Paano gamutin ang arrhythmia ng puso sa bahay

Karaniwan, ang aming puso ay tumatama sa isang tiyak na ritmo - karaniwang mula 60 hanggang 80 na beats bawat minuto. Ang puso ay napaka-sensitibo sa iba't ibang mga panlabas na kadahilanan at mga pagbabago sa katawan. Kung kinakailangan, ang puso ay maaaring matalo nang mas mabilis - halimbawa, kapag tumatakbo, kapag tumataas ang pagkonsumo ng oxygen, o, sa kabaligtaran, bumabagal (kung kami ay malamig at kailangan nating bawasan ang dami ng pagkawala ng init). Maaaring mangyari ang phologicalological arrhythmia sa kaso ng takot, kaguluhan, at kahit na sa pag-ibig. Kung ang arrhythmia ay hindi nauugnay sa emosyonal na estado ng pasyente, kung gayon ang mga sanhi ng paglabag ay namamalagi sa pagbabago ng pathological sa gawain ng puso. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa arrhythmia - ang mga sintomas at sanhi ng paglitaw nito, gamot at paggamot sa bahay.

Paano kilalanin ang arrhythmia

Kadalasan, ang arrhythmia ay nasuri ng isang cardiogram - ang magulong jumps ay maraming nagsasabi tungkol sa isang cardiologist. Para sa isang kumpletong diagnosis, maaari ka ring mangailangan ng isang ultratunog ng puso, isang gabi o mahabang ECG, atbp. Ngunit paano pinaghihinalaan ang iyong sarili sa arrhythmia? Anong mga sintomas ang maaaring magpahiwatig ng diagnosis na ito?

Sa isang tao na may pag-atake ng arrhythmia, ang igsi ng paghinga ay madalas na nagsisimula.

Lumilitaw ang pagkahilo.

Ang sakit sa dibdib ay nagiging pagpindot.

Karaniwan, ang pasyente ay nakakaramdam ng isang mabagal o pinabilis na tibok ng puso, kung minsan ang mahabang paghinto sa gawain ng puso ay pinalitan ng isang mabilis na matalo.

Ang pasyente na may arrhythmia ay nagkakaroon ng kahinaan, sa mga bihirang kaso, maaari siyang mawalan ng malay.

Bilang isang patakaran, ang isang pag-atake sa arrhythmia, kung nauugnay ito sa sakit sa puso, ay maaaring mangyari kapwa sa sarili nito at ma-provoke ng labis na paggulo ng nerbiyos. Upang matukoy ang mga taktika ng paggamot, kailangan mong maunawaan kung ano ang sanhi ng pag-unlad ng arrhythmia sa katawan.

Bakit lumilitaw ang arrhythmia

Ang Arrhythmia ay maaaring mag-trigger ng maraming mga kadahilanan at sakit, isaalang-alang ang ilan sa mga ito.

Ang paggamit ng mga bawal na gamot at alkohol, nikotina, kape, tsokolate, enerhiya at iba pang mga sangkap na nakaka-excite sa nervous system ay maaaring humantong sa mga arrhythmias.

Ang mga palpitations ay maaaring maging epekto ng pagkuha ng ilang mga gamot.

Emosyonal na pagsabog, labis na labis na takot, takot, pagkapagod, labis na pisikal na bigay - lahat ito ay maaaring magdulot ng arrhythmia.

Maraming mga sakit ng mga panloob na organo na hindi nauugnay sa puso ay maaaring maging sanhi ng mga arrhythmias. Kabilang sa mga ito, ang mga karamdaman ng teroydeo glandula, adrenal glandula, mga bukol sa utak, pinsala sa ulo, endocrine pathologies, pinsala sa bato, cholecystitis, diabetes mellitus, iba't ibang mga sakit ng nervous system, anemia.

Ang arrhythmia ay maaaring mangyari laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal - madalas itong nangyayari sa panahon ng pagbubuntis o menopos.

Ang pagkagambala ng puso ay nangyayari dahil sa pagkalason na may mabibigat na metal, gamot, masungit na pagkain, alkohol. Halos palaging, ang pagkalasing ay sinamahan ng arrhythmia.

Sa pamamagitan ng hypertension, ang arrhythmia ay nangyayari nang madalas.

