Mababang sakit sa likod: kung ano ang gagawin sa bahay?

Ang sakit sa mababang likod ay isang sintomas na kilala ng marami. Maaari siyang lumitaw sa isang kinatawan ng anumang kasarian at edad. Ang sakit ay maaaring magpahiwatig ng pinsala sa musculoskeletal system, spinal cord, kidney, pelvic organ, o tiyan lukab. Maaari itong maging mahina o napaka matindi, matalim, nangangati, stitching o pagbaril. Ang paggamot ay nakasalalay sa uri ng sakit at ang mga sanhi na sanhi nito.

Mga kadahilanan

Napakahalaga na malaman ang etiology ng sakit sa oras. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa likas na katangian ng sakit at oras ng hitsura nito. Bilang karagdagan, kinakailangan upang maitaguyod ang kaugnayan nito sa pisikal na aktibidad, pagkain, pagpunta sa banyo. Mahalaga rin para sa mga kababaihan na bakas ang ugnayan sa pagitan ng panregla cycle at simula ng sakit.

Ang mga sanhi ng sakit sa likod ay maaaring ang mga sumusunod:

1. Mga problemang neurolohiko. Kadalasan, ang osteochondrosis at mga kaugnay na karamdaman ng panloob ng rehiyon ng lumbar ay ipinahayag.
2. Patolohiya ng mga kalamnan ng kalansay. Ang Myositis ay karaniwan sa osteochondrosis at nagdudulot din ng sakit.
3. Sakit sa bato. Ang mga bato ay matatagpuan sa puwang ng retroperitoneal, iyon ay, mas malapit sa likod kaysa sa pader ng anterior tiyan. Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit sa bato ay maaaring sinamahan ng mas mababang sakit sa likod.
4. Patolohiya ng mga panloob na organo na matatagpuan intraperitoneally. Minsan, ngunit hindi madalas, ang sakit sa likod ay nagpapakita ng mga sakit tulad ng apendisitis at cholecystitis.
5. Patolohiya ng mga pelvic organo. Lalo na madalas, ang pagpapakita ng pamamaga sa pelvis ay lilitaw sa mga kababaihan.

Ang bawat isa sa mga sakit na humahantong sa sakit sa mas mababang likod ay dapat na masuri nang mas detalyado.

Osteochondrosis
Ang Osteochondrosis ay isang metabolic pathology ng gulugod, kung saan ang istraktura ng mga intervertebral disc ay nabalisa. May isang opinyon na pagkatapos ng 27 taon ang kundisyong ito ay isang normal na pagbabago na nauugnay sa edad at nangyayari sa halos lahat.

Ang mga problema ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang intervertebral disc ay nawawala ang pagkalastiko at kakayahang pigilan ang stress. Sa parehong oras, nagsisimula itong lampas sa mga katawan ng vertebrae. Malapit sa mga vertebral na katawan ay ang mga ugat ng nerbiyos na umuusbong mula sa spinal cord. Ang disk ay pinipiga ang mga nerbiyos at may mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang komplikasyon na ito ng osteochondrosis ay tinatawag na radiculitis.

Ang Osteochondrosis ay maaaring mangyari sa anumang bahagi ng likod, ngunit madalas na nakakaapekto ito sa lumbar. Nangyayari ito dahil ang pag-load sa gulugod sa bahaging ito ay maximum at protrusion ng mga disc ay mas karaniwan.

Sa pamamagitan ng likas na katangian, ang sakit na nangyayari sa radiculitis na sanhi ng osteochondrosis ay maaaring magkakaiba. Mayroong tatlong uri nito:

