Mint - användbara egenskaper och kontraindikationer

Alla är vana att koppla mynta till en doftande växt som lugnar och stärker immunförsvaret. Men på dessa egenskaper slutar gräset inte, det har fortfarande många fördelar. Avkok, te, tinkturer förbereds på mynta. Men med otillbörlig användning kan du stöta på biverkningar i kroppen. För att inte skada dig själv, studera de viktigaste aspekterna.

Mintkomposition

Fördelarna med alla växter bör beaktas från insatsämnen. Mint tack vare eteriska oljor sin behagliga doft, de upptar en stor del av volymen. En annan växt har en ansamling av tanniner, flavonoider, senapsolja.

Mer än 59% av menthol koncentreras till luften, vilket lämnar en svag kyla vid kontakt med huden.

Även i växten finns vitaminer som tillhör B-gruppen. Av dessa är folsyra, pyridoxin, pantotensyra, riboflavin, niacin med tiamin och kolin värda att lyfta fram.

Av vitaminerna tar askorbinsyra, som fungerar som en naturlig typ av antioxidant, en separat plats. Hon är en utmärkt immunostimulant.

Det är värt att nämna mineraler som zink, fosfor, mangan, järn, kalcium, kalium, magnesium och andra.

Pepparmintansökan

1. Med sömnlöshet. Pepparmynta har en lugnande egenskap. Denna kvalitet åtnjuts med glädje av människor som står inför nervös belastning, sömnlöshet, kronisk trötthet och orsakslös ångest. För att eliminera obehagliga symtom, blanda mynta med lavendel i lika stora proportioner. Ange lite mer apotekskamomill, till slut bör du få 3 handfull råvaror. Häll 430-450 ml. kokande vatten, insistera 3 timmar. Filtrera, konsumera 100 ml. tre gånger om dagen.
2. Med hudsjukdomar. Om du stöter på dermatologiska problem, som åtföljs av outhärdlig klåda och ömhet, kan du använda pepparmynta som ett bedövningsmedel. Vänd en handfull färsk mynta i uppslamning, häll kokande vatten över den och låt den brygga i cirka 50-60 minuter. Doppa sedan gasbindningen vikta i flera lager i denna lösning, pressa, fäst vid den ömma fläcken.
3. Med diarré. Pepparmynta har förstärkande egenskaper, så den används för att behandla diarré. Som ett resultat passerar diarré, fördelaktiga ämnen upphör att tvättas ur kroppen. För obehagliga symptom och upprörd avföring, blanda en halv press av torr mynta med 260 ml. kokande vatten. Låt stå, filtrera. Du måste använda två gånger om dagen och dela infusionsvolymen med det angivna beloppet. Obligatoriska förhållanden inkluderar att ta genom ett rör eller dricka i små läppar.
4. Med illamående och neuralgi. För matmatförgiftning eller neuralgiska smärtor, förbered en tinktur på mynta. För att komma igång, köpa torkade råvaror, mosa en matsked i pulver, blanda med 300 ml. vodka. Insistera i minst 14 dagar i mörkret och svalt, skaka innehållet varje dag. När tinkturen är klar tar du bort den från sedimentet. Ta 13 droppar tre gånger om dagen med en kopp vatten.
5. I strid med matsmältningsprocesserna. Om du stöter på svårigheter orsakade av försämrad ämnesomsättning och långsam absorption av mat, kommer en avkok att hjälpa till att korrigera situationen. Blanda en handfull torkad eller färsk mynta med 270 ml. kokande vatten, låt sjuda under låg värme i 10 minuter. Stäng av, sval, ta i form av te högst 3 gånger om dagen.
6. För hudproblem. Dessa kosmetiska defekter inkluderar förstorade och tilltäppta porer, oljeaktighet, akne, skalning och åldersfläckar. För att ge ansiktet slöhet och jämnhet, använd en avkok som är beredd på mynta. Blanda en matsked råvaror med 0,3 liter. kokande vatten, insistera 3 timmar. Filtrera, fukta den kosmetiska skivan i produkten. Torka av ansiktet 3 gånger dagligen.
7. Med svettande ben. Om du stöter på en svamp, svettning och obehaglig fotlukt är det vettigt att använda växtbaserade bad. Pepparmynta fungerar som en utmärkt bas. Brygg den i kokande vatten, låt den svalna något, häll i en handfat, sänk benen i en skål. Torka av med en handduk efter cirka 15 minuter, borsta med svampdämpande kräm och ta på bomullssockor.
8. Med svullnad i extremiteterna. Mycket ofta, på grund av en felaktig livsstil och brist på en balanserad diet, kvarhålls vätska i vävnaderna. För att ta bort det, eliminera svullnad i benen och händerna, måste du dricka te eller en avkok med myntablad. Brygg torkade eller färska råvaror, låt stå i en timme. Ta 100 ml. med honung två gånger om dagen.
9. Med mjäll, förlust, hårstrån. Pepparmynta är ett utmärkt verktyg som förbättrar moppens skick på kort tid. Du kan enkelt hantera massivt håravfall, eliminera fet, seborré och mjäll, mätta ringlets med fukt. Blanda 3 pressade torkade eller färska växter med 1 liter för att göra ett avkok för sköljning. kokande vatten. Täck behållaren med ett lock, insister ett par timmar tills den når rumstemperatur. Filtrera, skölj lockarna 3 gånger i veckan efter vanlig schamponering.

