Paano mapawi ang pag-atake sa arrhythmia sa bahay

Ayon sa mga obserbasyon ng mga doktor, ang mga sakit sa puso ay aktibong nakakakuha ng mas bata, madalas na posible upang matugunan ang isang batang lalaki o babae na may iba't ibang mga sakit sa puso. Kung ano ang sasabihin tungkol sa mas lumang henerasyon, kung kanino ang arrhythmia ay isang pangkaraniwang bagay. Ngunit ang sintomas na ito ay hindi maaaring pabayaan. Ang Arrhythmia ay hindi lamang nagpapahiwatig ng mga malubhang pagkakamali sa katawan, maaari itong humantong sa panandaliang o kumpletong pag-aresto sa puso. Ang Arrhythmia ay isang paglabag sa gawain ng kalamnan ng puso. Sa arrhythmia, ang tibok ng puso sa iba't ibang paraan, walang mahigpit na ritmo at isang tiyak na dalas. Karaniwan, ang isang malusog na tibok ng puso sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, ang agwat ng oras sa pagitan ng mga beats ng puso ay sinusunod. Kung ang puso ay tinagpi nang sapalaran, pagkatapos ay mayroon kang arrhythmia.

Paano makikilala ang isang pag-atake sa arrhythmia

Ang isang pag-atake sa arrhythmia ay maaaring magsimula nang bigla nang matapos ito. Narito ang ilang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng arrhythmia.

• Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkahilo, mahirap para sa kanya na tumayo sa kanyang mga paa.
• Ang isang flutter ng puso ay nadama sa dibdib, madalas na ang isang tao ay nakakaramdam ng kapuspusan sa dibdib.
• Ang pulso ay nagbabago - maaari itong maging mas madalas, pabagalin at "napunit".
• Ang pasyente ay may igsi ng paghinga, kawalan ng hangin.
• Sa panahon ng pag-atake ng arrhythmia, maaaring mangyari ang talamak na sakit sa dibdib.
• Sa malubhang paglabag sa kalamnan ng puso, ang isang tao ay maaaring malabo.

Kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay may katulad na mga sintomas, dapat kaagad tumawag ng isang ambulansya. Lalo na kung ang pag-atake ay naganap sa unang pagkakataon at para sa walang maliwanag na dahilan.

Unang aid para sa isang pag-atake ng arrhythmia

Ang mga karampatang at maayos na pagkilos sa panahon ng isang pag-atake ay hindi lamang maibsan ang kalagayan ng pasyente, ngunit mai-save din ang kanyang buhay.

1. Ang unang dapat gawin ay umupo o humiga. Sa ilalim ng iyong ulo kailangan mong maglagay ng unan. Kung mayroon kang pag-atake sa kalye, subukang maghanap ng isang bus stop o bench upang maupo. Sa matinding mga kaso, maaari kang umupo sa gilid ng tuhod o sa iyong mga tuhod, upang hindi malabo at hindi maingay sa parehong oras. Humingi ng tulong sa mga passersby.
2. Kung nasa bahay ka, kailangan mong magbukas ng isang window upang magbigay ng sariwang air access. Sa parehong dahilan, ang isang panglamig na may kwelyo ay tinanggal mula sa isang tao, ang isang kurbatang ay nakakarelaks. Kung ang mga tao ay nagtipon sa paligid ng isang tao, hilingin sa kanila na lumayo.
3. Maaari mong mapawi ang isang pag-atake ng tachycardia (pinabilis na tibok ng puso) sa pamamaraang ito. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng isang buong dibdib ng hangin at kung paano itulak ito sa tiyan. Huminga ang iyong hininga nang ilang segundo.
4. Isara ang iyong mga mata at malumanay, ngunit sa halip mahigpit na pindutin ang eyeballs.
5. Kinakailangan na i-massage ang tamang carotid arterya na may magaan na paggalaw. Kung hindi mo alam kung nasaan ito, gawin lamang ang isang massage sa leeg sa kanang bahagi - halos mula sa baba hanggang sa gitna ng leeg.
6. Maaari kang magbigay ng isang tao upang lunukin ang isang magaspang na crust ng matapang na tinapay.
7. Punasan ang mukha ng pasyente ng isang mamasa-masa na tela, kung hindi ito makakatulong, dapat niyang ibaba ang kanyang mukha sa loob ng ilang segundo sa tubig ng yelo.
8. Upang mapupuksa ang isang pag-atake sa arrhythmia, maaari kang artipisyal na maging sanhi ng ubo. Sa pamamagitan ng hypertension at tachycardia, ang pagsusuka ay tumutulong sa maraming - dapat itong tawagan sa pamamagitan ng pagpindot sa ugat ng dila.
9. Kung ang tibok ng puso ay hindi mabilis, ngunit sa halip mabagal, dapat mong gawin ang sumusunod. Ilagay ang tao sa isang pahalang na ibabaw, itaas ang kanyang mga binti. Sa isang mahina na tibok ng puso, kailangan mong gumawa ng isang heart massage at kumuha ng isang nitroglycerin tablet.

