Hudvård hemma

Som du vet ger en persons ålder inte ut ett ansikte eller ens grått hår. Små rynkor kan lätt korrigeras eller utjämnas med kosmetiska metoder och gråa hår kan lätt målas över. Ålder ges först ut av händernas nacke och hud. Händerna är de första som svarar på åldersrelaterade förändringar i kroppen. För att huden ska vara ung och smidig under lång tid måste du börja ta hand om den så snart som möjligt. Det är värt att veta hur och varför man gör det rätt.

Handhudfunktion

I allmänhet är den histologiska strukturen i olika hudområden liknande. Det övre skiktet av huden är täckt med överhuden. Det består av ett stratifierat skivepitel. Epitelet ligger på källarmembranet och inkluderar från fyra till fem lager. Epitelet i vilket hudområde som helst har följande lager:

1. Basal. Det lägsta skiktet ger det tillväxten av celler och deras fästning till källarmembranet.
2. Prickly. Cellerna i detta lager har processer, de är nödvändiga så att lagren av celler sitter tätt mot varandra.
3. Korniga. I detta lager börjar celler att förfalla. Deras proteinstrukturer förvandlas till keratogialinkorn, som är nödvändiga för bildandet av kåta skalor.
4. Kåt. Det finns inga celler i detta lager, bara deras rester är kåta skalor.

Varje lager är faktiskt ett stadium av cellmognad. Varje cell går igenom alla stadier från basal till stratum corneum. Flingorna exfolieras sedan, vilket bidrar till förnyelsen av överhuden.

Handflatan skiljer sig från resten av platserna. Dess epidermis innehåller mellan de granulära och kåta skikten ett annat lager - lysande. Det består av eleidin, en mellanprodukt mellan keratogealin och ämnet i kåta våg. Det blanka lagret gör huden tätare och fast. Han är också på fotsålen.

Under överhuden ligger dermis. Den består av bindvävsfibrer som löper i olika riktningar. Detta lager innehåller kärl och nervändar ansvariga för taktil, smärta och temperaturkänslighet. Med åldern blir bindväv mindre elastisk. Hon tappar en stor mängd vatten och hyaluronsyra. Det är därför huden blir skrynklig och skrynklig. Ju mer skadliga faktorer påverkar bindvävnaden, desto snabbare förändras den.

Under dermis är det djupaste skiktet - hypodermis. Den består av fettvävnad, som fungerar som en stötdämpare, isolator och skyddande beläggning. Avskrivning är nödvändig för att säkerställa hudens rörlighet. Isolering bidrar till att bevara värmen i de underliggande vävnaderna. Dessutom skyddar hypodermis de underliggande musklerna och neurovaskulära buntarna från skador.

Olika delar av händerna innehåller olika mängder av hypodermis. Till exempel är det inte på handens baksida, på handflatorna är det mycket svagt uttryckt. Det finns nästan ingen fettvävnad i området för den bakre ytan av armbågen, men det finns mycket av det på den främre ytan. Underarmen är i ett mellanläge, men fettvävnaden på axeln beror på kroppens konstitutionella särdrag. Ju tunnare personen, desto mindre hypodermis har han. En stor mängd hypodermis gör huden visuellt yngre.

Orsaker till förändringar i handhuden

Som redan nämnts kan hudens histologiska egenskaper variera beroende på vad som påverkar ytan. Så vilka faktorer leder till negativa handförändringar? Det finns faktiskt många av dem, men följande finns oftast:

