Akne före menstruation: varför visas de och hur man kan bli av?

Varje vacker dam möter en allmän försämring av hälsan vid premenstruellt syndrom. Men detta tillstånd påverkar inte bara inre organens aktivitet utan även hår och hud. Du kan ta reda på att kritiska dagar håller på att börja med hudutslag. De kan visas av olika skäl av extern eller intern karaktär. Låt oss prata om allt mer i detalj och överväga också de grundläggande reglerna för att hantera akne före menstruationen.

Anledningar till akne i PMS

1. Neoplasmer på huden visas inte omedelbart, utan som ett resultat av ombyggnaden av kroppen på ett nytt sätt. Under menstruationen förändras den hormonella bakgrunden kraftigt, störningar kan börja 2 veckor före det förväntade datumet för menstruationscykeln.
2. Det allmänna schemat kan målas i flera steg. Först ökar produktionen av kvinnliga hormoner av östrogen. Härifrån fungerar körtlarna inte lika intensivt som tidigare. De blir igensatta, pluggar bildas i kanalerna. Mot denna bakgrund är huden täckt med akne.
3. Syntesen av hyaluronsyra ökar, huden är överdrivet fuktig och ser fet ut. Tack vare östrogener är ansiktet mindre mottagligt för yttre stimuli, men akne förekommer från insidan (tilltäppning av porerna).
4. Efter en tid sjunker nivån av kvinnliga hormoner kraftigt, men mot denna bakgrund stiger mängden progesteron. Detta hormon ansvarar för funktionen i talgkörtlarna, vilket provocerar ännu starkare formationer.
5. Progesteron ökar kroppens känslighet för yttre faktorer. Vi pratar om naturliga allergener (pollen, parfym, etc.), väderförhållanden (ultraviolett, frost, etc.), stressiga situationer, förorenade förhållanden. Allt detta påverkar huden dåligt, och hormonet förvärrar bara den redan beklagliga positionen.
6. Ofta är gärningsmännen av akne androgener. De syntetiseras antagligen på cykeln 19-21. För närvarande multipliceras talgkörtlarna och uppvisar stark aktivitet.
7. Förutom ovanstående skäl bör inga andra faktorer uteslutas. Detta antal inkluderar ett stort antal keratiniserade partiklar i huden, immunförsvagning till följd av sjukdomen, psykomotionsspänningar, åkommor i matsmältningssystemet (särskilt tarmarna).
8. De skyldiga till utseendet på utslag kan vara endokrina sjukdomar, ökad luftfuktighet i rummet, damm, exponering för ultraviolett strålning, användning av starkt antibiotika, användning av kosmetika av låg kvalitet (täta porerna) under PMS.
9. Med självpressande akne visas neoplasmer igen, men på en annan plats. För att vara säker på att utslag orsakas av snabba perioder, undersöker förskjutningszonen. Finnar i detta fall kommer att bildas inte bara i ansiktet, utan också i nacken, bröstet, axlarna och ryggen.

Metoder för att bekämpa utslag med PMS

Innan du använder riktade medel (folkmassor eller apotek) är det nödvändigt att radikalt revidera dina dagliga vanor och ansiktsomsorg.

1. Det viktigaste att uppmärksamma är näring. Det ska vara så användbart som möjligt, balanserat och regelbundet. Du behöver inte luta dig på godis, rökt mat, snabbmat, söta förpackade juice eller läsk.
2. Besök ett apotek och köp multivitaminer som syftar till att förbättra hälsan och fylla på värdefulla ämnen. De ska tas var sjätte månad, oavsett hur du känner dig.
3. Besök en immunolog för att öka kroppens skyddande funktioner. Kanske kommer han att föreslå att du genomgår autohemoterapi.Det innebär införande av blod från en ven subkutant eller i muskeln.
4. Om du märker att ett utslag alltid visas före din period, använd salicylsyra. Det dödar snabbt bakterier, eliminerar pluggar i sebaceous kanalerna och skadar inte huden.
5. 2 veckor före den förväntade menstruationsdagen börjar du göra lermasker. Lämplig sammansättning av svart, blått, rosa. Sådana masker förhindrar igensättning av körtlarna.
6. Pressa inte själv utslaget. Om det behövs, kontakta en kosmetolog eller köpa speciella salvor som appliceras på akne och torka dem.
7. Cirka två veckor före menstruationens början, vägra dekorativ kosmetika eller applicera den på ansiktet inte längre än 4 timmar. Annars kommer fett att samlas i porerna, vilket kommer att leda till uppkomsten av akne.
8. Sola inte i solen och gå inte till solariet, eftersom ultraviolett strålning under PMS-perioden har en dålig effekt på huden. Använd syraskal en gång i veckan för att exfoliera.

Akne läkemedel för PMS

1. Baziron AC. Alla kommer ihåg reklamen, där huvudslogan låter något så här: "Baziron AC - från akne i ansiktet!". Ja, verktyget syftar till att ta bort utslag. Det appliceras lokalt på neoplasmer. Den tränger djupt in i inflammation och torkar den från insidan.
2. Ichthyol, Vishnevsky salva. Dessa läkemedel har en hård effekt, så de måste användas enligt instruktionerna. Lämplig för behandling av akne av olika slag. De drar ut pus, bidrar till resorption av inflammation.
3. Gel "Skinoren". Läkemedlets huvudsakliga positiva egenskap är att gelén är lämplig för systematisk användning. Det dämpar patogena mikroorganismer, varför akne försvinner snabbt. Röret varar länge, effekten märks efter 5 applikationer.
4. Zinkbaserad salva. Detta verktyg kallas också zinksalva, fördelen är lågt pris och hög effektivitet. För ett par applikationer kan du uppnå goda resultat, men salvan distribueras endast på de drabbade områdena i huden.
5. Zener. Produkten finns i form av pulver, salva, gel, serum. På grund av den antibakteriella effekten torkas akne och visas inte igen. Kompositionen inkluderar zink, som undertrycker patogena organismer. Inträdesfrekvens - två gånger om dagen.