Ang mga simpleng hakbang na ito ay tutulong sa iyo na maghintay hanggang dumating ang doktor o ganap na sugpuin ang pag-atake.

Ano ang dapat na may arrhythmia

Ang mga taong madalas na nakakaranas ng mga karamdaman sa ritmo ng puso ay madalas na nagdadala ng mga gamot na maaaring mabilis na mapigilan ang kondisyong ito. Nakasalalay sila sa pinagbabatayan na sakit at diagnosis. Sa mga menor de edad at madalas na mga arrhythmias, maaari mong ihanda ang sumusunod na komposisyon, na makakatulong sa iyo na mabilis na maitaguyod ang gawain ng puso.

Paghaluin ang mahahalagang langis ng mga cloves, anise, peppermint, lemon balm, lavender, cinnamon, eucalyptus at nutmeg. Sa panahon ng isang pag-atake, tumulo ng kaunti sa pinaghalong ito sa mga pakpak ng ilong, dibdib o panyo at paghinga ang mga nakagagamot na aroma ng isang butas ng ilong, at pagkatapos ay ang pangalawa. Sa loob ng ilang minuto ay magiging mas mabuti ang iyong pakiramdam.

Maaari kang magluto ng naturang komposisyon. Paghaluin ang pantay na sukat ng valerian, hawthorn at motherwort. Panatilihin ang vial na ito sa iyo sa lahat ng oras. Sa sandaling naramdaman mo na nagsisimula ang isang pag-atake, matunaw ang isang kutsarita ng komposisyon na ito sa kalahati ng isang baso ng tubig at simulang uminom sa mga maliliit na sips. Ang lahat ng mga sangkap ng tincture na ito ay nagpapaginhawa sa puso, nagpapaginhawa sa pagkabalisa, at may mga gamot na pampakalma.

Sa mga kaso ng emerhensiya, kung walang anuman, maaari kang uminom ng corvalol, valocordin, persen, bago-passit.

Paano maiiwasan ang mga arrhythmias

Kung nakaligtas ka sa isang pag-atake, hindi mo na kailangang maghintay para sa susunod - agad na kumunsulta sa isang doktor. Magrereseta siya ng mga hakbang sa diagnostic upang matulungan kang matukoy ang sanhi ng arrhythmia. Kadalasan ang mga ito ay mga sakit sa puso, kahit na kung minsan ang arrhythmia ay maaaring maging isang normal na variant. Ang paglabag sa tibok ng puso ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng malakas na damdamin, stress, takot, pagkabalisa. Ang nasabing arrhythmia ay kadalasang ipinapasa nang mabilis sa sarili o laban sa background ng pagkuha ng banayad na sedatives.

Bilang karagdagan sa sapat na paggamot, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mag-ambag sa pag-iwas sa mga arrhythmias. Kinakailangan na iwanan ang alkohol at sigarilyo - ang mga nakakalason na lason na ito ay nagpapalala sa normal na paggana ng puso. Napakahalaga na alisin ang stress at malakas na damdamin sa buhay. Maunawaan na ang iyong mga nerbiyos ay hindi nakakaapekto sa kurso ng mga kaganapan, sinisira mo lamang ang iyong kalusugan. Kung mayroon kang nerbiyos na trabaho, isipin mo kung kailangan mo ito? Marahil makahanap ng isang bagay na calmer?

Ang katamtamang pisikal na aktibidad ay makakatulong na mapagbuti ang pagpapaandar ng puso. Kung ang aerobics at pagtakbo ay mahirap para sa iyo, humihinga ka ng hininga, pagkatapos ay lumakad. Ito ay may positibong epekto sa lahat ng mga organo ng tao, bubuo ang kalamnan ng puso, pabilis ang sirkulasyon ng dugo, at tumutulong upang mababad ang katawan na may oxygen. Ang mga paglalakad sa sariwang hangin ay lubhang kapaki-pakinabang - sa isang parke o kagubatan.

Napakahalaga na sundin ang isang diyeta. Kadalasan ang isang pag-atake sa arrhythmia ay nangyayari dahil sa isang kakulangan ng mga bitamina tulad ng calcium, magnesium, potassium. Kung hindi ka kumuha ng cardiopreparations sa kanilang nilalaman, kailangan mong kumain ng honey, beets, mais, buto, patatas, perehil, repolyo. Ang mga pagkaing ito ay mataas sa mga bitamina ng puso. Napakahalaga na ibukod ang mga taba ng hayop at, sa pangkalahatan, lahat ng mga mataba at maalat na pagkain. Nag-aambag sila sa pagbuo ng atherosclerosis at ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Sa pangkalahatan, ang pagkain ay dapat na katamtaman - isang malaking tiyan ang pumindot sa lugar ng puso, lalo na ito ay kapansin-pansin sa mga napakataba na tao.

