Sore lalamunan: kung ano ang gagawin sa bahay?

Ang namamagang lalamunan, kasama ang isang runny nose, ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas. Gayunpaman, ang isang malaking halaga ng hangin ay dumadaan sa bibig at ilong, at malayo ito sa palaging malinis at ligtas. Ang mga virus, bakterya, allergens, alikabok at iba pang mga dayuhang partikulo ay unang tumira sa ilong mucosa at lalamunan. Sa katunayan, ito ang mga pintuan na nagpoprotekta sa katawan mula sa karagdagang pagtagos ng mga pathogen bacteria. Iyon ang dahilan kung bakit ang namamagang lalamunan ay itinuturing na unang tanda ng isang sipon. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa namamagang lalamunan - kung paano at kung bakit nangyayari ito, kung paano gamutin ang isang namamagang lalamunan at kung ano ang maaaring gawin sa bahay upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa.

Bakit namamagang lalamunan

Upang ang paggamot ay maging epektibo at naka-target, kailangan mong malaman nang personal ang kalaban at malinaw na maunawaan ang mga sanhi ng pagkahilo sa lalamunan.

1. Virus Sa 70-80% ng mga kaso, ang sanhi ng isang namamagang lalamunan ay isang impeksyon sa virus. Alam ng lahat ang mga sintomas ng karaniwang sipon - isang runny nose, kasikipan ng ilong, ilong ng ilong, pula at maluwag na lalamunan, namamagang lalamunan kapag lumulunok, sakit ng ulo, lagnat, at mahinang kalusugan. Bilang isang patakaran, ang virus ay nawala sa loob ng 5-7 araw, ang mga antibiotics ay hindi kinakailangan para sa paggamot, maraming pag-inom, sariwang hangin at sintomas na paggamot ay sapat. Kasama sa mga lesyon ng Viral ang tonsilitis, pharyngitis at iba pang pamamaga ng lalamunan. Bilang isang patakaran, nahawahan kami ng isang impeksyon sa virus mula sa isang may sakit, ngunit ang sakit ay bubuo ng mas maliwanag kung ang kaligtasan sa sakit ay mahina - kapwa pangkalahatan at lokal.
2. Bakterya. Maingat na suriin ang lugar ng iyong namamagang lalamunan, magagawa mo ito mismo o tanungin ang isang tao mula sa iyong mga mahal sa buhay. Kung ang lalamunan ay hindi lamang pula, ngunit may mga purulent na plake sa ibabaw nito, kung gayon ito ay isang namamagang lalamunan. Mayroong maraming mga uri ng tonsilitis, isang doktor lamang ang dapat magreseta ng paggamot sa kasong ito. Ang paggamot sa isang namamagang lalamunan na walang antibiotics ay halos imposible. Gayunpaman, ipinapayong piliin ang tamang antibiotic pagkatapos ng bacteriological culture upang malaman nang eksakto kung aling gamot ng pangkat na ito ang mga bacteria ay mas sensitibo.

Ito ang mga pinaka-karaniwang sanhi ng isang namamagang lalamunan. Kadalasan, ang pamamaga ay maaaring magsimula sa hypothermia kapag nagyeyelo ka sa hangin o kumakain ng sorbetes. Minsan ang sanhi ng isang namamagang lalamunan ay maaaring isang pinsala - kung, halimbawa, isang buto ng isda ay natigil sa mucosa. Ang lalamunan ay maaaring masaktan pagkatapos ng mainit at maasim na inumin, pagkatapos ng isang kemikal o pisikal na paso. Gayunpaman, ang mga ito ay hindi karaniwang pamantayan ng mga kaso na nangyayari nang bihirang. Pag-usapan natin ang isang pangkaraniwan at karaniwang sipon, pati na rin ang isang namamagang lalamunan na bisitahin ng bawat tao paminsan-minsan.

Ano ang mga remedyo na gagamitin para sa namamagang lalamunan

Ang namamagang lalamunan ay nagsisimula sa banayad na pawis, kung ang paggamot ay nagsisimula sa oras, ang sakit ay maaaring hindi umunlad. Ngunit paano mapawi ang matinding namamagang lalamunan, na hindi nagpapahintulot sa iyo na kumain at makatulog nang normal?