1. Lumbago. Tinatawag din itong "lumbago." Ito ay isang matalim at matinding talamak na sakit na nangyayari sa ibabang likod sa oras ng pisikal na aktibidad. Ang nasabing sakit na subjectively ay talagang isang shot. Pinipigilan nito ang pisikal na aktibidad. Gayunpaman, ang lumbago ay dumaan nang mabilis, sa loob ng ilang segundo o minuto.
2. Lumbalgia. Ang ganitong sakit ay hindi gaanong kasidhian, ngunit mas mahaba sa tagal. Nagaganap din ito sa panahon ng pisikal na bigay, ngunit hindi agad, ngunit unti-unti. Ang ganitong sakit ay maaaring umunlad nang maraming oras. Siya ay nangangati sa kalikasan. Ang Lumbalgia ay nagpapatuloy sa loob ng maraming araw at makabuluhang binabawasan ang pagpapaubaya sa ehersisyo sa panahong ito.
3. Lumbar ischialgia. Ang pagkakaiba nito mula sa nakaraang hitsura ay na bilang karagdagan sa mas mababang likod, ang binti ay masakit din. Bilang isang patakaran, ito ay isang unilateral lesion, ngunit posible rin ang bilateral pain. Ang luminal ischialgia ay may mahabang katangian ng paghila. Ito ay unti-unting bubuo at, tulad nito, ay bumababa mula sa mas mababang likod hanggang sa hita. Ang ganitong sakit ay maaaring humantong sa pansamantalang kalungkutan.Nagpapasa rin ito sa ilang araw.

Kung nangyayari ang osteochondrosis, kumunsulta sa isang neurologist.

Myositis
Sakit sa kadahilanang ito ay naranasan ng halos lahat. Ito mismo ang tunog ng mga tao na "dumulas" o "back pouted". Ang mga termino ay hindi medikal, ngunit ang prinsipyo ng sakit sa pangkalahatan ay inilarawan nang tama.

Sa kasong ito, ang pagkakalantad sa malamig na hangin o malamig na mga bagay sa rehiyon ng lumbar ay humahantong sa pamamaga ng mga kalamnan na matatagpuan dito. Ang katotohanan ay ang muscular apparatus ng likod ay napakahusay na binuo at ang anumang mga pathological na proseso dito ay maaaring sabay na makapinsala sa maraming mga anatomikong istruktura.

Una, ang kalamnan mismo ay sumasakit dahil sa pamamaga. Ang mga hibla nito ay nadaragdagan dahil sa edema at pinipiga ang mga nerve endings na nagpapasidhi sa kalamnan na ito. Pangalawa, sa kagyat na paligid ng mga kalamnan ay ang sobrang ugat ng ugat na lumiliko na sa mga ugat ng nerbiyos. Ang kanilang pagkatalo ay maaaring humantong sa matagal na nagpapasiklab na sakit.

Ang pamamaga ay maaaring pumasa mula sa kalamnan hanggang sa trunk ng nerbiyos mismo, na hahantong sa pagkalat ng sakit sa overlying o pinagbabatayan na mga bahagi ng likod o panloob na mga organo. Mas mahusay din na gamutin ang myositis sa isang espesyalista.

Sakit sa bato
Dahil sa malapit na mga bato sa likuran, ang sakit kapag sila ay apektado na radiates tiyak sa mas mababang likod. Kasabay nito, ang masakit na sensasyon ay maaaring humantong sa pag-iisip ng isang tiyak na sakit sa bato.

Halimbawa, ang urolithiasis ay sinamahan ng matalim na hindi mababawas na sakit sa mas mababang likod. Tinatawag din itong colic. Kadalasan, nangyayari ito pagkatapos o sa panahon ng pag-ihi. Ang nasabing sakit ay maaaring maging matindi kaya humantong ito sa isang tao sa isang estado ng emosyonal na pagpukaw at pinipilit silang gawin ang mga hindi kilalang pagkilos. Halimbawa, sa panahon ng isang pag-atake, ang isang tao ay maaaring magsimulang tumakbo sa paligid ng silid o gumawa ng iba pang mga biglaang paggalaw. Nabibigyang-katwiran sila sa katotohanan na sa ilalim ng pag-load ng bato ay nagbabago ang posisyon nito sa ihi tract at bumababa ang sakit.

Gayundin, ang sakit ay maaaring mangyari sa pyelonephritis. Sa kasong ito, mayroon itong isang mas matindi ngunit mas matagal na tagal. Ang Pyelonephritis ay isang purulent na pamamaga ng pyelocaliceal system ng mga bato. Bilang karagdagan sa sakit, lagnat, kahinaan at pagkamanhid ay lilitaw. Sa pyelonephritis, isang positibong sintomas ng Pasternatsky (kapansin-pansin). Ang sakit ay maaaring maging isang panig o dalawang panig.