Kung mayroon kang madalas na mga pag-agos ng arrhythmia, dapat mong iwanan ang paggamit ng kape at tsokolate - pinapataas ng caffeine ang tibok ng puso. Maaari kang gumawa ng mga ehersisyo sa paghinga upang mababad ang katawan na may oxygen.

Mga remedyo ng katutubong para sa paggamot ng arrhythmia

Maaari mong mapupuksa ang mga pag-atake ng normal na pag-andar ng puso gamit ang mga sumusunod na recipe.

1. Buckwheat Ibuhos ang dalawang kutsara ng bakwit na may isang litro ng tubig na kumukulo at balutin ang pinggan sa magdamag. Sa umaga, pilitin ang komposisyon at uminom ng isang baso nang tatlong beses sa isang araw. Ito ay isang mahusay na tool upang palakasin ang kalamnan ng puso.
2. Turnip na sabaw. Ang mga malalaking ugat na gulay ay kailangang linisin, durog at ibuhos ang isang litro ng tubig. Mas kumalma ng halos isang oras, pagkatapos ay hayaan itong lumamig. Pilitin ang komposisyon at uminom ito sa kalahating baso sa umaga at gabi.
3. Pumpkin juice at honey. Ang sariwang kinatas na juice ng kalabasa ay lubhang kapaki-pakinabang, kabilang ang para sa puso. Paghaluin ang kalahati ng isang baso ng juice na may isang kutsara ng honey.Uminom ng isang bagong inihanda na cocktail araw-araw sa oras ng pagtulog para sa isang buwan.
4. Rosemary tincture. 5 kutsara ng rosemary ay dapat ibuhos sa isang madilim na bote ng baso. Punan ang damo ng kaunting alkohol. Mahawa ang komposisyon sa loob ng 10 araw, pagkatapos ay i-strain ang likido at kumuha ng 25 patak sa umaga at gabi.
5. Mga pinatuyong prutas at pulot. Ang mga pinatuyong prutas, pulot at limon ay napakahusay sa pagpapaandar ng puso. I-twist ang pinatuyong mga aprikot, pasas, pinatuyong lemon at nuts sa isang gilingan ng karne. Magdagdag ng pulot sa masa at ihalo ang lahat. May isang masarap na pinaghalong pagpapagaling, isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Paghaluin ang mga halamang gamot sa pantay na proporsyon at maghanda ng isang malakas na sabaw mula sa koleksyon. Uminom ng 100 ml bago ang bawat pagkain 20 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.
7. Valerian, motherwort, viburnum bark, calendula bulaklak. Pagsamahin ang mga halamang gamot at durog na bark sa pantay na sukat at ibuhos ang tatlong kutsara ng koleksyon sa isang mangkok. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang litro at lutuin sa mababang init ng halos 15 minuto. Pagkatapos ay takpan ang sabaw ng isang takip at hayaan itong magluto hanggang sa ganap na pinalamig. Uminom ng kalahating baso sa umaga at gabi. Ang buong kurso ng paggamot ay tatlong linggo, pagkatapos nito kailangan mong magpahinga sa isang linggo. Ulitin ang kurso kung kinakailangan. Ito ay isang mahusay na tool hindi lamang para sa gawain ng puso. Ito ay nagpapatahimik at pinalakas nang maayos ang sistema ng nerbiyos.

Ang mga ito ay simple at napatunayan sa mga taon ng mga recipe na makakatulong sa iyo na gawing normal ang gawain ng kalamnan ng puso at maiwasan ang pag-atake ng arrhythmia.

Sa isang normal na estado, ang tibok ng puso ng isang malusog na tao ay 60-90 beats bawat minuto. Sa isang pag-atake ng atrial fibrillation, ang bilang na ito ay maaaring umabot ng hanggang sa 160 at kahit na 240 beats bawat minuto. Noong sinaunang panahon, ang isang pag-atake sa arrhythmia ay tinawag na "Delirium of the Heart", dahil ang mga stroke ay karaniwang hindi nakagawian at hindi ritmo. Ang mga sintomas ay 5 beses na mas malamang na maganap sa mga naninigarilyo, ngunit ang mga kababaihan ay nagdurusa sa arrhythmia nang mas madalas kaysa sa mga kalalakihan. Ang Arrhythmia ay hindi lamang isang kampanilya, ito ay isang bugle signal na ang isang bagay ay hindi maganda sa katawan. Huwag pansinin ang mga babalang ito, pumunta sa doktor sa oras.

Video: kung paano permanenteng mapupuksa ang mga cardiac arrhythmias