1. Vädret är kallt. Händerna ska alltid skyddas mot ogynnsamma väderförhållanden. I kylan smalnar dermiskärlen och alla hudvävnader får mindre näring.På grund av detta upplever de hypoxi, blir bleka och kalla. All hypoxi är farligt för vävnaderna, det leder till dystrofiska förändringar, vilket också påverkar hudens utseende.
2. Vind och fukt. Ökad luftfuktighet i kombination med vind och kyla påverkar huden ännu värre än frost. Faktum är att vävnaderna under sådana förhållanden avger den omgivande atmosfären all värme som de hade, varför de upplever ännu mer hypoxi. Därför torkar huden i vinden ofta och spricker.
3. Ultravioletta strålar. Mellan epitelceller finns melanocyter. De innehåller ett pigmentämne som skyddar kroppen från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning. Men med långvarig och ofta exponering för solen kan melanocyter inte klara sin uppgift och ultraviolett ljus börjar gradvis förstöra olika vävnadsstrukturer. Det har visat sig att huden under påverkan av solljus åldras mycket snabbare.
4. Mekanisk påverkan. Konstant friktion bidrar till bildandet av grova områden i huden. De förstör i sin tur avsevärt händerna. Till exempel bildas "callus" på arbetshandens långfinger hos dem som dagligen skriver med en vanlig kulspetspenna. Med en långvarig frånvaro av friktion försvinner dessa förändringar. Förresten, regeln att inte lägga armbågarna på bordet uppstod just på grund av hårets grovhet. För flera århundraden sedan förbjöds unga ogifta damer att luta sig på armbågarna för att hålla huden i detta område mjuk.
5. Kemikalier. Först och främst inkluderar detta alla tvättmedel, städare och andra hushållsrengöringsprodukter. De har en ganska aggressiv kemisk struktur. Detta gör att de kan bekämpa smuts, men bestämmer också deras skadliga effekt på levande kroppsvävnader. Den systematiska kontakten av sådana produkter med huden på händerna bidrar till dess skalning, grovhet och torrhet.
6. Ålder. Tyvärr är det absolut omöjligt att påverka denna faktor. Du kan ta hand om din hud och försena dess åldrande, men den kommer oundvikligen att komma. Åldersrelaterade hudförändringar är normala. Men med omsorg, kan deras externa manifestationer alltid minimeras.
7. Skada. Ytliga skador och skador som endast påverkar överhuden försvinner spårfritt. I händelse av att källarmembranet inte skadas, skadas något område helt. Med djupare skador beror fullständigheten av förnyelsen på skadaområdet. Om det överstiger ett par centimeter uppträder ett ärr på platsen för ett sår, brännskada eller annan skada. Ärrvävnad är tätare, det skiljer sig från normal lös bindväv i dermis. Hudfärgen på denna plats kan vara blek, vit, brun eller cyanotisk. Ärr förstör betydligt hudens estetiska utseende och att bli av med dem är mycket svårt.

Regler för hudhud

Vi har redan räknat ut vad som leder till en förändring i huden på händerna. Det återstår att förstå hur man skyddar henne från skadliga effekter och håller henne vacker under lång tid.

Det finns några enkla regler:

1. Skydd mot vind och kyla. Vid ogynnsamma väderförhållanden bör handskar alltid bäras. Ju kallare vädret, desto varmare måste handskarna vara. Utanför i vind och kyla rekommenderas det inte att komma i kontakt med vatten. Detta gäller särskilt för personer som har sin egen trädgård eller utför olika typer av arbete på gården.
2. Skydd mot aggressiv kemi. Rengöring av huset måste göras i speciella hårda handskar. Endast de kan skydda händerna mot aggressiva hushållskemikalier. Efter rengöring och borttagning av handskar ska händerna tvättas och sedan behandlas med fet kräm.
3. Minimerar solbad. Händer, som andra utsatta områden i kroppen, måste vara skyddade från ultraviolett strålning från april till oktober. För att göra detta räcker det att applicera en kräm med ett UV-filter på huden före varje utgång från huset.
4. Eliminering av friktion. Tänk på de negativa mekaniska effekterna av fasta föremål på huden. Ibland är det omöjligt att eliminera denna effekt (som i exemplet med en penna), då ska huden skyddas. För att göra detta är det tillräckligt att fukta några av dess områden med handkräm eller applicera speciella gnidmedel på områdena med majs och grova.
5. Förebyggande av ärrbildning. För att hålla huden så vacker som möjligt, med all djup skada, bör du rådfråga en läkare. Ibland räcker det med några få sömmar för att huden ska växa korrekt och inte bilda ärr. Om det redan finns ett ärr kan du försöka ta bort det med en laser. Det finns dock ingen garanti för att tät ärrvävnad inte kommer att dyka upp igen i detta område.
6. Hudnäring. Fettlösliga vitaminer har en gynnsam effekt på hudens tillstånd. De tränger lätt igenom alla lager av överhuden i huden. Det räcker att applicera en blandning av en oljelösning av vitamin A och E-vitamin dagligen i 10-20 minuter. Sedan kan lösningarna tvättas av huden.
7. Användningen av vitaminer. Detta gäller särskilt under höst-vinterperioden, när huden är mest sårbar. För att undvika att det är torrt och smärtande är det nödvändigt att ta multivitaminpreparat. Det finns speciella komplex för hud, hår och naglar, de finns på apoteket.
8. Korrekt vård Två gånger i veckan måste huden på huden rengöras. För att göra detta kan du massera kroppen med en massage i flera minuter. Dessutom bör en speciell kräm som passar dig personligen appliceras på dina händer dagligen på morgonen och kvällen.

Således kan vi dra slutsatsen att händerna är den mest utsatta delen av kroppen. Huden i detta område påverkas av många negativa faktorer. Vissa av dem är helt enkelt omöjliga att eliminera. Du kan dock hålla dina händer vackra genom att helt enkelt följa en serie enkla regler.

Video: mask för torra händer med äggula och olivolja