Muskotnöt - hälsofördelar

Muskotnätet tar en ledande position bland alla tillgängliga kryddor. Kryddor ger bakverk, kött- och fiskrätter, hemlagad kompott och konserver. Ofta används muskotmuska för medicinska och kosmetiska ändamål. Den terapeutiska och förebyggande orienteringen beror på ansamlingen av många värdefulla element i smaksättningen. Av denna anledning är människor intresserade av fördelarna och skadan med kryddor.

Muskotkomposition

Kalorikrydd - 526 kcal. med beräkningen av 100 gr. Den behagliga doften av muskotnöts manifesteras på grund av att myristicin och elemicin kommer in i strukturen. Kryddan är dessutom rik på tiamin, retinol, pyridoxin, folsyra, tokoferol, vitamin PP, riboflavin.

I smaksättningen finns det många makro- och mikroelement. Bland dem är klor, magnesium, koppar, zink, natrium, fosfor, järn, kalium, kalcium.

Kryddan är rik på proteiner, pektin, stärkelse, kolhydrater, eteriska oljor, fiber, aminosyror.

Muskotnöt är användbart eftersom en värdefull ingrediens kompletterar en annans handling. En optimalt balanserad komposition hanterar många dermatologiska problem och används ofta inom medicin.

Fördelarna med muskot

1. Kryddor används i mycket små mängder på grund av den starka koncentrationen av gynnsamma enzymer i kompositionen. Huvudåtgärderna med en mutter inkluderar toning av hela kroppen och stimulering av hjärnan.
2. Studier har visat att med ett systematiskt och doserat intag av en produkt börjar en person ta upp information lättare, hans minne och synuppfattning förbättras.
3. Kryddan lindrar snabbt trötthet, inklusive kronisk. Muskotnöt hjälper till att återhämta sig från långvarig depression och stress. Smaksättning är ansvarig för hela personens psyko-emotionella bakgrund. Det förhindrar sömnlöshet och slöhet.
4. Fram till idag använder kinesiska läkare muskotnöten som afrodisiakum. Kryddor har visat sig förbättra libido för kvinnor och män. Ökar en persons attraktivitet i ögonen på motsatt kön. Det räddar en man från "maktlöshet" och en kvinna från frigiditet.
5. Kryddor används som ett sätt att öka aptiten. Detta gäller för patienter med dystrofi och anorexi. Det antas att den speciella kemiska sammansättningen av kryddan lockar önskan att äta, förbättrar matsmältningen och smörjer väggarna i matstrupen. Mat absorberas och absorberas snabbt, mot denna bakgrund ökar alla metaboliska processer.
6. Muskot tillsätts de vanliga kosmetiska oljorna för massage. Som ett resultat av detta, under påverkan av smaksättning, bryts fettföreningar ner, celluliter försvinner. Den uppvärmande effekten minskar antalet stretchmärken, tar bort bulor i hudlättnaden. Ofta läggs muskotnötter i hårmasker för att hantera mjäll och alopecia.
7. Om du tar krydda i ett systematiskt läge och doseras kommer du att öka kroppens resistens mot virus. Skyddsfunktioner upprätthålls på önskad nivå, vilket är användbart för personer med låg immunitet mot naturen. Dessutom minskar sannolikheten för vitaminbrist under lågsäsongen.
8. Enligt vissa rapporter är den gynnsamma effekten av muskotnöten på kroppen, där det finns rudiment av cancerformiga tumörer, känd. Valnöt blockerar blodcirkulationen till neoplasmer, stoppar tillväxten av maligna vävnader. Således genomförs självförstörelse av cancer. Periodiskt intag av muskot kommer att förebygga onkologi.
9. Det är användbart för flickor att använda muskotnöten för att normalisera menstruationscykeln och lindra smärtsamma kramper under menstruationen. Kryddan kompenserar också för bristen på järn när elementet tvättas bort med blodet. Som ett resultat, med systematisk administrering, hålls hemoglobin på en optimal nivå.
10. Kryddor eliminerar den obehagliga lukten som kommer från magen eller tänderna från munhålan. Muscat förhindrar också kronisk trötthet, behandlar delvis tuberkulos och bekämpar diarré och åderbråck.
11. Valnötolja används i aromaterapi som ett medel för avkoppling och normalisering av den mentala bakgrunden. Vanligtvis läggs 3-5 droppar till bad- eller aromlampan, sedan genomförs en avslappningssession. Sådan terapi rengör luftvägarna, utvidgar blodkärlen och hjälper till att behandla luftvägarna.
12. Det är användbart för personer med övervikt och övervikt att ta muskotnöt för viktminskning. Kryddan påskyndar ämnesomsättningen, förbättrar matsmältbarheten, minskar antalet hungerattacker. Blodflödet stiger också och som ett resultat bryter feta plack ner.
13. Muscat är användbart för kvinnor, det avslöjar sexualitet, ökar sexuell lust, minskar antalet "heta blinkar" under klimakteriet. Produkten har också en hjälpeffekt vid behandling av mastopati och sjukdomar i det kvinnliga reproduktionssystemet.
14. För män är krydda användbart eftersom det ökar styrkan, förhindrar för tidig utlösning och bekämpar prostatasjukdomar. Kryddor anses vara ett botemedel mot dålig förmåga att bli gravid, ökar spermieproduktionen.

