วิธีเร่งการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า: 11 วิธี

วัยรุ่นหลายคนประสบปัญหาเมื่อขนบนใบหน้าโตช้ามาก ในบางกรณีเคราไม่ปรากฏเลยลดอายุปัจจุบันลงอีกสองสามปี ต้องการที่จะดูแก่กว่าคนหนุ่มสาวหันไปใช้เทคนิคทุกชนิด ถ้าเราพูดถึงผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นหนวดบางตัวจะโตช้ากว่าคนอื่น ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการกระตุ้น follicular เพิ่มเติมซึ่งเราจะพูดถึงในวันนี้ เริ่มกันเลย

วิธีที่ 1 สุขอนามัยที่ดี

1. ใช้นิสัยในการทำให้ผิวของคุณสะอาดตลอดเวลา คำแนะนำมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานในห้องสกปรกที่สถานที่ก่อสร้างหรือในโรงอาหารควัน มิฉะนั้นไขมันใต้ผิวหนังส่วนเกินจะรวมกับฝุ่นทำให้เกิดเป็นปลั๊กไขมันที่เต็มเปี่ยม มันค่อนข้างยากสำหรับรูขุมขนที่จะแตกออกซึ่งเป็นผลมาจากการหยุดการเจริญเติบโต
2. เพื่อสุขอนามัยในชีวิตประจำวันให้ใช้เจลล้างหน้าและมูส, สครับ, สบู่ล้างหน้า หากรูขุมขนอุดตันมากเกินไปให้ถูด้วยแปรงลอกเครื่องสำอาง ทำความสะอาดผิวของคุณในขณะที่มันสกปรกสำหรับการใช้งานเช็ดเปียกหรือน้ำธรรมดา
3. เมื่อเส้นผมเริ่มแตกคุณอาจสังเกตเห็นว่ามีผื่นและลอกบนผิวหนัง กำจัดข้อบกพร่องเหล่านี้ด้วยแชมพูขจัดรังแคซึ่งจะบรรเทาอาการระคายเคือง
4. สัปดาห์ละครั้งรักษาผิวด้วยสครับขัดผิวโดยใช้กากกาแฟไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือกรดอะเซทิลซาลิไซลิก สูตรที่ระบุไว้สามารถซื้อได้ที่ร้านเครื่องสำอางใด ๆ
5. นิสัยของการใช้ยาชูกำลังที่ให้ความชุ่มชื้นหลังจากล้างแต่ละ เปียกดิสก์เครื่องสำอางเป็นส่วนหนึ่งเช็ดบริเวณที่จำเป็นเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม พิจารณา Loreal สูตรอาหารเพื่อความงามร้อยรายการหรือผลิตภัณฑ์ Clean Line

วิธีที่ 2 ทำการนวด

1. ขนบนใบหน้าอาจไม่งอกเพราะการไหลเวียนโลหิตช้าเกินไป เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดใช้นิสัยในการนวดหน้าทุกวันหลาย ๆ ครั้ง
2. ใช้งานง่าย ๆ ขณะนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือดูทีวีเมื่อพูดคุยกับครอบครัวหรืออาบน้ำ ล้างหน้าก่อนนวดประคบร้อนเพื่อเปิดรูขุมขน
3. ขับฝ่ามือของคุณเป็นวงกลมรอบ ๆ บริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในที่สุดหนังกำพร้าควรเปลี่ยนเป็นสีชมพูหรือสีแดง เพื่อปรับปรุงผลกระทบให้ใช้ฝ่ามือลูบผิว