Folkläkemedel mot akne med PMS

1. Kamomill avkok. Det är användbart att brygga en apotekskamomill och använda den som tonic för att torka av fet ansiktshud. Kompositionen tas också oralt för att öka immuniteten och minska känsligheten för förändringar i hormonhalter under menstruationen. Produkten framställs av två handfulltorkade råmaterial och 0,4 liter. varmt vatten. Efter två timmars infusion måste den färdiga produkten filtreras och hällas i en mörk behållare. Börja använda 2 veckor före menstruation, torka frekvensen - 3 gånger om dagen.
2. Aloe Vera Det är tillåtet att använda både växtsaft och dess gel, liksom massa. Tack vare dess utmärkta antiseptiska egenskaper eliminerar aloe snabbt utslag även av en purulent typ. Det är nödvändigt att applicera före och under menstruationen för att förhindra upprepade inflammatoriska processer. Juice är inte svårt att förbereda: tvätta stjälkarna, rulla med en mixer, pressa vätskan. Torka av ansiktet efter att morgonen vaknat och innan du lägger sig. Tvätta dig själv en halvtimme efter proceduren.
3. Citronsaft med yoghurt. Rör om 100 ml. naturlig yoghurt 20 ml. färsk citrussaft. Rör om komponenterna ordentligt tills de är jämna. Verktyget rekommenderas att appliceras lokalt, nämligen på inflammatoriska områden. Vänta ungefär ett kvarter. Tvätta sedan med kallt vatten och upprepa proceduren efter 1 timme.
4. Väteperoxid med äppelcidervinäger. Kombinera komponenterna i lika stor mängd och fukta en bomullsdyna som en del av kompositionen. Torka av problemhuden ordentligt.Produkten skyddar effektivt epidermis från yttre miljöpåverkan och återställer syrabalansen i vävnaderna. Använd kompositionen två gånger om dagen.
5. Teträdolja med orange eter. Kombinera komponenterna i lika stora mängder. Använd en bomullspinne för bekvämlighet. Applicera produkten lokalt på inflammatoriska punkter. Använd kompositionen flera gånger om dagen. Tvätta dig själv med kallt vatten varje gång.
6. Persimmon med ett ägg. För proceduren krävs en mogen frukt, från vilken skalet ska tas bort. Vänd massan till en homogen massa. Rör i äggulan, 50 g. dagkräm och 20 ml. lands mjölk. Blanda komponenterna igen tills de är jämna. Rengör ansiktet på vanligt sätt och applicera masken med massörande rörelser. Tvätta dig efter en tredjedel av en timme.
7. Tomat med läsk. För att hantera inflammatoriska processer i ansiktet och bli av med svarta fläckar bör du använda ett enkelt folkmedicin. Ta bort huden från mogen tomat, vänd massan till massa. Rör om 10 g. dricka läsk. Applicera produkten på ansiktet i ett tjockt lager och vänta en halvtimme. Tvätta dig sedan på vanligt sätt med kallt vatten.
8. Blå lera med salt. Kombinera i en vanlig kopp 30 gr. blå lera, 20 ml. mineralvatten utan gas, 6 g. bords soda och 5 gr. finmalt havssalt. De torra komponenterna blandas först, sedan införes vätskan. Som ett resultat bör du få en krämig vall. Applicera kompositionen i massagerande rörelser. Tvätta dig så snart du känner att epidermis drar ihop sig.
9. Morötter med stärkelse. Slipa en liten rotskörd genom ett fint rasp. Rör om 30 g. råmaterial samma mängd stärkelse. Lägg till komponenterna en uppslamning av 1 vitlöksklyftan, 15 ml. citronsaft och vispad äggvita. Sprid en homogen produkt i ansiktet. Vänta cirka 30 minuter, tvätta sedan.
10. Tramp med lera. För att bli av med akne och hudormar rekommenderas det att använda en mask baserad på en badyagi. En sådan produkt erhålls genom extraktion från tång. Kombinera i en gemensam kopp 10 gr. huvudkomponent, 20 gr. vit kosmetisk lera och 55 ml. filtrerat vatten. Distribuera en homogen komposition till de inflammatoriska områdena. Håll masken i 25 minuter, tvätta dig själv med icke-varmt vatten. Fukta överhuden med en daglig kräm.
11. Rakeskum med läsk. Masken är ganska intressant på grund av komponenterna. Kompositionen har visat sig vara effektiv. Blanda 20 g i en behållare. rakskum, 10 ml. väteperoxid och 12 gr. dricka läsk. Innan proceduren, utan att misslyckas, rengör ansiktet genom ångande. Sprid produkten i ett tätt skikt. Vänta ungefär en halvtimme. Tvätta dig därefter med alla växtbaserade avkok. Verktyget försenar effektivt inflammation och rensar porerna i akne. Använd kompositionen regelbundet.

Akne före menstruation är ett vanligt fenomen som har sina egna skäl. Kolla in dem, vidta åtgärder. Upprätta en dricksordning, använd inte dekorativ kosmetika. Använd apotek och hemläkemedel för riktad exponering.

Video: hur man blir av med akne