Kan jag dricka kaffe medan jag ammar?

När ett barn föds måste en ny mamma fortfarande övervaka sin kost, som bildades under graviditeten. Du kan inte koppla av, men det finns en frestelse att dricka en kopp kaffe efter morgonuppvaknandet. Många letar efter svar på forum och bloggar, men definitivt säger ingen någonting. Allt är ju rent individuellt, och om du inte vill ställa den här frågan till läkaren, låt oss ta reda på det tillsammans. Så vi överväger effekten av en kaffedryck på en ammande kvinnas kropp.

Effekten av kaffe på kroppen hos en vuxen och ett spädbarn

Påverkan av vilken dryck som helst måste beaktas utifrån vilka ämnen som finns i dess bas. Som alla vet anses koffein som den viktigaste komponenten. Han stärker, höjer trycket, vilket är oerhört användbart för hypotonik.

Men samtidigt kan drycken öka blodets viskositet och leda till trombos. Därför åderbråck och de som har problem med blodkanalerna, är ett sådant läkemedel kontraindicerat. När det gäller ammande mödrar måste du först studera effekten av drycken på barnets kropp.

Så alla vet redan att barnet som äter bröstmjölk får alla nödvändiga mineraler genom amning. Av detta är det värt att dra slutsatsen att kaffe inte ingår i kosten för barnet. Om det kommer in i barnets kropp på det beskrivna sättet kan allvarliga konsekvenser utvecklas.

Den presenterade produkten lakar ut kalcium från ben, vilket barnet inte behöver alls. När allt kommer omkring växer det fortfarande, muskuloskeletalsystemet blir starkare och formande. Om du dricker kaffe blir benvävnaden ömtålig, tomrum och risken för sprickor i framtiden kommer att dyka upp.

Det är också värt att säga att inkommande koffein stärker en vuxen trött person. Men barnet, vars nervsystem inte är skakat, kommer att sova rastlöst, vara lustig, hålla sig vaken under "fel" timmar, bara mamman ska dricka kaffe.

På grund av dryckens egendom kommer barnet att börja dehydrera. Av detta följer att verkan av alla de viktigaste systemen och organen hos barnet kommer att avta. Därför kan han börja ha problem i utvecklingen.

Vissa läkare föreskriver koffeinbaserade läkemedel till sina patienter på grund av den kvinnliga kroppens egenskaper. Om mamma konsumerar dem, och dessutom kommer hon att luta sig på kaffe (eller skämma bort dem med jämna mellanrum), kommer barnet helt enkelt att ha en överdos koffein.

Naturligtvis är det omöjligt att utesluta biverkningar av barnets kropp på de presenterade råvarorna. Ofta finns det utslag, klåda, problem med urinering och aktivitet i mag-tarmkanalen. Det bör förstås att en växande kropp ännu inte kan ta och smälta kaffe.

Trots ovannämnda fakta ovan hävdar emellertid vissa "pediatriska yrkespersoner" att nyfödda mödrar fortfarande kan dricka kaffe. De säger att från en mugg av en svagt bryggd dryck kommer ingenting att hända med barnet.

Snabbkaffe för amning

En löslig produkt bearbetas kemiskt respektive, risken för att utveckla allergier ökar avsevärt.Ett beroende uppträder också av en sådan dryck, och på grund av kemi ökar mängden koffein artificiellt. Om du är intresserad, oavsett om det är möjligt eller inte, är svaret "Nej".

En vanlig frisk person som inte behöver ansvara för ett annat liv och amma skadar sig också genom att använda en löslig komposition. Vigor varar högst en halvtimme, sedan börjar en lugn. Det finns lite känsla från en sådan drink, men mycket skada.

Om du vill öka kroppens ton är det bättre att använda naturliga örtte eller i extrema fall cikoria. Växtbaserade kosttillskott ökar mjölkproduktionen, får tas med HS, förbättra moders skick och hjälpa till att återställa styrkan efter förlossningen.

