vila och felaktig hållning under sömnen (huvudet för högt eller tvärtom sänkt).
5. Ålder. Efter 37 år börjar en period med irreversibla åldersrelaterade förändringar, inklusive uppkomsten av rynkor.
6. Miljöfaktorer (allvarlig gasföroreningar, långvarig exponering för solen etc.).
7. Fel dieter. En kraftig viktminskning påverkar huden på hela kroppen, särskilt i ansiktet.
8. Skadade tänder eller frånvaron av några av dem orsakar också djupa rynkor runt läpparna.
9. Sjukdomar i de inre organen där ansiktshudens märkbart förvärras.
10. Underlåtenhet att upprätthålla en balanserad diet, ta en liten mängd vätska per dag.

Vad är rynkorna i munnen

1. Utseendet på djupa veck under näsan indikerar en miltsjukdom.
2. Utseendet på grunt vertikala rynkor över överläppen indikerar sjukdomar av urin och gynekologisk natur.
3. Djupa nasolabiala veck indikerar en kränkning av matsmältningsorganen.
4. Utseendet på små veck i läppens hörn är en konsekvens av ohälsosom njurfunktion.
5. Resultatet av uppkomsten av rynkor på hakan betraktas som allergiska reaktioner.
6. Om rynkor finns i hörnen på läpparna och sänks ner på hakan kan orsaken vara en kränkning av bukspottkörteln.

Hur man jämnar ut rynkor över en läpp

1. Utan att stänga käken helt och inte vidröra dina läppar, börja långsamt le. Fortsätt tills du känner spänningar i kindbenen. Häng i detta läge i cirka 15 sekunder, slapp sedan av musklerna långsamt. Upprepa övningen totalt 5-7 gånger. Försök att anstränga bara den nedre delen av ansiktet varje gång du utför manipulationer. Ett sådant drag hjälper till att bli av med nasolabiala rynkor.
2. Dra läpparna hårt, skjut dem framåt, som om du visslar. Skapa tryck med fingrarna. Klicka på läpparna och börja le. Håll i det mest leende läget i en kvarts minut och återgå sedan till startpositionen. Gör övningen 10 gånger. Dessa manipulationer hjälper till att stärka musklerna runt läpparna och hakan.
3. Vik läpparna med ett rör, mata dem så långt fram som möjligt. Håll dig i denna position en tredjedel av en minut, utan att öppna dina läppar, börja köra dem i olika riktningar. I slutet av tiden, oskärpa ett leende och inte visa tänderna. Ta startpositionen, upprepa manipulationen ytterligare 9 gånger.
4. Börja le utan att skapa mycket stress. I 20 sekunder knackar du med 3 fingrar på läpparna med fokus på den övre delen. Börja sedan den gäspande imitationen, greppa tänderna med läpparna, stäng den rörliga käken i cirka 1 minut. Upprepa 6 gånger.I slutet av övningen börjar du jämna vecken ovanför läpparna och dra fingrarna till munnen.
5. Försök att trycka ned underläppen så hårt att du kan linda den runt överläppen. Upprepa sedan manipulationen tvärtom. Gör totalt 20 repetitioner och täck dina läppar i tur och ordning.

