Paano hugasan ang iyong mukha: mga tip

Upang magkaroon ng malinis at malusog na balat, kailangan mong maghugas ng dalawang beses sa isang araw - pagkatapos magising at bago matulog. Ang pamamaraan ng umaga ay isinasagawa upang hugasan ang mga naayos na mga particle ng alikabok, bakterya at pawis pagkatapos ng pahinga sa gabi. Ang pagmamanipula ng gabi ay isinasagawa kaagad pagkatapos ng isang aktibong pastime. Sa gayon, aalisin mo ang inilapat na mga pampaganda at naayos ang pinong dumi. Ang balat ay muling huminga, ang panganib ng hindi ginustong acne ay nabawasan.

Paano malambot ang hugasan ng tubig

1. Gumamit ng purified o pinakuluang tubig. Matunaw sa 2 litro. likido 25 ml. boric acid. O idagdag sa 1 litro. tubig 20 ml. gliserin, 10 ml. lemon juice at 5 gr. baking soda. Gumalaw ng komposisyon, hayaan itong magluto ng isang araw.
2. Kung nagmamalasakit ka sa iyong balat, ihinto ang paggamit ng tubig na tumatakbo. Naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga mabibigat na impurities na malubhang nakakaapekto sa dermis. Iwasan din ang paghugas ng tubig na may yelo.
3. Ang malamig na likido ay makabuluhang bumubuo ng mga daluyan ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang balat ay hindi tumatanggap ng sapat na mga sustansya, at lumala ang sirkulasyon ng dugo. Ang dermis ay nagsisimula na alisan ng balat, nawawala ang dating pagkalastiko nito, ay nagiging mahinahon.
4. Ang maiinit na tubig ay nakakaapekto rin sa kalidad ng balat. Ang mga daluyan ng dilate, nagpapahina. Ang resulta ay ang pagbuo ng sagging at vascular network.
5. Samakatuwid, kailangan mong gumamit ng tubig upang hugasan ang pinakamabuting kalagayan na temperatura (temperatura ng silid). Ang ganitong likido ay makakatulong upang buksan ang mga pores sa abot ng kanilang makakaya at linisin ang mga ito ng mga dumi.

Mga tampok ng paghuhugas

1. Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon. Ang panuntunan ay itinuturing na pangunahing, sapagkat nasa mga palad na naipon ang isang malaking bilang ng mga nakakapinsalang bakterya. Maaari silang maging sanhi ng acne.
2. Pag-alis ng mga pampaganda. Kung umuwi ka pagkatapos ng isang aktibong araw, alisin ang makeup. Gumamit ng cotton swab at foam upang matanggal ang makeup. Matapos ang pagmamanipula ay magbasa-basa ng iyong mukha gamit ang cream.
3. Pangmasahe na pangmukha. 5 minuto pagkatapos paggising sa umaga, magbasa-basa ng mga pad ng koton na may malamig na tubig, mga paggalaw ng masahe sa paligid ng mga mata at nasolabial folds. Pagkatapos ay magpatuloy nang direkta sa paghuhugas. Subukang gumamit ng purified, bahagyang mainit na tubig.
4. Temperatura ng tubig. Huwag gamitin ang pamamaraan ng kaibahan. Sa pamamagitan ng isang matalim na pagbagsak sa temperatura ng tubig, panganib mong kumita ng mga sumabog na mga capillary. Bilang isang resulta ng pamumula ng balat na ito ay hindi maiiwasan.
5. Huwag magmadali. Bago ang pamamaraan, siguraduhing moisturize ang balat ng tubig. Pagkatapos nito, mag-apply ng isang espesyal na tagapaglinis. Sa bawat oras, subukang obserbahan ang dosis ng produkto. Ikalat ang bula sa iyong mukha ng mga paggalaw ng masahe.
6. Banlawan nang lubusan. Kung hindi mo hugasan ang mga labi ng produkto nang maayos, ang gayong paglipat ay hahantong sa pag-clog ng mga pores at pagbabalat. Upang maiwasan ang pangangati ng balat, lubusan na banlawan ang lugar ng mga pakpak ng ilong, leeg at hairline.
7. Pagbalat at pagkayod. Ang paggamit ng mga tagapaglinis ay tumutulong sa pag-alis ng malalim na mga impurities at maging sa balat. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa katotohanan na ang madalas na paggamit ng naturang mga pampaganda ay maaaring malubhang makapinsala sa mga dermis. Gumamit ng mga scrub at peels batay sa mga katangian ng uri ng iyong balat. Kung kinakailangan, kumunsulta sa isang beautician.
8. Mga produktong pangangalaga sa balat. Huwag abusuhin ang madalas at matinding pagpahid ng iyong mukha ng tuwalya. Itapon ang espongha upang linisin ang iyong balat. Ang ganitong mga pondo ay maaaring makapinsala sa dermis sa pamamagitan ng pag-inat at pag-scrape nito. Bilang isang resulta, ang mga bitak at creases ay magaganap. Pinakamainam na gumamit ng mga daliri para sa paglilinis.
9. Pagpapanatili ng kahalumigmigan. Systematically mag-apply ng isang pampalusog cream o hydrogel (serum) sa iyong balat pagkatapos hugasan.Ang ganitong paglipat ay magbibigay-daan sa iyo upang i-save ang kinakailangang halaga ng likido sa mga cell, magagawa mong maiwasan ang pagkatuyo sa dermis.
10. Kadalasan ng paghuhugas. Hindi kinakailangan upang maisagawa ang mga pamamaraan ng facial ng tubig nang mas madalas kaysa sa 2 beses sa isang araw. Kung hindi man, ang mga sangkap na nilalaman ng mga pampaganda ay maaaring makagambala sa likas na balanse ng balat. Kasunod nito, ang acne na ito ay hindi maiiwasan.
11. Mode ng pagtulog. Gawin ang ugali ng lubusan na linisin ang balat bago matulog. Huwag magpahinga sa makeup sa iyong mukha. Kaya, ang mga pores ay nagiging barado at hindi tumatanggap ng kinakailangang halaga ng oxygen. Bilang isang resulta, mayroong pamamaga ng balat, ulser, kumplikadong neoplasma.