Nyttiga egenskaper hos mynta

1. I större utsträckning manifesteras myntens gynnsamma egenskaper i det faktum att växten har en positiv effekt på nervsystemets tillstånd. För att återställa kraften och lindra stress efter en hård dags arbete, bara dricka måttligt varmt myntte.
2. Dessutom har de aktiva komponenterna som utgör växten en positiv effekt på hjärnaktiviteten. Med systematisk konsumtion normaliserar mynta också hjärtfrekvensen, utvidgar blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen.
3. På grund av produktens naturliga ursprung och fulla naturlighet, används mynta i traditionell medicin som en fullvärdig läkningskomposition. Vissa patologier kan behandlas utan användning av mediciner.
4. Växten har enorma fördelar för den aktiva mag-tarmkanalen. Råvaror ökar produktionen av saliv och magsaft. På grund av detta förbättras aptiten avsevärt. Regelbunden konsumtion av produkten hjälper till att smälta maten lättare.
5. Mint klarar obehagliga problem i form av inaktuell andetag. Korrekt användning av råmaterial hjälper till att rena kroppen av giftiga enzymer och förfallsprodukter. Mynta har en positiv effekt på aktiviteten i gallblåsan och levern.
6. Färsk användning av växten visade sig väl i kampen mot skadliga mikroorganismer som finns på slemhinnor och hud. Mint bekämpar också akne bra. Huden får elasticitet och smidig struktur.

Mint under graviditet och amning

1. Trots alla positiva egenskaper och läkande sammansättning rekommenderas inte växten att ingå i den dagliga kosten för det klara könet, som är i position.
2. Sammanfattningen är att även om råvaror är helt naturliga, tillhör de kategorin medicinalväxter. Därför kan du stöta på biverkningar. Mint innehåller en stor mängd östrogen. Ett sådant hormon orsakar ofta för tidig födsel.
3. Men efter att ha besökt en specialist och fått lämplig rekommendation är det tillåtet att ta mynta i en liten mängd.Det är tillåtet att dricka te med en växt högst 400 ml. per dag. En sådan drink hjälper dig att bli av med halsbränna, illamående och uppblåsthet.
4. Observera att användningen av eterisk växtolja är strängt förbjuden. I detta yttrande är absolut alla experter eniga. Vad gäller amningstiden är det bättre att helt överge råvaror ett tag. Annars kan du stöta på problemet med otillräcklig mjölk.

Mint för barn

1. Växtens fördelaktiga egenskaper och de aktiva ingredienserna gör produkten oumbärlig vid behandling av olika sjukdomar. Om vi ​​tar hänsyn till specialisternas åsikter, kan vi dra slutsatsen att produkten får ges till barn från 4 års ålder.
2. Tänk på att råvaror strikt kontraindiceras hos spädbarn. För att förstärka immun- och nervsystemet rekommenderas att du regelbundet ger ditt barn myntte.
3. Drycken fungerar också som en antiinflammatorisk, smärtstillande, sammandragande och slimlösande. Därför anses mynta som en nödvändig komponent i behandlingen av olika patologier.

Mint i kosmetologi

1. I kosmetologins värld är pepparminteter ofta mer populär. Växtekstrakt har en positiv effekt på hårets och hudens tillstånd. Den systematiska användningen av råmaterial återställer skadade trådar, vilket eliminerar torrhet, sprödhet och gallring.
2. Kompositionen kämpar också bra med mjäll och fet hud. Etern stabiliserar produktionen av subkutant fett. För att uppnå önskat resultat räcker det att blanda bara ett par droppar olja i en del av schampot varje dag. Håll produkten på huvudet i bokstavligen 2-3 minuter och skölj sedan med kamomill buljong.
3. För att stimulera bättre hårväxt och öka blodcirkulationen i huden rekommenderas att gnugga etern regelbundet med massagebehandlingar. Som ett resultat fuktar oljan överhuden och mättar den med nödvändiga enzymer. Tvätta håret med mycket vatten och schampo.

Pepparmynta kontraindikationer

1. Män rekommenderas inte att missbruka mynta, eftersom växten negativt påverkar styrkan.
2. Råmaterial rekommenderas inte att tas i någon form för hypotoni, åderbråck, allergiska reaktioner och problem med njurar och lever.

Av de mest populära egenskaperna hos en medicinalväxt är det vettigt att urskilja en koleretisk, smärtstillande, lugnande, bakteriedödande, antiinflammatorisk effekt. Men innan du använder dem, läs kontraindikationerna.

Video: användbara egenskaper och användning av mynta