Paano haharapin ang pagkawala ng buhok: kapaki-pakinabang na mga tip

Ang pagkawala ng buhok o alopecia ay isang problema na nag-aalala sa maraming tao. Kung dati, ang pagkakalbo ay itinuturing na eksklusibo na isang pagpapakita ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa mga kalalakihan, ngayon nangyayari ito sa parehong kasarian. Bukod dito, ang mga batang babae na wala pang 30 taong gulang ay nag-aalala tungkol sa problemang ito. Ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok at kung paano haharapin ito?

May problema ba

Minsan sobrang nag-aalala kami tungkol sa aming sariling kalusugan at kagandahan, maghanap ng patolohiya kung saan wala ito. Karaniwan, ang buhok ay bumabagsak araw-araw. Sa mga taong may isang maikling gupit, ito ay kapansin-pansin na mas kaunti, dahil ang kanilang mga bumagsak na buhok ay hindi abala ng sinuman. Maaaring mukhang ang batang babae ay naghihirap mula sa alopecia, dahil ang kanyang buhok ay matatagpuan sa lahat ng dako sa apartment, sa katunayan, ang mga ito ay simpleng mahaba at nakikita sa mga item ng interior at kasangkapan.

Araw-araw, ang isang tao ay nawawala hanggang sa daan-daang mga buhok. Ito ay isang hindi gaanong maliit na halaga, na kung saan ay pinunan ng bagong lumalagong buhok. Kaya, mayroong pagbabago ng lumang buhok sa bago. Ang buhok ay lumalaki ng halos limang taon, pagkatapos ay nagpapahinga sa loob ng maraming buwan, at pagkatapos ay bumagsak. Ang kanyang lugar ay inookupahan ng isang bagong buhok.

Paano malaman ang dami ng pagkawala ng buhok? Imposibleng imposibleng pisikal ang bawat isa, ngunit may napatunayan na karanasan sa istatistika. Una kailangan mong hindi hugasan ang iyong buhok sa loob ng 3 araw, pagkatapos bago magsuklay ng tatlong beses upang gastusin kasama ang buong haba ng buhok na nakolekta sa isang bun. Kolektahin ang lahat ng mga buhok na nahulog at mabilang. Kung may mas mababa sa 15 piraso, pagkatapos ay walang dapat alalahanin, kung higit pa - ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa mga sanhi ng pagkawala ng buhok.

Bilang karagdagan, mahalaga na bigyang pansin kung saan nagmula ang buhok. Kung ang bombilya ay nakikita sa dulo, kung gayon ang buhok ay nahulog mula sa ulo, kung wala ito, pagkatapos ay naputol lamang ito sa isang tiyak na haba. Ang labis na malutong na buhok ay maaaring gayahin ang alopecia.

Mga Sanhi ng Pagkawala ng Buhok

Ang parehong panloob at panlabas na mga kadahilanan ay maaaring humantong sa alopecia. Iba't ibang mga sakit, pagkakamali sa pangangalaga, masamang kapaligiran - lahat ito ay nagiging sanhi ng mga problema sa buhok. Kadalasan, ang mga naturang kadahilanan ay humahantong sa alopecia:

1. Ang stress at madalas na karanasan. Ang buhok ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago sa sistema ng nerbiyos. Ang patuloy na mga kondisyon ng stress ay nakakaapekto sa kanilang kalusugan, na humahantong sa pinabilis na pagkawala ng buhok.
2. Hypovitaminosis. Kinokontrol ng mga bitamina ang maraming mga pag-andar sa katawan at nakakaapekto sa hitsura ng isang tao. Ang kakulangan sa bitamina ay maaaring mangyari sa isang hindi balanseng diyeta, pagbubuntis, sa tagsibol at tag-araw, sa panahon ng sakit. Sa kasong ito, hindi lamang ang buhok ang magdurusa, kundi pati na ang balat, kuko, ngipin.
3. Hindi kanais-nais na klimatiko kondisyon. Malamig o init, mataas na kahalumigmigan o tuyo na panahon ay maaaring maging sanhi ng malutong na pagkawala ng buhok. Dapat mong protektahan ang iyong buhok mula sa ulan, hangin, hamog na nagyelo at ultraviolet radiation sa tulong ng mga sumbrero, at mga espesyal na pampaganda.
4. Ang pagkabigo sa hormonal. Ang mga pagbabago sa sistema ng endocrine ay nakakaapekto sa kalagayan ng buhok. Sa mga kababaihan, maaari silang maging sa panahon ng premenstrual, sa pagbibinata, sa panahon ng pagbubuntis at may menopos. Sa mga kalalakihan, nagbabago ang background ng hormon sa panahon ng pagbibinata at pagkatapos ng 40 taon. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga sakit ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa regulasyon ng endocrine.
5. Ang genetic predisposition. Ito ang pinaka hindi kanais-nais na pagpipilian, kung saan ang buhok ay bumagsak dahil sa namamana na mga kadahilanan. Ang genopically programmed alopecia ay matatagpuan lamang sa mga kalalakihan at hindi mahirap matukoy kung ang ama at ama ng ama ay may katulad na problema.
6. Hindi tamang pag-aalaga ng buhok. Ang pang-araw-araw na pag-istilo gamit ang mga gels, mousses at hair sprays, blow blow, hair straight, madalas na paggamit ng curling irons at curler ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok at brittleness. Bilang karagdagan, ang pang-araw-araw na paghuhugas ng mahabang buhok ay nakakapinsala.
7. "Mapanganib" na mga hairstyles. Ang mga estilo ng buhok ay mapanganib para sa buhok tulad ng: African braids, dreadlocks, chemically curl curl, pati na rin ang mga ponytails na nakatali sa isang mahigpit na nababanat na banda. Pinagputol nila ang buhok at pinatuyo ito.
8. Ang pagkuha ng gamot. Hindi lahat ng mga gamot ay nakakaapekto sa buhok, ang karamihan sa mga sangkap ay walang epekto. Gayunpaman, ang pagkuha ng mga antibiotics, hormones at chemotherapy ay maaaring humantong sa alopecia at maging kumpleto na pagkakalbo. Siyempre, ang mga pakinabang ng mga gamot na ito ay walang katumbas na mas mataas kaysa sa pinsala na nagawa, kaya kailangan mong maglagay ng pagkawala ng buhok.
9. Halamang-singaw ng anit. Sa mga may sapat na gulang, ang patolohiya na ito ay medyo bihira, mas madalas ang mga bata ay nagdurusa dito, bukod sa mga tao ang trichophytosis at microsporia ay tinatawag na "ringworm". Ang pangunahing sintomas ay foci ay lilitaw sa ulo kung saan ang buhok ay nasira sa anyo ng mga tuod, koma o sa antas ng 6-8cm.

Mga Pamamaraan sa Pagkontrol sa Buhok ng Buhok

Sa kaganapan na ang alopecia ay nagiging isang pandaigdigang problema, dapat kang kumunsulta sa isang trichologist, ngunit ito ay isang bihirang espesyalidad at hindi mo mahahanap ito sa bawat kahit na malaking lungsod. Maaari ring makatulong ang isang dermatologist, ngunit kakailanganin mong pumunta sa kanya nang pribado. Kapag lumitaw ang mga palatandaan ng kawalan ng timbang sa hormon, dapat mo munang makipag-ugnay sa isang endocrinologist.

Kung sigurado ka na ang pagkawala ng buhok ay higit pa sa isang cosmetic defect kaysa sa isang sintomas ng isang patolohiya, kung gayon ang pagpili ng paggamot ay dapat na tumigil sa mga pampaganda. Maraming mga linya ng shampoos, balms, mask at langis laban sa pagkawala ng buhok at brittleness. Maaari kang pumili ng isang bagay sa iyong panlasa at kakayahan sa pananalapi. Gayunpaman, hindi lahat ng mga pondo ay epektibo at maaari kang maghanap para sa tama nang napakatagal na panahon.