1. Panghugas ng halamang gamot. Tiyak sa bawat bahay ay may ilang mga halamang gamot. Bilang isang patakaran, ang chamomile ay madalas na matagpuan. Ang isang decoction ng chamomile inflorescences perpektong pinapawi ang namamaga na mucosa, pinapawi ang pamumula at pamamaga, at pinapawi ang sakit. Tutulungan ng Calendula na sugpuin ang pamamaga ng mga bakterya ng pathogen - ito ay isang malakas na natural na antiseptiko. Laban sa malubhang namamagang lalamunan, maaari mong gamitin ang oak bark - tannins sa komposisyon ng sabaw na marahan na harangan ang mga pagtatapos ng nerve, pinapaginhawa ang pangangati sa lalamunan. Sage, coltsfoot, nettle, yarrow - lahat ng mga halamang ito ay maaaring magamit sa paglaban sa namamaga na mucosa. Maaari kang maghanda ng isang sabaw mula sa isang damo o gumamit ng maraming sangkap.Ang mga hilaw na hilaw na materyales ay kailangang ibuhos sa isang garapon, ibuhos ang tubig na kumukulo at igiit sa isang mainit, nakabalot na form nang halos isang oras. Gargle tuwing 2 oras, ang namamagang lalamunan ay babalik sa isang araw. Ang bark ng Oak ay dapat na brewed sa isang thermos para sa 8-10 na oras.
2. Banlawan ng isang antiseptiko. Ang mga rinses ay ang pinaka-epektibo sa paglaban laban sa namamagang lalamunan, sapagkat sa panahon ng pamamaraan ang lahat ng bakterya ay hindi lamang nawasak, ngunit hugasan ang ibabaw ng mucosa. Kung wala kang anumang mga halamang panggamot para sa paghahanda ng isang sabaw, siguraduhing tumingin sa cabinet ng gamot. Ang anumang antiseptiko ay angkop para sa paghahanda ng isang banlawan. Maaari itong maging chlorophyllipt, chlorhexidine, miramistin, hydrogen peroxide, kahit simpleng potassium permanganate. Ang potassium permanganate ay dapat na diluted sa isang baso sa isang pinkish na estado at siguraduhing dumaan sa maraming mga layer ng gauze bago gamitin upang ang hindi natunaw na butil ay hindi makukuha sa mauhog lamad at hindi maging sanhi ng isang paso. Maaari mong matunaw ang isang tablet ng furatsilin sa tubig - para dito, una itong dinurog sa pulbos, at pagkatapos ay ibinuhos ng tubig na kumukulo. Maaari kang maghanda ng tubig sa dagat - matunaw ang asin, soda at yodo sa isang baso ng mainit na likido. Ang solusyon na ito ay perpektong nag-aalis ng pamamaga, nagdidisimpekta ng mauhog na lamad at pinapawi ang sakit.
3. Antibacterial sprays at lozenges. Ang modernong industriya ng parmasyutiko ay nagbibigay sa amin ng isang malaking pagpili ng mga ahente ng antibacterial sa anyo ng mga sprays, lozenges, lozenges at lozenges. Dagdag pa, ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng iba't ibang mga dosis ng parehong gamot. Ang ganitong mga gamot ay kapaki-pakinabang kung hindi posible na banlawan kapag ikaw ay nasa trabaho o on the go. Ang mga sikat at epektibong antiseptiko para sa lalamunan ay Hexoral, Lizobact, Strepsils, Septolete, Immudon, Tantum Verde, atbp.

Kung ang lalamunan ay sumasakit nang labis, na imposible na magtiis, kasama ang mga lokal na anestetik, maaari kang kumuha ng isang tablet ng isang pampamanhid. Hindi ito makakatulong na sugpuin ang pamamaga, ngunit pansamantalang bawasan ang intensity ng sakit.