Sa labis na labis na katabaan, anuman, kahit na bahagyang pisikal na aktibidad ay sinamahan ng arrhythmia.

Tulad ng nakikita mo, ang pagtukoy ng sanhi ng sintomas ay ang iyong sarili ay napakahirap, lalo na kapag ang arrhythmia ay nangyayari bigla at hindi nauugnay sa mga panlabas na kadahilanan. Hindi ka dapat magpabaya sa arrhythmia - maaari itong humantong sa isang atake sa puso, stroke, clots ng dugo, at kahit na sa klinikal na kamatayan. Samakatuwid, kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon.Ngunit paano kung ang susunod na pag-atake ng arrhythmia ay nagulat sa pamamagitan ng sorpresa?

Unang aid para sa isang pag-atake ng arrhythmia

Kung nasanay ka sa pagagamot sa bahay, kailangan mong maging handa sa anumang oras para sa katotohanan na ang isang pag-atake ng arrhythmia ay maaaring biglang magsimula. Ano ang gagawin sa sitwasyong ito?

1. Una kailangan mong kumuha ng posisyon upang hindi mahulog at hindi masaktan. Kung nasa labas ka, subukang sumakay sa isang bus stop o hindi bababa sa squat.
2. Magkaloob ng pag-access sa sariwang hangin - kailangan mong hubarin ang isang kurbatang, hindi matatag ang isang masikip na sinturon, lumabas mula sa isang silid na puno.
3. Nakaupo sa isang upuan, ibaba ang iyong ulo sa ilalim ng iyong mga tuhod upang magbigay ng isang mabilis na dugo dito.
4. Subukan na huminahon at mapupuksa ang nakakainis na kadahilanan - itigil ang pagtatrabaho, salungatan, uminom ng alkohol, usok, atbp.
5. Subukang lunukin ang hard crust ng tinapay, ibababa ang iyong mukha sa malamig na tubig, hawakan ang iyong hininga nang ilang segundo, pindutin ang ugat ng dila - ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay napaka-epektibo para sa arrhythmia. Maaari mo ring i-massage ang leeg sa lugar ng kwelyo at gaanong pindutin sa saradong eyeballs - ang lahat ng ito ay makakatulong sa mabilis na mabuhay ang isang tao.
6. Bago dumating ang doktor, maaari kang uminom ng isang bagay na pampakalma - validol, corvalol, motherwort.

Matapos ang unang seryosong pag-atake ng arrhythmia, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri at gumawa ng isang tumpak na diagnosis. Sa patuloy na mga arrhythmias, maaaring magreseta ka ng iyong doktor ng isa sa apat na pangkat ng mga gamot. Ang una ay ang mga beta-blockers, partikular na sila ay naglalayong maalis ang sintomas, bukod sa kanila ang Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Pinapayagan ka ng mga kanal na potasa na ibalik ang balanse ng potasa sa mga cell - ito ang Amiodarone, Dofetilide. Ang mga channel ng kaltsyum ay nagpapatatag ng rate ng puso - Amlodac, Brocalcin, atbp. Pinoprotektahan ng mga channel ng sodium ang mga cell mula sa panlabas na agresibong epekto. Alalahanin na maaari kang uminom ng gamot lamang pagkatapos ng rekomendasyon ng isang doktor. Ngunit ang ilang mga tip para sa pagtanggal ng mga arrhythmias ay maaaring maisagawa nang nakapag-iisa.

Paano gamutin ang arrhythmia sa bahay

Ang Arrhythmia ay isa sa mga sakit na tumutugon nang maayos sa mga pagbabago sa kalidad ng buhay. Narito ang ilang mga rekomendasyon at tip upang matulungan kang mapupuksa ang mga arrhythmias nang lubusan, makabuluhang bawasan ang bilang ng mga pag-atake o bawasan ang kanilang intensity.