Ang solusyon ay maaaring ang paggamit ng mga remedyo sa bahay laban sa pagkawala ng buhok.

Mga homemade cosmetics recipe

Sa mga kondisyon sa domestic, maaari kang maghanda ng mga rinses, mask at langis laban sa pagkawala ng buhok. Mayroong maraming mga napatunayan na tool:

1. Mga pagbubuhos ng herbal. Halos lahat ng mga halamang gamot ay tumutulong na palakasin ang buhok, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa nettle, chamomile, calamus, burdock, hops, oak bark, thyme. Upang hindi masira ang natural na kulay ng buhok, dapat mong sumunod sa panuntunang ito: para sa magaan na buhok - light damo, para sa madilim - madilim. Halimbawa, ang mga blondes ay maaaring maging dilaw mula sa mga nettle, at ang mga babaeng may buhok na kayumanggi ay nagiging mas pula dahil sa mansanilya. Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 100g ng damong-gamot sa 1 litro ng tubig, pakuluan sa medium heat para sa 15 minuto, at pagkatapos ay alisin sa isang madilim na lugar nang hindi bababa sa 40 minuto. Ang pagbubuhos na ito ay kailangang banlawan ang buhok pagkatapos ng bawat shampoo.
2. Kefir mask. Maaari mong gamitin ang kefir o maasim na gatas, ilalapat ang mga ito nang hindi nagdaragdag ng iba pang mga sangkap sa buhok. Ang nasabing halo ay dapat na panatilihin ng hindi bababa sa 30 minuto, ang maximum ay hindi limitado, mas mahusay na iwanan ang kefir sa ulo para sa buong gabi, pambalot ang buhok ng isang pelikula at isang tuwalya. Bilang karagdagan, ang pula ng itlog, bitamina A, E at PP ay maaaring idagdag sa maskara na ito.
3. Cognac mask. Paghaluin ang 10 ml ng cognac na may juice ng isang sibuyas at ang pula ng isang itlog. Mag-apply ng dalawang beses sa isang linggo bago hugasan ang iyong buhok sa loob ng 20 minuto. Mag-ingat: ang alkohol ay natutulo ang buhok, kaya dapat mong maiwasan ang mga epekto ng mask na ito sa mga malutong na dulo.
4. Mga langis at bitamina. Sa 50 ML ng langis ng castor, kailangan mong magdagdag ng 10 patak ng mga solusyon sa langis ng mga bitamina A at E. Mag-apply kasama ang buong haba ng buhok at umalis sa pinakamahabang panahon. Ulitin dalawang beses sa isang linggo.
5. Paminta ng tinta. Maaari mo itong bilhin sa isang parmasya, mag-aplay pagkatapos hugasan ang iyong buhok lamang sa balat at mga ugat, maghintay ng hindi hihigit sa 30 minuto. Ang maskara ay maaaring malakas na maghurno sa unang pagkakataon, kung saan dapat mabawasan ang oras ng pagkakalantad.

Maipapayo na madagdagan ang alinman sa mga pamamaraan sa itaas na may paggamit ng mga bitamina sa loob.Kung walang pagpapabuti sa buwan ng patuloy na paggamit ng mga pampaganda, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Maaari nating tapusin na ang pagkawala ng buhok ay maaaring maging parehong sintomas ng patolohiya at isang bunga ng masamang epekto sa kapaligiran o hindi wastong pangangalaga. Ang Alopecia ay maaaring pagalingin sa tulong ng mga espesyal na pampaganda, kabilang ang gawa sa bahay.

Video: paglaban sa pagkawala ng buhok at pagkakalbo