Muskotapplikation

Med impotens

1. Muskotnöten påverkar perfekt den sexuella funktionen hos det starkare könet. Regelbunden användning löser impotensproblem och återställer manliga krafter helt.
2. För att uppnå önskat resultat kan muskotkaka konsumeras med olika skålar eller blandas med vatten och drickspulver. Huvudvillkoren förblir kompositionens regelbundna konsumtion. Det räcker med att ta 4 gram. pulver per dag.

Med neuralgi

1. För att bli av med den diagnostiserade sjukdomen måste mutterna blandas med bivax, salva, vegetabilisk olja eller grädde.
2. Innan du applicerar lösningen måste den ömma platsen värmas upp utan att misslyckas.

Med säsongsproblem

1. Med de första symptomen på förkylning kan situationen korrigeras med muskot.
2. Det räcker att hälla marken muskotnöts på spetsen av en kniv i varmt te. Tillsätt citron och honung efter smak, rör om. Drick 3 gånger om dagen.

För njurproblem

1. För att förbättra njurfunktionen, lindra svullnad och befria kroppen med överflödigt fukt måste du använda muskotnöten med vatten.
2. Ta ett standardglas (250-300 ml.) Häll 6 g. malda muskotnöten, häll varmt vatten. Rör om komponenterna, drick 1 slurk under dagen.

Med åderbråck

1. Muskot-tinktur visade sig väl med åderbråck. Kombinera i en värmebeständig behållare 22 gr. mark muskot, 110 gr. honung honung och 300 ml. kokande vatten.
2. Blanda ingredienserna noggrant, vänta tills biprodukten är helt upplöst. Kyl produkten, konsumera 30 ml. 3 gånger om dagen före måltiderna.

Vid sömnstörningar
För att hantera sömnproblem rekommenderas det att blanda 30 gram i ett glas varm mjölk. honung och 2 gr. mark muskot.

Matlagning muskot

1. Muskotnöten har vunnit stor popularitet bland kulinariska experter. Produkten fungerar som en kryddig smaksättning. Bulkkompositionen går bra med kött, fisk, såser, grönsaker, bakverk, desserter och olika drycker.
2. Ofta används muskotutdraget i livsmedelsindustrin.Produkten är basen för korv, marinader, ketchups, juice, tomatpastor, godis, konserverad fisk, grönsaksberedningar, alkoholhaltiga drycker och choklad.

Muskotnöt i kosmetologi

1. I den kosmetiska världen krävs eteriska oljor som erhålls genom ångdestillation av muskotkärnor. Örtkompositionen förbättrar blodflödet, förbättrar metaboliska processer, har en gynnsam effekt på huden.
2. Muskoteter är basen för hårprodukter. Sådana produkter återställer effektivt strukturen hos trådarna, förbättrar deras utseende, gör dem starkare och friskare. Örtkompositionen används i ansiktsmasker, huden är märkbart åtdragen och yngre.
3. På kort tid kan du uppnå synliga resultat. Använd systematiskt olika kosmetiska produkter med tillsats av muskot. En utmärkt effekt visades av skrubben. Blanda muskotnötspulver, kefir och havregryn. Använd enligt klassisk teknik.

Muskotskada

1. Kryddor påverkar hjärtans arbete och har en negativ effekt.
2. Om vi ​​pratar om eterisk olja innehåller det hallucinogener som irriterar nervsystemet och hjärnan.
3. Om du äter tre eller flera muskotkärnor under en kort tidsperiod riskerar du att stöta på ett djupt koma.
4. Frekvent användning av mark muskotnöts framkallar andnöd och andnöd.
5. Spice har den obehagliga funktionen att agera på livmodern. Kryddor är kontraindicerat hos gravida flickor eftersom det finns en risk för abort.
6. Kryddor är kontraindicerat hos personer med allvarliga neurologiska störningar.
7. Denna aspekt gäller inte antalet kontraindikationer. Lägg dock inte till mycket rätter för att inte förstöra smaken.

Muskotnöt är värdefullt för kroppen, enligt reglerna för användning. Glöm inte, som någon användbar produkt, om du kan missbruka kan du få ett antal problem. Tänk på att muskotnöt inte rekommenderas för barn under 12 år.

Video: muskotkaka och dess medicinska egenskaper