เนื้อหาบทความ
อย่างน้อยพวกเราทุกคนในชีวิตของเราได้สัมผัสกับกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์ ที่เท้ามีต่อมเหงื่อจำนวนมากซึ่งปล่อยของเหลวมากกว่า 100 มล. ต่อวัน ตามปกติเหงื่อจะระเหยอย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวก อย่างไรก็ตามบางครั้งด้วยเหตุผลหลายประการความชื้นไม่สามารถระเหยได้เช่นรองเท้าหรือถุงเท้าคุณภาพต่ำ เป็นผลให้ขาเหยื่อจุลินทรีย์บนพื้นผิวของขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งซึ่งก่อให้เกิดการปรากฏตัวของกลิ่นที่เป็นกรดและไม่พึงประสงค์ เท้าที่มีเหงื่อและมีกลิ่นแรงเป็นปัญหาที่แท้จริง คุณไม่สามารถไปเยี่ยมได้ทันใดนั้นคุณไม่สามารถถอดรองเท้าต่อหน้าผู้คนได้หากจำเป็น ในบางกรณีกลิ่นจะแหลมจนรู้สึกได้แม้ไม่ถอดรองเท้า สิ่งนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาของเชิงซ้อนดังนั้นสถานการณ์จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอย่างเร่งด่วน ยิ่งกว่านั้นการรับมือกับปัญหาดังกล่าวก็ไม่ยาก ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของขา - ทำไมมันปรากฏขึ้นวิธีการจัดการกับมันด้วยตัวคุณเองและจะทำอย่างไรถ้ากลิ่นไม่หายไปเป็นเวลานาน
ทำไมขาถึงมีกลิ่น
กลิ่นเหม็นเน่าเหม็นอาจมีสาเหตุหลายประการ - การไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัยหรือลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกาย เหงื่อออกมากเกินไปที่เท้าอาจบ่งบอกถึงโรคบางอย่าง พิจารณาปัจจัยที่กระตุ้นให้มีรายละเอียดมากขึ้น
- รองเท้าคุณภาพต่ำ เราขอขอบคุณรองเท้าหนังที่ดีและมีราคาแพงสำหรับคุณสมบัติของวัสดุธรรมชาติ ความจริงก็คือว่าผิวผ่านความชื้นจากภายในนั่นคือมันไม่ได้ป้องกันการระเหยของเหงื่อเนื่องจากขาที่ไม่เปียกยังคงไม่หลุด ในเวลาเดียวกันผิวหนังไม่อนุญาตให้มีความชื้นภายนอก - คุณสามารถสวมใส่รองเท้าได้อย่างปลอดภัยในสภาพอากาศเปียกชื้น ดังนั้นรองเท้ารัดรูปที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ราคาถูกจึงเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายเพราะเกือบทุกรองเท้าของผู้ชายจะแสดงเป็นนางแบบที่ปิดสนิท
- ถุงเท้าถุงน่องถุงเท้า สามารถใช้เอฟเฟกต์ซาวน่าเดียวกันนี้ได้หากคุณใช้สิ่งทอที่ทำจากวัสดุเทียม บ่อยครั้งที่เรากำลังพูดถึงสารสังเคราะห์ - มันไม่อนุญาตให้ความชื้นและอากาศผ่าน
- สุขภาพ ทุกคนเหงื่อออก - มันเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน แต่ความแตกต่างคือในคนคนหนึ่งเหงื่อไม่มีกลิ่นอย่างสมบูรณ์และในอีกคนหนึ่งมีกลิ่นเหม็นคมที่คมชัดแม้จะมีการออกแรงทางร่างกายเล็กน้อย มันเกี่ยวกับแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนัง หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยขั้นพื้นฐานและไม่ค่อยล้างแบคทีเรียจะทวีคูณอย่างมากกลิ่นจะเด่นชัด ขามีกลิ่นไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษหากคุณสวมรองเท้าโดยไม่ใส่ถุงเท้าถ้าคุณเดินเล่นในรองเท้าปิดอย่างต่อเนื่องในสภาพอากาศที่อบอุ่นหากคุณไม่เปลี่ยนรองเท้าและถุงเท้าเปียก ฯลฯ