Grönt kaffe för amning

Grönt kaffe avser vanliga kaffebönor som inte har förgrostats. Kompositionen innehåller mer värdefulla föreningar, eftersom det inte finns någon värmebehandling.

Denna typ av kaffe får konsumeras under utfodring, men mängden måste kontrolleras strikt. Det är också värt att veta att grönt kaffe är tillåtet för mödrar vars barn är 6 månader gammalt eller mer.

Sammansättningen av gröna korn innehåller mindre koffein, men det finns fortfarande. Därför börjar konsumtionen bokstavligen med ett slurk, gradvis ökar doseringen. Om barnet reagerar normalt kan du dricka denna komposition ibland.

Mycket ofta använder nyfödda mödrar kaffe i form av kosttillskott för att återhämta sig snabbare. I detta fall kan antagning endast tillåtas efter godkännande av läkaren. Valet bör falla på en helt naturlig komposition.

Kafét kaffe under amning

1. Tror inte att denna typ av kaffe kan skydda barnet från negativa konsekvenser. En liknande produkt erhålls genom flera kemiska processer. Spår av sådana procedurer återspeglas direkt i drinkens sammansättning. Sådant kaffe är mycket allergiframkallande, men alkaloider är mycket mindre.
2. Om du dricker en koffeinfri dryck kan ditt barn snart få en allvarlig gastrointestinal störning. Barnets markant ökade nervositet. Som ett alternativ rekommenderas att titta på cikoria. Denna produkt har en liknande arom som kaffe, medan koffein är helt frånvarande.
3. Cikoria har många användbara enzymer som positivt påverkar mamman och barnets kropp. Aktiva ämnen stabiliserar en persons psyko-emotionella bakgrund. Systematisk konsumtion av produkten förbättrar avsevärt matsmältnings- och metabolismprocesser.
4. För att förbereda en drink baserad på cikoria behöver du inte ha några speciella färdigheter. Observera att den presenterade produkten är strikt kontraindicerad vid magsäkerhet. Konsumerar en sådan drink är det absolut nödvändigt att följa den dagliga normen. Annars kan en allergi uppstå hos barnet.

Nymalet kaffe för amning

1. Om produkten är av hög kvalitet och verkligen färsk tillåts måttlig konsumtion av drycken. Observera att det är tillåtet att inkludera en liten mängd kaffe i kosten endast när barnet är minst en månad gammalt. För att minska koncentrationen av alkaloider måste drinken spädas med kokande vatten.
2. Riktigt kaffe i bönor innehåller många användbara ämnen, medan mängden koffein förblir på en låg nivå, i motsats till snabbkaffe. När du väljer råvaror, föredra att sortera arabica. Slipa korn precis innan du brygger en drink.
3. Kaffe med mjölk är också tillåtet i små mängder. Samtidigt bör barnet också vara minst en månad gammalt. Var extremt försiktig, kasein kommer att finnas i en sådan drink. Protein är mycket allergiframkallande. I kroppen har barnet helt enkelt inte sådana enzymer som kan behandla kasein.

Regler för kaffekonsumtion

1. Innan du dricker kaffe ska du först mata ditt barn utan att misslyckas.Alternativt kan drycken drickas flera timmar före amning. Barnet bör inte få koffein med bröstmjölk. Således kan barnens kropp klara små doser koffein.
2. Försök att dricka högst 1 kopp en gång varannan vecka. Parallellt måste du luta dig på mejeriprodukter. Sådana kompositioner kommer att kompensera för allt tvättat kalcium. Problemet är att kaffe tvättar mineralen ur kroppen. Barnet bör ge mer vatten. Bättre att inte ta risker och övermakta dig själv.

Drick inte kaffe efter förlossningen, vänta tills du slutar amma. En drink kan orsaka betydande skador på barnet, riskera inte det. Cikoria kan vara ett utmärkt alternativ. Konsultera i alla fall din läkare.

Video: Kaffe medan du ammar