1. Pisikal na aktibidad. Ang puso ay isang kalamnan na sensitibo sa katamtamang pisikal na aktibidad. Ang magaan na sports ay tutulong sa iyo na palakasin ang kalamnan ng iyong puso at pagbutihin ang gawa nito. Gayunpaman, tandaan, walang labis na karga - maaaring mapanganib ito. Ito ay pinakamainam na makisali sa paglangoy, regular na magsanay, maglakad sa sariwang hangin.
2. Wastong nutrisyon. Upang mabawasan ang kolesterol ng dugo at mapadali ang pag-andar ng puso, kailangan mong ubusin lamang ang mga malusog na pagkain. Tumanggi sa pinirito, mataba, pinausukang at maalat na pagkain, ang diyeta ay dapat magkaroon ng offal, cereal, karne, isda, sariwang gulay at prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Dapat na sundin ang balanse ng tubig - uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig bawat araw. Ang isang pulutong ng malusog na potasa para sa pagpapaandar ng puso ay matatagpuan sa mga saging, pinatuyong prutas at mga halamang gamot. Ang mga buto ng mirasol at mani ay mayaman sa magnesiyo.
3. Mga bitamina Siguraduhing uminom ng mga bitamina, lalo na sa magnesiyo at potasa - sa pagsasama o hiwalay. Mga gamot na nakabatay sa potasa - Asparkam at Smectovid, mga gamot na may magnesium - Magne B6, Medivit, atbp.
   Matulog Matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw, at subukang matulog at bumangon nang maaga, ito ang batayan ng kalusugan sa neurological.
4. Masamang gawi. Kung nais mong mapupuksa ang mga arrhythmias, kailangan mong ihinto ang paninigarilyo, madalas na pagkonsumo ng kape at enerhiya, alkohol. Kailangan mong subukang ihiwalay ang iyong sarili hangga't maaari mula sa problema na nagdudulot ng arrhythmia. Iyon ay, kung ang isang magulong tibok ng puso ay nangyayari laban sa background ng labis na katabaan, kailangan mong subaybayan ang nutrisyon, lumipat nang higit pa. Kung nangyayari ang arrhythmia dahil sa hypoglycemia, subukang kontrolin ang iyong asukal sa dugo nang mas malapit.Kapag ang mga gamot ay nagdudulot ng arrhythmia, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagpapalit ng mga ito sa mga analogue.
5. Iwasan ang stress. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-atake sa arrhythmia ay nangyayari laban sa background ng sobrang pag-iingat, pagkapagod, pagkapagod. Subukang protektahan ang iyong sarili mula sa mga sitwasyong hangga't maaari. Kung madalas kang magkaroon ng mga salungatan sa trabaho, kailangan mong maiiwasan ang mga ito o baguhin ang iyong trabaho. Kapayapaan sa pamilya at pagkakaisa sa kaluluwa - ang pinakamahusay na gamot para sa mga cores.

Ang lahat ng mga rekomendasyong ito ay kapaki-pakinabang para sa sinumang tao, ngunit lalo na dapat itong sundin na may arrhythmia. Sa paglaban sa sakit, maaari kang gumamit ng mga kapaki-pakinabang na mga recipe para sa gamot sa bahay.

Mga remedyo ng katutubong sa paglaban sa arrhythmia

Ang lahat ng ipinakita na mga recipe ay napaka-epektibo sa paggamot ng mga arrhythmias - mayroon silang isang sedative effect, pagbutihin ang paggana ng sistema ng nerbiyos, pagpapakain ng mga daluyan ng dugo, palakasin ang kalamnan ng puso.