วิธีที่ 3 กำจัดสิ่งเสพติด

1. การเสพติดยาสูบและแอลกอฮอล์ระงับภูมิคุ้มกันลดการไหลเวียนของเลือด ด้วยเหตุนี้ร่างกายของมนุษย์จึงมีปัญหาเส้นผมและเล็บหยุดการเจริญเติบโต
2. นิสัยการกินที่รุนแรงรวมถึงการกินอาหารจานด่วนเป็นประจำ ฮอทดอก, Shawarma, อัณฑะขนาดใหญ่ - ทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อสถานะของระบบทางเดินอาหาร เป็นผลมาจากการสะสมของสารพิษและสารพิษ, หลอดไฟลดลงการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าช้าลง
3. มันก็คุ้มค่าที่จะทิ้งบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (สูบไอ) แน่นอนว่าการแช่ของเหลวนั้น ได้แก่ โพรพิลีนไกลคอลรสชาติอาหารกลีเซอรีนและนิโคตินทางการแพทย์ แต่ก็มีผลต่อสุขภาพของเส้นผมในทางที่ไม่เอื้ออำนวย
4. หากเราพูดถึงการสูบบุหรี่ยาสูบมันอุดตันหลอดเลือดซึ่งเป็นผลมาจากเลือดไม่ถึงรูขุมขนในโหมดเต็มรูปแบบ หลอดไฟบางหลอดตกลงไปในสถานะที่อยู่เฉยๆในขณะที่หลอดไฟอื่น ๆ ก็ดับลง

วิธีที่ 4 หลีกเลี่ยงความเครียด

1. มีคนไม่มากนักที่รู้ แต่สถานการณ์ด้านลบทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผมและการสูญเสียครั้งใหญ่ ถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงความเครียดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน บทคัดย่อในวิธีที่สะดวก
2. หากคุณถูกบังคับให้จัดการกับผลกระทบด้านลบของผู้บังคับบัญชาหรือเพื่อนร่วมงานตามประเภทของการบริการมองหาวิธีที่จะปลดปล่อยพลังงาน ไปที่สวนสาธารณะในเวลากลางวันโทรหาคนที่คุณรักฟังเพลงสงบอ่านหนังสือ
3. ในโลกปัจจุบันมันเป็นเรื่องยากที่จะขจัดสถานการณ์ที่ตึงเครียดอย่างสมบูรณ์ ลงทะเบียนสำหรับส่วนมวยเริ่มเล่นเทนนิสไปที่นิทรรศการรถยนต์หรือภาพถ่าย เรียนรู้การทำสมาธิที่บ้านเข้าร่วมบทเรียนโยคะ

วิธีที่ 5 อย่าใช้มีดโกน

1. หนึ่งในความเข้าใจผิดที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลกคือความจริงที่ว่าหลังจากโกนหนวดแล้วเส้นผมใหม่จะแข็งและหนาขึ้น เพื่อไม่ให้ยุ่งและหลีกเลี่ยงการระคายเคืองให้ทิ้งผมไว้คนเดียว
2. มิฉะนั้นหากคุณยังคงโกนด้วยเครื่องก่อนอื่นผมจะเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็วและจากนั้นกระบวนการจะช้าลงอย่างรวดเร็วและหยุดในทางปฏิบัติ
3. หากคุณมี "ขนปุยแรก" บนใบหน้าของคุณคุณจะต้องโกนออก เส้นผมที่เพิ่มขึ้นนั้นจะเข้มขึ้น หลังจากการโกนครั้งแรกขั้นตอนก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป
4. การเคลื่อนย้ายดังกล่าวควรกระทำโดยผู้ที่ไม่ได้ถูกบังคับให้ไปโรงเรียนหรือเหตุการณ์สำคัญอื่น ๆ ในช่วงที่เส้นผมงอก หลังจากที่เส้นผมยาวขึ้นให้เริ่มหวีพวกมันด้วยหวีบาง ๆ ทุกวัน

