Armpits svettas mycket: vad man ska göra?

Svettning är en helt normal och fysiologisk process som följer varje frisk person. Men de flesta lyckas undertrycka de viktigaste tecknen på svettning genom att följa hygienreglerna, välja goda kosmetiska produkter. Men det finns fall där armhålorna svettas så mycket att det ger allvarliga obehag för en person. Detta blir ett stort estetiskt problem. Idag talar vi om orsakerna till överdriven svettning, överväger reglerna för god hygien och lär oss många hemligheter om hur man hanterar våta armhålor.

Varför svettas en person

Måttlig svett är associerad med varje person. Men i vilka fall svettas en person särskilt hårt?

1. Vid höga temperaturer reglerar svettutsöndring värmeöverföringsprocesser i kroppen. Detta är nödvändigt så att i värmen inte en person överhettas.
2. En person svettas särskilt med olika känslomässiga skakningar - stress, rädsla under upplevelser.
3. En person svettas under träning för att sänka temperaturen i en värmande kropp.
4. Svettning är ett nödvändigt villkor för återhämtning från feber, SARS, etc.
5. Underlåtenhet att följa grundläggande hygienregler leder till ökad svettning, vilket åtföljs av en obehaglig lukt.
6. Många hormonella förändringar i kroppen åtföljs av frisläppandet av svett - klimakteriet, postpartum och premenstrual period, graviditet, amning etc.
7. Feta människor är mer benägna att drabbas av ökad svettning, eftersom deras metaboliska processer störs eller bromsas ner.
8. Ofta kan ökad svettning indikera vissa sjukdomar i kroppen. Det kan vara endokrina störningar, VVD, sjukdomar i hjärt- och nervsystemet, onkologi.
9. Vissa mediciner, inklusive orala preventivmedel, kan bidra till den aktiva frisättningen av svett.
10. En stor användning av kryddig, kryddig, rökt och salt mat provoserar ökad svettning.
11. Om du bär snäva, för varma eller syntetiska kläder kan detta också leda till permanent våta armhålor.

Porerna genom vilka svett frigörs finns i hela kroppen. Men deras största ansamling ligger i armhålor, händer och fötter. Det är därför dessa kroppsdelar påverkas mest av fukt. Vi berättar om enkla hygienregler som kan hjälpa dig att undertrycka aktiv svett.

Hur man hanterar våta armhålor

Om ökad svett i armhålorna med början av sommaren får dig att rodna framför andra, prova våra rekommendationer.

1. Ta en dusch varje morgon och kväll. Svett är 99% vatten, resten är salt och slagg. Svett på en ren kropp lämnar inte en obehaglig lukt. Men om du inte tar en dusch i tid, börjar bakterierna att föröka sig på hudens yta, som blir en stenkälla.
2. Var noga med att bära rena och strykade skjortor varje dag, även om det verkar som om gårdagens kläder är mycket lämpliga för återanvändning.
3. Torka av huden på armhålorna innan du har duschat innan du applicerar den kosmetiska produkten. När du köper antisvett, var uppmärksam på dess namn - det ska vara ett antiperspirant, inte en deodorant. Den första undertrycker svettkörtlarnas aktivitet, och den andra döljer helt enkelt den obehagliga lukten.
4. När du väljer ett antiperspirant ska du föredra läkemedel som har en kraftfullare sammansättning. Bland dem är Dry Dry, Purax.Vissa av dessa medicinska antiperspiranter är så kraftfulla att en enda applikation på några dagar räcker för att hålla armhålorna torra.
5. Använd kläder tillverkade endast av naturliga tyger - bomull, linne etc. Det ska vara ganska rymligt och bekvämt. Klä dig för vädret - överhettas inte.
6. När det är möjligt, försök att vara i ett luftkonditionerat rum under värmen.
7. Om du är blyg mot våta fläckar kan du använda specialinsatser som är fästade på kläderna från insidan. De liknar mycket feminina sanitära kuddar - å ena sidan kardborrband som är limmat på armhålsnivån på kläder, och å andra sidan en mjuk bomullsyta som absorberar svett och förhindrar att den förstör klädets utseende.
8. Så att porerna vänjer sig vid värmen och reagerar mindre på det, måste de tränas. Två gånger om dagen, gör en douche för armhålorna - dusch dem med kallt eller varmt vatten. Detta gör att kapillärerna kan minska och öka snabbare, anpassa sig till den yttre miljön.
9. På morgonen och på kvällen efter en dusch måste du torka huden på armhålorna med antibakteriella föreningar - alkohollotion, medicinska lösningar.

Dessa enkla tips hjälper dig att hantera ökad svett om det orsakas av yttre faktorer. Om orsakerna ligger i kroppen kan du försöka använda säkra och effektiva läkemedel som säljs på apoteket.

Läkemedel mot svett i armstödet

Dessa är populära apoteksläkemedel som desinficerar, deodoriserar och hämmar svettkörtlarnas aktivitet. Den mest populära lösningen är Teymurovs pasta. Den innehåller borsyra, zinkoxid, salicylsyra, blyacetat, formaldehydlösning och många andra ämnen som aktivt klarar av ökad svettning. Pastan bör appliceras på ren och torkad underarm. Långvarig och frekvent användning av pastan kan leda till individuell intolerans mot produkten, vilket uttrycks av utslag och huvudvärk.