Mga rekomendasyong praktikal

1. Banlawan ang iyong mukha nang lubusan pagkatapos mag-apply ng isang pampaganda. Pindutin ang lugar ng hairline, leeg at baba.
2. Bigyan ang iyong sarili ng isang hiwalay na terry towel para sa iyong mukha. Subukang baguhin ito ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo, sa ganitong paraan ay maililigtas mo ang balat mula sa iba't ibang mga bakterya.
3. Gumamit ng isang facial tonic na sistematikong. Kung mayroon kang kaunting pamumula at acne, humingi ng tulong sa anumang sitrus juice. Nakakontra ito ng edema at pamamaga.
4. Laging hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay bago ang anumang pagmamanipula. Piliin ang mga naka-target na pampaganda batay sa mga tampok ng iyong balat. Linisin ang iyong dermis 2 beses sa isang araw. Huwag maghugas ng isang simpleng sabon sa paliguan, pinapawi nito ang dermis.
5. Kalimutan ang paggamit ng mainit na tubig habang naghuhugas. Pagkatapos nito, ang mga pores ay nagpapalawak nang labis, nawalan ng kanilang sariling kahalumigmigan. Bilang isang resulta, ang balat ay nagsisimula na alisan ng balat.
6. Sundin ang kalinisan sa pagtulog, alisin ang lahat ng pampaganda. Huwag hugasan ang iyong mukha nang madalas na hindi kinakailangan. Kaya, ang proteksiyon na layer ay tinanggal, ang balat ay inasnan nang maraming beses nang mas mabilis.
7. Gumamit ng pag-iingat kapag nag-aaplay ng mga bagong produktong pampaganda. Mag-apply sa isang hindi nakikita na bahagi ng katawan. Maghintay ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan. Kung walang bakas ng pamumula ng kaliwa, huwag mag-atubiling gamitin ang komposisyon para sa mukha.

Upang mapanatili ang balat sa mabuting anyo, dapat mong sundin ang mga patakaran ng paghuhugas. Sa bawat oras, sundin ang simpleng kalinisan bago gamitin ang mga tagapaglinis. Gawin ang pamamaraan nang dalawang beses sa isang araw, hindi mas madalas. Maghanap ng mga tamang produkto para sa iyong uri ng balat.

Video: kung paano hugasan ang iyong mukha