- รา เมื่อไม่นานมานี้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์และคุณไม่สามารถหาคำอธิบายได้เช่นคุณไม่ได้ซื้อรองเท้าใหม่สวมถุงเท้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ ฯลฯ อาจเป็นเชื้อราที่เล็บ ตรวจสอบผิวหนังของเท้าและเล็บอย่างระมัดระวัง หากมีพื้นที่บนผิวหนังชั้นนอกที่มีการปอกเปลือก, การเผาไหม้, สีแดง, หากเล็บมีเมฆมากหรือในบางสถานที่กลายเป็นหนานี้เป็นเชื้อรา ยิ่งคุณเริ่มรักษาเร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งกำจัดปัญหาได้เร็วขึ้นเท่านั้น มันจะดีกว่าที่จะจัดการกับเชื้อราอย่างครอบคลุมและให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์
- สรีรวิทยาและโรค อย่างที่คุณทราบลักษณะของร่างกายนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนบางคนมีเหงื่อออกมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งใครบางคนในทางกลับกันจริง ๆ แล้วไม่มีเหงื่อออกอย่างไรก็ตามมีข้อสังเกตว่าผู้ชายมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิงนี่เป็นเรื่องปกติซึ่งหมายความว่ากลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากเท้าของเพศที่แข็งแกร่งเกิดขึ้นบ่อยครั้งมากขึ้น นอกจากนี้เหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นมักพบในคนอ้วนผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของฮอร์โมนและโรคเบาหวาน เหงื่อออกมากเกินไปของขาอาจบ่งบอกถึงการวินิจฉัยเช่นวัณโรค, VVD, หัวใจและโรคหลอดเลือด นอกจากนี้บุคคลที่สามารถวินิจฉัยโรค hyperhidrosis เมื่อคนทั่วไปเหงื่อออกมาก - ไม่เพียง แต่ขา แต่ยังรักแร้คอและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- ฮอร์โมน ธรรมชาติของมนุษย์นั้นเกี่ยวข้องกับการแสดงออกที่หลากหลายต่อโลกของสัตว์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในบางกรณีทำให้เหงื่อออกมากเกินไป ตัวอย่างเช่นในช่วงวัยแรกรุ่นเด็กวัยรุ่นเหงื่อออกมากกว่าปกติดังนั้นร่างกายจึงดึงดูด "บุคคล" ของเพศตรงข้าม หลังจากสองสามปีที่ผ่านมาพื้นหลังของฮอร์โมนของชายหนุ่มได้รับการทำให้เป็นปกติเหงื่อออกมากเกินไปจะผ่าน แต่ตอนนี้คุณจะต้องปฏิบัติตามกฎของสุขอนามัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างระมัดระวัง บ่อยครั้งที่ผู้หญิงบ่นว่าเหงื่อออกเพิ่มขึ้นหลังจากการคลอดบุตร แต่ที่นี่ธรรมชาติทำทุกอย่างเพื่อจุดประสงค์บางอย่าง - เหงื่อออกมากเกินไปของผู้หญิงหลังการคลอดบุตรเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อยเพื่อให้เขาได้พบกับแม่ของเขาด้วยกลิ่นเพราะความรู้สึกที่เหลือไม่ได้พัฒนา
- อำนาจ อาหารที่มีรสเค็มและเผ็ดมากเกินไปในอาหารมีส่วนช่วยในการปลดปล่อยเหงื่อ "ฉุน" ซึ่งมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษ
เพื่อรับมือกับอำพันที่ถาวรคุณต้องระบุสาเหตุของการปรากฏตัว ในกรณีส่วนใหญ่ปัจจัยกระตุ้นอยู่ในสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เพียงพอ
กฎอนามัยสำหรับการควบคุมกลิ่นปาก
หลังจากขั้นตอนทั้งหมดดำเนินการกับผิวแห้งคุณต้องใส่ถุงเท้าที่สะอาดหรือถุงเท้าผ้าลินินสวมรองเท้าที่มีคุณภาพสูง ในเดือนที่อากาศอบอุ่นลองหยิบแบบจำลองที่มีการระบายอากาศ แม้แต่รองเท้าผู้ชายยังมีตัวเลือกเที่ยวบิน - มีรูเล็ก ๆ สำหรับระบายอากาศ มีรองเท้าสองคู่สำหรับแต่ละฤดูกาลในการสวมใส่รองเท้าทุกวัน หากคุณสวมใส่เพียงคู่เดียวอย่างต่อเนื่องมันจะไม่มีเวลาแห้งสนิทข้ามคืนนี่จะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกลิ่น ด้วยเหงื่อออกหนักคุณสามารถใส่หนังสือพิมพ์ยู่ยี่หรือขี้เลื่อยใส่ในกระเป๋าของคุณ - สารเหล่านี้ดูดซับความชื้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ สวมถุงเท้าที่สะอาดทุกวันแม้ว่าคุณคิดว่าขาของคุณไม่เหงื่อออกเลยเมื่อวานนี้