1. Hawthorn. Ang mga bunga ng kamangha-manghang punong ito ay kapaki-pakinabang para sa katawan, lalo na, para sa pagpapalakas ng kalamnan ng puso. Ang nakahanda na alkohol na katas ng hawthorn ay maaaring mabili sa isang parmasya o naghanda nang nakapag-iisa, gamit ang hindi lamang masarap na prutas, ngunit umalis din bilang mga hilaw na materyales.
2. Sabaw at makulayan ng valerian. Ibuhos ang tatlong kutsara ng durog na mga ugat ng valerian na may isang litro ng tubig na kumukulo, takpan at hayaan itong magluto ng halos tatlong oras. Uminom ng isang sabaw sa kaso ng kurso ng arrhythmia - araw-araw para sa dalawang linggo sa kalahati ng isang baso. Ang natapos na sabaw ay nakaimbak nang hindi hihigit sa tatlong araw sa ref, kaya para sa kadalian ng paggamit mas mahusay na maghanda ng isang makulayan ng alkohol mula sa valerian. Ibuhos ang shredded valerian Roots sa bote, punan ng alkohol at iwanan ng hindi bababa sa 20 araw sa isang madilim, cool na lugar. Sa pagtatapos ng panahon, uminom ng 20 patak araw-araw sa isang walang laman na tiyan, na natutunaw ang tincture sa isang maliit na halaga ng tubig. Ang bentahe ng tincture ay na ito ay nakaimbak nang mas matagal - mga 2-3 na buwan sa isang mababang temperatura, ang tincture ay palaging nasa kamay.
3. Motherwort. Ito ay kapaki-pakinabang para sa puso, ngunit mas epektibo sa nervous system. Ang tincture at decoction ng motherwort ay maaaring ihinto ang mga galit na galit at pagsalakay, ang gamot na perpektong nagpakalma, tinatanggal ang provoke factor para sa pagbuo ng arrhythmia.
4. Pinatuyong mga aprikot, pasas, pulot, mani at lemon. Ang bawat isa sa mga sangkap ng pinaghalong magic ay kapaki-pakinabang para sa puso, bilang karagdagan, ang handa na gamot na perpektong nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, at sa pangkalahatan, ito ay napaka-masarap! Ang isang pantay na halaga ng mga pasas, mga walnut at pinatuyong mga aprikot ay dapat baluktot sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o gupitin lamang sa mga maliliit na piraso, idagdag ang juice ng isang lemon at natural na honey. Paghaluin ang lahat, bumubuo ng maliit na matamis na laki ng isang walnut mula sa pinaghalong, kumain ng hindi bababa sa tatlo sa mga sweets bawat araw. Pagkatapos ng dalawang linggo ng tulad ng isang kaaya-aya na paggamot, ang mga arrhythmias ay magaganap nang mas madalas.
5. Celery Ang celery ay lubhang kapaki-pakinabang para sa normal na pag-andar ng puso, ngunit hindi gulay, lalo na ang mga halaman ng halaman. Maaari kang kumain ng kintsay na sariwa, mas madalas na maghanda ng mga salad at meryenda mula dito.
6. Rosehip at lemon balm. Ang mga sangkap na ito ay gumagana nang magkakasunod. Ang isang bilang ng mga ligaw na rosas at isang pares ng mga tinadtad na tinadtad na lemon na balsamo ay dapat ibuhos na may tubig na kumukulo, iginiit sa isang thermos nang hindi bababa sa 10 oras. Uminom ng kalahating baso nang tatlong beses sa isang araw, kalahating oras bago ang pangunahing pagkain. Ang Rosehip ay mabuti para sa puso, ang lemon balsamo ay malumanay na nakakalma at normalize ang presyon ng dugo.

Sa paglaban sa arrhythmia, ang isang lunas ay bihirang ginagamit, ang pinaka-optimal ay isang halo ng mga tincture ng alkohol ng hawthorn, motherwort at valerian. Bumili ng tatlong bote sa isang parmasya, ihalo ang mga ito sa isang lalagyan at kumuha ng 15-20 patak araw-araw sa umaga at gabi na may tubig. Ang 2-3 na linggo ng paggamot ay magiging sapat upang ganap na mapupuksa ang mga pag-atake ng arrhythmia. Sa paglaban sa magulong tibok ng puso, mga decoction at tinctures ng echinacea, calendula, asparagus, mga bulaklak ng cornflower at horsetail ay ginagamit din.

Kung ang lahat ng mga hakbang na kinuha sa paggamot sa bahay ay hindi nagbibigay ng mga resulta, huwag hilahin, siguraduhing makipag-ugnay sa isang cardiologist, dumaan sa isang pagsusuri at makilala ang totoong sanhi ng arrhythmia. Pagkatapos ng lahat, ang puso ay isa sa mga pangunahing organo ng katawan ng tao, sa kasamaang palad, hindi ito tiisin sa loob ng mahabang panahon, maaari itong huminto sa anumang sandali. Alagaan ang iyong sarili - kailangan mo ang iyong mga mahal sa buhay!

Video: kung paano permanenteng mapupuksa ang mga cardiac arrhythmias