Är kvass lämpligt för amning?

Det händer att hon under den period då en kvinna ammar vill verkligen smaka kvass. Men vissa säger att under amning är det extremt oönskat att se kvass i en kvinnas kost. För att gå med på detta uttalande eller motbevisa det, är det nödvändigt att förstå det här problemet mer detaljerat.

Kvass och amning: fördelar

Kvass är en riktigt slavisk drink. Historien om dess utseende har sitt ursprung i mer än ett årtusend sedan. Du kan lära dig mer om denna dryck från gamla kroniker. Du måste förstå att hans recept nu naturligtvis inte är detsamma som när det först dök upp. När tiden gick ändrades också hans recept på matlagning. Om det tidigare gjordes av olika produkter dominerar nu främst kvass.

Naturligt kvass innehåller en liten mängd alkohol som kommer in i gruppen med låg alkoholhaltiga drycker. Därför är dess användning vid amning förknippad med vissa begränsningar. En ammande mor kan naturligtvis tillåtas kvass i en liten mängd, men den får inte överstiga ett glas per dag. Exakt samma mängd tillåts för användning av en kvinna under den tid då hon är i graviditetstillstånd.

Om du använder kvass lite för lite, kommer det att ge kvinnan ingenting förutom förmån:

• Kvass är en utmärkt tonic.
• Denna dryck låter dig perfekt bekämpa trötthet
• Att äta kvass leder till ökad aptit.
• Kvass i kosten hjälper till att normalisera tarmarna.

Att införa en sådan drink i kosten efter 3 månader efter födseln.

Fall när kvass inte är indicerat för användning

Om det inte finns några negativa tecken från barnets hälsa, finns det inga skäl att förbjuda en ammande användning av kvass. Om hon har ett behov av den här drinken, kan du dricka den i små mängder. Men samtidigt är det lika viktigt att lära sig att välja kvass. När allt kommer omkring kommer tillståndet för både kvinnan och hennes barn att bero på detta.

Rätt val av kvass

Att göra detta är inte lätt, eftersom det kan verka vid första anblicken. För många är detta relaterat till en hel vetenskap. Det bästa alternativet är hemmagjord kvass. Tyvärr finns det inte alltid tillräckligt med tid att göra detta. Vissa vill bara inte göra det. Sedan måste du gå till butiken för att köpa den:

1. Jämfört med kvass på flaska är tunnalternativet mycket bättre än motsvarande flaskor. Men i det här fallet finns det vissa nyanser. Det är viktigt för en kvinna under vilka hygieniska förhållanden handel med kvass inträffar. Var inte blyg för att be om produktdokument som bekräftar dess kvalitet. Uppmärksamhet uppmärksammas på tidpunkten för produkten. Living kvass behåller sina fördelaktiga egenskaper i 72 timmar. Om något lagras längre, är detta inte riktigt kvass, och drinken är med sin smak.
2. Flaskkvass kan inte anses vara 100% naturligt.Det är mer korrekt att kalla det villkorligt naturligt. Men detta betyder inte att en sådan produkt är skadlig för en ammande kvinna. Innehållet i flaskan kan mycket väl vara grumligt i naturen, till och med en liten fällning är tillåten. Denna dryck är gjord av jäst, socker, malt och rent vatten. Du måste studera etiketten noggrant. Ordet "kolsyrat" på det bör vara frånvarande. Det är bättre om produkten finns i en behållare gjord av glas snarare än plast.

Matlagning kvass själv

Matlagningen är ganska enkel i sin natur. Produkten bereds enligt följande recept:

1. Brödet skärs och torkas i ugnen. Därefter fyller upp till hälften av en burk på 3 liter.
2. Vatten kokas, till vilket socker tillsätts i mängden 10-15 msk. Klar sirap hälls i en burk med brödsmulor. Det måste först kylas. För mer intensiv jäsning kan du använda russin.
3. Behållaren är täckt med gasväv och lämnas ensam en stund. Detta är nödvändigt för jäsningsprocessens normala förlopp, som kommer att pågå i 3-4 dagar.
4. Sedan kan surdej användas för ytterligare beredning av kvass. Detta kommer att kräva mycket mindre kex och sockersirap.

Drycken visar sig vara välsmakande, och med sin användning lägger den ammande moren grunden för hennes barns hälsa.

Video: vad kan en ammande mor dricka?