Paano haharapin ang namamagang lalamunan

Sa paglaban laban sa namamagang lalamunan, napakahalagang uminom ng maraming. Una, ito ay isang tunay na alternatibo sa paglawak, lalo na kung ang pasyente ay isang bata na hindi pa alam kung paano mag-gargle. Ang isang mainit na inumin ay naglalabas ng bakterya mula sa mucosa, na nagiging sanhi ng pamamaga at sakit. Pangalawa, ang isang mainit na inumin ay nagpapaginhawa sa lalamunan, pinapawi ang pagkatuyo at pagkasunog. Pangatlo, ang isang sapat na dami ng likido ay kinakailangan para sa pagtulo ng virus mula sa katawan. Iyon ay, kung nais mong mabawi sa lalong madaling panahon, kailangan mong uminom ng 2-3 litro ng likido bawat araw, makakatulong ito sa katawan na matanggal ang virus nang mas mabilis. Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng mainit-init na compotes at inumin ng prutas. Ganap na pinapaginhawa ang namamagang tsaa ng lalamunan na may lemon. Sa pamamagitan ng isang malakas na nasusunog na pandamdam sa lalamunan, maaari mo lamang ngumunguya ang isang lemon slice kasama ang zest, aalisin nito ang sakit at magbigay ng isang malakas na epekto ng antiseptiko. Gumawa ng isang Bomba ng Bitamina - Magdagdag ng luya, lemon at ilang mga chamomile blossoms sa teapot. Para sa tamis, maaari kang uminom ng tsaa sa kagat na may honey - huwag palabnawin ang produkto ng beekeeping sa tsaa, nawawala nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian mula sa mataas na temperatura. Sa paglaban sa mga sipon, ang sabaw ng rosehip at tsaa na may mga raspberry ay kapaki-pakinabang - mayroon silang maraming bitamina C. Bilang karagdagan, ang tsaa na may raspberry jam at isang sabaw ng mga dahon ng raspberry ay may isang malakas na diaphoretic na epekto, na tumutulong upang makayanan ang temperatura. Ngunit ang klasikong mainit na gatas para sa gabi ay dapat itapon. Napatunayan ng mga kamakailang pag-aaral na ang gatas ay isang mahusay na pagkain para sa bakterya, pagkatapos uminom ng gatas, tumindi lamang ang pamamaga.

Kung mayroon kang isang namamagang lalamunan, kailangan mong bigyan siya ng maximum na kapayapaan - huwag mag-hiyawan, huwag kumanta, ipinapayong huwag na kahit na makipag-usap. Ito ay kapaki-pakinabang para sa lalamunan upang makagawa ng mga paglanghap - maghanda ng anumang solusyon o sabaw na ginamit mo upang banlawan, magpainit at malalanghap ang mga nakakagamot na singaw gamit ang iyong bibig. Ito ay mas maginhawa upang gumamit ng isang inhaler (nebulizer).Ito ay isang aparato na nagbubuhos ng tubig o mga gamot na panggagamot sa mga mikroskopiko na mga particle, ang isang tao ay humuhugot ng mga vapors, tumira sila sa mucosa ng lalamunan, na nagbibigay ng agarang lokal na paggamot. Ang inhaler ay kinakailangan lalo na para sa laryngitis - pinapaginhawa ang mga pag-atake ng suffocating ubo. Maaari mong paghinga ang mga solusyon sa gamot pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor, ngunit ang paggamit ng Borjomi o solusyon sa asin para sa paglanghap ay hindi lamang epektibo, ngunit ligtas din.

Para sa mga namamagang lalamunan, dapat mong mahigpit na ihinto ang paninigarilyo at alkohol. Ang alkohol at nikotina ay nagaganyak sa mucosa, gawin itong mas maluwag at madaling kapitan ng pamamaga, namamagang lalamunan pagkatapos tumindi ang masamang gawi. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-abandona ng sobrang mainit na inumin, maanghang at maanghang na pinggan - lahat ng ito ay nag-uudyok ng pagtaas ng namamagang lalamunan. Linisin ang silid nang mas madalas - basa-basa, malinis at cool na hangin ay makabuluhang mapabilis ang pagbawi. Bilang karagdagan, ang regular na airing ay makakatulong na maprotektahan ang malusog na mga miyembro ng pamilya mula sa bakterya. Sa mga lamig, subukang huwag tiisin ang sakit sa iyong mga binti, ang katawan ay dapat magpahinga at mabawi, ibigay ang iyong sarili sa pahinga sa kama. Kung hindi, maaaring mangyari ang mga komplikasyon.