หากเท้าของคุณมีเหงื่อออกมากในระหว่างวันคุณสามารถพกพาถุงเท้าที่สะอาดและพื้นรองเท้าที่ถอดออกได้ไปด้วยคุณสามารถเปลี่ยนรองเท้าในห้องน้ำได้ ก่อนออกจากบ้านคุณสามารถโรยเท้าด้วยเบกกิ้งโซดาแป้งฝุ่นหรือแป้ง - สารจำนวนมากดูดซับความชื้นได้อย่างสมบูรณ์ปกป้องเท้าจากความชื้น ในบางครั้งมีความจำเป็นต้องรักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อไม่เพียง แต่ที่ขา แต่ยังมีรองเท้าด้านในเช่นสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตหลังจากนั้นก็จำเป็นที่จะต้องทำให้รองเท้าแห้งสนิท จำเป็นต้องทำอ่างแช่เท้าเป็นประจำซึ่งจะช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเท้าหลังจากการฝึกเช่นนี้ขาจะมีเหงื่อน้อยลง
ยาต้านกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์
ในการต่อสู้เพื่อความสะอาดและขาที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ยาได้มากมาย ส่วนใหญ่มีผลที่ซับซ้อน - พวกเขายับยั้งการผลิตเหงื่อฆ่าเชื้อพื้นผิวของผิวกำจัดแบคทีเรียและมีคุณสมบัติดูดซับ
- โอโดแรนสำหรับขา เหล่านี้เป็นเครื่องมือพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ตัวอย่างเช่นเหงื่อระงับการทำงานของต่อมเหงื่อขาก็ไม่เหงื่อ อย่างไรก็ตามพวกเขาควรใช้เฉพาะในระหว่างวันในเวลากลางคืนควรหายใจขา ยารักษาโรคเหงื่อมีจำหน่ายที่ร้านขายยาในหมู่พวกเขาสเปรย์ Klima, FreshFooot, Neutra-Active นอกจากนี้ยังมีสารระงับกลิ่นกายที่ไม่สามารถยับยั้งเหงื่อได้อย่างสมบูรณ์ แต่ลดความสำคัญลง - Deocontrol, Vichy ยาหลายชนิดมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อยับยั้งการพัฒนาของเชื้อโรคซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็นเปรี้ยว
- ตัวแทนต้านเชื้อรา หากคุณมีเชื้อราคุณต้องใช้ยา antimycotic ที่จะช่วยกำจัดปัญหากลิ่นเท้า กลุ่มยานี้สามารถนำเสนอในรูปแบบของหยดขี้ผึ้งโลชั่นและแม้แต่ยาทาเล็บ แบรนด์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในปัจจุบัน ได้แก่ Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl และอื่น ๆ ใช้สารต้านเชื้อราควรอยู่บนพื้นผิวที่สะอาดและแห้งเท่านั้นเล็บควรถูกเลื่อยให้ได้มากที่สุด การรักษาค่อนข้างยาว - ตัวแทนต้านเชื้อราควรใช้เป็นเวลาหลายเดือนจนกว่าเล็บที่เป็นโรคจะถูกแทนที่ด้วยแผ่นเล็บที่มีสุขภาพดี
- ครีมและโลชั่น เหล่านี้เป็นเครื่องมือพิเศษที่สามารถใช้งานได้ตลอดเวลา พวกเขาไม่เพียง แต่กำจัดกลิ่น แต่ยังมีผลทางยา นั่นคือด้วยการบริโภคหลักสูตรขาจะหยุดดมและเหงื่อออกแม้ว่าคุณจะหยุดใช้สูตรยา ในบรรดาครีมเหล่านี้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากที่สุดสามารถแยกแยะได้เช่น Dry-Dry, Lavilin, Deo-control จาก Kalina, Green Pharmacy
- ผลิตภัณฑ์ยาราคาไม่แพง ในบรรดาครีมเฉพาะราคาแพงคุณสามารถหายาที่มีราคาถูก แต่ไม่มียาที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าที่มีขายในร้านขายยาทุกแห่ง การวางของ Teymurov ถือเป็นวิธีการทั่วไปและมีประสิทธิภาพมากที่สุด - มันแห้งและฆ่าเชื้อที่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ มันจะมีประโยชน์ในการใช้ Boric Acid, Formidron, Burnt Alum, น้ำมันลาเวนเดอร์ ฯลฯ กับเท้า
สารที่นำเสนอสามารถถูลงบนผิวหนังได้อย่างง่ายดายหรือคุณไม่สามารถอาบน้ำได้เลย ขั้นตอนน้ำปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เย็นจะช่วยทำให้การทำงานของต่อมเหงื่อเป็นปกติ
