น้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และอันตราย

มีตำนานเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้ง อันที่จริงนี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่ง - ไม่ใช่พืชไม่ใช่ผลไม้ไม่ใช่ผักและไม่แม้แต่ซีเรียล อย่างไรก็ตามนี่เป็นหนึ่งในสารพัดธรรมชาติที่คุณสามารถจินตนาการได้ ฮันนี่เป็นความหวานสำหรับชาและยาและครีมภายนอกและแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางยอดนิยม ธรรมชาติให้ผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งและผึ้งแก่เราเพื่อให้ผู้คนสามารถกำจัดโรคใด ๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสนับสนุนร่างกายเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งอุ้มลูกเธอมักจะป่วยลดลงภูมิคุ้มกันของเธอลดลงการวินิจฉัยเรื้อรังแย่ลงและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายปรากฏขึ้น ความซับซ้อนของกระบวนการตั้งอยู่บนความจริงที่ว่าผู้หญิงไม่สามารถได้รับการปฏิบัติอย่างเต็มที่ - ห้ามใช้ยาที่ทรงพลังในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในระยะแรก มันยังคงอยู่เพียงเพื่อความหวังสำหรับสูตรพื้นบ้านคือสำหรับการรักษาน้ำผึ้งซึ่งเป็นยาธรรมชาติที่ดีที่สุด

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์

การทานน้ำผึ้งมีประโยชน์มากแม้ว่าคุณจะยังไม่ได้สวมใส่ภายใต้หัวใจของทารก ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ในรัสเซียในเดือนแรกหลังจากการแต่งงานเรียกว่าน้ำผึ้ง - ไม่เพียง แต่สำหรับคู่รักที่แสนหวาน ทันทีหลังจากงานแต่งงานชายหนุ่มได้รับการเสนอให้กินน้ำผึ้งบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผู้คนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์นี้ส่งผลดีต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงทำให้สามารถตั้งครรภ์ทนและให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดีได้ แต่อย่ายอมแพ้ถ้าคุณแบกเศษขนมปังไว้ในใจแล้ว องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยน้ำผึ้งทำให้ผลิตภัณฑ์มีความสำคัญมากในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ น้ำผึ้งมีน้ำตาลกลูโคสฟรุกโตสวิตามินต่างๆแคโรทีนกรดโฟลิก สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงและทารกในครรภ์ในครรภ์อย่างไร

1. สำหรับพลัง น้ำผึ้งเพียงหนึ่งช้อนเต็มไปด้วยสารอาหารจำนวนมากที่นำพาผู้หญิงเข้าสู่ความรู้สึกของเธออย่างรวดเร็วปลอบประโลมสภาวะทางอารมณ์ของเธอให้คงที่ หญิงตั้งครรภ์มักเป็นห่วง - สำหรับทารกในครรภ์กังวลเกี่ยวกับรูปร่างสุขภาพและการเปลี่ยนแปลงในอนาคตในชีวิต ช้อนน้ำผึ้งที่ละลายในแก้วนมอุ่น ๆ จะช่วยกำจัดความคิดที่ไม่ดีบรรเทาและช่วยให้คุณนอนหลับสนิท ขอแนะนำให้นักกีฬารับประทานน้ำผึ้ง - ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ หากคุณถูกบังคับให้ทำงานหรือศึกษาในระหว่างตั้งครรภ์ให้แน่ใจว่าได้รวมผลิตภัณฑ์ที่มีค่านี้ไว้ในอาหารของคุณ
2. ต้านไข้หวัดและหวัด ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมักจะป่วยเพราะภูมิคุ้มกันของเธอลดลง เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคหวัดคุณต้องแยกการติดต่อกับคนป่วยและเสริมสร้างร่างกายด้วยมะนาวมะนาวสะโพกราสเบอร์รี่และแน่นอนน้ำผึ้ง ไม่ว่าในกรณีใดจะไม่ละลายน้ำผึ้งในชาร้อนดังนั้นจึงสูญเสียสารอาหารปริมาณมาก ฮันนี่คุณต้องกินกัดกับชาราวกับว่าจะดื่มเครื่องดื่ม และน้ำผึ้งก็เป็นยาแก้เห่าที่เห่าอย่างดีเยี่ยม ละลายนมอุ่นหนึ่งแก้วกับเนยและน้ำผึ้งครึ่งช้อนชาดื่มตอนกลางคืน สิ่งนี้จะสงบคอหอยน้ำตาไหลและอนุญาตให้คุณนอนเลยเวลานานจนเช้าโดยไม่มีการโจมตีที่ล่วงล้ำ
3. จากอาการคลื่นไส้ ผู้หญิงมากกว่าครึ่งในการตั้งครรภ์ได้รับพิษจากอาหารทำให้รู้สึกคลื่นไส้และอาเจียนที่ทนไม่ได้ คุณสามารถกำจัดสิ่งนี้ได้ด้วยสูตรง่ายๆ บดขิงราดด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้สองสามชั่วโมงคุณสามารถชงขิงในตอนกลางคืนเพื่อให้น้ำซุปพร้อมในตอนเช้าเพราะมันเป็นตอนเช้าที่มีอาการคลื่นไส้แซงบ่อยที่สุด ในน้ำซุปที่เครียดแล้วเติมน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเล็กน้อยดื่มเครื่องดื่มที่เตรียมไว้หนึ่งแก้วและคุณจะรู้สึกดีตลอดทั้งวัน
4. ชัก การชักในหญิงตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะหลังเมื่อแคลเซียมในร่างกายลดลง การบริโภคน้ำผึ้งเป็นประจำจะช่วยให้คุณกำจัดตะคริวและชักแขนขา
5. ฮีโมโกลบินต่ำ ธาตุเหล็กจำนวนมากในน้ำผึ้งช่วยให้ผลิตภัณฑ์สามารถใช้ในการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจาง หญิงตั้งครรภ์ได้รับการแนะนำสูตรนี้ คุณต้องบดลูกเกดแอปริคอตแห้งวอลนัทหยิบน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน จากนั้นมวลควรถูกแบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ รีดในรูปแบบของ koloboks ขนาดของถั่วและกิน 2-3 เม็ดต่อวัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเพิ่มฮีโมโกลบินได้อย่างรวดเร็ว
6. สำหรับลำไส้ ฮันนี่มีประโยชน์มากสำหรับการทำงานของลำไส้ - มันต่อต้านอาการท้องผูก, น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพสำหรับความผิดปกติของลำไส้ - คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผึ้งเพียงแค่ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค และน้ำผึ้งไม่ทำให้เกิดการหมักในลำไส้ - นี่เป็นอาหารเสริมที่ดีที่สุดในอาหารของผู้หญิงในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเช่นหลังการผ่าตัดคลอด ฮันนี่ช่วยปกป้องร่างกายจากอาการท้องอืดและท้องอืดที่ไม่จำเป็น
7. กลูโคส แม้ว่าคุณจะไม่ป่วยเป็นโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในระหว่างตั้งครรภ์อาจลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ก็เต็มไปด้วยความเสื่อมสภาพมือสั่นสะเทือนการสูญเสียสติ หากคุณรู้สึกว่ามีอาการคล้ายกันคุณจะต้องละลายน้ำผึ้งอย่างน้อยหนึ่งหยดโดยเร็วที่สุด กลูโคสจากผลิตภัณฑ์ผึ้งนั้นดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและรวดเร็วมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณในเวลาไม่กี่นาที
8. อิจฉาริษยา เมื่อทารกในครรภ์เติบโตในครรภ์ท้องของผู้หญิงจะถูกบีบอัดมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้นำไปสู่การปล่อยน้ำย่อยในหลอดอาหารบ่อยครั้ง ไม่ใช่เรื่องยากที่จะกำจัดอิจฉาริษยา - หลังจากรับประทานอาหารคุณต้องกินน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา
9. สำหรับรูป และน้ำผึ้งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมที่เป็นอันตราย ตามกฎแล้วหญิงตั้งครรภ์ต้องการกินของที่พิเศษลองทอดเนยอบด้วยครีมแทนน้ำผึ้ง - นี่จะช่วยให้คุณมีน้ำหนักน้อยลงเมื่อตั้งครรภ์