Ang mga nephologist ay nagpapagamot ng patolohiya ng bato. Ang isang pagbisita sa kanila ay mas mahusay na huwag mag-antala upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Mga sakit ng iba pang mga organo
Ang patolohiya ng mga panloob na organo na matatagpuan intraperitoneally ay bihirang sinamahan ng mas mababang sakit sa likod. Masakit ang tiyan nang madalas. Gayunpaman, sa pamamaga ng proseso ng atypically matatagpuan na appendicular, kapag na-deploy ito upang matatagpuan ito sa likod ng cecum, ang sakit ay nasa mas mababang likod. Mahalagang malaman ito dahil sa kasong ito ay maaaring walang anumang sakit sa tiyan. Ang lalaki mismo ay madalas na hindi nakakaunawa ng gayong mga anatomikal na tampok ng kanyang mga organo.

Sa cholecystitis, ang sakit ay madalas na nangyayari sa hypochondrium sa kanan. Gayunpaman, dahil sa ilang mga tampok na istruktura ng gallbladder, maaari rin itong lumiwanag sa rehiyon ng lumbar. Gayundin, ang sintomas na ito ay maaaring lumitaw sa pancreatitis. Sa kasong ito, ang sakit ay nauugnay sa pagkain. Karamihan sa mga madalas na nangyayari pagkatapos kumain ng pritong o mataba.

Sa mga kababaihan, ang mas mababang sakit sa likod ay maaaring mangyari bilang katumbas ng sakit sa panregla sa tiyan o may pamamaga ng sistema ng reproduktibo. Halimbawa, ang adnexitis o oophoritis ay ipinahayag sa ganitong paraan. Kadalasan ang sintomas na ito ay lilitaw sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa labis na pagkarga sa gulugod, posibleng pyelonephritis o presyon ng pangsanggol sa mga nerve endings ng lumbar region.

Paano mapupuksa ang gayong sakit

Una sa lahat, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng sakit. Magagawa lamang ito sa tulong ng isang naaangkop na espesyalista at pagkatapos ng pagpasa ng isang serye ng mga pagsusuri.Kadalasan, ang isang X-ray, MRI o CT scan ng mga buto ng gulugod at spinal canal ay kinakailangan. Maaari rin itong mangailangan ng isang ultratunog ng lahat ng mga organo kung saan maaaring maiunlad ang patolohiya sa itaas.

Ang Osteochondrosis ay ginagamot sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang espesyal na posisyon sa likod at gulugod, nililimitahan ang pisikal na aktibidad at mga espesyal na ehersisyo. Mahusay din para sa patolohiya na ito ay ang spinal swimming. Ang sakit ay maaaring mabawasan sa mga NSAID na kinuha pasalita o panlabas.

Sa myositis, kinakailangan ding kumuha ng mga NSAID at ilapat ang mga ito sa rehiyon ng lumbar kung saan nangyayari ang sakit.

Ang urolithiasis at pyelonephritis ay dapat tratuhin ng isang doktor. Sa unang kaso, maaari itong isang pagbubura ng mga bato na may isang medikal na pamamaraan o pag-alis ng kirurhiko. Sa pangalawang kaso, inireseta ang mga antibiotics at uroseptics.

Ang apendisitis ay madalas na ginagamot sa operasyon. Ang tulong sa kirurhiko ay maaari ring maisagawa para sa cholecystitis at pancreatitis, ngunit mas madalas ang mga kondisyong ito ng pathological ay ginagamot nang konserbatibo. Magreseta ng mga NSAID, enzymes at mga substantito ng apdo acid.

Ang mga pelvic disease ay ginagamot ng isang gynecologist. Ang ganitong therapy ay maaari ring maging medikal o kirurhiko, depende sa uri ng patolohiya.

Sa gayon, maaari nating tapusin na ang mas mababang sakit sa likod ay isang sintomas na maaaring mangyari kapwa may pinsala sa gulugod at mga nakapalibot na kalamnan, at may mga sakit ng iba't ibang mga panloob na organo. Maaari mong subukang gamutin ang sakit sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagsisimula sa mga NSAID at pagbabawas ng pisikal na aktibidad. Gayunpaman, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor para sa napapanahong pagtuklas ng patolohiya.

Video: kung paano mabilis na maalis ang talamak na mas mababang sakit sa likod