Kokt vatten - fördelar och skada på kroppens hälsa

En naturlig drink för varje person som kan släcka törsten är vatten. Du möter inte ofta en modig man som använder obehandlad vätska från ett vattenförsörjningssystem. Vid kokning eliminerar det främmande material från vattenledningar, salt och klor.

Faktum! Människokroppen består av vatten med 70%, samma procentandel av den för att landa på jorden. Det är den viktigaste livskällan för alla levande saker.

Mänskligheten har sitt ursprung i fostervattnet hos mamman, använder livgivande fukt dagligen och kan inte klara sig utan det under lång tid. Vattnets ursprung på planeten är svårt att förklara. Den enklaste versionen: detta är resultatet av en kollision av en komet eller en asteroid med jorden, därför är detta ett främmande fenomen. Det mesta av jordens yta är täckt med saltvatten, det är hav och hav. Deras sammansättning liknar fostervatten, men den är inte lämplig för att tillgodose mänskliga behov. Allt liv runt behöver en färsk drink.

Naturliga källor som uppfyller kroppens behov med vatten

• Artesiska brunnar.
• Springs.
• Smält vatten (glaciärer).

Det är från sådana skatter av rent vatten som början av floden och sjön härstammar. Små fjädrar är källan till stora reservoarer.

I den civiliserade världen används kanaler, reservoarer, vattenledningar och vattenledningar för att förse människor med dricksvatten. Kvaliteten på det vatten som tillförs med hjälp av ett vattenförsörjningssystem har inte varit trovärt på länge och kräver ytterligare rengöringsåtgärder.

Är det möjligt att dricka kranvatten och varför kokas det?

Den kemiska sammansättningen av vatten kan variera. Skillnaden i klorinmatning beror på regionens placering och miljöns välbefinnande. I industristäder och megaciteter är mättnaden i det periodiska systemet mer uttalad. För att neutralisera skadliga inneslutningar kokas vatten. Efter värmebehandling påverkar det inte kroppen. Frågan förblir öppen - finns det någon nytta i den?

Vattenens kokpunkt är 100 grader Celsius, med ett reducerat atmosfärstryck kan graden vara mindre. Kokning är en förändring i fasen i tillståndet för en vätska från vätska till ånga. Kokningsdynamik: vid kokning bildas små bubblor på botten av diskarna och dess väggar, varefter deras storlek blir större, och den största kokar och brister, vilket skapar stänk.

Korrekt kokning

Genom att koka rått vatten har varje person flera mål:

• Bli av med bakterier och bakterier.
• Eliminering av skadliga inneslutningar.
• Mjukgörande vattenhårdhet.

Huvudmålet är att uppnå ovanstående resultat. Men från det ögonblick att koka till avstängning, bör ungefär en kvarts timme passera. Tyvärr tål få människor den här tiden på grund av okunnighet eller brådska.

Tidigare fälls ut lösliga ämnen, klor- och mineralsalter, under påverkan av temperatur, i form av en fällning på fartygets väggar och bildar skala. Kan inte motstå den nödvändiga perioden, vissa kemiska element har inte tid att sätta sig på väggarna i diskarna, då blir kroppen ett tillflyktsort för dem. Så när du använder ditt favoritte eller kaffe måste du förstå att en förfriskande dryck är rik på kemikalier som inte kan absorberas av människor. De kommer att hitta en mysig fristad i njurarna, och stenbildning kommer inte att ta lång tid.

För att uppnå mjukheten i vatten avlägsnas magnesium- och kalciumsalter genom kokning. Denna extrema berövar vattnet från fördelaktiga element. Helst är fördelen vatten med medelhårdhet, balans måste hållas i sin struktur.

Det finns ett antal människor som är emot att koka. Enligt deras åsikt, efter att ha överskridit tröskeln på 100 grader, blir vattnet tungt. I den ersätts deuterium med väte. Och ackumuleras i kroppen kan deuterium leda till irreversibla processer. Forskare har förnekat denna version.