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องนำน้ำผึ้งเข้าสู่อาหารในช่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเมื่อมีผลไม้ตามธรรมชาติเพียงไม่กี่ชิ้นบนชั้นวางสินค้าและทารกต้องการวิตามิน

น้ำผึ้งในงามในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้คุณวิ่งหนีและดูไม่เรียบร้อย ในทางตรงกันข้ามการปรากฏตัวของท้องน่ารักช่วยให้คุณสามารถซ่อนปอนด์พิเศษ แต่ในเวลาเดียวกันคุณจะต้องตรวจสอบสภาพผิวและเส้นผมของคุณอย่างระมัดระวังมากขึ้น น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในมาสก์หน้า - คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของผลิตภัณฑ์สามารถลดการอักเสบบนผิวหนังลดอาการแดงจุดด่างดำบวมและถุงใต้ตา น้ำผึ้งยังเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมที่ยอดเยี่ยม - ทำให้มีสุขภาพดีมีความหยิกและเงางามช่วยปกป้องเคล็ดลับแห้งและรากมัน มันมีประโยชน์มากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะใช้น้ำผึ้งในการป้องกันรอยแตกลาย - หล่อลื่นผิวหน้าท้องต้นขาและหน้าอกทุกวันด้วยน้ำผึ้งประมาณ 10-15 นาทีก่อนอาบน้ำ ผิวจะอุดมไปด้วยวิตามินจะมีความยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มมากขึ้นโดยไม่ต้องฉีกขาด

ข้อห้ามในการใช้น้ำผึ้ง

ข้อห้ามอีกประการหนึ่งสำหรับการใช้น้ำผึ้งคือโรคเบาหวาน นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าน้ำผึ้งมีแคลอรี่ค่อนข้างสูงและมีความอ้วนไม่สามารถรับประทานได้ในปริมาณมากน้ำผึ้งช่วยลดความดันได้อย่างสมบูรณ์แบบดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ความดันโลหิตสูง ในบางกรณีการสูดดมถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของน้ำผึ้ง - มันเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัดเพื่อดำเนินการขั้นตอนสำหรับโรคหอบหืดหัวใจหรือปอด มิฉะนั้นน้ำผึ้งจะปลอดภัยอย่างแน่นอน

เมื่อเลือกและซื้อน้ำผึ้งลองค้นหาพันธุ์ธรรมชาติ มันจะดีกว่าถ้าคุณพบ apiary จริงผ่านเพื่อนของคุณมากกว่าแค่ซื้อน้ำผึ้งที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต โปรดจำไว้ว่าน้ำผึ้งธรรมชาตินั้นสามารถมีเมล็ดขนาดเล็กที่หนาได้เช่นเดียวกับ“ น้ำตาล” น้ำผึ้งธรรมชาตินั้นมีความโดดเด่นในการลิ้มรส - โดยปกติแล้วจะมีความเข้มข้นและลึกมากโดยมีผิวที่ยาวนาน เลือกน้ำผึ้งที่เหมาะสมและได้รับการรักษาในระหว่างตั้งครรภ์ - ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพ แต่ยังเป็นยาที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!

วิดีโอ: วิธีกินน้ำผึ้งเพื่อประโยชน์