Ett annat effektivt botemedel mot svettning är Lassar-pasta. Det har en desinficerings- och torkningseffekt. Du kan använda Formagel, som verkar specifikt på svettkörtlarna och hämmar deras aktivitet. Formidron agerar mycket bra mot svettningar. Det appliceras på huden på armhålorna med ett tunt outplånligt lager, varför talgkörtlarnas aktivitet undertrycks. Pulver Galmanin är också mycket effektivt. Dess sammansättning inkluderar salicylsyra, talk, stärkelse. Det luktar inte bara och torkar, utan förhindrar också bildning av stickande värme och olika utslag. Kom dock ihåg att alla verktyg måste användas strikt enligt instruktionerna, inte överskrida de tillåtna doserna och användningsperioden.

Hemläkemedel för svett i ärmarna

Om du hela tiden tänker på rörelsen av dina händer så att våta fläckar inte öppnas för andra, om våta armhålor inte tillåter dig att leva normalt, kan du bli av med dem med hjälp av improviserade medel och folkrecept.

1. Lemon. Torka av den torra huden på armhålorna med citronsaft varje dag efter en dusch. Det kommer att undertrycka bakteriens aktivitet, ge huden en trevlig citromatom och minska mängden utsöndrad svett.
2. Soda. En stark bakpulverlösning kan också döda mikroorganismer som är en källa till dålig lukt. Två matskedar läsk bör läggas till ett glas vatten. Torka av armhålorna med denna förening tre gånger om dagen och efter ett par dagar svettas de mycket mindre.
3. Ekbark. Ett avkok av ekbark innehåller mycket tanniner som har en torkande och deodoriserande effekt. En matsked krossad bark ska hällas med ett glas kokande vatten och koka på låg värme i ungefär en halvtimme. Sedan ska buljongen täckas, lindas och låt den bryggas.Torka av ansträngda armhålor två gånger om dagen.
4. Alkohol. Du kan torka av armhålshuden med resorcinol, borr eller enkel medicinsk alkohol utspädd till hälften med vatten.
5. Väteperoxid. Det gör att du kan bli av med fukt och lukten av svett. Späd ut peroxiden i hälften med vatten, blötlägg bomullsdynor i kompositionen och applicera på armhålan som en kompress. Späd peroxid i vatten för att skölja saker för att döda mikroorganismer i vävnaden.
6. Äppelcidervinäger Äppelcidervinäger hämmar också perfekt talgkörtlarnas aktivitet, men för att få resultatet bör vinäger användas regelbundet, två gånger om dagen i en månad. Lös upp en tesked vinäger i en tredjedel av ett glas vatten och torka av underhuden med denna förening. Bär inte kläder förrän vinäger på huden är helt torr.
7. Alkoholtinkturer. Detta är ett utmärkt sätt, både för systemisk användning och för omedelbara resultat. Om du har en viktig presentation, torka bara av armhålorna med alkoholtinkturer på örterna och inom de närmaste timmarna kommer du att skyddas från våta fläckar av armhålorna. Så för att förbereda tinkturen måste du lägga i en flaska mörkt glasgrön hästsvans, valnötsblad och ekbark. Häll vodka eller alkohol, lämna på en sval mörk plats i tre veckor. Sedan måste kompositionen filtreras, spädas i hälften med vatten och torkade armhålor tre gånger om dagen.
8. Kamomill. Lägg till kamomill buljong i vattnet vid varje bad. Detta kommer att torka huden, lugna den och minska aktiviteten hos svettkörtlar.

Använd dessa recept, de är inte bara effektiva, utan också säkra. Dessutom är kostnaden för sådana "mediciner" mycket låg, du har antagligen redan ingredienserna till några recept hemma.

Om alla ovanstående tips inte hjälper dig att bli av med överdriven svettning, bör du rådfråga en läkare. Kanske orsakas hyperhidros av en sjukdom eller ett fel i kroppen. Om orsaken botas kommer symptomet (aktiv svettning) att försvinna med sjukdomen.

Men det händer att efter en grundlig undersökning inte upptäcks några patologiska tillstånd. I det här fallet kopplar läkaren inte hyperhidros till någon diagnos och drar slutsatsen att detta är ett individuellt drag i kroppen. Men i det här fallet kan du hitta en väg ut. Botox kan injiceras i armhålorna. De blockerar svettkörtlarna och du slutar helt enkelt att svettas i det här området. Du kan dra nytta av en medicinsk operation där nervnoderna som matar svettkörtlarna förstörs. På grund av detta upphör de att få en signal från kroppen och utsöndrar inte en hemlighet. En annan populär procedur är Curettage. Under en sådan medicinsk intervention tas svettkörtlarna helt enkelt bort. Det vill säga inga körtlar, ingen svett. Effekten är dock inte konstant - efter några år återställs svettningen och operationen måste upprepas.

Svettning är ett vagt begrepp som kan vara både en fysiologisk norm och ett symptom på en allvarlig sjukdom. I varje enskilt fall måste läkaren förstå. Om du plågas av att svettas i armhålorna, som du inte kan hantera på egen hand, konsultera din läkare. I framtiden kan han skicka dig till smala specialister - en gynekolog, endokrinolog, kardiolog, etc. Se din kropp, svara på dess signaler för att upprätthålla hälsan under många år.

Video: metoder för behandling av hyperhidros