การเยียวยาพื้นบ้านในการต่อสู้กับเท้าที่เหงื่อออก
คุณสามารถกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ด้วยความช่วยเหลือของสูตรง่าย ๆ ส่วนผสมที่มีอยู่ในบ้านทุกหลัง
- น้ำส้มสายชูและแอลกอฮอล์ ผสมสองส่วนผสมและเก็บไว้ในขวดพิเศษ เช็ดเท้าด้วยวิธีแก้ปัญหาที่เตรียมไว้ทุกเช้าและเย็น น้ำส้มสายชูต่อสู้กับเชื้อราและแผลที่ผิวหนังแอลกอฮอล์ฆ่าแบคทีเรียได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ห้องอาบน้ำ คุณสามารถแช่เท้าในน้ำยาฆ่าเชื้อพิเศษ มันสามารถฟอกสีสำหรับซักผ้า - เพียงสองช้อนโต๊ะต่อลิตรของน้ำอุ่น ชาที่แข็งแกร่งสามารถเพิ่มลงไปในน้ำ - มันมีแทนนินจำนวนมากที่ทำให้ผิวแห้ง คุณสามารถสร้างห้องอาบน้ำตาม decoctions สมุนไพรและเปลือกไม้โอ๊คคุณสามารถเพิ่มเกลือทะเลเบกกิ้งโซดาและเม็ดดินของ furacilin ลงไปในน้ำ ทั้งหมดนี้จะบรรเทาอำพันที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างรวดเร็วและถาวร
- สบู่ซักผ้า สบู่ซักผ้าทั่วไปไม่เพียง แต่มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียเด่นชัด มันมีกรดซาลิไซลิกซึ่งทำให้ผิวแห้ง สิ่งนี้จะช่วยกำจัดความชื้นส่วนเกินในรองเท้า
- เปลือกส้ม มันมีประโยชน์มากในการเช็ดเท้าด้วยมะนาวหรือส้มสักชิ้นก่อนวันทำงานที่ยาวนาน กรดยับยั้งการพัฒนาของแบคทีเรียนอกจากนี้ขายังมีกลิ่นส้มอ่อน
- หางม้า หางม้าเป็นยาที่ยอดเยี่ยมที่สามารถรับมือกับภาวะไขมันในเลือดสูง ขึ้นอยู่กับน้ำซุปคุณสามารถอาบน้ำ แต่ทุกคนไม่ต้องการที่จะใส่ใจกับการเตรียมน้ำซุปทุกวัน มันสะดวกกว่าการเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ ขวดแก้วสีเข้มควรเติมด้วยหางม้าสดเทแอลกอฮอล์หรือวอดก้าด้านบนปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 20 วัน หลังจากนั้นสีจะถูกกรองและเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึงสามเดือน หากจำเป็นให้เช็ดเท้าสีหางม้าด้วย - กลิ่นจะไม่รบกวนคุณอีก 6-8 ชั่วโมงหลังการรักษา
- เบียร์และเปลือกทับทิม บนพื้นฐานของผิวทับทิมคุณต้องเตรียมน้ำซุปที่เข้มข้น - ประมาณสามช้อนโต๊ะของวัตถุดิบที่บดแล้วต่อน้ำเดือดหนึ่งลิตร ต้มองค์ประกอบในอ่างน้ำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงปล่อยให้มันต้มใต้ฝาปิดอีกสองชั่วโมง จากนั้นควรกรองน้ำซุปและเติมเบียร์ที่ไม่มีการกรองลงไปหนึ่งแก้ว จุ่มขาลงในของเหลวที่เกิดขึ้นทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ทับทิมมีแทนนินจำนวนมากซึ่งทำให้ผิวแห้งและยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ทำให้การทำงานของต่อมเหงื่อเป็นปกติทำให้เหงื่อออกมากขึ้น การอาบน้ำแบบนี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งและมีเพียงความทรงจำเท่านั้นที่จะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
ในการต่อสู้กับกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์เป็นสิ่งสำคัญมากไม่ใช่ตัวแทนที่ได้รับการแต่งตั้งสำหรับการรักษา แต่ความสม่ำเสมอของการใช้งาน ด้วยสุขอนามัยและการสลับครีมสมุนไพรอาบน้ำและการถูคุณสามารถกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในหนึ่งสัปดาห์
วิธีที่ง่ายและโรแมนติกที่สุดในการกำจัดกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์คือการเดินไปตามน้ำค้างยามเช้า แต่อย่าพยายามทำในสนามหญ้าในเมืองที่ซึ่งสุนัขมักจะเดิน - ผลกระทบอาจจะตรงกันข้าม!
วิดีโอ: จะทำอย่างไรถ้าเท้าของคุณเหม็น
ที่จะส่ง