วิธีที่ 6 เข้าไปเล่นกีฬา

1. การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม เป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการไหลเวียนของเลือดเร่งอย่างรวดเร็วเซลล์จะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน การไหลเข้าเพิ่มขึ้นในพื้นที่ของผิวของใบหน้าทำให้รูขุมขน
2. ไม่ค่อยมีใครรู้ แต่มีรูขุมขนบนใบหน้าที่สามารถนอนหลับได้นานหลายปี ภายใต้สถานการณ์บางอย่างพวกเขาตื่นขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่เคราเริ่มเติบโตเร็วขึ้นหลายเท่า
3. การทำให้เลือดไหลเวียนอย่างปกติจะช่วยให้เนื้อเยื่อชุ่มชื่น รูขุมเช่นพืชต้องการความสมดุลของน้ำอย่างเต็มที่
4. ไม่จำเป็นต้องไปโรงยิมใช้เวลาเพียงสิบห้านาทีในอุทยาน นอกจากนี้คุณยังสามารถทำวิดพื้นเขย่าหรือกดกลับบ้านได้อีกด้วย เมื่อผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงกระบวนการสามารถเริ่มต้นได้

วิธีที่ 7 นอนหลับให้เพียงพอ

1. การนอนหลับที่ดีในเวลาที่เหมาะสมช่วยให้ร่างกายมีพลังงานตลอดทั้งวัน สิ่งสำคัญที่สุดคือระยะเวลาที่เหลือควรอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามช่วงเวลาการนอนหลับระหว่าง 22.00-23.00 น. และ 07.00-09.00 น.
2. หาหมอนที่เหมาะสมที่จะผ่อนคลาย ไม่ควรต่ำเกินไปมิฉะนั้นของเหลวจะหยุดนิ่งบนใบหน้าทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลง
3. หมอนที่สูงเกินไปมีข้อห้ามเช่นกัน คุณลักษณะนี้ไม่อนุญาตให้เลือดไหลเวียนได้เต็มที่ซึ่งเป็นผลมาจากรูขุมขนตายและขนร่วง
4. ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหมอนที่มีความสูงประมาณ 8-10 ซม. ในสภาวะบีบอัด ในเวลาเดียวกันมันจะดีกว่าที่จะให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากปุยหรือขนนกมากกว่า winterizer สังเคราะห์
5. จิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของประเทศได้พิสูจน์มากกว่าหนึ่งครั้งว่าผมจะเติบโตได้ดีขึ้นในช่วงพักของคืน ถ้าเป็นไปได้ให้สังเกตนาฬิกาชีวภาพ (สำหรับผู้ที่ไม่ทำงานกะกลางคืน)

วิธีที่ 8 กินไขมันและโปรตีน

1. หากร่างกายของคุณได้รับโปรตีนและกรดไขมันอิ่มตัวเพียงพอผมของคุณก็จะเริ่มมีสภาพ“ เหมือนยีสต์” คุณลักษณะนี้สามารถทำได้ด้วยเหตุผลที่ว่าขนประกอบด้วยโปรตีนที่ 30%
2. โครงสร้างยังประกอบด้วยกรดไขมันน้ำมันน้ำมันเคราติน ฯลฯ เหนือสิ่งอื่นใดโปรตีนจะเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพิ่มพื้นที่ของพืชบนใบหน้า
3. แหล่งที่มาหลักของโปรตีนคือธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว, เนื้อวัว, เนื้อหมู, ไก่, ไก่งวง, ปลา (มี), ค็อกเทลทะเล, ไข่, ชีสกระท่อม เรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้และคุณจะมีความสุข

วิธีที่ 9 เติมเต็มการขาดวิตามินบี

1. วิตามินที่สำคัญที่สุดสำหรับการปลูกผมบนใบหน้าคือกลุ่ม B โดยเฉพาะอย่างยิ่ง B7 - ไบโอติน นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะดูแล B3, B5, B9
2. คุณสามารถหาไบโอตินได้ในไก่ / ลูกนกกระทาวอลนัทอัลมอนด์เฮเซลนัท หากเป็นไปได้ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบผงใช้สิ่งนี้ องค์ประกอบที่มีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านโภชนาการการกีฬา
3. หากเราพูดถึงวิตามินบี 3 และบี 5 จะพบได้ในไข่เนื้อวัวและเนื้อลูกวัวปลาทะเลอะโวคาโดเนื้อไม่ติดมัน (ไก่งวงไก่) พืชผลธัญพืชไม่ขัดสีนมเต็มรูปแบบ
4. กรดโฟลิก (B9) รับผิดชอบต่อความหนาแน่นของเส้นผม หากคุณมีขนที่หายากให้เอนโซบัควีทข้าวโอ๊ตหรือเมล็ดแฟล็กซ์ซีเรียลถั่วผักสดและผลไม้สีเขียว