Övningar för att eliminera nasolabiala veck

1. Fyll munnen med den maximala mängden luft medan du blåser dina kinder. Skapa motstånd mot kinderna med händerna (tryck med handflatorna). Släpp inte ut luften. Gör övningen tills du känner muskelsmärta. Koppla av dina kinder, ta en paus i 20-30 sekunder. Utför manipulationer totalt 15 gånger.
2. Dra åt nackmusklerna med huvudet tillbaka. Vänd den åt sidan, öppna munnen och greppa tänderna med läpparna. I detta läge är hudspänningen maximal. Vrid huvudet i olika riktningar, hålla kvar i 10 sekunder. Gör 3 uppsättningar med 10 gånger på ett sätt.
3. Ta bilden av fisken genom att dra dina kinder så hårt som möjligt. Håll dig i detta läge i cirka 50 sekunder medan du jämnar ut rynkor med tre fingrar från hörnen på läpparna till kindbenen. När tiden har gått, ta en kort paus, upprepa åtgärden totalt 16 gånger.
4. Ta luft in i munnen, pressa dina läppar hårt. Börja rulla luftbollen i olika riktningar. Gör övningen noggrant och rusa till ingenting Luftmängder bör räcka för att sträcka kinderna. Övningens varaktighet är 4 minuter.
5. Försök att le brett med tätt komprimerade läppar. Känn smärtan i kindbenen. Tryck sedan skarpa läpparna framåt (som om du visslar) och oskarpa igen med ett leende. Gör övningen 40 gånger.

Alternativa metoder för rynkor runt munnen

1. Oliver. Vänd 10 groddoliv i uppslamning med ett rivjärn, bland 20 gr. honung. Applicera mycket, täck ansiktet med polyeten i 15 minuter. Efter tiden, massera, gnugga den återstående kompositionen i huden. Tvätta med kallt vatten.
2. Stärkelse. Blanda 20 gr. majsstärkelse och tillsätt kefir. Som ett resultat bör blandningen likna pasta. Applicera kompositionen med massagebehandlingar på vecken. Vänta 12-15 minuter. I slutet av tiden, täck ansiktet med ett andra lager. Täck huden med polyeten i ytterligare 25 minuter. I slutet av tiden skölj masken med smältvatten. Applicera sedan en riktad näringskräm när det gäller rynka.
3. Pumpa. Slipa 50 gr. grönsak i en mixer, tillsätt 10 gr. honung. Knåda kompositionen, sätt i kylen i 25 minuter. Efter tiden applicerar du en mask på området runt munnen. Vänta 40 minuter, tvätta dig själv.
4. Vita druvor. Ta den mogna druvfrukten. Skär dem i två delar och fördela dem i problemområden. För denna procedur är gurka, melon, mango lämpliga. Vänta 50 minuter, ta bort bär och massera sedan ansiktet.
5. Broccoli. Slipa med en köttkvarn 100 gr. grönsak, pressa juicen genom ostduken. Applicera massan på problemområdena, vänta 45 minuter. I slutet av proceduren, bli av med massan, använd en bomullsdyna och fukta den i juice. Torka av ansiktet.
6. Ärtor. Vänd konserverade ärter till gröt med en gaffel. Häll i kefir, få till en viskös konsistens. Lägg massan på det första skiktet av gasväv. Så snart trasan är mättad, lägg den på munnen, vänta 25 minuter. Tvätta med kallt vatten.
7. Vaktelägg. Separera proteinet från 4 ägg, placera i en bekväm behållare, knåda tills bubblor bildas. Häll 12 g. sten salt och blanda. Applicera på nasolabiala veck. Vänta 15 minuter, skölj.
8. Fågelkörsbär. Slipa 70 gr. komposition till en enhetlig massa. Fukta bomullsdynor så att de förblir kött. Sätt dem på problemområden, vänta 35 minuter. Tillvägagångssättet kan upprepas två gånger till och ersätta bomullspinnar. Nästan alla bär är lämpliga för denna manipulation.
9. Persimmon. Skär frukten i tjocka cirklar. Sätt persimmoner på rynkområdet, vänta 25 minuter. Denna procedur rekommenderas att utföras 3-4 gånger om dagen.
10. Kvitten. Plocka omogna frukter. Skär frukt, ta bort mitten, vänd den till massa med en matprocessor. Applicera kompositionen, vänta 20 minuter. Ta bort blandningen från ansiktet, behandla ansiktet med lotion.
11. Kefir. Häll 30 g. omedelbar gelatin i en behållare med varmt vatten. Efter att ha väntat på att kompositionen ska svälla, tillsätt 10 g. jäst mjölkprodukt. Knåda blandningen tills den är slät, applicera på ansiktet. Sätt gris på toppen, vänta 35 minuter. Vid slutet av tiden, ta bort masken och ta bort de återstående partiklarna. Applicera majsolja på ansiktet med en bomullspinne.
12. Figs. Skäll flera frukter med kokande vatten, hacka i en köttkvarn. Tillsätt äggula och 12 gr. socker. Rör om uppslamningen, spridd över ansiktet. Vänta 20 minuter. Utan att ta bort blandningen, massera ansiktet, gnugga kompositionen i huden i flera minuter. Tvätta med kallt vatten.