Varför kokt vatten är skadligt

1. Om den kokande tekniken kränks kan vatten vara hälsoskadligt. Det finns mikroorganismer som kännetecknas av god motståndskraft mot höga temperaturer under längre tid. Det vill säga, några procent dödas av 5 minuter kokning, och vissa fortsätter att leva efter 10 minuters kokning. Särskilt resistenta är patogener. Om du saknar vatten till 100 grader och inte tål det i 10-15 minuter finns det risk att skada din hälsa.
2. Kokning förtränger syre, vilket är viktigt för kroppen. Tack vare honom utförs leverans av användbara ämnen till blodceller och vävnader. Detta är inte det huvudsakliga transportmediet för kroppen, men fördelen med syre från detta förloras.
3. Det tros att vatten har förmågan att laddas med positiva vibrationer, kan ackumulera helande egenskaper. Efter kokning fungerar detta trick inte, det anses med rätta vara "dött".

Läkarnas slutsats

Det finns ingen anledning att inte lita på Komarovsky, hans kompetens är inte i tvivel. Han hävdar att kokt vatten är en onaturlig miljö för att upprätthålla levande organismernas liv. Med undantag av människor fyller mer än en art inte kroppen med kokt vatten. Den ständiga användningen av en sådan vätska leder till urlakning av salter och mineraler och ger ingenting i gengäld. Med den systematiska förbrukningen av kokt vatten finns det ett behov av att inkludera vitamin-mineralkomplex och kosttillskott i kosten.

Är kokt vatten användbart, och vad är det?

funktioner:

• Förbättrar metaboliska processer i kroppen.
• Upprättar matsmältningen.
• Tar bort gifter genom porerna med svett.
• Förbättrar blodcirkulationen.
• Det förbättrar kvaliteten på mental aktivitet och fysisk prestanda.

Systematisk påfyllning av vattenbalansen bidrar till viktminskning. Och i kombination med måttlig träning och en hälsosam kost kan du glömma de hatade extrapunden. Kokt vatten tar bort gifter och rengör tarmarna.

Varmt vatten, kylt efter kokning, används för att eliminera symtomen på förkylning. Det kan lindra smärtsymtom i halsen, och lindra nästäppa, fylla kroppen med vätska som förlorats på grund av värme.

Viktigt! Alltför varmt vatten för medicinska ändamål är inte tillåtet. Effekten av kokande vatten på halsont kan orsaka brännskador.

Med varje morgon på tom mage en varm kokt inmatning, startas alla processer i kroppen. En positiv effekt på matsmältningsorganen, endokrina och nervsystemen noteras, det är användbart för turgor i hud och muskelvävnad. För att uppnå maximal effektivitet rekommenderas att använda vatten från en naturlig källa, fjäder eller brunn för kokning.

Vad du ska leta efter: rekommendationer

1. Du kan inte koka vatten mer än en gång, det skada kroppen.
2. Herbicider, tungmetaller, bekämpningsmedel, petroleumprodukter, nitrater - förstörs inte under påverkan av temperaturer.
3. Fällningen erhållen efter kokning kan bilda cancerframkallande ämnen, dessa ämnen är farligare än klor. De kan orsaka genetiska förändringar i kroppen. De har en mutagen egenskap.
4. Det rekommenderas att avlägsna skalan från kokningen för att förhindra dess ytterligare anslutning till vatten.
5. Bacillus av botulism och hepatit A upphör med sin aktivitet först efter kontinuerlig 30 minuter efter de första tecken på kokning.
6. Blanda inte rått och kokt vatten i syfte att vidare koka. Väteisotoper av kokt vatten reagerar med råvattensubstanser, vilket leder till ansamling av deuterium.
7. Vatten från ett vattenförsörjningssystem, även efter kokning, är inte tillåtet för användning av gravida kvinnor. För att inte skada fostret med tunga föroreningar, salter, organiska föreningar - är det bättre att använda flaskvatten i den högsta kategorin samt berikas med syre.

Video: vilket vatten är hälsosammare?