วิธีที่ 10 รักษาสมดุลของวิตามิน A, C, E

1. กลุ่มวิตามินที่ระบุไว้มีประโยชน์ในการทำงานของร่างกายมนุษย์โดยรวม สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าต้องขอบคุณวิตามิน A และ E ทำให้รูขุมขนแข็งแรงขึ้นผลที่ได้จะหายไป (หลังจากโกนหนวดหากเกิดขึ้น)
2. วิตามินซีรองรับการทำงานของต่อมไขมันควบคุมการปล่อยไขมัน คุณสามารถค้นหาส่วนผสมในผลไม้เช่นมะนาวมะเขือเทศมันฝรั่ง
3. วิตามิน A และ E ช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตมองหากลุ่มเหล่านี้ในธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว, แครอท, บรอคโคลี่, กะหล่ำดอก, ถั่ว (มี), ผักสดและผลไม้, เนื้อสัตว์, ปลา

วิธีพื้นบ้านเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า

1. ต้นยูคา คุณสามารถใช้ยูคาลิปตัสในรูปแบบบริสุทธิ์หรือใช้เงินที่มีสารสกัดจากพืชนี้ รับยูคาลิปตัสสีในร้านขายยาเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 3 เช็ดเครื่องสำอางค์ในองค์ประกอบเช็ดผิวทุกวัน 3 ครั้ง ไม่จำเป็นต้องล้างผลิตภัณฑ์ภายใน 3 ชั่วโมงหลังจากการใช้งาน ก่อนใช้งานขอแนะนำให้ทดสอบว่าไม่มีอาการแพ้
2. "Minoxidil" วัตถุประสงค์หลักของยาที่ใช้ในร้านขายยาจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมบนศีรษะ อย่างไรก็ตามมันยังใช้เพื่อเพิ่มพื้นที่ของพืชบนใบหน้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ใช้องค์ประกอบเล็กน้อยบนปลายนิ้วจากนั้นถูเบา ๆ บนผิวหน้า ปริมาณที่แนะนำคือ 1 มล. ความถี่ของขั้นตอนคือ 1-2 ครั้งต่อวัน
3. Amla รวม 55 มิลลิลิตรในองค์ประกอบเดียว น้ำมัน Amla 20 กรัม ผงมัสตาร์ดและบดผสมจนได้รับการวาง กระจายไปทั่วผิวด้วยชั้นหนาคลุมด้วยแผ่นพลาสติกที่ด้านบนทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานี้ล้างออกด้วยน้ำเย็น หากต้องการน้ำมัน Amla สามารถถูกแทนที่ด้วยเมล็ดองุ่น, แพทชูลี่, โจโจบา, กระดังงา วิธีการใช้งานยังคงเหมือนเดิม

เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้ามีความจำเป็นต้องเปลี่ยนรูปแบบพื้นฐาน ห้ามปล่อยให้ผิวหนังขาดน้ำดื่มอย่างน้อย 2.8 ลิตร น้ำสะอาดต่อวัน กำจัดสิ่งเสพติดหลีกเลี่ยงปัจจัยลบอย่าใช้มีดโกน พิจารณาวิธีการพื้นบ้านโดยใช้สารสกัดจากยูคาลิปตัส, น้ำมัน Amla, Minoxidil

วิดีโอ: วิธีเร่งการเติบโตของเครา