Praktiska rekommendationer

1. Undvik stressiga situationer. I händelse av livets svårigheter och förödelser, låt inte känslor kontrollera dig. Lär dig att undertrycka och lösa problem på kort tid. I själva verket är allt inte så komplicerat som det kan verka. Läs några psykologiska böcker om hur du hanterar det undermedvetna och hanterar negativt tänkande. I livet är sådan kunskap användbar, du kommer att bli mycket starkare som person. Ge inte efter för ögonblick med förtvivlan med stark alkohol och tobak. Du kan koppla av lite i en mysig hemmiljö med ett glas vin eller champagne, inte mer. Om du röker, försök att bli beroende av missbruk.
2. Välj kosmetika av hög kvalitet. När du väljer professionell kosmetik, försök att köpa produkter med naturliga ingredienser. Sådana serier påverkar fördelaktigt överhuden och berikar celler med syre och näringsämnen. Försök att använda mindre foundation och mindre pulver. Således kommer du att underlätta processen för rengöring av porerna.
3. Näring din hud i rätt tid. Drick cirka 3 liter vätska per dag. Föredrar fortfarande filtrerat vatten, färskpressad juice och gröna teer. Glöm sötvatten, packad juice. Granska dieten, ät mer gröna grönsaker. Ät frukt, fettsnål mat, fisk, kokt kött (med undantag för fläsk och lamm).
4. Använd is baserat på ett avkok av örter. Blanda i en värmebeständig behållare 20 gr. blommor av kamomill, 27 gr. torkad timjan, 35 gr. hackad aloe, 30 gr. mark hagtorn. Hårbotten kompositionen med kokande vatten, låt insistera i 4 timmar. Sila buljongen genom ostduken, tillsätt några droppar eterisk olja och häll i formar. Sätt i frysen. Om det är möjligt, återfuktar huden med is 3-4 gånger om dagen. Håll inte kompositionen i mer än fyra sekunder på ett ställe.
5. Undvik långvarig exponering för UV-strålar. Skydda din hud så mycket som möjligt med riktad kräm från exponering för solljus. Oavsett var du solar, på stranden eller i solariet. Ta inte solbad på dagens höjd, använd en hatt och mörka glasögon.
6. Gör ett hälsosamt ätprogram. Håll koll på kolhydrat-, protein-, fett- och fiberintag. Det rekommenderas att sluta äta olika korvar, konserver och saltade hemlagade snurrar. Glöm snabbmatkedjor. Bryt måltiden 6 gånger. Ät i små portioner högst 400 gr. Koka alla rätter i ånga eller i en långsam spis.
7. Glöm inte en hälsosam sömn. En vuxen behöver 8 timmar för en sund sömn. Köp i en specialaffär en högkvalitativ kudde med medelstivhet cirka 9 cm hög. Försök att koppla av på ryggen, när du arbetar med en PC, bär glasögon med ett skyddande skikt på linserna.

För att bli av med rynkor runt munnen kräver det mycket ansträngning, tid och tålamod. Att ta bort de flesta vecken hemma är ganska verkligt. Du behöver inte tillgripa kirurgisk vård. Utför uppsättningar av tekniker för att återställa hudens elasticitet, äta rätt, ge upp dåliga vanor. När det är möjligt, gå till sport, drick mycket vätska, undvik negativa faktorer och håll dina sömnmönster.

Video: hur man tar bort rynkor i ansiktet