Sa mga lamig, kapaki-pakinabang na gumawa ng mga paliguan sa paa. Ito ay isang mahusay na remedyo ng folk na may talagang napatunayan na pagiging epektibo. Itahi ang iyong mga paa sa mainit na tubig, makakatulong ito upang makayanan ang isang malamig sa mga unang yugto ng sakit. Kapag nakalantad sa mataas na temperatura, ang dugo ay dumadaloy sa mga paa, bumuhos mula sa lalamunan, bumababa ang pamamaga, ang sakit ay nawala nang kaunti. Ang pamamaraan ay epektibo rin sa pagkontrol sa simula ng isang runny nose. Tandaan na ang mga buntis na nagnanakaw ng mga binti ay mahigpit na kontraindikado!

Sa mga impeksyon sa virus, kapaki-pakinabang na gawin ang mga pamamaraan ng pag-init. Halimbawa, maaari kang gumawa ng isang vodka compress. Magbabad isang piraso ng malinis na bendahe sa vodka o alkohol, mag-apply sa lalamunan at mag-iwan ng 10 minuto. Maaari kang magluto ng isang pampainit na cake ng honey - ihalo ang honey, isang kurot ng mustasa at langis ng gulay, magdagdag ng harina ng rye at masahin ang kuwarta, bumubuo ng isang cake. Ikabit ang isang cake sa iyong lalamunan - perpekto itong pinainit at pinapanatili ang init sa loob ng mahabang panahon. Maaari mong lubricate ang lalamunan, ilong at dibdib para sa mga lamig na may taba ng hayop - badger, gansa o baboy. Ngunit tandaan na ang mga pamamaraan ng pag-init ay hindi ginagawa sa angina at iba pang mga purulent lesyon, kung hindi, ang pamamaga ay tumindi.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa namamagang lalamunan

Ang ilang mga tao ay sigurado na ang kanilang lalamunan ay isang "mahina na lugar" na nagsisimula na maging inflamed unang bagay. Sa katunayan, ang ilang mga pasyente ay partikular na madaling kapitan ng mga sakit sa ENT at anumang higit pa o mas kaunting cool na ulam o inumin ay humantong sa isang pula at namamagang lalamunan. Sa katunayan, ito ay hindi lamang isang katanungan ng pisyolohiya, ang dahilan ay nakasalalay sa pagpapatigas ng katawan. Kung hindi mo pinoprotektahan ang iyong anak mula sa mga malamig na inumin mula sa maagang pagkabata, ang katawan ay unti-unting masasanay. Kung pinalaki mo ang isang sanggol sa pagiging matatag at patuloy na bigyan siya ng maligamgam na tubig, lagi siyang magkakasakit sa lalong madaling panahon na nagsisimula siyang lumampas sa kanyang "greenhouse". Ngunit ano ang gagawin ngayon? Paano sanayin ang iyong lalamunan?

Bilang karagdagan, ang pangkalahatang kalusugan at kaligtasan sa sakit ay kailangang palakasin. Upang gawin ito, kailangan mong kumain ng tama, kabaitan, gumalaw nang higit pa, maglakad sa sariwang hangin. Kung basa mo ang iyong mga paa, dapat kang siguradong gumawa ng isang mainit na paligo sa paa at uminom ng tsaa na may lemon, honey at raspberry. Sa hypothermia, epektibo ang pag-inom ng vodka na may paminta bago ang oras ng pagtulog - makakatulong ito na maprotektahan laban sa isang paparating na malamig. Alagaan ang iyong katawan, at ang lalamunan ay hindi makaramdam ng sarili!

Video: kung paano gamutin ang pulang lalamunan